Whitney Cummings on How She Found The Right Man After Giving Birth, How Motherhood Changed Her & Why The Self-Love Movement Is Making US All Narcissists
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喜剧演员兼说实话者惠特尼·卡明斯（以其热门播客《对你好》、北美大型婴儿巡演和标志性的单口喜剧特别节目而闻名）回归MBB，以一种真实、幽默且发人深省的方式深入探讨了为人母如何重塑了她的大脑、喜剧和爱情观。从应对“妈妈大脑”和克服依赖性到重新定义人际关系（与她自己、她的孩子、人工智能机器人等等），惠特尼·卡明斯剖析了成为母亲所带来的巨大转变。在本集中，惠特尼分享了她平衡为人母和喜剧演员的历程，如何利用游戏来解决冲突，以及为什么“讨好型人格”是最糟糕的侮辱。她还深入探讨了悲伤的力量、以约会对象来定义自己的危险性，以及自爱和自我迷恋之间的界限。此外，她还透露了红光疗法如何让她拥有产后光彩。不要错过惠特尼对生活、爱情、心理健康以及为什么笑声确实是良药的毫不掩饰的见解。现在观看，了解惠特尼·卡明斯最搞笑的时刻、恋爱建议以及她对驾驭现代生活混乱的看法。观看惠特尼主持的《老友记：游戏秀》，这是一部庆祝备受喜爱的情景喜剧《老友记》30周年的粉丝竞赛系列，目前在Max播出。惠特尼·卡明斯大型婴儿北美巡演：https://punchup.live/whitneycummings/tickets#tour惠特尼·卡明斯播客，“对你好”：https://whitneycummings.com/podcast查看我们与惠特尼·卡明斯的首集节目：https://mayim.simplecast.com/episodes/whitney-cummings-genetics-loads-the-gun-environment-pulls-the-triggerBialikBreakdown.comYouTube.com/mayimbialik </context> <raw_text>0 你有个孩子。我说，是啊，你能帮我抱一下我的宝宝吗？你脑子里想的是，哦，天哪，宝宝，别哭。在他手里别哭。你会把他吓跑的。然后我想，如果我还没见过他带孩子，我怎么知道我是否应该和他在一起？约会应该一直这样。第一次约会，应该有人给他递个婴儿，然后

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嗨，我是梅伊姆·拜亚利克。我是乔纳森·科恩。欢迎来到我们的节目。今天我们请来了一位在节目社区中反复出现的嘉宾。我们将与喜剧演员惠特尼·卡明斯进行交谈。她上次来这里的时候，她怀孕了。她现在是一位孩子的母亲。我们将和她一起讨论她在怀孕期间是如何改变的，以及拥有一个孩子如何帮助她重新设定优先级并更好地了解自己。

她还将讨论在她的育儿旅程中，她的依赖性是如何转变的，她如何更好地了解自己的需求、孩子的需求以及周围世界的人的需求。我真正被感动的是她对怀孕和分娩的描述是

以一种帮助她吸引伴侣的方式让她变得温柔，以及在她怀孕之前，她是在寻找男朋友。然后在她生完孩子后，她是在寻找她孩子的父亲。这真的很有趣，实际上还有一个我们将要涉及到的形而上学联系。此外，惠特尼非常坦诚地解释了她为什么花了这么长时间才找到合适的人作为她的伴侣。我从未听过任何人用她那样解释时间安排的方式。如果你正在观看这一集，这是在这个播客上从未发生过的事情。在第一部分，她正在进行红光疗法。她看起来有点

她有着极好的红光。她戴着红光眼镜保护眼睛，我们对此表示赞赏。保护好自己。但她确实过渡到了常规视角，我们得以一窥她家和健身空间的独特景象。

还要提到，她是《老友记：游戏秀》的主持人，这是一部庆祝备受喜爱的情景喜剧《老友记》30周年的粉丝竞赛系列。它目前在Max播出，她还在进行大型婴儿北美巡演。我们将讨论这个问题。此外，请确保你在Substack上关注我们。我们的许多内容，额外内容都将存在于那里。所以请访问Mayim Bialik的Breakdown，在Substack上，我们迫不及待地想在那里见到你。事不宜迟，让我们欢迎惠特尼·卡明斯回到节目。

