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cover of episode Vol.40 为什么30岁还在学拒绝这门课啊?姐妹杂谈

Vol.40 为什么30岁还在学拒绝这门课啊?姐妹杂谈

2023/5/26
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完全没想到

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Shownotes Transcript

大家周五好~

本周我们聊了聊关于「拒绝」这门课,从斯黛拉购票拒绝黄牛贩卖焦虑到爸妈的裹挟。其实如何拒绝和接受被拒绝这件事,或许需要一辈子去学习。

希望大家听得开心~

本期主播:江子、老妮、斯黛拉

内容详情:

1:33 斯黛拉在抢票中发生的故事,拒绝黄牛的Pua

4:13 拒绝要足够直接,给别人留气口也是互相折磨

6:20 拒绝别人会有负罪感吗?不要放大负罪感的情绪,被拒绝的人可能也没放在心上。

8:38 职场里,拒绝和被拒绝也是一种沟通,但要处理好前后的情绪和过程29:40

21:35 斯黛拉分享一个被别人拒绝的故事

27:22 不想拒绝别人有时候是在自我内耗

29:44 拒绝被家人亲戚亲情绑架

36:58 斯黛拉人际关系的小诀窍:逼别人直球

BGM:

王菲-《南海姑娘》