蝉鸣、西瓜、小奶糕…那些构成我们底气的童年记忆
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嗨你回来了现在是 2008 年的暑假一个再普通不过的夏日午后午睡的你被屋外的蝉鸣声吵醒睁开双眼头顶的电扇呼呼转着草席的两翼贴在后背迷迷糊糊间客厅传来爸妈和电视的声音

你揉揉揉眼睛慢悠悠地从床上爬起来发呆了一会儿走出房门爸妈正步步转近地盯着屏幕电视上播放着女子举重决赛傍晚时分一家人出门散步大家想象都是服啊 T 恤五环 logo 的帽子荧光绿运动服的人

街头巷尾的音响里循环播放着北京欢迎你听着邻居们有一搭没一搭的闲聊你的心思却随着潮湿闷热的空气飘到了别处回去得赶紧补一补暑假作业了今天的日记还没写呢

不知道这一切是否让你想起了那个熟悉又炎热的夏天当时我们只觉得这只是一个平淡而又寻常的午后后来才发现那些日子是无可替代的珍贵哈喽哈喽这里是摇摆时间我是自认为童年还是过得挺幸福的 ZB 我是童年也过得很幸福的绿子哈哈哈哈

我是童年也过得很幸福的拉比有啥必要我怎么问呢没有样本的差异但我们这一期所以就也征集了很多朋友的答案了说不定能给到我们一些不同的童年记忆没错今天是一期儿童节的特辑我们想乘着时光机回到那个悠闲又频繁的午后一起聊聊童年回忆吧

今天是 99 年 12 月 31 号星期五再过几个小时两千年的钟声即将敲响用了脑白筋糖到好睡觉特别香

这期还是挺独特的对我觉得可能也是因为我们三人的童年都比较幸福所以我们会觉得童年那些看似不起眼的记忆其实在我们之后人生发展的道路上人生低谷的时刻对在我们一些人生低谷的时刻其实都在托举着我们是的当下的力量对对对所以我们也是想从回忆中找到一些治愈当下的能量吧嗯

嗯对是的是的你当时读这一段我就想到那句当时直到是寻常放一下许颂的歌请 please 每一句当时直到是寻常

那我们就从第一部分开始吧就是聊一聊那些治愈着我们的童年的回忆可以前情提要一下之前我们在策划这一期的时候就特别巧刷到一个关于斯坦福大学做一个小白鼠的实验但是这个实验其实是本质上是应用在抑郁症上面的

但是我是觉得这个实验也非常值得分享给大家我们也会在 shownotes 里面去贴这个链接大家也可以去看一看它这个实验主要是讲的一件事情就是它们会在老鼠特别快乐的时期标记上老鼠的神经细胞然后通过一种科学手段然后把老鼠放到特别极端恶灵的环境里面让它患上抑郁症就是你会发现不论用

新的食物新的玩具新的伴侣都没办法让他最终恢复兴趣然后是怎么才让他从抑郁症中恢复过来是不断的去刺激他当时小白鼠小的时候标记的那一部分的兴奋的神经细胞然后不断的刺激这一块曾经兴奋过的神经细胞唤起他对幸福时光的记忆然后老鼠的抑郁症才会被彻底的治好

然后这一段其实乍听起来好像跟童年没什么关系但是我会发现抑郁症这个东西不是通过抑郁症之后的一些刺激一些感官刺激或者愉悦感受去治好的而是一定要去找到抑郁症之前抑郁症发生之前他感受过的幸福的东西就比如说像人类我觉得最重要的就是童年所以对于

人类去治疗抑郁症来说我觉得重要的不是让他生活在一个多么优渥的环境里面而是要去找到他内心最深处童年时刻感到最快乐的东西所以这一点说实话我个人会觉得挺震撼的因为你会发现很多人得了抑郁症之后

父母都不会特别理解父母就会说你怎么能得抑郁症呢我现在给你好吃好喝好穿然后给你提供这么好的生活环境然后给你钱给你好的房子给你好的车子为什么你还是抑郁了呢我觉得这一点就是完全可以让我们了解到就是这个观点是非常错误的就是你不能用后面的快乐去治愈你前期的痛苦

或者说就有一些童年可能本身不快乐的朋友他在自己长大之后通过他自己的努力和他的朋友或者是他的贵人或者是伴侣相处的过程中他有一些幸福的回忆

我觉得这些回忆其实都是就他也在重养自己嘛对其实就是像我们之前说如何把自己重新养育对对对那个实验最后就有说曾经的乐观愉悦和幸福因子会在生命的低谷中一次次被激发出来为我们照亮前行的路然后他就有为我们的父母提到一些很诚恳的建议吧就是说

我们不知道我们的孩子在未来的世界里会应对怎么样的风雨但是当我们跟孩子做一个生命相遇的时候我们为他的生命中播种了很多幸福的种子美好的时光而这些幸福的种子将来就是照亮我们孩子前程的那个光

所以做一回父母就应该多给孩子去拨一些幸福的种子因为就是无法想象你的小孩以后到了社会上会遇到很多很多的没有办法预预料到的一些困难那当他遇到这些困难的时候

回想到以前小的时候这些非常非常幸福的回忆其实对她来说也是很多的能量可以去面对这些没错没错绿子又哽咽了发现没错就是说一想到过去幸福的回忆就会很温馨了对对对 OK 那我们聊聊幸福的回忆吧再让绿子哽咽一下幸福的眼泪你怎么了我是刘比天哈哈哈哈

一个擦眼睛一个擦鼻涕我和蜡笔今天是在同一个空间录制的真的是第一次耶

是的我也非常的幸福此刻第一次来到栗子的小房间里面真的很柔软就是被柔软的毯子包裹住了好的然后大夏天呢还要裹一个毯子对就是非要裹个毯子那要不栗子先说说你觉得比较幸福的瞬间就是当时童年不觉得幸福但是每一次回忆起来都觉得 hot 软软嗯

嗯 我讲到这个问题的时候我想到了几个就是真的有支撑到我后面成长的几个瞬间就我想举一个就是我在当时找工作的那段时间当时刚好是上海封控然后就是很长一段时间我没有办法跟外界接触哦 你在那待了三个月在上海

