cover of episode 015.上瘾五百年 看完坚定戒咖啡

015.上瘾五百年 看完坚定戒咖啡

2024/6/3
logo of podcast 琪明瑶述 我们的空中书房

琪明瑶述 我们的空中书房

Shownotes Transcript

本来只想喝咖啡提神,结果被咖啡控制了人生?

本来只想用手机看新闻,结果大半天时间过去了?

看到热量炸弹就走不动路,在减肥路上来来回回?

其实这些都是为了让你多消费,而创造出来的消费陷阱。

上瘾五百年介绍了让人们成瘾的商品历史。

1.为什么人会对咖啡、烟、甚至是手机上瘾?

2.这些让人上瘾的东西背后有什么样的经济利益?

3.如何有效地戒掉这些上瘾的小坏习惯?

看完这本书只觉得自己决定戒咖啡,太对了

【节目时间轴】

  • 00:48 戒咖啡的痛苦经历

  • 04:20 瘾品的经济学

  • 11:46 营销与瘾品

  • 14:17 社交货币与咖啡馆文化

  • 17:52 可乐的全球化之路

  • 21:30 现代瘾品——手机与社交媒体

  • 26:11 自我控制与瘾品