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cover of episode 郝聲音: 陳侯勳(談判大叔)(上):培養「愛自己」的能力,減少別人對自己的侵擾~

郝聲音: 陳侯勳(談判大叔)(上):培養「愛自己」的能力,減少別人對自己的侵擾~

2025/3/3
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郝聲音

AI Deep Dive Transcript
People
好学好歌
谈判大叔
Topics
好学好歌: 我主持了这个节目,邀请了谈判大叔来分享他的经验和观点。 谈判大叔: 我分享了我与父亲之间长期沟通不良的经历,以及如何通过和解练习,最终改善与父亲的关系。我意识到,沟通不仅仅是技巧,更是与自身成长和自我认同息息相关的过程。 在与父亲的冲突中,我经历了长达十多年的冷战,期间充满了痛苦和挣扎。我意识到,要走自己的路,必须在内心与父亲的期望做出切割。这并非易事,因为父亲在我心中曾如同神一般的存在。 在与父亲的冲突中,我曾因愤怒而骨折,也曾试图通过离开去寻找自我。最终,我意识到,和解的关键不在于改变他人,而在于与自己和解。只有当我们能够接纳真实的自己,才能更好地与他人相处。 我建议那些与父母有冲突的年轻人,要勇敢地走自己的路,即使这会带来痛苦和挣扎。同时,也要尝试与父母沟通,寻找共同点,最终实现和解。 在与父母的相处中,爱比孝顺更重要。当我们能够爱自己,接纳自己,就能更好地处理与父母的关系。 谈判大叔: 我的成长经历中,与父亲的沟通问题一直是核心挑战。父亲是一位非常强势的人,他的期望和我的选择之间存在巨大的差异,导致我们之间长达十多年的冷战。 这段经历让我深刻体会到沟通的重要性,以及在成长过程中,如何平衡孝顺与独立自主之间的矛盾。我尝试过各种方法,包括拉开空间距离,最终发现,关键在于培养‘爱自己’的能力。 当我们能够接纳和欣赏真实的自己时,外界的干扰就会减少,内心也会更加平静。即使与父母的意见不合,也能以更平和的心态去面对。 我建议大家,在与父母的相处中,要尝试理解彼此的立场,寻找共同点。同时,也要勇敢地表达自己的想法,追求自己的梦想。 在与父母的相处中,爱比孝顺更重要。当我们能够爱自己,接纳自己,就能更好地处理与父母的关系。 我与父亲的关系在近几年有所改善,我们之间虽然仍然会有争执,但已经能够以更平和的心态去面对。这得益于我逐渐培养的‘爱自己’的能力,以及对自身价值的肯定。

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