【本期内容】
18:41 1.提高自身价值，减少无用讨好，拥有被讨厌的勇气
24:20 2.自控力，学会控制自己“想工作”的欲望
29:03 3.身心合一的奇迹力量，取消无意义的“在意”
36:47 4.与他人比较的痛苦:抓住锻炼自己精神肌肉的机会
43:22 5.真正的热爱是可以做科研，也可以不做科研，带着科研的哲学思考去做任何工作
45:04 6.身体一定要健康，保护好颈椎腰椎和膝盖
【相关参考】
#书#
《被讨厌的勇气》
《身心合一的奇迹力量》
【关于我们】
“吞吐”栏目是吞吞的单口节目，涉及面千奇百怪，人生感悟、情绪吐槽、看了新书、人生进展等等，无主题，自由创造。