对然后那时候刚好在找工作就整个人心情其实挺抑郁焦虑的然后在那段时间就是你其实你除了找工作剩下的时间你也没有什么事情可以做然后我就没事的时候我就躺在床上然后就可能就睡过去了跟大家分享一下写过的一个片段吧下午伴着书和音乐睡着后因为音乐和外面的风声醒来今天地下风吹得很大但好处是吹得很凉爽

不像在杭州的时候有风也是一股热潮涌来因为风很舒服所以迷迷糊糊想到了在北万大院的几个情景我小时候很长一段时间是在我外婆家的农村生活的对所以就有很多模糊但是觉得很踏实的回忆是在那段时间发生的

第一时间想到的就是晚饭时间院子里又是炊烟又是房闻点起的杂草家人们围坐在摆在厨房前的小桌子上等待菜上桌桌子是大红大绿的小方桌

那个小方桌应该还是我外公自己自己画的对他是有画画的他是给美家去画画的那种以前对画那种柜子啊什么桌子那些东西

然后之后又想到至今还不确定是梦还是现实的一幕好像是把拐房的电视搬到了院子里大家都坐在摇椅上甚至好像有人去了房顶上看会儿电视看会儿星星或者干脆闭目养生有一搭没一搭的聊天那时候更多是在听大人聊些什么很多东西自己还听不懂

有时候无聊了就让外婆讲个故事外婆总是能讲出一些符合乡村氛围但有些吓人的故事比如某家的哪个女儿被抓了然后不知道怎么被野外的狐狸咬到了脚后跟虽然害怕但实在有趣 OK

刚刚写的时候又想到了每天下午这是一天最燥热的时候大伙就在南房或者大铁棚底下切开几个西瓜再和一点外婆自己做的面粉拿着勺子挖着吃到撑要是一大家子都在外公一定会把院子里的葡萄杏子向日葵都摘好摆得整整齐齐等着大家来吃

还有向日葵对对对我们大院子里是葡萄杏还有向日葵这些都在种然后我们小孩子们的幸福就是一打开冰箱的上层有可以吃一个夏天那么多的小奶糕

小奶糕是什么啊你们你们那边没有小奶糕吗就是呃最便宜的一种雪糕五毛钱甚至更便宜我们叫小布丁吧啊对对对就是那个东西对哦

对我们当时因为就是其实在农村能吃到的品类很少不是你们好奢侈啊我爸妈都不让我吃我外婆当时就是会从小卖铺买一冰箱你知道吗一打开全都是然后就可以吃一个夏天你知道你知道我觉得我长大的瞬间是什么时候吗就是之前小时候我每年夏天都要批两次雪糕就是要把冰箱给放满然后直到有一个暑假

我就不想批了然后我就跟我妈说我找不到那你那个暑假是找到了什么新鲜的东西替代了这些雪糕吗可能我小时候是个小胖堆吧就是当时就觉得要控制体重哦是有这种意识了哦有的但是应该也是在可能四五六年级吧就感觉还挺小呢嗯

但是我觉得绿子说的就这种乡村的生活就非常好因为我也经历过就之前跟我姐躺在我姥姥家的房顶上然后当时好像还在晒棉花还是什么就是房顶上全是摘了那个棉花外套的棉花就很软然后当时那个槐花树就是我姥姥家后院有一个槐花树特别高特别大槐花好像就是这个季节嗯

非常香前几个月的时候然后我们俩就躺在那然后就看星星那个感觉真的非常不错然后有时候我姥姥还会在屋顶上然后也给我们讲一些什么狼外婆的那种故事乡村怪谈特别有意思就是真的是乡村怪谈

对就是我现在都记得就是他们怎么把那个假扮他妈的一个老女人把她吊在树上用锅烧她的那个虎尸

我好像我外婆也跟我讲过类似的就是现在想想你记不起来那个剧情但你就觉得很害怕就是很有画面感对对对很有画面感所以说你们两个现在就是不喜欢听这些就是从小有一些阴影在行吧看来确实童年的影响还是蛮大的对对对蜡笔呢

我刚听女子讲这些我真的非常有画面感因为我们俩都是一个地方的所以说她所讲到的一些比如说切开一半西瓜再和点面粉就是我感觉那个味道都已经扑到我的鼻子里去了就那种感觉为什么是西瓜和面粉

就是我们的那种吃法对就那个面粉西瓜和面粉对那个面粉是家里自己做自己炒的非常香不是是分开吃还是和在一起西瓜和炒面吃对

不抵解但尊重的眼神我觉得我是对于事情记得比较淡但是我对于味道的就是那种气味的回忆是非常非常深刻的比如说

以前我就会一直记得我姥姥她做的那个油泼面的味道然后但其实说实话我感觉我也没有吃过几次但是我就会有那个回忆比如说我在楼底下玩然后我外婆叫我姥姥叫我上去吃饭然后我走到那个楼道里面的时候那个油泼面的味道就已经扑面而来了然后就用油泼过之后所有的那种蒜呀然后辣椒啊可能还有点胡椒什么的那种味道都

被那个油激发出来然后我在楼道里面的时候我就觉得很幸福但是因为我姥姥去世的比较早然后我后面就已经对这个味道没有什么记忆了然后包括对油泼面也没什么记忆但是有一天午休的时候吧然后可能有同事点了这种油泼面然后到时候闻到那个味道我就

呆住了我在想这个味道好熟悉然后在我在大脑里面开始检索然后我就检索到就是我姥姥她做的那个油泼面的味道然后这个是一种味道还有就是淋巴落的一些小东西像游戏是吗对比如说剃剑子然后那个时候我记得有一种剑就是你买到手的时候它那个都是塑料的嘛然后你把它取开之后你需要搓它然后

然后你要把它搓散因为它不是都你没踢过吗我踢过就是那种塑料条的是吧对然后那个塑料条就有一种非常奇异的味道是那种又香但是又会香过头的那种味道我知道对然后还有就是那个泡泡胶