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喜剧演员兼说实话者惠特尼·卡明斯（以其热门播客《对你好》、北美大型婴儿巡回演出和标志性的单口喜剧特别节目而闻名）回到MBB，以一种原始、滑稽且发人深省的方式深入探讨了为人母如何重塑了她的大脑、喜剧和爱情观。从应对“妈妈大脑”和克服依赖到重新定义人际关系（与她自己、她的孩子、人工智能机器人等等），惠特尼·卡明斯剖析了成为母亲所带来的巨大转变。在本集中，惠特尼分享了她平衡为人母和喜剧演员的经历，如何利用游戏来解决冲突，以及为什么“选我”是最糟糕的侮辱。她还深入探讨了悲伤的力量、以约会对象来定义自己的危险性，以及自爱和自我迷恋之间的界限。此外，她还透露了红光疗法如何让她拥有产后光彩。不要错过惠特尼对生活、爱情、心理健康以及为什么笑声确实是良药的毫不掩饰的见解。现在观看惠特尼·卡明斯的搞笑时刻、恋爱建议以及她对驾驭现代生活混乱的看法。观看惠特尼主持的《老友记：游戏秀》，这是一部庆祝备受喜爱的情景喜剧《老友记》30周年的粉丝竞赛系列，目前在Max播出。惠特尼·卡明斯的北美大型婴儿巡回演出：https://punchup.live/whitneycummings/tickets#tour惠特尼·卡明斯的播客，“对你好”：https://whitneycummings.com/podcast查看我们与惠特尼·卡明斯的第一次节目：https://mayim.simplecast.com/episodes/whitney-cummings-genetics-loads-the-gun-environment-pulls-the-triggerBialikBreakdown.comYouTube.com/mayimbialik </context> <raw_text>0 而且，你知道，作为一个历史上因为我的自尊心或其他原因而过于紧抓不放的人，就像，好吧，我得到了这个东西。现在我必须保留这个东西，因为我努力才得到它。我必须保持得到它的人的样子，你知道吗？然后你必须忍受，哦，这个人是爱上了我，还是爱上了我精心塑造的形象来让他们爱上我？你知道，然后你就像，不知道自己是谁。然后你就卡住了。我这样做过很多次，因为我不认为我……

我是谁。首先，我可能根本不知道自己是谁，但我总是通过我认为自己应该和谁在一起来定义自己。而且，你知道，然后我，这实际上就是在说谎。归根结底，你就是一个骗子，你知道吗？

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就像被狮子包围着。但我忘了我的思路。我可以说

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你知道，我总是问依赖性人格的人的第一件事是，如果你必须在四点钟到达某个地方，而到达那里需要半小时，你几点离开？我的意思是，我会说三点。

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喜剧演员兼说实话者惠特尼·卡明斯（以其热门播客《对你好》、北美大型婴儿巡回演出和标志性的单口喜剧特别节目而闻名）回到MBB，以一种原始、滑稽且发人深省的方式深入探讨了为人母如何重塑了她的大脑、喜剧和爱情观。从应对“妈妈大脑”和克服依赖到重新定义人际关系（与她自己、她的孩子、人工智能机器人等等），惠特尼·卡明斯剖析了成为母亲所带来的巨大转变。在本集中，惠特尼分享了她平衡为人母和喜剧表演的历程，如何利用游戏来解决冲突，以及为什么“讨好型人格”是最糟糕的侮辱。她还深入探讨了悲伤的力量、以约会对象定义自己的危险性，以及自爱和自我迷恋之间的界限。此外，她还透露了红光疗法如何让她拥有产后光彩。不要错过惠特尼对生活、爱情、心理健康以及为什么笑声确实是良药的坦率见解。现在观看惠特尼·卡明斯的搞笑时刻、恋爱建议以及她对驾驭现代生活混乱的看法。观看惠特尼主持的《老友记：游戏秀》，这是一部庆祝备受喜爱的情景喜剧《老友记》30周年的粉丝竞赛系列节目，目前在Max播出。惠特尼·卡明斯大型婴儿北美巡回演出：https://punchup.live/whitneycummings/tickets#tour惠特尼·卡明斯播客，“对你好”：https://whitneycummings.com/podcast查看我们与惠特尼·卡明斯的首集节目：https://mayim.simplecast.com/episodes/whitney-cummings-genetics-loads-the-gun-environment-pulls-the-triggerBialikBreakdown.comYouTube.com/mayimbialik </context> <raw_text>0 你会从毒贩那里买毒品，因为你会一直想吸。如果有人堵车，你又得去厕所，然后有人打电话，然后你忘了带银行卡，你得去加油，然后你成了受害者，这是成瘾的另一个方面。我堵车了。你知道，那些出现的人，你会想，好吧，我们是怎么到这里的？你以为我坐直升机来的吗？

你知道，全世界都反对我。他们可以重现他们童年时期“全世界都反对我”的系统，以及交通中的这个混蛋，我是一个殉道者，我成功了。我得到了我的肾上腺素。所以对我来说，这就像一次肾上腺素排毒。

很大程度上，这与我们所说的“无聊”有关，你必须接受无聊。正如我的，你知道，我的赞助人曾经说过，“惠特尼，你的问题是你把无聊和宁静混为一谈，依赖性，宁静与和平感觉像无聊。”而且，呃，因为我们只想，当我们说我在帮助这个人时，你是在干涉。

这是在改变措辞，对吧？我在修正他们。不，你在扮演上帝。你实际上是在剥夺他们拥有尊严的能力。你剥夺了他们拥有自己经验尊严的能力。我听到有人说，你对孩子做的最糟糕的事情就是帮他们系鞋带。

因为他们不仅学不会，而且永远不会有那种自豪感。不要为别人做事情。那样你就会夺走他们的自豪感，你知道，然后你就会把他们变成像吸血鬼一样无用的人。你是在使他们幼稚化，对吧？所以这是很大一部分，看看你的动机。我会很清楚地说明什么对我有用。在你帮助别人之前，你必须看看你的动机。你必须停止这件事。

欺骗你自己和别人，说你是一个只想帮助别人的圣人。这就像一个酗酒者说，“我只是要喝葡萄酒，因为每天一杯对……你知道，当你听到人们说‘不，大麻是药，我清醒着，但我需要大麻这种药才能保持清醒’时，你会想，

