Deep Dive
Shownotes Transcript
哈喽大家好欢迎收听新一期的俗话说我是 Bella 我是安棠那么我们今天呢又把怎么说呢我们之前都称之为常驻飞行嘉宾了对小星邀请回了我们本期的节目我们先请他来跟大家打个招呼
哈喽大家,我又来啦我们今天聊什么呢?我们今天其实又想跟大家来聊聊爱这个话题在之前很多的播客里面我们聊过友谊,聊过亲情也聊过亲密关系,聊过爱情那其实今天我们想和大家来聊一次爱的漫谈我觉得是相当于是把很多的关于亲情,友情,爱情这些话题我们做一个大论顿
合集合集对因为我们最近呢一直在看一本书嘛叫爱的对谈这本书的内容其实对于我们产生了很大的启发也是一直早就想在录这期播客了我们对于这个话题有很多的共鸣或者是探讨也希望能通过这期的播客有一个升级版本的一个对谈这期我们想围绕如何寻找爱维系爱和告别爱来一场爱的对谈爱的漫谈吧
这个逻辑呢其实也是出自于爱的对谈这本书我们就借由他的这个逻辑发散开来聊聊我们自己那首先我们第一趴呢想跟大家聊聊寻找爱这个话题当时看这一趴的时候我觉得最大的一个感触就是在寻找爱的阶段我们有一个必须要遵循的底层逻辑就是我们要对自己已经拥有的东西保持感恩嗯
这个是所有之后的一些基调因为很多时候我们对于已经拥有的东西就视而不见了反而一直觉得我们好像缺少关心缺少爱或者是缺少关怀但是你再回看自己已经拥有的时候就会发现其实你已经有很多东西了所以我觉得我们在寻找爱的前提就是我们首先是要感受到自己是在被爱的然后再去寻找爱
关于这个寻找爱既然是要找那可能我的这个第一反应就是单身的状态下如何寻找爱它会有点像最近的亲密关系我们是怎么样去寻找的你们现在对于单身的态度和之前有没有什么不同
我其实在经历过一段感情之后这个想法是截然不同的也不是截然不同吧就是会有一些改变在上段感情之前我觉得我是处于一个想要陪伴想要寻找爱但是不自知的一个状态就是我一直觉得我是可以一直单身的但是我其实是需要有陪伴的需求的
是我在这段感情之后发现的一个问题也不是问题吧就像刚刚巴罗所说的我们在寻找爱之前是需要先感知到爱的然后我之前印象比较深刻的对于亲密关系的一个说法是
爱别人是要建立在对自己非常爱的基础上就是多余的爱给到别人我为什么说我之前会有一些认识上的缺陷或者说不知道自己真实需求的一个状态是因为我觉得我可能对自己的爱也没有到达那种非常满的状态去给到别人
所以在处于那关系之后呢就会不断地被需要的感觉对就是索取爱的一个状态需要从他那找到爱势必对我们的亲密关系不是一个很好的条件吧在分手之后
我在回想这段感情的时候我觉得我之前那个状态可能就是对自己需求的一些误解或者说认知的不全面然后我现在对单身的态度就是单身很好然后我也可以过得很好我在遇到感情之前我是 OK 的但是有了感情之后我可能是百分之百上面的百分之二十的加成它只是对我的锦上添花但是我也不是必须要对 我现在是这么一个状态
感觉比之前更平和了一些现在会有一种走向极端的感觉比如说就是在上一段感情里你会觉得它并不是一个非常让你觉得完满的一个体验那现在进入到一个单身的状态你会觉得现在很快乐然后自己把自己照顾得非常好生活各个方面也会觉得很自在很幸福那你会有比较抗拒进入到下一段亲密关系吗我记得书里边有一句话让我特别的
印象深刻他说你要理清楚自己喜欢单身的状态到底是因为怕麻烦还是说图审事还是说就是抗拒或者是害怕进入到另外一段亲密关系我觉得这个可能我还是得慢慢去摸索一下目前看我觉得可能是怕麻烦但如果就是遇到了你也不会说我非常抗拒然后对那我觉得还是一个很健康的心态
但是我也觉得爱情这个东西它也不应该是说我已经做好了百分之百的准备然后我要进入下一段关系了也不是这个状态我刚想说的是我现在也不确定我是不是一个很好状态去迎接下一段感情但是这个感情来之后我也不会去抗拒了对我在这个书里面也看到很多这样的例子有很多的受访者吧就对谈的人然后他们会讲到说有是在离婚之后又
又遇到让他感觉到很幸福的伴侣可能之后又是三十年或者多少年陪伴在一起但他当时的感觉就是我并没有想好说我要找一个人来陪伴我甚至离婚之后他的感觉就是我可能会要孤单一辈子了但是他遇到这个人的时候即使他当时跟对方说的就是我没有准备好开启一段新的关系我也没有余力吧算是心力去开启一段新的关系
但是真的当这个所谓对的人闯入你的生活的时候我觉得是有一种魔法的就是不管是你准备好了没有或者说你是否抵抗或者怎么样它就自然而然地进入到你的生活里然后并且带给你一些意料之外的惊喜
还有一个是他的孩子应该是三岁的时候得了一种绝症遗传病然后就去世了几个月后又去世了但他就是在他孩子得遗传病然后即将要去世的这个阶段里面遇到了他之后的人生伴侣所以我觉得很多时候不是说得准备好
才能遇到下一个对的关系反而就是急去寻找下一个对的关系的时候反而就是很容易找不到反而就是你在过好自己生活的时候好像就更容易找到一个这样对的人对我前后两种状态一个最大的我觉得成长吧就是知道自己要什么就会对不管是自己还是对方都是一个好的基础你不能一味地说我去期待对方达到什么什么要求以期对方去治愈你或者怎么样而是说
