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郝聲音出外景:(中)「五吉郎嘎哩修欸某剛」郝幸福三部曲:始於覺察、終於成為、享受蛻變

2025/6/6
logo of podcast 郝聲音

郝聲音

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
A
Andy
REAL AF 播客主持人,专注于讨论和分析时事新闻和政治事件。
好哥
Topics
Andy: 我认为财富不仅仅是金钱,它更是一种实现自由的媒介。我们追求财富自由的最终目标是拥有选择的权利,能够做自己想做的事情,而不仅仅是被金钱所束缚。 好哥: 我认为财富不仅仅是数字,健康才是根本。没有健康的身体,再多的金钱也无法带来真正的快乐和自由。财富只是工具,不能为了追求金钱而失去健康和人与人之间的联系。真正的财富自由是能力减去欲望,掌控自己的生活,而不是被金钱所奴役。通过帮助他人积累人脉和资源,即使没有很多钱也能过上充实的生活,这才是真正的财富。

Deep Dive

Chapters
致富不仅仅是赚很多钱,而是追求自由。财富自由的核心是自由,而不是金钱数字本身。拥有财富应该让人更自由,而不是成为金钱的奴隶。
  • 财富是工具,而非目的
  • 真正的财富自由是拥有选择的自由
  • 自由=能力-欲望
  • 人脉和资源比金钱更重要

Shownotes Transcript

欢迎来到好声音好那我觉得有趣的事情我们从第一本开始聊聊过来因为像第一本叫做致富觉察因为像我一般讲到财富啊大家就会去思考说我是不是要做什么事情可以赚很多的钱可是财富到头来其实它只是一个媒介我们最终要追求的很多像好比说大家都想要财富自由嘛那所谓财富自由好哥怎么看这件事情

Andy 刚开始问就跟好哥最近还在解读一个天下文化的书是一模一样他那本书叫财富的灵魂 The Soul 的 Finance 好想 Fortune 还是 Finance 我忘记叫财富的灵魂早一天的话好哥到时候说书再分享给大家

它里面的开篇篇章就讲说财富从来不仅是数字财富从来不仅是数字尤其我在自负觉察里面很多的东西都是因为自己长得这么大之后去读很多财富的书包含自己从大陆回来你才发现健康很重要就像 Andy 我们两个一样你小时候如果说身体很健康跟小孩子跑跑跳跳会觉得

跑跳这件事情才快乐的钱不是很重要对不对为什么因为当你过敏性气喘一起来的时候第一个没有办法睡觉第二个只要一跑啊你就喘

更不要讲说以前我们在眷村长大的时候爬高上低是一件非常重要的事情欢乐很重要可是欢乐底层逻辑是健康啊你今天就算没有办法跟别人出去啊坦白讲就算再多钱都没用所以他想说财富从来不仅仅是数字所以那个时候呢坦白讲就是包含致富绝财或常常别人问说财富自由是什么意思也好大家想想看有没有身旁周遭的人你看起来他非常有钱

但是你感觉他还是不自由啊包含什么呢包含我们看到很多这个富豪啊

他非常有钱但可能为家族争产搞得家族不和谐这很多这个新闻就出来了对第二个如果今天为了财富拼了命去工作把身体给搞坏了像好哥当时从大陆回来一样哇你虽然很有钱但是你所有的钱都要交给医院交给医生的话这个钱对你而言还是不自由不能脱离在医院这个范畴里面嗯那第二个

那第三个更重要的是有的时候我们常讲财富虽然很重要但财富它只是工具

它不是目的就像打电脑玩具电脑玩具杀时间的你知道吗你不能说玩电脑玩具玩到最后之后六亲不认那就麻烦了可是很多的时候为了赚钱一不小心会把钱这个数字当成是目的你就会六亲不认了那六亲不认代表什么含义呢就是你会钻在这个财富里面却忘了要把时间拨出来一点去看看山啊看看水啊

来这个就是 Andy 的 podcast 跟大家聊聊天对不对你看这个情况之下我们今天还有好朋友早上这个凌晨两三点就回到台湾然后还特别跑过来真的像这样的情况之下当你主动想要去参与一些事情的时候它都不是钱可以买到的它有什么呢它拥有你主导自己生命的选择权真的所以

所以财富自由一个真正的核心概念从来不是钱它是自由所以为什么我在书里面也特别提到在《知乎觉察》我非常喜欢一个叫《拆掉思维》里的强的作者叫古典老师他说

财富自由不要看财富先看自由因为每一个人针对要多少钱的要求是不一样的但自由他又给了一个公式他说自由呢等于能力减掉欲望也许我一个月只能赚三万块钱的能力不是赚了很多比不上那个一个月赚三十万赚三百万的

