Deep Dive
Shownotes Transcript
我们的故事,讲述我们自己的故事大家好久不见,我是 Zack 欢迎来到我们的故事 30 岁,对很多人来说是一个重新审视人生的年龄在这个快急着时代,很多人到了这个年纪便开始质疑自己选择的道路要继续在职场上拼搏吗?生活应该是什么样子的?人生的意义要在哪里?
今天我们要听到的是一个 30 岁的互联网人寻找答案的故事看看他是如何在繁忙的都市生活中找到自己的人生答案的作为一名互联网从业者于修曾经过着看着光线的生活
但在表面之下却藏着一颗焦虑的心我之前的生活就是互联网大厂的打工生活如果之前的工作和生活用三个词来形容的话就是忙碌焦虑和单调忙是因为互联网的整体的节奏很快我的公司也比较卷所以 996 是常态嘛特别是后面负责了项目之后就更忙了基本上是 24 小时都 on call 的一个状态
焦虑有两种第一种就是互联网所谓下半场之后整体的经济不是很好行业的竞争也加剧了进一步内卷特别是说出了互联网 30 岁下岗的一个事之后大家更焦虑了
还有一个很本质的问题就是我自己经常和同事和朋友讨论一个问题就是我 30 岁了我还不知道我这辈子应该干什么我干这个干得很不快乐我想知道我能干什么我要干什么就是这辈子的课题是什么单调呢就是每天聊点一件租房和公司来来回回基本没有别的玩乐因为
因为我很宅后面我又尝试了去出门玩但是我感觉我还是不开心还是不快乐那也不是我的能量来源
到了 22 年的时候工作的忙碌职场的斗争和内心的焦虑就已经到了我自己忍受不了以及我不想忍受的一个地步了所以我当时就裸辞了就找了很多方法去寻找自己的课题和自己的能量来源比如说我试过健身我经常早上起来三四点钟就去健身然后包括写作写小短文也好写小说也好都试过还有就是旅游我经常
按照他的说法在那段时间里他同时找了很多办法一直在试错
去寻找一个正确的道路但我们都知道很多的果其实都是在很多年前埋下的准确的说是从很小可能八九岁就开始接触宗教武术了不只是宗教吧应该说是传统文化包括武术中医国学周易之类的后面更感兴趣或者说我自己更有天赋的就是周易方面的内容吧就一直学到现在
可能不只是东方的宗教和玄学连西方的星盘啊塔罗我都有涉猎过剩下来世纪二十年肯定是有的我对他的印象首先是很神秘啊很好玩就是能够通过一个统计的建模盘把人的一生给刻画出来相当于一个测写啊
其次就是感慨中国的传统文化吧老子宫留下了这么多好用的东西我觉得也是想把它传承下去这些年少时的兴趣在于修经历人生低谷时却成了他找寻的方向如果说什么能让我下定决心一个准确的契机的话是有两个导火索的
第一个直接的导火索就是我当时的身体和心理都出现了比较严重的疾病我卧床休息了有两个多月觉得什么都没有自己的身心健康更重要所以就想通过修行的方式去调整自己的生活习惯进而修养自己的身心把自己的
身体变得健康起来这是一种求生的契机第二种就是家庭的变故原生家庭对我的影响是很大的因为这个事情我长期失眠也好焦虑也好我很想摆脱原生家庭后面觉得人生就是自己一个人的一生不如就自己修行在种种高呼唆的情况下我就下定决心去修行了
在这个转折的时刻于修愈见地改变他一生的贵人这位佛道双修的修行人不仅成为了他的师父更为他指明了人生方向我师父他是一个佛道双修的修行人他既是和尚也是道士他给了我很大的力量就是
他让我明白 莫向外求每一个人只需要忠实自己就好了他告诉我人生的真谛不过十二个字诸恶莫作 诸善奉行自尽其意其中的自尽其意就是不要内耗去让自己开心去完成自己的课题我觉得让我受益到现在但是要双方的考察
什么意思呢就是因为一个人他在古代师父要对徒弟负责很久徒弟要跟着师父去修行相当于两个人的因果是有牵绊的所以说收徒之前要看对方的人品如何八字如何是否和自己相合是否是一个善良的人徒弟也要同时去考察师父是否能够给自己带来一些支持或者说能够让自己变得更好
这是一个很契合的过程要看缘分的在师父的指引下于修选择皈依成为居士这个决定源于他对于居士感的需要这个其实是我的个人选择吧我问我师父我说要不要去去皈依成一个居士他说出家在家都是一样的只要你想修行但是我是比较追求一个一样的
仪式感或者说心理暗示的一个人吧我说就像一个人做时间管理一样就告诉自己我看到一个字的时候我就要去立马去做另外一件事情我看到一颗日历看到一个数字我就要立马去做 B 这件事情我看到我皈依了我就要立马去做修行这件事情相当于一个仪式感的事情不能说更容易上手应该是
成为居士后渔区的生活发生了很大变化
严格作息规律修行让他生活找到新的节奏就首先要说明一点就是皈依成居士的本身就并不是道士也不是出家只是在家修行然后遵守一些戒律念经而已他没有很高深的东西更像是一种对自己修行了的仪式感
我皈依了,我要好好地修行,我要每天地去静心,去念咒,这样子。虽然成为居士,它是一个对自己的交代,但是也要遵守一些戒律的,就比如说不能吃牛肉,不能吃甲鱼肉,乌龟肉等等一些肉类,以及每天要念经诵咒,这些是一个基础的,也算是和完全不皈依的人的区别吧。