你认为谁是妄想症患者？当你看到吸毒者处于妄想状态时，依赖性，那就是我们的妄想。我在帮助他。我在修正他。有人会这么想吗？没有人会相信这个，但正是这种疾病告诉你你没有这种疾病。这就是成瘾。所以要看看动机，我记得几年前圣诞节的时候，我在一个会上，一个依赖性的底线是，

每个圣诞节或节日，无论你的节日是什么，每个节日，我都会送出前一年一半的礼物。我们都轮流说了，每个人都有一个底线。如果我在过去一年里没有见过他们，我不会送他们礼物。如果我不亲自见到他们，我不会送他们礼物。就是这样，就像，你知道，我记得当时，嗯，

这实际上是一个工作狂匿名会议，太棒了。这个女人的是，但这有点像，你知道，其中的暗语是，当我需要小便时，我会起身去小便。哦，是的。就是这样，我是一个忍耐者，一个边缘人。你会想，你对……你对泌尿系统感染药物上瘾了吗？这就是你的生活。不，这很有趣。我认为如果我得了泌尿系统感染，它会给我一个更好的教训。在我的生活中，曾经有过更糟糕的时候。

更糟糕。但这仍然是我一直在努力克服的事情。我，你知道，它曾经非常突出，基本上只有在紧急情况下才会去洗手间。即使我已经憋了几个小时了。顺便说一句，但我胖，但这，那也，那是来自表演吗？所以你必须，我的意思是，

我会议上的其他患有这种病的人都不是演员。所以就是这样。我认为这其中有一些厌食症。还有一些限制。比如，我能把它推到多远？我能把它推到多远？所以肯定有一些限制。但是，是的，你提到这一点很有趣，因为有时候，通常当我做得太多、压力太大时，我会感觉我甚至没有空间去

插入那个，你知道，但很多人也会觉得像喝水一样。有些日子我会想，我今天喝水了吗？这不健康。

哦，老兄。我的意思是，播客很难做，你不想在播客中休息一下去上厕所。这就像一种互动。不，不，不。我们不是在谈论这个。你这么说很可爱。但我们谈论的是，我会憋几个小时，知道我必须小便。一个接一个地走过洗手间。它们是免费的。它们就在那里。在我的家里。我在家里的沙发上，我不会小便。但有一些心理上的原因。我的原因是你没有时间。如果你去小便，你会落后。你没有时间小便。就像……

对。我没有时间有需求，这才是真正的意思。然后它有点像自我剥夺。这是一种分心的安慰。它不是……我为它感到骄傲。是的。是的。不，我只是……我同意你的看法。我想……我想稍微转移一下话题。我想问一些我不知道你是否有个人经验的事情，但我们想知道你对此的看法。人们正在与像ChatGPT这样的东西建立关系。

显然，这是一件很严重的事情。情况越来越糟了。乔纳森，发生了什么事？好吧，你很早就参与了性爱机器人的讨论。但这并不是那样，对吧？这不是关于性爱机器人。然而，Meta刚刚宣布，他们将通过让每个人都拥有一个AI伴侣来解决孤独问题。这令人恐惧，因为……

你谈到的所有关于人际关系的动态，它们都不会消失。它们只会转移到人们的AI朋友身上，

对我来说，可怕的部分是，因为这些平台的激励机制是推动参与度，他们会在关系中设置摩擦，这样人们就会担心失去他们的AI朋友，需要修复。所以所有这些心理动态都会发生，但会以AI版本的形式发生。你听起来很兴奋。

我为你的儿子将要成长的世界感到害怕，那将是正常的。我的儿子大一点。他已经17岁了，所以他将来可能会有一个AI伴侣。你知道吗，乔纳森？乔纳森，你知道我为你希望什么吗？我希望你有一个和你一模一样的AI伴侣。我想让你看看那是什么感觉。

我发现很有趣的是，我以喜剧演员的大脑方式回应了这一点。我会有很多想法。当男人开始担心人们的时候，这很有趣。当男人们说，“我们必须，这是一个问题”时，这很有趣。我说，“好吧。”

帮我把车开到我的车旁怎么样？有很多当前的问题，你知道，男人们就像，“我痴迷于男人害怕机器人和人工智能，因为这是第一次有东西像食物链上方的东西一样。就像男人和外星人一样，男人们就像外星人一样。我说，

这是因为终于有东西可以杀死你了，它比你强大。男人们就像，“好吧，外星人。”我走到我的车旁，他们在我的屁股里插了一根手指。我们就像，“是的，这就是我们一直以来的生活。”但男人们第一次感到害怕，因为他们不明白。我唯一害怕的是男人在编程它。如果女人在编程它，我会更……

我对这件事有几件事要说。每当有人说，“我不知道，自动驾驶汽车”，我的第一反应总是，“现在进展顺利吗？进展顺利到我们害怕任何其他变化吗？”你知道，我认为我们非常害怕变化，我理解。人工智能。我不害怕人工智能。我首先害怕人类。人类，人类的驱动。这很奇怪，因为我不喜欢自动驾驶。

我非常，你知道，我对所有技术都非常谨慎。要知道这是我的默认设置。是的，我们都应该如此。但我也很害怕。如果现在有人说，“我们应该有一个AI总统吗？”我会说，“我在听。”