但是我可以少花一点啊我的欲望稍微少一点啊我每个月只要花两万块钱就行了对不对别人要吃大酒店的我就算出茶淡饭我也很快乐就跟延回一样啊所以当我能力没有很高但是我降低我的欲望我心中有余裕

我也可以觉得很自由那有人就会酸好哥好哥你这样不行这胶派一定要大声我们还是欲望要高一点才有动力行啊你每个月想要多花五万块钱那现在目前只有三万块钱你就提升自己的能力多赚一点欲望也是提升我们能力的动力嘛对你让自己变成赚六万块钱不管你就算是送 Uber Eats 也行然后去打工也行

当你欲望很高高到五万块钱你试着去提升自己的能力超越你的五万块钱的时候你又有余裕你又自由了对那如果以这两个 case 来去看待的话那胡剑老师做了一个结论他说自由等于能力减掉欲望

如果能力不很高试着降低欲望欲望你说了算真的如果欲望想要高一点点试着提升自己的能力能力你说了算那这种情况一看来自由里面的能力跟欲望能力你说了算欲望你说了算自由呢你说了算真的那核心呢是什么核心就是不要比较

不要计较又回到好哥最常喜欢这个推荐的纳瓦尔宝典讲在超越自己这件事情上面没有人比得过你那最后一句话是我说的你说了算那这样情况之下你就不会一天到晚活在别人的财富自由的期待里面而忘记了自己基本上有机会可以达到随时随地的财富自由

有没有听起来就很疗愈真的对不对赚得很少对赚得很少也无所谓就像我看我妈我妈坦白讲我爸过世之后他自己一个人带着我们三个小孩其实很辛苦而且他那时候是家庭主妇你知道他没什么钱那是靠我爸的抚恤金可是后来他打工然后在我们教会从自己开始学习开始教幼稚园然后幼稚园转制成变成特殊教育之后又学特殊教育

到现在他都是无几值在做公益那无几值在做公益就靠着我父亲过去的这些抚恤金跟他存下来一点点的钱就是支撑了他然后现在他说我觉得好像不太需要花这么钱我说此话怎讲

除了抚恤金之外就可以 cover 我每个月的固定支出了我常常因为他做做公益然后又累积了二三十年这些邻居的好朋友每次我礼拜回去的时候他说这一桌这个是我买的这个是我买的其他全都是人家送的

你看这个叫什么这个叫做这个财富不是钱但是拥有了你想要的资源的时候而这个资源呢是我常讲的核心底层逻辑是人脉而这个人脉呢它不是钱而也不是你认识多少人而是你帮助多少人之后你自然而然不是透过钱能够得到你想要的资源的时候你就自由了嗯啊他说哎呀都不知道不需要很多钱

我说妈你不需要很多钱因为你拥有的很多真的你拥有的很多是你过去累积的能力再加上你需求的欲望很低那你自然而然的话觉得生活有余裕所以我常跟他讲你现在唯一需要在乎的只有一件事情就是把自己身体健康搞好当你身体健康搞好你可以就是很自由自在的去做任何你想要做的事情的时候那个坦白讲财富这件事情本质就没有像钱这么来的重要了我觉得这本书我会

特别拿出来讲的原因是因为像过往我们一般在学财商的时候都看什么有钱人跟你想的不一样或说富爸爸穷爸爸然后好歌写就是台湾我们可以自己看的对对对是不是又不会有什么翻译的问题啊或说没有那么接地气你看起来就是发生在你自己周遭的一些事情啊觉察其实就很贴近我们

也是啦也算是贴近我自个儿啦因为毕竟我觉得每一个人的故事都是属于自己独特拥有的故事嘛所以看看别人故事有些人跟你讲的不一样夫妇爸爸穷爸爸它也是我们可以看的故事但回过头来的话如果更贴近你的故事你比较可以去参照是因为太遥远的东西有的时候我们参照起来会比较辛苦对啊所以包含时间的限制啦空间的限制啦所以欢迎大家有机会的话可以去看看这个

自负觉察如果买的话就算支持好哥也支持出牌社对对对好我们自负觉察之后就来到了真正成为对不对我觉得好哥很有趣就是他在写书的过程里面啊都会抓三这个数字

对这个其实也是我后来自己读书的概念我不知道这个 Andy 你会不会觉得有时候读一本书就从头读到尾的时候会有这种困境就是一本书我们很想把它读完刚好在座的也可以试着感受一下有没有这种经验过就是我很想把这本书读完但是在拿到这本书的时候