我可能是一个很好状态然后我也可能会有这样那样的毛病然后他来了然后我们去相处如果我们 OK 的话我们就继续如果我们不 OK 也 OK 啊没有走下去的话也可以啊那阿桃呢你会对于单身的态度和之前有一些变化我觉得对于单身的那个理解也没有变化只不过是
我觉得看了这本书会更加的深刻了因为书里边它会用很多实际的案例或者是一些对谈的方式以一个很特别的视角或者一些特别的语言表达方式让我更能够理解接受我当初的这个观念这个是我最大的一个感受而且在书里边也写到就是说我们其实单身与否我们最终都要寻求那个爱吗爱是什么
爱就是所指的那个连接书里边写的就是说这让我意识到在我以为孤独的日子里其实爱并不缺位这在我们现实当中其实也是我们过多地关注了爱就是爱情其实并没有想到其实爱可能会延伸到很多其他的情感就比如友情比如很多其他的感情或者是其他与运动其他一些
项目结合的那种情感它也是一种深度的连接所以我觉得爱的延展度会在我这里变得更宽广了在这个书里面它其实也就是说你对于爱的理解要放开你的视野吧算是不能仅仅把你的视角局限于说我就是要一段亲密关系我在一个完整完美的家庭里面我才能够说我感受到的爱或者是我拥有爱
可能获取爱的形式不仅仅是婚姻不仅仅是情侣关系我觉得在很多你和事物的连接上也能够感受到爱的存在对我觉得爱最终就会让人变得很充实你不觉得自己好像很空虚好像需要一些外
外界的一些东西来填补自己的某种空缺这个充实感就是我觉得爱带来的那个东西不管这个东西它具体的是一个鲜活的人一段关系一个具体的事物我觉得它都能够让人们处于爱的当中就像你刚才说的人与事物的连接它本身也是一种感受爱的方式
我印象中猪桥它不是有一个它自己特别喜欢的小熊猫然后它会经常跟这个小熊猫去对话
去分享他的情绪其实最开始的时候我听到他说他在和一个小熊猫分享他的各种快乐悲伤然后怎么样我一开始会觉得这是一个非常小朋友的我其实一开始也是感到很不理解对我觉得他是一个非常小朋友的行为吧但是我后面会意识到说其实他和这个小玩偶之间他的一个连接是真的对方的反馈与否
是他在心里能够链接起来的不是在于说对方真的说给你什么东西让你觉得很有情绪价值而是他在那里他听你讲就已经足够安心了所以我觉得这个爱它本不来源于一个真实存在的人虽然说一开始觉得很抽象对一开始真的觉得很抽象然后听他分享的那些故事就能感到他在一些他觉得很艰难的时刻的时候他有这只小熊猫在陪伴他的
从这只小熊猫身上得到的那些情感它就是一种爱的元素在我都会觉得我理解了它为什么会随身携带着一只小熊猫然后跟它对话会跟它有这么多的互动然后也慢慢地理解了这种情感虽然我可能还没有真的我理解但我可能还不会那么做但是会让我就是对爱的那个认知会更延展了
在他们当时聊的时候大家不都说朱乔是一个非常爱独处的人吗就他本身也是爱人他不爱出门他会愿意自己待着我在这个书里面其实也看到就是说关于独处的一些他们的一些观点你们是一个善于或者是乐于独处的人吗俩艺人分享一下
怎么说呢你绝对不是我也是有一个改变跟刚刚上一个话题就之前我是一个绝对不能让我自己待着我一定要找别人陪我不管是说我拉着大家一起组局我出去玩还是说周末我就来找 Bella 或者怎么着的我都得周末必须得有人跟我在一起如果我自己待着我就觉得很可怜
我之前是这样的所以就是开始网上说那个一个人的孤独指数他会说一个人吃火锅对然后一个人怎么去干嘛干嘛的那个那你有过吗我之前是绝对不会有的我是觉得一个人就算上班的时候去食堂吃饭一个人吃饭好可怜好可悲是吗我之前就是这么觉得的对但我现在特别喜欢读书感觉完全变了就像这个书中的一些就是刚刚你们说的那个点
他的爱可以说是跟事物或者说爱好或者怎么着这个是我深有体会因为我之前不能从自己身上获得一些爱的那种就是说我可能得有陪伴或者怎么样我才能感觉到被爱不孤单以及我的一些生活动力都来源于大家对我的 feedback 然后我跟别人聊天我必须得聊天我见不着面我微信也得聊天的这种我现在是我可以从一些很小的事情上感觉到非常快乐
比如说我今天在家收拾家然后特别开心跟猫在一起玩我也很开心我不一定说非得找个人陪我或者怎么样的这就是我刚刚说我对单身的定义也有了变化是不是也可以理解为就是当你在一段关系当中的时候你的注意力
本来助力就是有限的然后你把助力放在另一半的身上的时候它就是那个焦点当你离开一段关系的时候你的助力力它不是局限在一个人身上它可以是你任意选择它聚焦在哪一个人事物上所以你得到那种快乐它是有选择性的可以这么说且我觉得就是我那会儿在书上也看到这句就是我觉得一个人最大的孤单是
明明你身边有这个人但是他给不到你任何这个是最孤单的一种表现它比你物理上一个人躺在那都孤单它是一种心灵上的孤单精神上的孤单我好像看到一个那书里边写就是说当两个人睡在一起就是那句话就是那句话太有共鸣了我当时看完我毫无夸张说我之前就是从那天晚上开始看那个书
前面他采访几位被采访者然后他们有一些说到亲密关系的我看哭了
我就太共情了就是完全看到了我自己之前的样子就是从那里边也是得到启发就是我觉得你觉得不孤单不是来源于到底身边有没有人而是来源于你自己向内求不要向外求因为外边绝对不是你自己可以掌控的你一旦向外求了你的期待就太高了不管是谁都不会百分之百满足的