你知道，人类让我害怕。人类真的让我害怕。我认为像自私、自我和，你知道，童年创伤之类的东西。我认为当涉及到一般情况时，他们在那里倾听，对我来说，那是一种非常男性化的事情，就像，“他们在倾听”。我说，“好吧，你在做什么？”

监控，我喜欢对所有年轻女孩和所有年轻男孩进行监控，让我们在所有地方都安装摄像头，就像你知道的，当然，我是在开玩笑，但就像你知道的，监控就像圣诞老人，圣诞老人是为了让孩子们表现得更好而发明的，对吧？他在看着，而且有效。

我的意思是，在那之前我们有上帝几千年了，但它不起作用。那不起作用。人们说，“不，因为我的监控者，我必须杀死所有其他有不同监控的人。”你知道，所以我们总是设法做到。所以人类总是设法伤害彼此。你知道，恐怖管理理论是我上次可能提到的东西，它帮助我理解，因为人类是唯一一个，你知道，我们真正知道自己会死的物种。所以我们必须，你知道，嗯，

你知道，我会说关于扎克伯格的AI朋友的事情，这很有趣，因为他就像，“人类只有三个朋友”，就像，因为你的愚蠢，因为你的应用程序。我们所有曾经拥有的朋友，我们都不再喜欢了，因为我们看到了他们最糟糕的一面。就像，我们没有朋友是因为Facebook。就像，我们看到了他们的政治观点，我们不再和他们说话了。就像，你做了这件事。但这很有趣，因为我总是回到……

等等。我对这件事的另一个看法是，扎克伯格说我们需要更多朋友。只是，他只是承认他不听嘻哈或说唱。就像每首歌都一样，“保持一个紧密的圈子”，就像“没有虚假的朋友”。而他只是在结交虚假的朋友。就像，

我认为当你回顾我们是如何被连接起来的时候，就像，那通常只是我的默认设置，好吧。我们被连接起来是为了像生活在非常农业化的社会中，在一生中遇到很少的人。你知道，我认为我们迷失了方向，你知道，约会应用程序。我认为这更多的是，只是有所有这些，你过去，有三个女人，对吧？

你有三个约会对象。其中两个是你的表姐妹。其中两个是你的表姐妹。其中一个有辆马车，这就是……他们有一辆马车。那是你现在的妻子。你知道，就像这个想法，如果你想认识某人，如果你必须，如果你想作弊，你必须骑骡子走几英里，你知道吗？所以，

我认为这个想法是，有这么多人，这么多选择作为我们的灵魂伴侣。你和某人在一起，你会想，“但外面还有其他人吗？”就像，我认为这已经造成了一些影响。当然，我可以就我自己来说。而且选择比以往任何时候都多，但越来越少的人有孩子，越来越少的人处于恋爱关系中。这是，你知道，我认为它产生了负面影响。我肯定像色情片一样，但像AI朋友一样，你知道，

我认为我们不应该，当它像我们有三个朋友一样，这不好吗？三个好朋友好吗？有人有时间结交超过这么多朋友吗？我不知道。我现在没时间见我的朋友们，你知道，在我拥有的时间里。所以这个想法是，我们需要更多朋友。我认为这更多的是证明，你知道，有些人我不认为AI朋友不好。这就像科学教。我对科学教的看法是，如果你认为这是一个好主意，请去那个城堡里住。

请不要在街上。它不必适合我们。你知道，当一个男人说，“我想和一个性爱机器人在一起”时，我说，“请这样做。不要和人类女性约会。不要把我们带入其中。”就像我们必须让人们变得古怪，如果他们古怪的话。就像，好吧，去恋爱吧。我们已经和我们的手机建立了关系。你已经，我们已经和我们的手机是朋友了。所以我的每个朋友，我们只通过手机交谈。他们是手机。他们是手机。

我的朋友多丽，她是我的手机。

你知道，我现在不太常见到她了，你知道吗？所以对我来说，我认为我们正在给自己带来很多焦虑，这些焦虑就像自然的，像进化的进程一样。我认为进化很奇怪，因为你只是把它想象成肉体，但进化的下一个阶段，你知道，斯坦福大学允许ChatGPT撰写论文，因为他们认为这是人类进化和人类智力延伸的自然状态。就像，你知道，所以我认为，

我意识到，我和真实的人有过虚假的友谊。我们不知道，但我确实认为，作为一个花了很多时间观察非常有限、破碎、人类有缺陷的人，因为它是由人类运行的，就像医疗系统一样，我只是专注于恐惧会带来恐惧。

中风的人可以说话，帕金森氏症患者，人们可以更长时间地陪伴他们的父母。就像人们，你知道，很多好事情都来自医学方面的进步。而且，你知道，

我，你知道，我认为很多问题都会得到解决。我只是想保持积极。我认为对它持消极态度没有意义。我认为这无济于事。我认为这不会解决问题。我认为扎克伯格不会打电话给我，说，“我们应该这样做吗？”只要让孩子们远离它。保持18岁以上。不要和这些设备建立关系。

