本期内容：
1.讨论被讨厌的勇气
2.以冥想的思维方式活在当下
提到的书：
《被讨厌的勇气》岸见一郎、古贺史健 机械工业出版社
《旅行的艺术》 [英] 阿兰·德波顿) 上海译文出版社
《初学者的冥想书》杰克康菲尔德 天津人民出版社
本期音乐：
Petrichor_Ludovico Einaudi
Dvorak - Song To The Moon (Rus_Ophélie Gaillard
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