泡泡胶吹的那个对然后那个泡泡胶的味道也是又香又吹多又让人觉得有点恶心的那种感觉那个东西那个我没吹过然后还有就是我们会挑皮筋嘛然后那个皮筋的味道自带一种香味对然后还有以前的时候我们买那种本子然后那个本子里面就会有什么

薰衣草味啊然后柠檬味啊它还是那种颜色的比如说薰衣草味就是紫色的紫色对然后你打开就是那种薰衣草的味道我觉得这些就是真的挺有画面感的就你一闻到那个味道马上就能把你拽回到当时的那个场景里面嗯

说明你是一个对气味很敏感的人对 我对气味非常敏感然后刚刚绿子分享的都是我觉得很感动的一些回忆我给大家讲两个比较搞笑的回忆吧因为我觉得我小的时候是那种非常调皮的类型真的吗对 就是我现在回想到就是一些能够支持我给我力量的一些记忆就是那些让我觉得我很自由然后很释放天性的那种就是不会说像现在我会考虑很多

被归训的那种状态给大家先分享一个就是我爸爸小时候非常宠我但是因为他工作的缘故他经常出差嘛所以说我跟他见面的次数其实不是特别多就大家知道小时候小朋友的指甲就是长出来一点点就会很可能在玩的时候就不小心刮到别人就可能会刮出一个就是痕迹的那种然后小时候跟别人玩的时候刮到脸上了还是哪里反正就是有一条疤

然后刚好中午我爸爸就回家了嘛然后很久没有见他就过来了看一看然后一看怎么脸上一道疤然后我就跟他说我说跟朋友玩的时候被刮到了然后我爸就是就开了个玩笑他就说你下午去上学谁要是挖你你就挖谁然后我就听进去了因为我上的学校就是单位的小学所有的小朋友都是父母都是认识的嘛然后我下午去了之后就是看谁不爽我就一把

然后一个下午我们班所有的人基本上都被我挖了一遍然后那个老师他就住在我奶奶家旁边然后那个老师他姓王当时王老师就跟我妈妈打电话说你们家你们家谁谁谁疯了你知道吗一下午把所有的同学都惹了一遍怎么回事

然后当时我妈妈就觉得很奇怪就说这小孩今天怎么回事怎么了然后回来家我还特别开心回家了之后我妈妈就说你今天干什么了然后她就得知我今天下午揍了一下我小朋友然后她就问我爸就质问他说你怎么能这样教育孩子呢然后我爸就说我就是开个玩笑没想到他真的当真了你知道吗

就真的很搞笑我小的时候然后这是第一件事情还有第二件事情就是我是一个特别热心肠的人比如说我可能四五岁的时候我就会想要去照顾那种两三岁的那种小朋友然后以前上幼儿园那时候你知道就甘肃啊就是以前那个时候农村它都是旱侧嘛就是我种的就是属于那种沉香结合布的时候然后旱侧的话就小朋友又比较小我就帮他脱裤子

然后一不小心男的女的小女孩啊她长得特别可爱我就帮她脱裤子然后一不小心她就掉下去了朋友们然后我又很想我就很着急你把一个小孩扔到厕所里面了当然不是我怎么会有那么坏她就掉进去了然后其实我不记得她是怎么上来的但是我就是记得反正我最后还是帮助了她把她弄了上来梁老师就直接打电话跟她爷爷说然后她爷爷很凶

就尤其我小时候很怕狗嘛他爷爷还是狗贩子你知道吗就我就对他爷爷特别的害怕然后当时我就觉得没啥事啊然后也是放学的时候大家就排着队往家走我就特别开心还蹦蹦跳跳的然后我印象很深刻的那个画面就是我妈手里拿了一条裤子插着腰她就站在那个路口就看着我然后我说怎么了然后妈妈就说说你看这是什么东西然后就是那个爷爷就把那条

沾着沾湿的对那条裤子拿去找我妈说你看怎么办然后我妈当时就说就是要不给你重新买一条算了然后她爷爷就是想要个说法嘛就觉得买一条还不算说法她就是想问一下怎么回事然后我回家之后就跟我妈妈好说了一下但是就是从此以后那个小朋友她也不跟我玩了真的很搞笑 OK

刚刚蜡笔算是说了其实绿子说的是画面感的一些事情然后蜡笔说的味道气味我说点能够看得见摸得着的一些东西吧就是触感吧

我是一个非常非常喜欢玩水的人就是所有有水的地方基本上都能看见我在小时候然后小时候就比如说举个简单的例子就是如果下大雨然后我和我爸就会出去风跑一圈然后再回家然后浑身都淋湿了然后我妈就崩溃说你怎么这样

但是我们俩就是乐此不疲我觉得我的所有的记忆都是关于夏天基本上就是童年特别快乐的回忆一到暑假我姐就会就是从他们家来我们家住一段时间然后我跟我姐的回忆就是紧密的结合在一起我们俩都特别喜欢玩水然后有一天我爸妈都去上班了然后就我们俩在家里当时可能也就一二年级的样子吧然后

我们家有个阳台然后那个阳台上不是有洗衣服的地方吗就是有个水池然后我们家洗衣服那有个大的桶突然那个大的桶好像不知道怎么样弄的地上全是水然后我就提了一个意见我跟我姐姐说要不咱们把这里打造成一个水池吧哈哈

就是我们俩接了可能就五六七八大桶的水泼在我们家阳台上然后把那个地漏给堵上然后我们俩就是大概我们家阳台已经有个三四五厘米的水了就是我们阳台跟房间正好有个档所以能够存住水没有蔓延过去是吗对没有蔓延过去那还好我们俩就在那里玩水然后当时也没拉窗帘我们俩都光着你知道吗就穿了一个裤衩啊

然后我就跟我姐姐说你站起来把窗帘拉上然后我姐姐说我不站你站然后我们俩就悄摸摸伸出来一个手把上面那个窗帘给拉上然后我们俩就疯了你知道吗然后玩着玩着我们俩就回来了就是不知道为啥就回来特别早然后看到我们俩在那儿就感觉好像呆住了说我靠我的阳台怎么变成了这个样子

