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cover of episode 56. 轻盈地去做新尝试,70岁开始学滑雪也不晚

56. 轻盈地去做新尝试,70岁开始学滑雪也不晚

2023/1/3
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朝思暮想

Shownotes Transcript

新的一年你是否有很多想要做的新的尝试呢?那种紧张之中又带有期待的感觉真的很有诱惑力,让人想一再品尝。 在一次次新尝试的体验中,有些带给了我们从没感受过的乐趣,有些带来了意外的启发。伴随着新的体验,我们也在被一点一点改变着。那些鼓起勇气踏出的每一步,一定会带领我们拓展出一个更大的世界。 [本期内容] 你可能要挺过一段时间才能感受到这个运动的快乐 给每件事情多一点点时间,跨过门槛,才能进入这个世界 这件事情给了我这么强的挫败感也没有放弃的事情,可能就是适合你的事情 是不是越麻烦的运动越容易上瘾? 就算跌倒一千次也要爬起来 克服初期学习阶段的方式,强烈的自我激励,机械式重复练习形成肌肉记忆 运动让人更了解自己,也更能使用身体和心态这个工具 随着成长,挫折不会消失,但是我们会更有能力去应对这个挫折 滑雪可能会受伤还要不要继续探索下去 要寻找一个能进阶的事情去做 穿插一个语言小技巧:汉语每个字时长相同,英语有长有短 当坚持不再是坚持的时候,就是热爱 橙橙滑雪的两个最大触动

  • 身体的限制也不能阻挡对运动的享受,对自我的挑战:滑雪场上的残障人士
  • 别让年龄的标签束缚了自己,缩小了自己的世界:85岁还在滑雪的老爷爷,70岁才开始学滑雪的故事 [Music] Shakira - Try Everything [找我们玩] 播放平台:小宇宙APP,喜马拉雅,网易云音乐,QQ音乐,苹果Podcast 即刻:@程序员橙橙,@Lisa小C 微博:@朝思暮想播客-小C 邮箱:[email protected],有任何话想跟我们说,请给我们发消息吧~ 微信听友群:请加微信zxiaoc007,并附注"朝思暮想"