我不是太认同说我们不要向外求我只是觉得我们得有一个比重不能说我的重心来自于向外求就是我的安全感一定是来自于向内求但是我也希望能通过向外求寻找到一些能够让爱更圆满的一种方式但是不是说我没有向外求的爱我就不快乐我就孤独对有的时候你不向外求的话你就没有办法跟他
有连接对对对对你需要你要跟外界有连接的时候你就得向外求去了对你不能自己待着不能自己老想自我圆满了是而且人本身是群体性生物你没办法就是活成一座孤岛嘛
其实刚才小星说到关于说他之前会觉得周末自己在家一个人的时候就觉得很可怜然后一个人去吃饭也觉得很可怜我是有过这样一个阶段的就是在我刚开始工作当时是就自己是有学生思维的就你吃饭啊平常走在外面你是一定要有朋友一起如果你只是自己的话就会觉得很奇怪就觉得你这人怎么连个朋友都没有的那种感觉会让我觉得
很像一类就这种情况下其实尤其像是过节就比如一些情人节马路上到处都是情侣然后手里拿着花我觉得这种情况下真的会让人感觉到
自己是那一个特立独行的一个人感觉大家好像都有一个伴侣但其实你没有想到像你这样一个优秀的单身的人其实好多人都没有出门只不过那些人你没有看到但是我们大家看到人家出门的肯定就在马路上肯定是被大家看到了所以我们就会很相信我们眼睛看到这些东西好像全世界所有的人都已经
找到了伴侣或者说是有幸福的生活或者是陪伴就会觉得其实就是看到了你看到而没有看到你没看到那些就当时书里面有一段话我还专门就记下来了我们常以为别人的生活就是我们所要追求的这个加重了独处时候的那种绝望感
我们想象自己孤独的时候别人都在享受着美好的关系而且像周六这种会觉得自己在家就很惨的这种情况他这个分析特别到位就是他说首先我们要准确地指出问题的正解问题不在于独处本身而在于落单的时候你脑海中关于人类的故事以及故事中陪伴的应有位置与其仅仅为了躲避周六夜晚的痛苦而外出学武
你不如改变自己头脑中对于孤独的理解如果周一落单并不是问题而周六落单就是悲剧那么独处的客观事实也并不是问题
你讲给自己听的故事才是问题所在太共鸣了这句话我也记下来了我当时真的对就在说我我觉得就是醍醐灌顶就为什么我周内别人如果叫我出去我会觉得好累哦别叫我但是周末没有人叫我的时候会觉得我怎么这么惨我没有朋友没有爱人就是因为你脑补了一场大戏
周围的朋友周末都是满的都有人约就是很幸福只有你一个人躺在家里没有人联系你这种自己脑补出来的故事平添了很多很多的烦恼好多时候都是我们自己在跟自己较劲对较劲跟自己脑子里幻想出来那些故事然后去跟他做抗争你其实那就是一个很虚幻的东西它并不是一个真实存在的一个事自己
自己一个人反复在那纠结一直在那内耗只顾不前的那种感觉其实完全是在于自己的那些无休止的无意义的想象但这个也很正常因为你眼睛看到它就是一部分事实事实是存在的但有的时候我觉得因为
因为我一个人自己吃过火锅就尤其是晚上因为有时候晚上健身到十点之后我就觉得我这一天我的热量缺口还有我都会自己去骑车去吃火锅去海底捞吃火锅我觉得这个时候我就很享受一个人骑在路上的那种悠闲的感觉然后等到海底捞的时候那个服务员又会就是特别细致他会说他不就您一个人吗我说是然后他说要不要给您拿来一个一只小熊对对对然后我说不用不用
他好像听懂了我那个另外一个意思真的就给我拿来了但是我会觉得他这种过度的关注又有点让我觉得我像是一个异类我并不觉得我自己一个人去吃火锅像是一个很有多么特立独行的事我觉得这就是应该我想去吃我就去吃了而已但是他真的对我有了一些特殊关照的时候
他就是在把我当成一个异类去看待去关照得到了一些那种爱吧但是这种爱会让我觉得有点压力压力对对对我其实能理解我觉得现在我反正现在的阶段我就感觉我可以有陪伴但我很多时候我愿意自己独自去做一些事情在这个时候我可能进入一种心流的状态我会想我自己想想我哪怕就听一会儿播客我自己看一会儿纪录片什么的
我会觉得这个时刻也是非常珍贵和幸福的没有必要非得是有一个人在你身边才能体现出一种价值有时候我觉得他们作为服务行业也是可以理解毕竟海底捞是以服务著称的嘛他会觉得说你自己一个人去是不是有点孤独那我要不然我在这里也陪伴你一直给你提供服务然后同时再给你一个小熊体现出来你是不孤单的但是其实我们有时候真的就想静一静哈哈
不太需要那个东西其实有的时候选择去海底捞一是也因为它的那个时间比较长嘛对吧你可以吃到什么时候都可以还有一个就是我觉得你在去之前就是已经预设到了你去这个地方它就是有一个心理安全感的因为你知道那里可能会提供什么样的服务你对于这种服务是有很大的安全感的但是真到那时候你真的享受到这种服务的时候好像就是你在心里预言过的那边安全感到那实际得到那个安全感的时候是加倍的
真的感受到那种被关照的爱的时候又会觉得是压力了而且刚刚阿桃提到说情人节的时候看到街上有一堆情侣啊什么的然后还有就是刚刚书里边提到说周六你对自己的可怜只是来源于你的幻想我现在最大的变化是我不会去幻想任何我可能走到另外一个极端我看到情侣一点都不会羡慕就觉得他们下一秒就要吵架就是