他的后博会造成我们心里面不一样的压力有没有这种经验过有吗大家点头点得很凶那个通往财富自由之路五百页还有那个什么丹尼尔卡尼曼的快思慢想我太胆了买这本书基本上买重量是一样然后另外一个关键是常常啊就是看着看着啊

看到中间的时候前面已经忘得差不多了对对不对真的然后看到最后的时候中间也忘得差不多了那更不要讲更前面的话大概已经完全忘光了 Andy 有这样经验过吗有在座的有没有这样经验过有嘛对不对可是很可怕的一件事情我们看书是希望能够先不要讲有趣不有趣就希望能够记住的当然杀死金也是啦而记住之后你将来才能拿来用嘛对不对拿来用才会有用嘛好

所以后来有一次呢我就看到了这个 TedTed Chris 他的创办人特别说他们当时为什么要把 Ted 演讲限制在 18 分钟之内有两个因素第一个是人的注意力啊是很容易飘掉的所以有时候我在 7 月内训上课上 7 小时啊

我一上进去的时候我都跟这些学员们说辛苦你们了我连看澳门海默三个小时都会睡觉还让大家七个小时所以你一定要有趣然后一段一段一段所以 18 分钟是一段可是更重要的关系就算是 18 分钟你就不能塞很多东西在里面所以那时候看 TED 他特别提供了一个他们给这些要去参与演讲的人一个

就是算是指导方针就是这 18 分钟重点不要超过三个叫做三数法则尽量让它变成三个那这种情况之下除了你自己演讲的人啊你不要一直往后面去看这个 powerpoint 之外也让这个听众呢能够把重点带回家把听众带回家想想看我这个自负觉察 50 篇啊

然后人生成为五十篇那里面真笑我这篇语看了全部都记得住记不了但如果跟大家讲说这里面主要的重点就三件事情在自负觉察你就要观察看看你旁边有哪些不一样的然后接下来呢觉察知道哪些不一样然后接下来看观察哪些不一样的然后洞察找到一些不一样就行了

然后回过头来针对人生成为的话也有三维就是你怎么想你怎么认为你怎么想呢你会怎么做就要做为然后做着做着会变成不一样的人会成为那个坦白讲你每当一篇的时候这三个会持续不断在脑袋里面形成一个强化的回圈强化回圈干嘛呢大白话讲强化是好听的

讲比较大白话叫洗脑你知道吗对对你就一直洗一直洗一直洗一直洗呢有一个电影他其实讲就这件事情就是脑筋急转弯嗯那卡通影片就是 inside out 我们持续不断的重复持续不断的强化

然后各种不同的故事各种不同的场景叫做换个方法说但说的都是这三件事情从认为作为到成为说的都是这三件事情从觉察观察到洞察那以后你看待任何事情都可以猜解猜解什么我这件事情到底怎么想的我是怎么认为的我有没有不同的认为

我这件事情有这样的认为我可以怎么做我们有不同的作为那我做完之后

我到底想变成什么如果作者作者会成为我不喜欢的人那我是不是应该重新去更改我的做法甚在做法之前再去看看我是怎么想的哇那基本上你就知道叫以终为始如果以终为始的想要再知道这本书在什么地方可以看好哥另外一本书叫《营在逻辑思考》里就类似这样概念发觉好哥怎么看着看着你很多的概念好像雷同我说对嗯

这也是为什么我自己在说书过程当中我会跟大家推荐各种不同的书因为大道其实是至简的然后但是你在读很多书的过程当中你会发现原来同样一个道理可以在不同的地方去做应用可以在不同人身上找到不同的故事找到不同的印证

你有时候会很疗愈你知道疗愈什么其实我不用执着在每个人不同生活上面看起来大家都不一样但说不定他想要的都一样就是能够赚到钱能够过好自己的日子能够很棒的关系然后要好的健康那简单讲就是有钱有钱好健康跟好关系那如果都是这个样子的话你就不会执着说我一定要什么而是要把这个人生当成是一台跑车一样的四个轮子要有钱很重要

但有钱还是要有时间你才可以做自己喜欢的事情然后也要好健康因为你没有健康什么都不行然后最后你希望能维系一个良好的关系不管朋友这个同事或者是家人这样就好了真的因为其实在看这本书的时候我立马连接到那个国外大使