我们已经看到它们可以鼓励性对话。有一个孩子——自杀的风险。有几起自杀案例。鼓励他自杀。所以就像有一些严重的问题，我同意你的看法。但这在之前就发生了，对吗？

在伴侣推出之前就发生了，但那是公司利用ChatGPT并制造伴侣，并对ChatGPT进行某种皮肤处理以训练它们，最终的结果是：一个孩子受到了鼓励。14岁的孩子。实际上，有几起抑郁的孩子与之互动，他们的面纱变得非常薄。

他们的心理健康挑战与现实情况。使用的一些语言是，“如果你加入我，我们将在一起”。诸如此类的事情。我真的不知道我们是否想变得这么黑暗，但我们就是这样做的。请这样做。这确实是任何人都可以进行的最重要的对话。作为一个同意你们观点的人，我的大脑也在想，“但以前不是其他14岁的孩子对14岁的孩子这样做吗？人类……你知道我的意思吗？就像，你知道……

问题是，你知道，这就像每年有多少人，有没有聪明的人可以谷歌他们的……每年有多少人死于车祸？很多，但人们害怕乘坐自动驾驶汽车，而自动驾驶汽车还没有杀死任何人。你知道，我不喜欢自动驾驶汽车。我不想坐进去。人们宁愿死于人类驾驶员而不是机器人驾驶员。你知道，我认为孩子们根本不应该使用社交媒体。我希望我们能在20年后回顾过去，就像我们看待香烟一样，呃，

就像，还记得在飞机上可以在里面吸烟吗？我希望我们能……还记得任何孩子都可以随意使用社交媒体吗？没有……我希望这就是结果。但孩子们对孩子们也很残酷。孩子们对孩子们很残酷。

好吧，我认为我们现在所处的环境，我认为我们现在所处的环境感觉很残酷。在我们让你离开之前，我想知道你是否可以谈谈一点，你知道，你对事情有自己的看法，这甚至不应该被提及。但是，你如何在一种当前的政治环境中实现幽默感，这种环境可能会让人感觉像

我的意思是，有点荒谬。你知道，华盛顿两边的一些事情就像，这很疯狂吗？你如何在这样的环境中保持幽默感？谢谢你问这个问题。

只是关于，我不希望人们离开后说，“惠特尼喜欢科技”。我的大脑，我认为，但这也能回答这个问题。我的大脑倾向于认为，这种情况一直都在发生。它只是看起来不同。但现在不同的是规模、访问权限和制造它的人的激励机制。是的。他们是否有动力让你尽可能长时间地留下来？

他们是如何编程它的，与儿童的激励机制相比，儿童通常不会想要摧毁其他孩子。他们是为了解决他们自己的恶魔。顺便说一句，Facebook，这个人站出来说，它是被发明成会上瘾的。他们希望它成为一台机器。我的意思是，它是历史上最大的毒贩。我的意思是，你知道，这现在已经被去货币化并从算法中删除了，但你知道，不要让我们被去货币化。你知道，这是……所以，

我认为，你知道，如何保持幽默感。我就去那里吧。好吧，就是这样。对不起。我试图说明的观点，当我制作关于性爱机器人的特别节目时，顺便说一句，我们不着急。我发现自己很着急，你知道，除非，你知道，我很无聊。

我对性爱机器人的全部看法是，我试图提出相反的论点。我认为这就是我试图找到幽默感的地方，就像，即使它是错误的，让我提出相反的论点。因为我们有点，我们忘记了至少要考虑一下我们观点的反面。因为真相可能介于两者之间。我认为我们现在都非常害怕，以至于我们在黑白思维中找到了安慰，而你知道，

可能有一个点，可能有一些东西超过了这一点，两件事可以同时为真。我认为我们很难处理这种二元思维，即两件事可以同时为真。你知道，社交媒体可能是恋童癖者找到你孩子上学的地方的一种方式，对吧？但手机也可以让你打电话，你可以来接他们。你知道，所以这就像，这是一个棘手的事情，你知道，

我试图为不可辩护的事情辩护，看看会有什么结果。通常事情变化很快。我总是试图记住这一点，这让我保持希望。我记得搬到洛杉矶，看到人们在室内吸烟。几个月后，我在纽约。人们必须出去吸烟，他们都在外面吸烟。没有人可以在酒吧吸烟。

就像几个月后。然后我回到洛杉矶。人们甚至不能在餐厅400英尺范围内吸烟。他们正在过马路吸烟。那是在一个月内发生的。我不是说，事情变化很快，我对此感到兴奋，但必须发生一些事情才能阻止它。我不是说，你知道，这就像CTE和足球一样。

不幸的是，没有人会在汤姆·布雷迪在球场上摔断脖子之前在意。我想让这件事发生吗？不。但就像，就像那张阻止越南战争的照片一样。

令人作呕。那个从燃烧弹中逃跑的女孩。我认为有一个，有一个海洋世界，纪录片《黑鱼》。是那张从空中拍摄的照片，看到那只虎鲸在浴缸里，一切都结束了。是一些东西，无论是照片，还是故事，还是什么，我们都会说“不再”。

我认为这不仅仅是这些模糊的担忧。所以我总是想，“好吧，是什么事情会让我们作为一个社会不可否认地说‘不再’呢？我不知道是什么。它会是一部关于ChatGPT的纪录片吗？将会是，