但我觉得这个想法有点极端所以我就说我甚至会觉得说你有这个想法是因为你没有收获到一段很健康的爱情肯定是这样的所以由此我现在就非常享受单身的状态你已经是一个非常自洽的状态了我曾经以为我拥有就会很好的那些好
我现在看来一点都不好 A B 面吧就是失误的 A B 面对但是我也不会排斥去拥有更感受到了我没有那段关系的时候我依然很好的这种状态对吧之前可能你一直在那段关系里边你好像世界都是对方的或者围绕这段关系在走的
但是你离他那关系那你世界太大了你会发现单身的生活会更广阔了然后你会觉得这样也挺好但是你又知道在一段关系里你能得到那种好它又是不一样的它好是不一样的对对是的书中它其实有一个涉及到这个的就是我读出来你们看看会不会赞同他的这个表达就他说的这个方面是关于女权主义和爱
这个书里面说我是一个强大独立不需要男性的女性想法也许是危险的强大并不意味着你不需要他人我们来到人世并非要孤独一生无论以何种方式获得我们都需要抱团取暖需要来自伴侣朋友家庭的陪伴我想从爱中脱离的女权主义是危险的因为事实上你是在与周围人的关系中去理解自己你也可以从连结中获得独立
之前很多人认为说女权主义你就不能拥有爱情你就不能结婚不能有孩子之前 Papi 酱其实大家对于 Papi 酱有一段时间就说你不是独立女性吗你怎么能结婚怎么能有孩子独立女性我就应该一个人在世界上活着就是独立是吗我就独立着对因为好多女生可能她现在会宣称说我是一个强大独立的我是一个不需要男生的女生我什么都可以自己做
我个人是觉得我之前是有过这个阶段的但是我现在会觉得它过于的绝对人和人的连接可以是锦上添花的就是你以为你的好的天花板已经在这了但是实际上可能通过一段新的关系一种新形式的关系会让你这个天花板再往上升一级就因为我觉得小星他结束了上一段恋爱关系之后他其实是经历过一段这种非常激进的状态的就是说
我觉得我自己什么都可以干得好我不需要男生我不需要男朋友我不知道你现在是不是还在这个状态里我不是我觉得对女权主义的理解是真正强大的女性是我有选择权我不是不婚主义我是可以选择结婚我也可以选择不结婚选择什么我都可以 cover 得住这叫强大而不是说我一味地不选择什么这是另外一个误区我觉得所谓的独立是
我可以在关系中保持自己独立的一种态度但是我自己单身的时候我也可以很好的过怎么招我都 OK 然后来一段关系的话他可以给到我另外一些形式的补偿或者说所谓的锦上添花嘛但没有的话我也很 OK 他选择权是无穷无尽的有很多种可能我前两天听到一期关于理财相关的播客
里面对于金钱的看法也和小琴刚才说的她对于爱情的观点很像这个主播她本身是一个物欲非常低她说她一个月的生活的费用可能只有三千到四千她就说她现在对于金钱的理解和之前不同的就是金钱它带给人的是一种选择的自由我有这个钱之后我可以不花我可以选择什么时候花我可以选择我今天什么都不想干的时候我就什么都不想干
不是说我停摆很长时间之后我会担心之后的经济来源或者说我的日常生活金钱带给人的安全感是我有非常自主选择的能力我有选择我生活的能力我可以起床之后发呆一整天也可以不想干的时候什么都不做这个就是和爱情它是一样的就是女权主义它也是一样的就是我的独立是我可以选择有没有这个关系而不至顾于这个关系
当然精神自由的同时还要物质自由了这个是基础真的
在赚钱的过程中其实也是在连接的过程中是的对因为你在赚钱过程中其实你需要结识或者你能够学习的东西很多会比你要认识一个人要学习的东西要多得多得多真的要投入到赚钱的过程当中的时候你就会感到你自个儿是充实的非常充实这是一个过程爱也是我们要的就是这个过程而不是说我们要追求最终那个爱这个过程会比较重要我们
好像更享受这个过程而已而且其实很多时候我们也会收到来自于陌生人的爱我印象中在这个书里面有一个故事就是作者他就说他其实人生经历了一场非常大的剧痛是在于他流产这件事情他之前一直渴望这个孩子到来这个世界但是中间因为一些原因这个孩子流产掉之后他陷入了非常非常大的悲痛但是他同时也一直感受到来自周
周围的陌生人的爱他讲到一个非常小的细节就是他之前会天天去买咖啡之前他买咖啡总是买正常的咖啡直到有一天的时候他说这次我要低音咖啡对方就知道他是不是怀孕了对但是也没有非常明确的他只是给到了一些祝贺作者就会说可能
可能还为时尚早但是藏不住的那种开心对方肯定也能感受到直到他后面就连续买了一段时间低音咖啡之后当他失去这个孩子然后感觉生活回到了正轨他再去买咖啡的时候还是说我就要一杯美式咖啡的时候对方其实一下就能理解到他的那个痛苦和难受但是并没有过多的去安慰他会感觉到一种默默的爱的连接
他去给她做了这个咖啡然后给到她没有多问其实在这个时候就能够感受到是那种暗自的爱在流动你不一定非得是要问出口说怎么了孩子怎么没了有的时候语言的表达其实是苍白的对非常苍白的因为我觉得他用我的话来说其实语言上的情绪价值是不需要付出任何成本的一个情绪价值而且有的时候你会注意到一些什么事情然后身体力行的去做的时候
