睡前玩手机8分钟，身体兴奋1小时，长期玩手机会“变丑”，你还玩吗？
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睡前玩手机成了很多人的睡前习惯， 可是没想到睡前玩手机除了会影响健康还会变丑， 听了这个消息吓得我赶紧把手机放下了， 可是明明知道有害健康， 又有多少人能够离得开手机呢？