一个孩子，你知道，差点从悬崖上跳下去，因为它告诉他这样做，这就是故事。现在我们有了法律，你知道，你知道，本尼，我编造了一个假名字，我甚至做不到。这就是为什么我们需要ChatGPT。你知道，本尼·布鲁法案，他差点因为ChatGPT从悬崖上跳下去，但如果没有发生，就像，这说起来有点可怕，但是

我们需要付出很多才能让我们关心。当你想到琥珀警报和梅根法案时，你需要付出很多才能让我们关心，为了这些事情，必须发生可怕的事情。我痴迷于，马尔科姆·格拉德威尔，我不确定他是如何……你知道，人们这么喜欢他，对吧？他在宾夕法尼亚大学做了一个关于大学橄榄球的演讲。

需要三次脑震荡才能患上CTE。我有点痴迷。我们花了很多时间谈论物化女性，这是，你知道，但我们没有那么多谈论物化男性，对吧？所以这些大学运动员，这些男孩，他们会遭受三次脑震荡。他们中的大多数人在常春藤盟校就读，从未进入NFL。从未，从未，从未，从未。他们仍在比赛并遭受脑震荡。他的观点是，为什么？让我们停止。让我们停止。他们说，“好吧，我们在返校节赚了太多钱。这就是我们赚钱的地方，对吧？”

即使这些大学也从沙特阿拉伯那里拿钱，重点是，你们需要多少钱才能不在校园里发生仇恨犯罪？没关系。重点是，他试图论证的是，需要什么才能让一个社会决定？

这太多了。作为一个社会，我们都同意这太远了。当我想到ChatGPT时，我想，这是否意味着穷人可以获得医疗保健？这是否意味着穷人可以获得治疗？你知道，我来自我所来自的地方，比如阿巴拉契亚山脉，你会说，你知道，对技术的很多恐惧都是精英主义的。

就像人们说Facebook很烂一样。所以很多人在那里预订，因为他们的发型师……你知道，这是宗教，宗教很愚蠢。这是一个精英主义的论点，你知道，就像你可能不需要宗教和安慰，因为你的生活如此美好。你知道，喜剧，这个笑话是，我很高兴你不需要喜剧。这是为需要解脱的人准备的。这不是……你似乎不需要。太棒了。你知道吗？所以我认为像ChatGPT这样的东西在很多方面都会帮助那些

你知道，不是我们的人。就像什么，所以我只是试图看看我对它的盲点，然后说，“什么是一个精英主义的论点？像害怕技术通常是一种非常精英主义的方法。是的。

但是还有其他方面，你会说像Waymo和这些自动驾驶汽车一样。就像，任何人都可以有一份工作吗？我们可以让人们有工作吗？我们可以让优步司机和出租车司机有工作吗？你知道吗？所以我认为这就像，我不知道答案，但我如何保持幽默感？我的意思是，最后五分钟非常搞笑。所以显然是这样，但我总是喜欢，你知道，稍微保持在我的轨道上，然后说，就像当人们说，“哦，

监控，如果这家公司得到你的电话号码怎么办？好吧，我们曾经有一本书，上面有所有人的电话号码和家庭住址，他们会把它扔到你的房子里，你知道我的意思吗？就像你把你的孩子放在社交媒体上一样，我说父母总是向人们展示他们孩子的照片，他们只是用钱包来做这件事，他们会拿出一个小小的迷你相册，父母过去常常带他们的孩子去奥林米尔斯购物中心

和一个报名拍摄孩子照片的人合影，你只是带他去见一个恋童癖。我最喜欢的事情之一，我们过去常常穿印有我们名字的运动衫。就像你会四处走动一样。这就像70年代后期或80年代初期。然后有一天有人说，

就像，“哦，一个恋童癖可能会走到你面前，说，嘿，他不会知道如何念我的名字。我知道他是一个恋童癖。你拼不出我的名字。但他们可以走到乔纳森面前，说，“哦，嘿，乔纳森，你妈妈告诉我我应该来接你。”一个孩子不会认为它在我的运动衫上。所以我们就不再那样做了。老兄，我们过去常常举行“带你的女儿去上班日”。

我们亲自做这件事。这是我的孩子。我们有，我爸爸在他的办公桌上。那里有一张我和其他四个孩子的浴缸照片。就在他的办公室里，你知道，有我们的照片，就像，你知道，所以我只是喜欢这样，我们一直，你知道，这样做。像人们，像人们都是如此自恋。现在孩子们会带青少年，给自己拍照。我们过去常常排队。我们有一天叫做拍照日。我们排队等候。

这是今年的一天，我们会有一信封硬币，或者我不知道。我有这么多问题，但是，但是我们排队等候你的一枪。这就像你的一生，你知道，所以我只是沉迷于，好吧，这总是存在的。你知道，人们第一次看到电梯和火车时都很害怕，你知道，所以我认为他们不是。

你无法计算人工智能令人恐惧的原因的数量。有很多，但是我，也许我现在信奉的宗教就是说，一切都会好起来的。我们将，我们将解决这个问题。就像，我只是，我只是试图保持希望，而且现在很容易变得消极。实际上，这可能，你知道，呃，

在某种程度上是疯狂的积极，但我可能不介意发疯。事情已经变得疯狂，所以我们必须随之疯狂，也许是妄想地积极。就像，我确实看到了一些关于日本可能发明了一种可溶解塑料的东西。就像，那能……也许那个问题会，像，得到解决。你知道我喜欢在哪里溶解塑料吗？在我的卵巢里。