Simon Sinek 黄金圈就是 be to have 对一样的东西但只是好歌的诠释就更接地气一点点黄金圈也是我非常喜欢的概念就是你永远要先问自己为什么对要不然一不小心你就是去做做很容易你知道吗但做着做着如果做到变你不喜欢的话就有点可惜所以停一下等一下想一下啊

这个其实黄金圈有可以机会再去看好哥就常介绍这个纳瓦尔宝典纳瓦尔宝典就是他有特别针对他不是讲黄金圈他是我们人的行为模式有两件事情还蛮重要第一个就是我们常常高估了努力的重要性就拼了命努力不是不重要但很怕你低水平的重复或是坐着坐着

变成你不想要的样子所以除了努力之外他说我们要在乎是判断力的关键性他什么叫判断力呢就是你做一件事情它的长期后果大家感受一下这句话所谓的判断力就是你做这件事情的长期后果比如说今天你说哎呀我每天读书这件事情重不重要你如果每天要读一个小时你很累你就不想读了

但是你告诉自己说没关系我每天就读三分钟甚至这个原子习惯 James Clear 想说每天就做两分钟的事情然后这是一个好习惯但是每天虽然只有两分钟但是你看得到当它变成一个长期累积的后果是很好的时候你就不会瞧不起这两分钟你知道吗通常我们都会瞧不起小小的东西会瞧不起做起来觉得很舒服的东西好像一定要拼了命才会做得好但是

但如果拼了命这么努力呢你做了一个礼拜之后你就不想干了那就没了真的就爆了就爆了把自己超爆了就把自己超爆了对不对但是像 Andy 你每天做个五分钟的 podcast 分享看起来虽然很少看起来虽然很短但是我都跟所有旁边的朋友讲说这个就叫做判断力了判断力我们所有的骨骼

古老的智慧的典籍都有说这四个字叫做聊胜于无聊什么意思聊是微薄的意思你看老外基本上都抄我们对不对聊胜于无就是聊是微薄的意思是细小的意思是就是为不足道的意思但是微小你只要做下去都比没有做来得好所以他有时候想看他

不要小看这些事情不要小看这些事情做着做着负力效应他的力量就会很大真的人家都说每天进步一趴一年后三七倍对啊三七倍耶对不对吓死人很惊人很惊人对没错我刚想到那个小米总裁雷军讲的不要用战术上的勤奋去掩盖战略上的懒惰没错就是有的时候大家就埋头苦干就是没有好好想到底为什么要做或是我具体的一个策略在哪边

那边对我觉得有时候会为了做的做就很可惜明明你都已经要投注这个时间跟心力下去了那如果有一个机会是真的想清楚再开始那也许它的效率啊或成果会完全不一样对真的反而会很轻松然后很快乐对不对然后只是轻松想一下所以昨天我还跟

好朋友在聊顺便也借这个机会跟大家互动一下昨天就问大家说大家觉得耍废跟躺平好不好我就问一群人昨天大概 30 多个人因为我刚好去分享这个新书嘛躺平跟耍废好不好来在座请问一下这个今天如果是听 Andy 的节目你也可以在心里面感受一下请问一下大家觉得躺平跟耍废很好的请举个手给我看一下请问大家觉得躺平跟耍废不好的请举个手给我看一下

请问大家觉得好哥讲躺平跟耍废没有定义清楚的要说定义清楚才能举手请举个手给我看一下漂亮因为我们常常听到别人讲一句话之后我们其实都有在心目当中针对那个定义或那句话的认为对没错吗对不对

如果今天躺平跟耍飞就是无所事事当啃老族的话你看我后面讲这一段啥事都不干让自己不进步然后就是当一个 culture potato 的话然后整个人生就是当啃老当吸血鬼那当然不好但如果今天呢是回到 Andy 刚刚讲的就是我想清楚了

然后我每一天呢就是拼了命啊在我每一天里面规划三到四个小时做我自己觉得很有效率很有效能的事情然后其他呢我就是很轻松的躺平也好看剧也好运动也好找好朋友一起来好声音聊聊天也好那你看起来是很轻松的躺平跟耍废但是这是一个很重要的休息耶而休息是为了什么休息就是为了休息哈哈哈哈哈哈

对不对休息就是为了休息如果大家有机会去听到蔡宇泽老师讲的他的一本书叫好好休息当你好好休息的时候就跟大股祥平他每一天要睡足八到九个小时一样你才有足够的能量去做你接下来想要做效率跟效能很高的事情我们下一集再见