然后好像我哥我姐就站在那里然后也不敢动也不知道该干什么该尬住了对就尬住了我觉得这种就是非常幸福的瞬间好幸福啊是的然后我们把那种我们家那种小车车都摆在那个阳台上这样划过去就是有种车在雨里行驶的感觉但是也不知道为什么要这样

反正就是这样了不愧是你洗水从小就洗对从小真的是从小就洗水你这么一说我突然想起来其实我小时候跟我妹有很多互动就是暑假我们俩就经常在一起角色扮演的游戏你们有玩过吗

我觉得

我是仙女一般来就是好的就是外婆真的很崩溃你们俩能想象假如说你们俩有一天有一个小孩然后这样做你会有什么样子的想法就会很烦吧尤其要叠回那些床单对我就想说但凡有一个人敢动我的柜子里的东西我都会很讨厌他我们想到真的是挖空那个柜子要找到最好看的那个床单铺在自己的身体上

因为他们当时有七个仙女你知道吗我们两个人要扮七个人所以说要不停的切换这样一说我也想起来关于被单的一个事情就是原来我们家和那个

我们家的床和阳台之间阳台那个台子连接阳台台子有一段距离然后有一天我跟我姐在家就把我们家一个特别大的床单拿出来然后把它固定在两端然后下面就是我们的就相当于一个帐篷就是下面就是一个空间然后我们俩下面又铺了一个什么什么东西然后我们俩就躺在那个下面

待着聊天你真的从小就很会给自己制造这种舒适的微感精神角落我就是想想但凡我是我妈我都会崩溃的我就突然想到我妈妈她小的时候给我下过通牒不允许我带我的朋友回家

这件事情就是因为我小的时候经常放学的时候把我的同学什么的带回我们家里面真的太好客热情了然后给他穿我妈妈的衣服你知道吗就给他搭配

就是把我们把我妈的衣柜都翻穿然后给她搭配就是啊你穿这个好看你穿那个好看就是那种偷穿妈妈的鞋子你知道吗就是搭配一身然后当时我妈回来她就是一整个大崩溃就不仅家里乱乱的自己所有的衣服什么都被翻过一遍还被别人家小孩穿了对然后我我真我真的会生气我小时候我就不理你那种小脏好

小时候大家不都脏兮兮的我小时候真的不太理解我说为什么你要生气我带我的朋友来家里面玩一天都不好课然后后面但是我现在你们刚刚聊的时候我突然一下就对误了你现在才对误如果是我的话我应该也会很生气的就大咪我真的觉得你小时候是那种大姐大的形象特别喜欢帮助别人然后给别人安排这安排那

我真服了天哪我真服了对就我当时认识蜡笔我们俩当时已经高中了我当时就觉得她有点社会大姐的气息是吗社会就你当时讲你初中的一些故事我觉得你也挺社会的不是这段剪辑往事不要再提

那你们就比如说 JB 你说你的这些记忆你觉得对你长大后你会频繁地想起或者在什么瞬间想到会给你很多支持吗我觉得不会有一个特定的时刻吧就是这些记忆可能构成了现在的我但是如果就是有时候会突然想起我觉得

联系最密切的就是会在夏天想起这样的故事就是会感受到这个气味这个温度的时候会想起这样的故事然后会觉得很快乐但是不会说是就是一定要突然想起来用它来支撑我的现在好像不会有这样的时刻

我可能就因为我最近比较脆皮嘛整个人然后很多时候我就比如说突然想到我家里人然后就会觉得很被托举我明白你的意思就是有种你会觉得你是被爱着的就是被家里人爱着的那种感觉但是我渐渐的会发现就是我的家人开始变成了遥远的救世主就是我知道他们是爱我的我知道他们

可以无条件的支持我但是我后来发现很多事情还是需要自己去帮助你自己就是它已经变成了一个精神的像对对对就比如说我有时候会感到会非常困难的时候我就想说我好想回家但是家这个只是变成了

一种意象就是你不是回家这件事情就能解决不是回家你的情绪就可以被解决而是它只是在遥远地托举着你但是实际上说实话我觉得需要自己去解决各种各样的问题因为他们塑造了现在的我真正解决问题还是我们自己就度过这些风暴的也是我们自己

对对就小时候就比如说遇到问题的时候就比如说可能还在上大学刚离家的时候嗯你会特别想说妈妈我好想回家呀然后妈妈说 OK 啊回来呗然后给你做好吃的之类的但是我当现在我遇到很多困难的时候我也会下意识地说出来这句话就是妈妈我好想回家但是后来发现这件事情只是变成一种奶头乐嗯嗯

就是这句话能够安慰到我但是这件事情并不能安慰到我家这个意象能安慰到我们对对对但其实可能你回去还是会有其他的问题出现对对就是除了我们几个人的记忆之外我们也向我们的听友还有我们之前的一些嘉宾争取了他们童年里的一些幸福治愈的记忆和回忆那么接下来就让我们来听听他们的故事吧

首先第一位是世宏他是我们第九期上春山仿古庙寻没有天花板的地方精神疗养这一期的嘉宾好那我们来听听他的故事吧 hello 有本时间的朋友们大家好呀我是世宏

很开心即将到来的儿童节可以跟绿子他们在一起分享一下对我来说仍然治愈着我的童年记忆是什么我想大概就是小时候在户外里面疯狂跑的那些时间记得非常清楚每个暑假我都会跟小伙伴去满山遍野的跑大夏天我们也不会觉得晒

从这个山坡跑到那个山坡在竹林里面荡秋千在树上去爬树然后去一些人家种好的果树林里面去偷果子偷桃子呀 梨子呀 等等

这些童年里面很自由鲜活的生命力状态也会现在非常治愈着我比如说我现在离职之后我开始去探索自己想要活出什么样的状态很多激发我生命力的时候都是从我小时候那些自由无拘无束奔跑在田野里面和奔跑在山头里面的那种快乐获得的

