- 你是否听说过:一个丢三落四做事从来不带脑子的人,却可以保持高度自律,展现超强的行动力?
- 你是否会因为不自律和行动力差而时常自责反省,又原地打转?
- 本期,我们将携手走进低智力单线程双足直立灵长类生物 —— 王阿姨的内心世界,了解了解究竟高行动力人群是“如何做到的”,同时深刻体会人类的多样性。
“只要动得足够快,惰性和智力就追不上我!”
00:33 大家好,我是低智力单线程直立灵长类生物
04:21 如何在半年内丢失五张银行卡
07:08 “巴普洛夫的狗”
09:03 将缺陷化为优势
12:29 只要动得够快,惰性就追不上我
32:46 不要“坚持”,试着“习惯”
40:09 虚假的自律人
44:13 真正的自律人
46:22 如何更快的动起来?
50:36 化整为零,战胜惰性
1:02:22 停止内耗,与自己和解
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Op: 美空云雀 - 港町十三番地(1982年録音)Ed: Coldplay - Postcards from Far Away大纲:王阿姨剪辑/后期:李叔叔