他是要付出一些思考的他会比你语言上的表达会更多一些我觉得是更深层次的一个表达方式我觉得更深沉对这更深沉能够感受到那个爱更深刻深刻对而且还有一个我印象也特别深刻是来自于他们夫妻之间的因为当时他不是流产了之后作者本人他说他会看到更多身边的
关于朋友怀孕生孩子以及下楼会看到好多人在推着孩子晒娃溜娃他会把这些原来自己并没有注意到的事情无限地放大
看到那些可爱的孩子们的笑脸的时候她的内心的那种痛楚是无意言表的这个时候她才意识到她和她老公现在有一部分的东西是不能再谈及的有一些痛苦和快乐是不能再去分享的孩子这个话题在他们之间成为了禁忌和空白她老公好像是从事教育行业应该是老师他会看到他的老公和孩子们相处得那么快乐
以及她会逗很多的小朋友开心啊怎么样她会很善于跟他们去交流成为朋友她就会觉得她让她的老公失去了得到这一份快乐的机会
但她老公从来没有说过多地去聊这个也不在她面前去展露这些得心应手这些快乐让她觉得她更内疚但我觉得很多时候这是她老公给到她的这个深沉的爱我当时看到这句话下面其实有一些书友吧他们会说到说觉得这是婚姻当中一种非常高级的浪漫不是说出来的每天安慰和表白
它可能就是这种默默的支持也很重要我觉得是他们形成了一种默契大家都不太谈论这个但是这个我是觉得它和逃避有一个度上面的拿捏这种不谈论它是否也是一种逃避阶段性的吧我也觉得过了这个时间就好了
我觉得这个事还是可能在某一个时机被提起而不是当下这个时刻她还没有走出来但是我觉得这个话题不可能永远不提如果不提的话那就永远是空白的这两个人之间以及她自己也是会一直走不出来对她只要不提就说明她还是没有走出来对而且我觉得很好就是这个女性能看到她老公这么做她能够看到我觉得这一点就已经非常不容易了那如果她要看不到呢
那男性就是在逃避啊哦对就是看你怎么想对啊就看这个女性怎么想对看她思考这个问题的方式如果她理解成老公在这方面完全就不在乎我的感受她可能不关注我是不是痛苦选择了视而不见也可能会让自己更加的对所以就是一种行为可以不同种解释就看你是怎么想的看你怎么构建这个故事啦刚刚说的
所以我觉得有时候作家是更通透的人他会不管是在采访这种跟人的聊天当中还是他在书写他的故事的一个自省的过程当中会让他把很多的问题想明白然后开解掉我觉得这个是我们平时很反正我觉得我是很缺乏的因为有时候我们在遇到问题的时候总会往很消极的方向去想就是为什么又是我为什么是我遭遇这一切
但是没有想到他有一些积极的方面不过这个我们可以在告别爱的那个部分去聊失去和如何
告别对我觉得这个是另一个话题我记得这本书也是提到就是说作家这个行业就是作者是说把对写作的这个爱理解为一种连结嘛就刚刚又扣到那个题了对他觉得从那个写作可以连结到他的读者可以从这种爱好或者方式里边得到爱我觉得这就是他把写作当成了一种爱好吧
但是每个人都有自己的爱好比如说刚刚说的赚钱就是你在赚到钱的过程中就会觉得我某一方面很 OK 我也很厉害这也是自爱的一种体现了认可自己的价值对就是这些也是所谓的爱吗对确实是那我觉得赚钱可太失了
自爱吗自己给到自己足够的安全感和爱然后以及理解这个确实是一个自我发掘的过程自我探索的过程寻找爱的这个部分其实我还有两个还想跟你们探讨的就是有一个是因为现在好多人会觉得说渴望浪漫的关系是失败者的心态就是因为好多人在讲说
不要恋爱脑啊,然后你不要过多的去沉浸在一个关系里面,是不是只有自己足够独立,我非常会搞钱,我非常能够对自己好,这个才叫做所谓意义上的成功。那对于这种渴望浪漫爱的这些人,在你们看来是否赞成是这样的,会不会觉得他们失去了自我之类的?
我觉得并不冲突就是我渴望一个好的恋爱跟我到底是不是独立这个好像并不冲突亲情可以给到你一些爱的支撑然后友情可以给到你爱的支撑但是必定有一些支撑是只有恋爱或者说婚姻才能给到你的支撑
每个人他有不一样的角色对你来说他的定位还有意义也是不同的恋爱这边可能就是会给到你一些荷尔蒙的刺激然后你去期待这个刺激或者说期待浪漫并没有什么不独立啊或什么的这个不是一个相同的概念吧我可以在恋爱很好的同时
好好赚钱好好独立这也不冲突最核心的点在于你知道有些什么东西是需要求自己有些什么东西是可以
期待恋爱给到你的恋爱给到你的又不是说你我必须得要它我没有它就活不了也不是那样的我开始看到说这句话的时候我觉得那个你说那是渴望是吧我觉得渴望就是单从这个词上讲来的话我觉得它就是一个可能是弱者心态因为我觉得可能强者就是我想要那我就去得到它没有那么多我我想要什么一直在那
球啊或者怎么样对对但是这书里边我特记一句话就是我被这段话点醒了就是他说
我一直充满渴望渴望对方回信回复消息渴望一句我爱你渴望男士带有爱意的关注有伴侣时我希望这段关系能够长久单身时我希望不久将来有人陪伴我的渴望无休无止像迷雾一般笼罩着我的生活其实我读完这句话我的感受就是渴望的背面它就是有需求我觉得我们就是要正视自己的需求而不能说
我害怕什么呀然后我就会漠视我自己的内心真正的需求是什么那有需求的时候我们就要有所表达有所希望所以我觉得这又是一个很正常很应该有的一个状态我觉得也有一个要区分开的就是关于这个刚才你说的渴望爱然后我就去追求爱我觉得是需要将拥有了伴侣才会开心还是想要陪伴区分开就是我的开心是我想要陪伴然后我开心