我的生活状态现在就非常规律每天早上八点多起来就开始诵经念咒然后去锻炼锻炼完之后呢就开始自己的工作和学习到了晚上之后就打坐冥想诵经念咒基本上十一点左右就睡觉了之前的状态就是每天都很赶然后生怕那个漏了工作上的消息生怕
就是可能洗碗了去迟到或者怎么样怎么样之前是一个很着急的状态现在是一个很安闲的状态也算是非常明显的对比了
我觉得除了持戒就是不吃某些肉和念经诵咒就是早晚课之外其他的时间可能每个人不一样也有些人他还是在上班的但是他皈依了他既然想好好的去当居士他就要去念经诵咒和持戒我原来健身嘛所以牛肉是一个很好的蛋白质来源但是
但是我既然皈依了那么就要付出相应的代价我就不吃了但是并不影响我跟别人出去吃饭他点牛肉我只需要我不吃就可以了其实还是会想吃但是能够克制这个圈子其实和大多数人想的不一样他年轻人非常多也很 fashion 也是朝夕蓬勃的美
每个人都有自己的课题那个自己认真的研究也有很多只是好奇的人他们自称是道系青年不过他们既然是好奇又是一心向善的也很容易被我们这个圈子接纳就给他科普啊或者干什么的相当于就是大家都是很善良的人不过都是在做自己的事情大家可以闲聊可以去讨论一个知识不过基本不会干涉其他人的选择和生活这样的改变让身边的朋友都觉得他变得不一样了
有人好奇地询问他能不能帮忙算命有人开玩笑地说他是不是要出家当道士
但更多的朋友看到他变得开心了也为他感到高兴非常明显的变化就是我的身体变好了以前我基本上免疫力很低虽然健身但是用一句流行的梗叫说万一哪天猝死了就是一个强壮的尸体就是自己修行之后我有大把的时间去疗养自己在让自己的内心通透的同时会反作用于我的身体健康
我每天的睡眠很充足我的皮肤是变年轻的大概一年之前很多人见到我会认为我 35 岁之后了
但是今年别人看到我会觉得我只有 20 多岁这就是外表的一个明显变化其次就是我通过这个方式去认识了很多相关的人去了解更多传统文化去让自己的内心更加通透不向外求而向内求我自己的能量来源就是我自身我能感觉我的能量一直是充沛的不像之前因为我一直
如今的于修不仅找到了内心的平静也开始帮助他人找到人生的方向博到它本质上就是 12 个字
诸善奉行诸恶莫作自尽其意去向内求而不是向外求去做自己是我一直在奉行的如果让我说感触最深的
一个状态就是我目前不是做紫薇斗术嘛记得有一次有一个男孩来找我他就是一个抑郁症患者可是他家里人就是只会骂他不争气自己想不开自己是个废物他就状态很不好他就来问我他还会好吗人生还有希望吗我就跟他说了硬气也就是说你什么时候会好他就哭得很厉害我听了很久当时内心我也杂陈不过能感觉到他的状态是变化的我就很开心啊
这次之后我就明白了一个非常深刻的道理人不是活着才有希望而是有希望才活着这个时候就让我感触非常深的让我顿悟了我人生的一个课题就是我能够给别人去送去温暖和希望再说一句的寄语就是千年暗示一灯即明如果能够作为一盏灯能够让黑暗的暗示去亮一点这件事情本身就让我很有感触很开心了
紫微斗数它本质上和八字一样是一种统计学的工具它可以根据人的出生时间去排一个模型盘找到盘主的优势劣势以及命运中运势的波峰波谷可能出现的灾祸可能有大的收获等等我做这个一方面是我学相关的知识学了很久这个是传统文化的精髓部分
我自己也很感兴趣二来是我通过这个去体验和看到了不同人的人生和喜怒哀乐我能够以一己之身去体验几百个人甚至几千个人的世界认识更多有血有肉的人会让我的人生的厚度变得更加的厚重第三呢就是我我用这种工具可以去帮助更多的人给他们温暖和希望让他们去收获一些开心我觉得这个行业是利他的
让我觉得很开心我也愿意去做这个行业或者说这个赛道吧我最开心的时候就是我刚刚说了我说我那个帮助别人找到他的人生希望对方能够给我明确的正反馈的时候我能感觉到这座送人玫瑰手有余香我是在做帮助别人的事情的而宇宙也给了我相应的回响让我很开心让我更加积极我每天都很开心其实
在帮助他人的过程中于修不仅收获了快乐也对当下年轻人重新关注传统文化这个现象有了更深的思考我觉得大家愿意去了解宗教也好去了解国学也好去占卜也好它本质上原因不外乎三点第一点就是它追求自我意识的一个解放大家都想去找到自己的人生课题因为现实中的束缚有太多了
可能很多人这辈子生下来就被家里人当做一个工具或者说被很多人惯上了很多期待然后现在心理家健康的状态也是一个普遍状态每个人都想找到自己的一个真我而不是被外界绑架的一个状态这方面可以去帮他们去找到自我意识第二点呢就是对传统文化的一个相信和传承吧
现在大家都有一种文化自信他想要去学习啊包括传播啊老祖宗留下来的好东西这种不是迷信它是一种正经它也是一种爱国的行为嘛第三点就是对人生的积极希望于华先生他讲过嘛就说
算命占卜也是一种上进想知道自己的人生命运中还有没有好的东西在等待着自己让自己可以充满了希望的去努力如果连这个都放弃了就可能会更加消极了