所以希望大家也可以保持自己童心从自己的童年回忆中找到力量支持大家更好走下去拜拜听完盛宏的故事我其实很有回忆因为我也是小时候在田间乡野长大的野孩子所以也有类似的一些记忆就我小时候好像也跟朋友们一起去偷果子好像是你也太坏了真实版的 QQ 农场嗯

对 QQ 农场真的是这样也非常感谢世宏能给我们来信吧我觉得听了他的故事我又被疗愈到了世宏总是能给我这样一种很清新很有活力的感觉然后也希望他现在在离职 Gap 这个阶段有更

丰富更自由的生活那我们接下来再听一个听友的来信是贝特米就真的非常巧当初做这个征集的时候让我的脑海里就不知道为什么就突然想到了这位听友我记得应该是我们当时聊郭敬明就是谁的青春不疼痛那一期的让我印象深刻的一位朋友

知道他的这份来信的时候也有被他雀跃到那我接下来来读一下他的这个来信吧

我从小生活的家庭是比较传统的信奉谦虚低调仪式感之类的更是没有我的妈妈像一颗青块的石子是平静般的水面上绽放出涟漪妈妈爱美爱打扮自己也爱打扮她的女儿尽管我们每次买衣服回家后都要看奶奶的脸色但也丝毫挡不住我们母女俩在房间试衣服时互相指点迷津的窃喜

妈妈讲情调她喜欢插花花儿不仅开在野外也会开在我们的家里每年生日总不忘给我煮一碗长寿面加鸡蛋每年都会带我到照相馆留念要知道这在没有仪式感的家里会被说生日还不是和平常一样过小孩子的生日更没有必要

妈妈才没有理会他们说什么她照样会在情人节质问爸爸你该表示点什么吧她以自己的方式过每一个特别的日子妈妈喜欢分享尽管我们家人不喜欢将个人生活公开但也不影响妈妈开心的时候会拍抖音记录美好生活

我曾为众多影视剧中塑造的女性角色动容有一天猛然发现这样有魅力的女性就在我身边时我欣喜自豪也会因为自己的迟钝而懊恼

妈妈不仅没有被外在环境影响还改变充盈了我们的家庭生活也是我无数次倔强地为自己而活的底气常常在我为某种选择犹豫时耳边就会想起独立自强然后做自己的事吧突然觉得

这个很结合儿童节和母亲节的一个主题对对对贝特米娜还在最开始有一条备注吧说虽然我写的更像母亲节特辑但妈妈占了我童年回忆的大部分所以应该不算偏题吧然后一个吐舌头的表情太可爱了我觉得就是热爱生活的女性真的是非常

值得成为我们的榜样非常非常我真的就是跟贝特米有一样的感受我的妈妈也是我觉得我人生中接触到的第一位独立女性的榜样小时候对女性力量还有独立女性是没有概念的但是你长大之后去回看很多过去生活你就会发现妈妈真的非常的厉害我妈妈也是那种

很热爱生活很乐观我现在很多时候和我妈聊天我都会被她可爱和治愈到就是她总是用那种微信自带的那几个表情包然后就是比如说偷笑嗯

就是那个无嘴偷笑然后还有调皮吐舌头那个还有愉快就是有两个小腮红就这几个表情包是我妈妈最常用的我每次看到我都能够想到屏幕那头她的表情就会忍俊不禁被她可爱到所以我真的就会觉得我现在就是这种能量或者乐观包括很多生活习惯真的都有受到妈妈的影响那我要吐槽一下我妈

我在家里我在家里出门不化妆我妈都会多多少少的提醒我一下她一号儿提醒啊

他说你出门至少得擦个粉底吧然后我就想说为啥呀我不就出个门吗妈是个讲究人太讲究了再次感谢一下咱爸咱妈就是我们三个的咱爸咱妈就经常我看到视频号或者我们的小红书有一连串的点赞然后欣喜地打开进去就发现是某一位的爸爸妈妈

一时间点赞了 50 多条消息 OK 贝特米的来信我们也收到了也非常的感动哈特软软我们听完这些回忆有时候可能会觉得这些瞬间让我们在某个时刻感到非常踏实和温暖然后有时候也会觉得就这样平淡平平无奇地过完这一生也挺好的但是后来发现成年之后

我们也是面对了非常多艰难的时刻然后这些瞬间可能就像是一盏灯也照亮我们成年后很多无数难熬的日子但这些日子毕竟还是要靠自己熬过去或许在未来的某一天

它就像一个仓库也可以随时向我们打开然后我们去翻找一些属于我们自己的美好的回忆来治愈我们自己内心那一刻的那一片的精神的角落

对我觉得这个能量它是一点点叠加的就比如说我现在遇到问题如果觉得很难度过可能会想到小时候一些熟悉的记忆然后我自己度过了这段时光然后后面如果我之后又遇到了一个困难我现在这段经历就成了我的一个支柱

就让我有信心能够面对后面的那个困难就是相当于一个瓶子然后你可能里面这个勇气的瓶子里面以前只积攒着一些小时候的一些记忆但是当你遇到

就是你长大后遇到的第一件事情然后你只用了这个瓶子里面的那一点点的力量去解决现在的事情但是你每解决到一个问题你的这一个勇气的瓶子里面就再会增加一点点能量然后就是随着你成长中一个一个需要去解决掉的问题你的这个能量的瓶子就会越来越多越来越多其实我觉得这也是一个正反馈

就是不断地进行正反馈然后你就有信心去面对未来的困难和问题那我们就进入第二个部分来自童年的吸引力法则

问问大家童年的梦想你现在实现了吗就说实话 ZB 当初问到这个问题我第一反应就是没有实现我跟玉子两个人都你的梦想是什么呢沉默了我当时就在群里说我小时候有两个梦想一个是当国家主席