只有拥有了伴侣我才开心的这种我觉得他是不健康的就也是完全向外求了就这种感觉你刚才说那个渴望他有时候是一种弱者心态你知道我一下联想到的就是再见爱人里面那个麦麦麦麦他当时不是说吗三个人同时叹了一口气我印象特别深的一句就是有一次李航亮要出去然后他跟李航亮说我配拥有一杯咖啡吗
然后因为首先我没有完整的看这个节目所以我对于他本人的完整画像我其实是不那么了解的我仅仅就是就这一个场景下我看这个 cut 的时候我的感受我就会觉得说为什么是配和不配来形容你自己的渴望和需求呢我觉得你就是自己把自己降到了一个下位者的一个对就是
如果你觉得我不配就别给我买了是这意思吗为什么会有这样的一个想法就是我配拥有一杯咖啡我觉得你应该就是在讲话的时候是一个平等的状态我配用一杯咖啡吗你不配谁配他可能就是需要那种强烈的对对对强烈说你配你这个回答好精准我觉得很妙
他所谓过多的把自己放到那个低位的状态反而是想让别人把他捧上去就像你回答的那个你不配谁配啊就有一种你不仅配这个你还配所有的他才会觉得我满意了
我有点浑穿过去的自己我有点能知道他为什么会这么问可能就是之前第一次提到一个需求的时候对方是不情不愿地答应第二次提到这个需求对方不耐烦第三次提到这个需求对方就不想答应可能在后边你再提这个需求的时候就感觉很卑微但是你又需要哇塞
你说这个我想起来那个张全灵问他们三个女性的过程他就跟麦麦演示了一段他们夫妻两个人在日常生活中的对话
蔓蔓她把这些自己的工作职责所在的部分去问到自己的老公让他去做决定像张全灵所说那样你再问一个自己领域的事情那他只能那么回答最后听谁的呢不还是听你的吗她就问了一个对方不能够做决定的一个问题那次数多了这样那任何一个人就别说是她的老公任何一个人
作为一个人来说那谁不会给他一些脸色或者是没有一些很正向的没有一些他想要得到那个答案呢一个问题他肯定不只是单方面的问题一方面他自己肯定觉得自己
自己已经是一个很卑微的角色了或者说他渴望别人就是对方给你的肯定让他才能感觉到被爱这是他自己的问题还有一种就是对方从一开始就没有给到你正面的你越要什么他越给不了你什么他就是一个非常恶心的循环才会有这样的相处模式可能他跟另外的人或者说他老公跟另外的女生他们在一起的话就不会是这样的状态对就是很恶心的一个
非常不健康的亲密关系她也就真的是向外在索取爱的过程包括对自我的肯定都是需要老公跟她说你很棒然后她会觉得我很棒她老公一旦说你不行她就觉得我是不是不行我真的觉得太拧巴了
就家里的财政大权全在这个女生手里边她所有的价值感的来源全都是由于那个人她的老公对然后我会觉得这个人哇塞太拧巴了我不知道她究竟要有多深沉的爱才能够震撼到她所以就是在健康的恋爱关系前面你需要有一个非常健康的自我精神状态这就我刚刚说的你需要
自爱很足之后再多余的爱给到对方首先对自我就不是一个非常肯定的状态他期望对方给到他一些非白我觉得这本身就是很逆人性我觉得很多时候也是一种他对于自我现状的无力感他也想变好或者是优秀自己光芒万丈但是他发现他自己做不到的时候他就把这些东西全部都强加在别人身上
希望通过别人的肯定让自己觉得我自己还是很好的那这种肯定就不健康呀因为内核最稳的时候就是你来自于自己认定自己认可自己但他没有这个东西他相当于地基就是虚的就是不稳的之前阿桃也会给我分享她的视频我觉得我点开她的视频我都是需要勇气的
就我觉得人怎么可以跟我气到了对就是怎么可以如此没有自我的那种认可在我就觉得挺无力的其实他觉得很无力我另一个方面我会觉得说是不是把自己全身心的交给家庭
就会容易导致这样的情况出现你本来就没有自己的没有自我了呀你没有自我的主体性了你把所有的希望全部都放在自己老公或者放在家庭身上的时候那一旦他们有一个风吹草动的时候你就会受很大的影响而且那是他们呀就算你们是一个家庭他还是他他对外他还是李航亮他还是李航亮
那一个歌手一个优秀的歌手那对于你来说你只是李航亮的妻子你并没有拥有你的真实的名字就有的时候我觉得一个人真正的强大并不是说
我觉得我相对来说我挺木墙的因为有的时候我会觉得我站在这个人身边我也很优秀但是我觉得真正优秀是是我的身边是她而不是我站在她的身边当这句话说的时候我的主体性就已经发生了变化了我觉得女性太没有一个自己支点你的支点太少的时候你就
很希望像你已经拥有的那个东西去渴求爱就是要把这个能抓住的赶紧抓住对 挖死了给他薅你知道吗我就觉得这种让对方也很窒息是啊 真是大家不都说李航亮和原来怎么会变化这么大就是觉得他现在变成了一个唯唯诺诺然后又失去了光芒的人
但是她之前明明是那个非常有自信开朗的状态我觉得很多时候她也是一个被施压的对象有点看不下去不知道这些能不能作为她的创作来源哈哈哈哈
希望这些年所受的压迫能得到一些落地的东西得到一些释放你刚才说曼曼是李航亮的家属或者亲人之类的我其实觉得曼曼现在可比李航亮火那看你是怎么火就关于这个我正好看到了我之前高亮的书里边原话是我需要明白哪些是我向内寻求无果继而向外寻求的东西