那就是我溶解的地方。你从我的血液中出去。就像，你知道，所以我对年轻一代能够接触到所有这些信息、制造东西的能力感到兴奋，因为那时你有时间和希望。

一旦你到了三四十岁，你就不会说，“我要制造塑料的解决方案。”你会说，“我随时都可能死去。”所以就像年轻人接触信息一样。是的，它会带来一些副作用，比如怪人可能会找到他们。但这总是会发生的。你知道，怪人会做怪事。也许人工智能会解决怪人的问题。我们将拭目以待。伙计，如果你能找到导致某人精神疾病的基因，那就，你知道。

我们可以制造机器人，把恋童癖者带到树林里然后杀死他们。我参与其中。伙计，伊丽莎白·霍姆斯，当她出狱后，如果她想回来，她可以制造人工智能杀手机器人。她出狱了，她的男朋友有一家血液公司。伙计，我参与了。我在哪里买股票？在哪里？

惠特尼·卡明斯，再次和你交谈真是太荣幸了。我们还想提醒大家，看看《老友记游戏秀》，你主持这个节目真是太酷了，目前正在Max播出。还要看看《大宝贝北美巡演》。你可以访问WhitneyCummings.com购买门票。当然还有你的播客《对你好》。非常感谢你。再次联系你真是太好了。

- 那疯狂吗？这是一个疯狂的想法吗？- 你有很多疯狂的想法。这就是我们喜欢你的原因。- 我只是说，我们是否必须在某个时刻说，“一切都会好起来的。”

我认为是的。我认为我们必须保持积极。我确实相信，我同意你的观点，我们将会有文化上的关键时刻，人们会说够了。然后问题总是，我们如何创造这些保障？因为我同意，我们无法把精灵放回瓶子里。人工智能已经出现了。有很多很多好处，包括，正如你所说，它将改变医疗保健。人们将更容易获得诊断。他们是否能够负担和获得治疗是另一套问题。它检测乳腺癌的速度比，你知道，婴儿快。

皮肤癌将被检测出来。男医生不关心不是他们妻子的乳房。机器人会更仔细地检查。在我乳房X光检查后摸我的那个家伙，我不敢苟同。好吧。我会打电话给你寻求资源，但仅此而已。我认为为人父母也，你知道，比任何人都多，你会说，我希望他吸取这个教训，但不要以每小时80英里的速度。他明白了。我不希望他从楼梯上摔下来，但我想让他看到那是

他需要触摸手腕。这就是为什么我的孩子很胖。他们直接滚了下去。但这就是领带的问题。你会说，我想吸取教训。不是因为它摧毁了人类，而是因为它让每个人都明白，我们正在通过这项法律。我们不做这件事。你知道，就像，还记得那些东西，悬浮滑板吗？那些从未出现过。他们从未出现过。足够多的人，你知道，

足够多的人受伤了。我们说，我们不做这件事。你知道，就像。这就是我对与政府互动的感觉。足够多的人受伤了。我们不做这件事。如果你回顾10年、15年后，你会说，还记得人工智能即将无处不在的时候吗？我希望10年后我们回顾过去，记得我们认为一位总统对美国来说就足够了，现在我们都像加拿大一样是省份了。一切都会好起来的。我们只是会记得美国。记得美国。

我要说的第一件事是，我很庆幸我不是今天的儿童或青少年，因为我靠扮演“讨好型女孩”谋生。但不像人们对它那样刻薄的原因。我只是总是想被选中。

我认为这与人们所说的“讨好型女孩”不同。我不知道。现在我觉得即使是你所做的一切，一切都被过度审查了，也许没有人有好的动机。我不知道。我从中得到的启示是，为角色塑造一个角色之间的区别

唯一目的是为了获得关注或被选中或脱颖而出。不，那不是我的……不，我的来自深深的心理创伤。是的。

是的，而且我认为也有一些真实的你与之相关，因为社会的表演方面还没有那么发达，这意味着你没有被告知，如果你这样做，你就会得到关注，或者你没有说，嘿，这个人正在以这种方式获得关注，所以我将效仿它。与我们一起工作的年轻人，比如艾丽莎，说，

给我发来了韦氏词典的定义，我认为我们仍然可以依赖它。当然，通常是一个年轻女子，因为她们对女性如此刻薄，被认为以卑鄙的方式寻求关注和认可，通常来自男性同龄人。剧情越来越复杂，异性恋者。它最常用于表达“讨好型女孩”，贬低一个被认为是假装感兴趣的年轻女子。

在刻板印象中是男性活动的或符合传统价值观，以其他女性为代价，这变得复杂和政治化了。我的意思是，我甚至不知道该如何处理这个问题。奥利维亚，你用后脑勺告诉我。是那个女孩，就像，有一个足球派对，就像你们都在看足球，而所有的女孩都在外面不看足球。但是然后有一个女孩穿着球队性感的背心，所有的男孩，是的，好吧，我得到了有力的点头。她说，我喜欢足球，但这关乎她的胸部。