一个是当明星但是你知道吗应该所有人都有这样一个时刻就是有一篇作文或者是有一堂课要让每个人上去讲你的梦想是什么就虽然我心底里想的是国家主席但我上去讲的是科学家嗯

还请 dream bag 其实我一点都不想做什么科学家小时候最被接纳的那种梦想就是科学家医生老师警察什么太空员还有什么宇航员宇航员

但是就是你要说比如想当明星有一点共同之处跟现在相关的就是我好像是很需要获得很多人的关注的那种人就比如说我们做自媒体就是我就是希望有一些人能够看到我的声音然后能听到我的声音或者说我的声音能够得到一些人的认可嗯

然后我就会觉得非常的有成就感对我觉得是有关系的然后至于明星就我这个人就有时候有点表演型人格貌格貌我觉得也是有点相关性的就是还挺爱演戏艺人 SFP 就是这个样子有一些关系吧但就是说咱确实也没成为明星但你是摇摆时间的明星好的好的你现在已经看到明星了因为小时候是没有自媒体这个概念

对没错就是小时候她只有上电视那种明星对自媒体你也可以变成自己的明星就是你在这个媒体上你是个网红你就是一个明星不是吗是的是的所以也是 kind of 实现了吧好的好的还在努力的道路上说不定以后会更红呢没错哎呀我的妈呀哈哈哈哈

现在请放一首歌是谁的我最红的一首你们俩也太一致了是不是要跳起来了我真哭了

这个是我跟绿子一样谁能想到啊 家人们什么呀 当明星吗我真的不敢看这个摄像头我小的时候真的很想当明星就是有两个方向一个是我想当演员一个是我想当在这舞台上的明星因为我小的时候特别喜欢 SHE 非常喜欢就是梦想着我可以云是光明

对我就是梦想有一个舞台就是为我而建然后我就站在那个舞台上面拿着那个义士麦克然后我就在那里甩着头在那里唱

然后还有一个就是想当演员因为我觉得我的情感非常的丰富而且那个时候特别喜欢看偶像剧我觉得我看的偶像剧肯定要比在座多得多因为小时候就看那种什么台偶嘛什么放羊的猩猩啊什么的然后就会带入我室里面的女主角然后就会开始想像如果是这里我会怎么演哈哈哈哈

我也会就是我小时候比如说去上学的路上走在路上我就是突然就开始想象一个情境然后我在路上就自己演起来了我就站在那里我就演了无法理解惊到我说不出来哇 你看这两个人怎么都这样而且小时候我爸妈说就是路边在放歌我就会停在那里开始跳舞

你们敢想象吗就是我现在其实还是蛮挨的在很多时候但是我小的时候就是有一次我们家邻居姐姐她在家然后我们家没有人然后我放学了之后我就敲他们家门她就让我进去在他们家先坐一会儿她就说给我放点歌听我说好呀我说我给你跳一段然后我就随着那个音乐在原地舞起来了就很奇怪就小时候特别渴望展示自己我也是

有可能就我们喜欢跳舞就是这样的原因我觉得我小时候怎么跟你们俩反过来就是我特别害怕站在大的舞台上不喜欢让别人都盯着我到现在也不喜欢真的吗

就是我紧张我小时候非常享受这件事情你现在呢我觉得小时候是非常享受然后后来你慢慢长出了一些比如说你不能过于暴露自己的想法所以我现在情绪就是有点矛盾其实我觉得我内心还是很享受想表达的但是我可能表现出来可能就是比较平静或者是还是有点不好意思那种嗯

对那你觉得你小时候当明星这个梦跟现在有什么关联吗其实没有什么关联但是我会觉得我还是很有表演欲望就是我会随时随地大小演

就是也是可以让身边的人比较开心对他昨天在我家半夜两点拿着我的网球包说拜拜我要去打网球了我真的是就是随时小剧场 OK 但是我也会之前谈恋爱的时候我会假装和我男朋友就是今天进入一种角色扮演

会说小叔你今天带我出来这样是不是不太好玩挺花呀姐我现在都是死去的回忆在攻击我了我觉得就是这种你要说吸引力法则的话我会觉得

嗯就是我小的时候保养欲望特别强烈但是我我是有经过一段时间我就是不太想要表达自己有可能是因为我害怕别人会审视我但是年龄比较大了之后我就会觉得不会考虑特别多了出门在外身份都是自己给的嗯

比如说有的时候打车啊司机就会问你一些有的没的然后我就会下属我去上班嘛然后我定位到那个耐学的茶然后司机就说这么早去上班啊自己开的店吗我说对啊开了两三年了效率还可以然后司机就是在那里夸我说年轻有我哈哈

刚刚我和蜡笔分享了我们俩的梦想然后这里我想分享一封来信这是来自我们的友台过敏 allergy 的强的来信然后我们也之前一起录制了播客

关于网球穿搭那一期抢的梦想我觉得也非常有趣他说我小时候有超多梦想甚至还信誓旦旦和我妈说我以后要成为杂家达芬奇是 14 种家什么画家 科学家 工程师但我就要当 15 种家比他多一种我梦想过的职业涵盖了客车司机到指教老师不过有个别和我现在从事的行业还蛮相关的

小时候想当过服装设计师虽然现在不从事设计类的工种了但还是待在时尚行业从小到大只有臭美是坚持最久的事情对美丽光鲜的事物没有停止过喜欢这也算是一种有始有终了

我觉得强的梦想真的是让我有点觉得别出心裁读书一致了就是我小时候也会我感觉大家都会不同的阶段会有不同的梦想今天想成为这样一个身份明天想成为那样一个身份但是我好像没有想过就是我同时可以做很多种身份就是成为达芬奇一样的一个杂甲所以感觉强小时候也是一个非常热爱时尚有想法的一个小孩儿

说到设计师关于设计行业其实我刚突然想到就是我小时候好像也想成为一个设计师就是我是因为小时候每天放学会看那个艺术创想就是小神龙俱乐部下面的一个转播的一个美国的一个节目叫艺术创想然后里面有一个尼尔叔叔他每天就会给大家分享他所做的一些手工

我印象最深刻的就是它有一个神奇的工具叫白胶,然后那个东西我当年就是到处在城市里去,在我家去找这样的一个物品都没有找到,所以当时它做的很多有趣的,比如说一个笔罐,一个相框,我都没有办法去制作,然后后来我记得有一年暑假我回了外婆家,因为外婆家外公是做那种建筑,