并理解与过去相比我当下的样子就是刚刚说的这些内容的总结我还在这评论了我之前那个状态就是因为害怕孤独害怕分手害怕失去一个如此好就是上引号的理想伴侣期待用恋爱去填补内心空白忽略自己真正的需求
之前就是这么个状态我觉得分手是一个非常恐怖的事情恋爱会给到我一个非常高的一个情绪价值我会觉得很开心如果分手我难以想象我分手之后会是什么样的生活很害怕分手我感觉美好很易逝分手就没有这份美好了我就不想分手就会无限地去美化对方以及
我觉得我的所有期待它都可以满足在后边就越来越也是因为弄弄的状态我该不该求你呢很恶性循环说实话两方都很难过很难受这个有时候说表达需求这个部分表达需求是肯定得表达的但是确实这个也得掌握一个度不能把你所有的想法想要
都压给对方是的他没有办法满足你所有的需求就像这个书里面他其实也写到没有任何的友谊爱情亲情能满足我们所有的需求即使是最好的朋友他也不可能理解你所有的情绪需求可能你还得找 A 说 A 是找 B 说 B 是就是没办法说你把你所有的情绪都倒给一个人没有人能承受住这一切对
但是有时候伴侣就是给我们的一种错觉就是他能承受一切他得承受这一切但发现他做不到的时候我们就会有那个落差怪在他身上就是说你为什么没给到我一个我想要的结果怪他然后怪这段关系然后去内耗自己好难然后我是另一个极端我就是所有的都寄希望于自己我很少提需求想要因为我可能会有一个惯性就是我习惯于
所有的情绪自己消化所有的需求自己满足所以我会有一个极端是我很少去让对方或者说你刚才说的我找他第一次他不太愿意我立马就能察觉到是吧对我会在第一次的时候就察觉到他不愿意并且这一次我都不需要让他来帮我我就去自己做这种需求我觉得跟任何
朋友不管是亲密关系不管是多好的朋友还是父母跟他们的相处的过程当中我觉得有些东西是任何人都不能去说的因为我觉得最艰难的时刻一定是自己去度过的你跟对方去分享没有任何意义你只会把压力给到对方
所以有的时候你跟对方提的需求尤其是亲密关系当中其实提的都是中上等的一些需求就是他可以力所能及甚至是稍微付出一点点心力就能够帮你做到的事有的时候提高朋友之间的关系就是要互相帮忙互相提需求互相帮忙嘛这个忙就是你要中等需求你不能太大你太大你就会压倒对方而且你真正的需求其实
一般情况下我觉得百分之七八十都是源于自己去解决的你不能靠别人别人帮你解决不了大多数都是这样我同意对所以有的时候
你提需求是提需求但是你要注意是多大的需求你不能把一个自己一个巨大的事情直接推给对方让他去帮你解决那你就直接甩手掌柜了那你什么不干你就指着对方去帮你了那他的压力呢他有自己的事情其实这样都可以互相去理解的我觉得任何人任何关系我觉得这是通用的所以我觉得寻找爱这个话题就是他在寻找之前你需要知道自己是被爱的以及你知道
去哪些地方去寻找你不一样的爱你不是说百分之百的爱都要从伴侣身上寻找那不可能的它可以解决你一些的需求但是你另外的一些比如说我要讨论一个我跟我朋友之间之前的一个话题然后你跟他说他也不会感同身受对吧
对
但是你不觉得这是一个很容易进入的误区吗包括你像你之前提需求你能够感觉到他做不到或者他不愿意但你仍然会提第二次第三次再比那个再小一点的对你得去寻求这个适度的点寻找爱这个部分总结来看我觉得其实就是把自己爱满了再去爱别人然后最后是爱出者爱返福旺者福来我觉得真的是因为有时候比如你付出了一些爱意比如这个人或者这个事物上
可能宇宙的能量它是守恒它不一定在这个人身上得到你想要那种对等的爱或者那种能量你一定会在其他的方面得到对等的那些东西那些能量的我觉得这个我很相信这个能量守恒定律的任何方面都是守恒的其实相信这个你就有支点了我一定会找到那个我拥有的满满的爱的这些人
下一个的话想跟大家聊一聊第二趴就是维系爱维系爱我觉得是一个更难的话题它比寻找爱会更难更是一门很深的学问在维系爱里面我很想重点聊的一个方向是关于女性友谊我们刚才其实聊了很多亲密关系然后亲密关系其实我们很多时候是苦于寻找苦于去找到这个所谓对的人
很多时候维系爱它一部分是婚姻当中维系爱但是我们三个其实是没有这样的经验的所以我觉得我们可以不过多地去聊关于三四十年的婚姻长度里面我们怎么样去认识一个一个新的对方我看到书里面有写到就说我感觉我在三十年的婚姻里面结了五次婚我觉得这个表达非常的妙他会觉得我在这个婚姻里面一次次认识一个新的老公嗯
这个人他一直在变化一直在认识一个新的人这个可能是我们之后如果进入一段婚姻我们是需要很长一段时间去探索对于这个婚姻关系的认知我们可能到时候再聊会更言之有物一些但是对于目前的我们来讲我们其实会更关注的是女性友谊这个话题关于女性友谊之间的这种爱嫉妒竞争我觉得都是非常普遍的一个存在
首先我们可以先来聊聊小星问的这个问题就是说他一直认为友情是比爱情更加无常的爱朋友可能只是仅仅因为你是你才爱你但是现实生活中友情会因为彼此步调或者是周围环境的不一样而褪色或者是变淡那么两个人的共同话题也因此会减少应该怎么看待这个现象如果把这个看作是一个问题的话怎么样去处理会比较好
虽然我们这才二十多年的生命历程吧但是我感觉我一直是在友谊当中游离告别然后寻找以及维系它是一个非常非常流动和动态的过程对于这个问题我给出我的解释就是我有在这个书里面学到的一些首先我会觉得说友谊里面它要和婚姻里面就像我们刚才说到的我觉得它是一个逻辑