还有她的七层豆泥。

那不是你。看见？不，那不是我。我简直是……你喜欢足球。我讨厌“讨好型女孩”，因为她在我的足球比赛中说话。没错。就是这样。你拥有“讨好型女孩”想要的东西。你真正对足球感兴趣。我对刻板印象中是男性的活动真正感兴趣。我第一次听到“讨好型女孩”这个词，是和我的表妹埃里卡在一起，你认识她，埃里卡正在谈论某个人，我不记得是谁了，我也不会说，埃里卡说，

哦，那是，你知道，她是如此的“讨好型女孩”。我说，我不知道这是什么意思。我假装我知道。我认为这次采访我最喜欢的部分是看到她车库的不同部分。我认为每个人都清楚那是你最喜欢的采访部分。我喜欢它。我喜欢它。我的意思是，让我们在采访的前半小时，我不知道，谈谈这个。她看起来像一个戴着红灯的外星人。

我希望互联网开始理论化她是人工智能，第一部分她是一个外星人，然后第二部分那个外星人离开了，她又回来了。我真的很感激她的见解和她的……

你知道，她愿意对她经历的那种脆弱程度，从某种临床角度真正探索依赖性。我认为这非常非常有趣。而且我认为，你知道，这个词经常被抛来抛去。你知道，这个词经常被抛来抛去。但我确实认为她真的，她真的抓住了它。这非常有帮助。我想澄清一下，这并非旨在针对那些

严重依赖他人的人，他们参加了12步计划，他们的生活受到了负面影响，而是针对那些利用这个想法来避免与他人建立正常关系的人。意思是，我帮不了你。我实际上会保持巨大的距离。我认为，正如我们在许多不同的心理学术语中看到的那样，

它可以被带到极端，以至于你正在侵蚀自然，就像人们对彼此有自然的依赖一样。友谊具有同等程度的依赖性。乐于助人是好的，而且是可以的。但我认为惠特尼谈到的主要事情之一，你知道，显然《不再依赖》这本书，你知道，明确地谈到了，

你是否在为某人做他们实际上可以为自己做的事情？这是一个滑坡。它并不那么滑。它并不那么滑。

我的意思是，我会给你举一个滑的例子。两个朋友一起出去玩。其中一个要去杂货店，或者开车到杂货店附近。另一个人正在工作。他们有很多会议。他们正在忙着。嘿，你介意在你去的路上顺便帮我买点东西吗？哦，我的上帝。我讨厌你问我这个问题。这是一个很大的不。

哦，好吧。但如果这个人不介意并且没有被惹恼，那不是一项活动或请求。这是一个依赖者。

我可以，我可以自己去吗？是的。如果有人这样做会更方便吗？等等，等等。如果有人问我同样的问题，我可以不怀怨恨、内疚或感觉我这样做只是为了让他们，那个人喜欢我吗？绝对可以。我不介意去帮别人买东西，帮他们跑腿。生活很忙。交通很拥挤。人们有不同的日子。每个人都应该成为一个孤岛吗？不。答案是否定的。

事情是这样的。我认为这并不滑。我认为很清楚，有些人不会像其他人那样管理时间。许多不善于管理时间的人经常试图依靠那些善于管理时间的人来为他们做他们做不到的事情，因为他们不善于管理时间。对我来说，这是你。

处于这种情况的相反方面。很多时候你会对我说，嘿，你在这里。你能拿点东西吗？我说，是的，当然。我会对你说，不，你没有管理好你的时间。不，我会说，如果你不必这样做，离开家很烦人。如果有人在外而且不给他们带来不便。所以没关系。很好，很好的澄清。嗯，

如果这对他们来说并不麻烦。但你可以用不便作为武器。你可能会开车经过商店，这对你来说并不真正造成不便，但你却说那个人没有管理好他的时间。不，不，不。所以我认为这一点很重要，因为你正在做的是，你正在根据自己的喜好来判断，我完全理解。

例如，我知道你喜欢一天去超市三次。不是三次，但我确实喜欢去超市。那么对我来说，我知道这是你生活计划的一部分。这是你在做的事情，你有精力和兴趣自己去做。我的挑战是，如果有人，我不只是在说你，但如果有人让我做一些不在我舒适区的事情，

就我的时间、精力、资源而言，这并不一定很方便。我的倾向历来都是我会去做并且会感到怨恨。事实上，如果你不能为了乐趣和免费去做，你很可能会产生怨恨。所以这就是我们刚才谈论的内容，就像依赖性实际上更多的是关于这里发生的事情，而不是关于我在那里做什么。

当然。这就是重点。你能为了乐趣和免费去做吗？对。你能不怀怨恨吗？如果你这样做并且怀有怨恨，那是一个非常不同的场景。友好的提醒，在这里订阅。如果你在我的YouTube频道上观看我们，请点击那个小铃铛图标，这样你就可以收到所有通知，并且成为第一个知道激动人心的事情发生的人。另外，如果你正在收听音频。

按关注。正如乔纳森刚才所说，如果你正在收听音频，请确保点击关注按钮，然后前往我们的子堆栈。在我的Bialik分解上，在子堆栈上。很多额外功能，很棒的东西，我们的通讯在那里。所以看看吧。是的，我们会在子堆栈上见面，从我们的分解到我们希望你永远不会遇到的分解。我们下次再见。这是我的Bialik的分解。她会为你分解。她有神经科学博士学位。

现在她要分解，所以分解，她要分解。