工程设计的所以家里好像有一罐白胶然后我当时就非常欣喜就在那个暑假做了好多现在想起来非常丑的那种还有点臭臭的的手工作品但是现在回忆起来还是非常开心就是动手做了很多有趣的东西

然后强还有提到他从小到大坚持最久的就是臭美这件事情我们三位主播其实也一直都很想聊一聊关于美啊关于穿搭的一些想法然后我们也很期待想和我们的友台看能不能有机会一起聊一聊这个话题非常感谢强的来信真的是让我大开眼界你们说完之后我都在反思自己是不是太过于正常

其实我小时候感觉就是想当一个医生或者是一个就是很光鲜亮丽的那种人因为我爸妈就是医生嘛然后就医生就蛮好的就救死扶伤然后所以小时候每一次写这种我的梦想我觉得都不缺素材我到高考的时候我都觉得我挺想当医生的真的只是当时志愿落榜罢了就差一分我就当医生了但是想想就是

幸好没让我去当医生不然我现在还在念书吧真的太苦了当医生这个世界上就少了一个优秀的有趣的博客出力人没错对就是当时落榜那一刻我爸和我妈包括我都特别特别沮丧说哎呀怎么能这个样子但是

但是现在想想就是包括我爸都在说幸好当时没路上而且你没有发挥你自己最大的优势 maybe 可能吧就是所以命运的路总会引导你前往更适合你的一个位置嗯没错没错然后到初中就开始看很多杂志我觉得我最喜欢的一个人就是安东尼嗯

就是我觉得他写的文字有很多给你很多信心也要给你很多力量觉得他是一个很清澈的人对就觉得平淡的生活闪着光那种感觉比如说他出门能看到一个花店他能看到一个他之前没有见过的花然后他才能从这个花里面发现哦有很多小的昆虫有蜜蜂围着他飞

然后或者是说这个花是怎么样子绽放的我觉得他能发现很多

细节很美好的细节就是我们都不会注意但是他会注意或者是他在经常会在他那个系列书里面前几页都是有照片的然后他的照片他甚至会在一个街角有一个房顶散落下来的阳光然后成一个直角形他会在那个直角的阳光下面拍一张照

我当时就会觉得他好会发现美啊就是虽然这是一个很普通的地方但是能让他拍出来那种氛围和感觉所以我当时就特别喜欢他嗯嗯

你这么一说我突然觉得就是我从你身上也有感受到这种特质我觉得可能你真的有受它的影响是的你也挺会发现美的也会创造美对谢谢但是我觉得最近好像这个能力减弱了一些你住嘴没有

好的我们小贼总我们无意去旅游就是我们去了一个沙滩就他那天出门前他说大家记得拿一下毛巾我以为是我们要下海然后我就拿了一条就是我觉得比如说上了岸之后可以擦身子的毛巾我就拿了自己那条毛巾然后我们当时上了那个海岛之后

她又从她的包里拿出那条毛巾毯子铺在了沙滩上就给自己营造了一个就是小天地你知道吗就可以躺在那里可以拍照可以做一些造型然后可以晒背非常 chill 就非常小的一个启动但是没有人能想到她就想到了你知道吗我印象很深刻的就是

去年圣诞节的时候 JBB 在那个社交平台上面 po 了一张她躺在床上面然后他们家的那个圣诞树在发光然后我就看到我的天哪就觉得好幸福啊你知道吗就很会给自己打造这种精神角落

最近精神角度有点少看来需要努力一下可以打造一下了可以打造一下对而且我觉得安东尼就比如说他本来就是正常的念个可能商科之类的书但是后来他又去做了厨师我觉得他非常勇敢的去追寻自己的梦想嗯

他也让我重新的开始认识了厨师这个行业嗯就我原来觉得厨师就是中餐的厨师然后揣着那个大锅然后在那炒炒炒然后就全是油烟那种感觉很辛苦嗯

它逐渐让我发现其实这个世界上的每一个工作都是值得被尊敬的然后厨师这个工作是一个非常幸福的工作特别是西餐就是当你从那个开始烤从烤炉里烤东西的时候整个这种香味都弥漫在

客厅然后包括楼上卧室会觉得特别幸福嗯是的是的你这么一说我都有画面感了对对对然后它跟中餐好像就不太一样就是西餐的味道会

慢慢的无油烟的弥漫开来让你觉得要吃饭了但是中餐就是有点呛当然也很幸福中餐是一种烟火气对对对更接近于烟火气市井气然后西餐更接近于那种家的温馨那种暖光的感觉总而言之吧我会觉得

就是他的生活是那种很平淡但有闪着光的这是我特别想要的所以我当时我也刻意的去做一个就是去享受这样的生活就是虽然念书我觉得时光也挺平淡然后朋友也没有特别多但是就是每一次去一个街角你总能发现一些很新鲜的东西然后逛不完的店喝不完的咖啡然后从超市发现新鲜的食物新鲜的食材

就觉得很好就是那种生活就很好懂你你在我眼里你的生活也是闪着光的对啊我就想说你的戏理法则非常成功要继续努力了就是我觉得最近有点忘记了我的初心最近实在太爱运动了就是把各种时间都放在运动上面然后基本上不逛超市可以综合调节一下了

然后念几句话我还是挺喜欢的第一句话就是那些我们一直坠坠不安又充满好奇的未来会在心里隐隐约约觉得他们是明亮的这句话我也记得我印象非常深刻我真的觉得会是这个样子

因为我们对于未来都会觉得非常的不确定但是说实话这句话可能更适用于刚开始工作或者还没有工作的我就是我现在确实也觉得被生活磨平了一些棱角但是我现在努力的去更勇敢的往前走一步吧希望能够对我因为安东尼包括我小时候很喜欢看七几年卢思浩就他们其实挺像的这个风格那时候其实大家都属于一个

