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郝
郝旭烈
郝旭烈：
我認為放下是為了更好的提起，當環境和資訊發生變化，如果當前的事物與自身目標衝突，或者有更多選擇時，放下只是為了迎接新的開始。這就是為什麼我常說有捨才有得。
面對改變，不要試圖想清楚所有細節，因為我們無法用過去有限的能力來預測未來無限的潛力。重要的是採取行動，實踐勝於空想，行動本身就能帶來改變。
人生要持續嘗試，從小改變開始。享受是持續做下去的核心，只有感到舒服，才能做得長久。追求舒服，不斷迭代進步，最終達到從頭到尾的舒適狀態。
學習的關鍵在於保持興趣，有意思才能持續投入。不是因為厲害才開始，而是因為開始才厲害。找到讓自己樂在其中的工作，會比別人更有優勢。當工作和生活融為一體時，就不需要刻意追求平衡。
意義是做出來的，不是一開始就追求的。只有自己變好，才能產生影響力。持續展現美好的狀態，自然會影響他人。先把自己過好，才能影響身邊的人。感到恐懼時，應該變強，提升自己的能力。多元思維能幫助我們應對未來的變化。恐懼時，要通過接觸療法去行動。放下是為了嘗試新的選擇，找到更喜歡的。想要有好選擇，首先要有足夠多的選擇。人生是習慣與不習慣的交錯，成就與成長並存，這是一個蛻變的過程。放下讓我們有更多的預見，很多時候外界會逼著我們放下。
Deep Dive
探討應變能力的重要性，並以自身經驗說明如何透過持續嘗試、迭代改進，在不確定的未來中找到方向。
- 人生重大轉折考驗應變能力
- 過去有限能力無法預測未來無限潛力
- 持續嘗試，迭代改進，才能在變動中找到方向
- 享受過程，持續前進，累積成就
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