不过要注意的是现在这些东西很容易被有心之人利用去做一些迷信或者说骗钱的一些事情大家还是要撒亮双眼的这一行毕竟也算是鱼龙混杂了很多年轻人把所有的希望都放在这上面也是不好的还是要去增加更多的人生的主观能动性去通过努力去创造自己的世界才是比较好的
这是带着这样的态度于修在这些道路上有了自己的收获与感悟我现在的生活态度就是做好自己现在这一年的修行让我重塑了我的价值观认认真真地去接纳了自己
就是我以前觉得因为原生家庭不好或者说因为种种原因我可以不做某些事情或者说我做某件事情做不好我都可以去赖到原生家庭身上比如说我去和别人去社交我不敢主动的去社交去认识别人展现我的一些知识在以前的话我会认为是因为原生家庭让我变得内敛让我变得社恐
现在的话我觉得这些都是借口只要我自己愿意我就可以去做这些事情抛开以前胆怯的一面和麻痹自己的一面吧认真地去接纳和看清自己我觉得是最大的收获
请从我的角度上来讲的话我不后悔走这条路并且我也很开心我能选这么一条路我的感受就是我很幸运当然了很多苦难不值得被感谢前面的一些身体和精神上的痛苦是真实存在的也让我失去了很多宝贵的时间和精力选择这条路之后我发觉我可以不只是做一个受害者我可以做一个受害者
我可以把自己当作一个幸存者幸存之后让我去活得更通透通透之后我自己的力量变得更加强大在探索与尝试之后于修对修行的本质有了更深的理解可能大家因为受教育或者说是人生经历的原因接触的文化是不一样的如果非让我去说道教如何修行要读什么著作要
信仰某种神灵我是不会给这么说的我更希望大家了解佛教也好道教也好他们本身的意思就是让我们去做自己去解脱自己不要把别人当做自己的能量来圆全
也不要去总是反思不要内耗去找到自己不爽的人不爽的情绪去摒弃和远离就好了你的行为是可以反作用你的思想的只要你这么去做了你就是在修行
之前流传了一句很广的话一个道士说我管你们什么事只要别打扰我飞升就可以了就是做自己的事情比什么东西都强你要有一个面对自己的真实态度然后去丰满自己的人生这里可以说一个盘外话所谓的很多人都觉得自己的命不好不过从佛道的角度上来讲呢
他的命好的定义呢他不是高官厚禄或者说是家庭和睦娇妻美眷夫慈子孝如果有这么一种人他无论贫富孤独热闹他自己的精神始终都是富足的并且始终可以自得其乐去享受自己的人生这就是宗教上讲的好命毕竟享受自己的人生才是主业其他都是副业我不倾向于直接建议大家
该怎么做去怎么做或者说是去信教去占卜我只是想说每个人的运势都是起起落落的都会有波峰和波谷每个人都会经历难熬的时光只是我们要清醒地知道要莫向外求还是要向内求清醒的人生就是一种修行嘛很多的时候我们并不明白什么叫做中庸什么叫做边界什么叫做感情什么叫做权益什么叫做
什么叫做归属感什么叫做依赖性这些词汇我们分清楚之后就知道什么是因什么是果什么是我什么是你什么是自己什么是他人了做自己丰满自己就可以了 30 岁对很多人来说是一个不得不重新审视人生的年龄
从互联网的精英到修行者于修的故事告诉我们在这个快节奏时代真正的答案或许不是在于外部的成就而是在于找到属于自己真正的生活方式让自己的内心真正的充足当我们面对迷茫和困惑时重要的不是向外寻求而是学会向内探索找到真实的自己感谢你收听我们的节目我们的故事我是 Jack
如果你的这个故事有了自己的想法与思考欢迎在评论区留言期待与你在下期节目再次相聚
Saturn is back off on its armsLakeshift convenience store at the landTelescope roof towards the northwest in skyOh the land of old no one's the wiser
you find your sights and discoversense of everythingnothing is on its ownjust breaking from hungerto look yourself squareeasy to take offfrom the matter of your rest
You've seen it to rise upThe most difficult sheet they coverLook to the skyClimb into your rocket shipTry and lift up and hold handsSaturn is opening nothing
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easy to poke yourself easy as pieeasy to take off harder to fly harder to wake Galileo
我