因为学习压力很大然后你见到的世界是比较有限的因为那时候我们不是一个网络非常发达的时代然后你通过这样子的书籍你就通过它的描述看到了一个你理想的生活的样子然后你就会对生活充满了希望对我会有这种感觉就会打开了我的世界然后照亮了我的世界对

再分享一段话我觉得这段话很适用于当下的我们且我觉得可以参考他说爱不是用一点就少一点的蓄水池它是责备万物而不争的海洋就是我看完这句话的时候说实话我心里也酸酸的这一期是儿童节特辑嘛就是你会发现你父母给到你的爱确实是

责备万物而不争的海洋就是你不会担心你从这里拿一点它就少一点但是你从别人那里得到的爱很多时候是蓄水池就是你觉得用了一点就又少了一点我也想哭了救命啊

干嘛呀我们眼泪才是蓄水池我真是糊了实在是太好笑了就是所以说呢我觉得要去找一个汉阳而不是找一个蓄水池然后同样我觉得也希望你们能同样的要求自己不要当一个蓄水池

我们三个人最近这段时间都都比较水逆吧天气满月对天气满月然后我们就都各自经历了不是很好的事情吧但我觉得我们今天其实这个播客还在创造一种温暖吧嗯

我们好厉害对我觉得我们很厉害互相治愈一下对就这一期的内容其实也挺治愈的对但是以一种比较伤感的方式表达出来这不是伤感这是幸福的泪水就是勇敢的泪水对对对

刚刚你们说到这些我突然想到就是前两天看了一篇文章作者对生命力的一种解释现在大家理解的生命力可能就是一种短视频里高能量女孩的一天对或者是人家出去旅游了然后在一望无际的草原上奔跑就是那种状态然后他有一段生命力的解释让我觉得我现在是一种非常有生命力的阶段

是这样子的很多人会觉得欧洲是非常美好的比如说有普罗旺斯薰衣草的颜色巴黎街头咖啡馆的氛围但是

最近他的一条欧洲 vlog 里有人留言说欧洲是你所有目的地里最没有生命力的一个然后他当时看到这条评论他就理解了这个人在说什么欧洲给他的感觉也是那种他知道哪里是好玩的哪道菜是好吃的哪里是最出篇的他不需要再去观察尝试错误重新理解

但其实这些东西正是构成了他对于旅游的热情也是我们其实对于一段旅程的期待的那种感受吧我们常常嘴边说的有生命力到底指的是什么

可能是那种他在肯尼亚经常要在街头问路谈价格判断人心不得不调动全部的语言肢体表情去应对每一天的变数那是一种生猛的粗利着的活着感没有标准地图只凭感觉和朋友们 road trip

经常走一些地图上没有的路朋友会说没事我上次开过这条路在里面有一个 bar 遇到了一个男的这条路是他给他自己修的他说我可以用那里的环境是不能依赖制度只能相信人的而欧洲几乎把这一切都规划好了

当生活不再要求你去调动自己去适应去判断去再造你就慢慢变顿不是感官变顿而是系统太完善你就不需要你自己了然后看到这里其实我就会想我觉得我们当下的非常多的不舒适很多的痛苦其实是非常有生命力的一个过程

就这种痛苦其实是我们本身的意志在和这个环境发生矛盾和冲突所产生出来的一种感情我们虽然在痛苦但我们同时在创造很多生活里面的东西是需要自己去发现而不是它本身就是那个样子的就是我现在逐渐会觉得我很喜欢那些意料之外的事情

就比如说我们去旅行的时候我们很 randomly 发现一个冲浪点然后又通过这个冲浪点认识了这些人然后又因为这些人去了一个很神秘很神奇没有人的海滩去冲浪然后又碰巧在一个黄昏落日下去冲浪

我真的觉得这一切都构成了非常非常美好的回忆嗯是的当然在之前我可能是那种更喜欢计划好的人跟我们这群屁人出去旅行是这样的对我觉得这些惊喜构成了一个非常愉快的旅行嗯

小时候看了很多关于旅行关于世界的东西就是我总希望能够看到更大的世界接触到更多神奇和有趣的人包括我看安东尼我总觉得他能遇到好多善良有趣的人

然后我也希望自己成为这样的人但是现在你渐渐发现其实过去的这些年我们其实也看到了更大的世界也接触到了非常多有趣的人也参加了非常多 fancy 的活动但是也逐渐忘掉了自己最初想要成为的样子就过上了非常世俗的生活我觉得就是最近一年确实是有一点点沉迷于

运动而缺乏了一些觉知就是我每天都在这些运动当然是有进步的但是也渐渐忘记了自己其实本来希望成为一个能够发现美的人

成为一个能够过着平淡生活且闪着光的生活的人就是有点太聚焦于小的东西而放弃了自己战略性的目标觉得一方面是需要物质基础一方面是你还要保持觉知要有一个发现美的眼睛不要把你自己就是放在物质的染缸里面就是

摇晃了头脑对就是还是要有创造美的能力和觉知比如说我们今天的这些回忆一方面我觉得我们其实对过去有很多美好的感知这是我们的感知但同时或许现在其实也有很多以后看来倒是直到是寻常的时刻只是我们现在觉得

是的

都会让你成为你更想成为的那些人是的很多东西就是先埋下一颗种子然后你在不知不觉间就会慢慢地接近它成为它实现它超越它对可能你也不需要每天 push 自己我要成为这样的人宇宙真的会有点悬对我觉得遵循自己的感受和内心就真的就走到了那条对的路上

我们今天跟大家一起分享了很多我们小时候的回忆然后也希望这些回忆唤起了你童年里那些美好的闪闪发光的记忆或者是你长大之后自己克服的困难你感到自己非常厉害的那个时刻然后也希望这样的一些

温暖的回忆让此刻感到疲惫迷茫的你感受到一些力量或许那时候的你就像我们今天聊到的一样我们一直惴惴不安又充满好奇的未来会在心里隐隐约约地觉得他们是明亮的那我们今天的节目大概就是这样了也期待我们的听友们能在评论区分享你童年的记忆或者是你小时候的梦想

我们也很期待你们的故事那我们这期就这样了拜拜拜拜

我真要这一圈在银河上