我们要接受对方的改变很多时候我们难以去接受对方的改变觉得我们认识这么多年他怎么和我以前认识的不一样了这个很多时候就是你说的感觉共同话题少了距离远了有很多时候是心理距离远了也有可能是阶段不一样了比如说有些人有孩子了然后进入婚姻了
我记得他有提到一个说是保持一些自己默契的仪式感他说仪式感的重要性就是如果你对我很重要
那就要不厌其烦地表达出来让你知道表现出来让你知道但这个也同时适用于伴侣关系就是很多的爱是需要仪式感的如果伴侣双方应该每年开一次小会对关系进行复盘我觉得这个很像年终总结但又不失道理说说婚姻这家公司经营的怎么样男人谈
对他有时候旧的有一项生长中的植物花盆已无法承载根系他仍有生命力仍在生长但是需要更多的空间去存活我们也需要更多的空间去容纳更多的人和精力也就是我们说的不是说你就这几个朋友你也在不断的认识新的人去填补你所谓的那些已经没法有共同话题的以前的朋友的部分
对于所有人而言我们都会遇到友情中产生距离的情况那个时候撤出关系似乎是最容易的选择我觉得我之前是这么选择的但是他书里面也就说如果完全放弃我们会更有掌控感保持镇定相信彼此之间有爱意接受对于彼此认知的差距仍付出努力会觉得更艰辛但是如果能够做到的话将会收获更加珍贵的礼物
我会发现就是接受对方在改变而且同时接受你们的关系不再是非常近的每天聊很多很多话的关系但是不管多长时间没见面再见的时候仍然觉得很近会觉得对方还是原来的样子或者是还是熟悉的那个他所以我之前还挺执着于比如说毕业了不怎么常联系了是不是关系就慢慢的淡了或者这个人他就不再是我的好朋友了而且
而且我之前不是那个会主动联系的人但是我现在很多时候会主动联系比如说我到了我好朋友的城市我会跟他说我这几天来了然后我会有什么什么时间有空咱们要不然出来见一面聚一聚我之前是不会主动发起这样的邀约的但我现在觉得这样的连接对我来说非常重要见面聊天的很多过程当中我觉得这个友谊并没有淡也并没有走散人还是那样的人只是我们因为
距离的远没办法说我们有每天那么多共同发生的事情可能共同话题确实是会少但是从另一个角度来想信息差大了呀那你们可能再见面的时候聊不完你会有聊不完的事情在讲会发现更多新鲜的方面新鲜的它所以
我自己的经验就是自己要更主动一些嗯自己要主动还有我觉得这个前提是这两个人足够心态开放如果一个人是开放另一个人他还是很保守的时候我觉得这个关系也很难再次融合到一起而且他不觉得
两个人的信息差变大了然后再一交流其实自己那个支持库会又大了一些他可能没有这个意识所以我觉得可能有人就觉得哎这么久不联系了然后突然要联系觉得挺没意思的那这种就直接
把自己局限住了他就把自己那个口给缩小了嘛所以这个就很难再次连接到一块了所以有的时候我觉得就是宁愿要跟一些心态很 open 的人去交朋友这样会在哪个交朋友的环节里边都会很舒服而且成长速度也更快而且我觉得你就是要不断地去通过新的他更新一些
你印象中他的样子你可以保留原来他的样子但同时也在不断地更新他的现状他的状态他的认知我觉得这是一种关系的一种进化和成长而且我觉得书中有一句话写得特别精妙他说你们无需理解彼此的遭遇只需要理解经历了这些遭遇的彼此所以我觉得核心还是在人
所以只要你还爱这个人关注这个人那么他讲的东西你可以不完全理解你甚至可以反对但是只要你愿意去倾听愿意去尝试理解这就是连结的一种方式你的反对也是一种回应也是一种态度对对对他对于旧时有疑的这种就是比如说我们从很年轻很年轻的时候就认识
我觉得他有一个表达也挺好的就是说旧时的友谊可以让你记得在这个世界上你是谁这民族珍贵了
真会说对因为我无数次被这个作者她的语言表达触动到对在很多时候不是说婚姻关系是女性友谊走散的开始吗对因为很多女生她可能在结婚生孩子之后可能也是这个重心的变化甚至一些身体荷尔蒙激素的变化
会让他觉得他的生活的全部是孩子是家庭客观上也确实没有更多的时间和朋友可能进行一次三到四小时或者是全天的这种深度的交流但是我觉得就是这些和老友们的这种聊天和畅谈
会让你在这个时间里面想到年轻时候的自己旧时的模样那些曾经的快乐和曾经的自己我觉得就是一种找回自己本位的非常重要的一个方式有点像是能够看到你自己成长的路径这些人代表着你成长不同阶段不同成长路径的那个点我要分享我最近的一个例子我大学的时候
特别巧跟那个女生就是我们有一个公共选秀课她是要去外校去上然后我跟那个女生呢是在公交车上相遇的她也选了那个课我们是一个大学但是不是一个系然后她就注意到了我但我没有注意到她后边她就过来搭讪我后边我俩发现我俩上是一堂课以此认识了嘛
在大一大二的时候就关系很好经常出去玩我们甚至一起去国外玩过但是我其实有点不太记得后边发生了什么然后我们就有点闹掰了就有点不愉快就后边没有联系了但是微信一直加着然后我俩对对方的备注甚至都没有改
我经常发朋友圈他也会赞我但是他不太发朋友圈结果在前段时间就一周前吧他来北京他主动联系我他说有没有时间我们可以一起吃个饭我也一直想说来跟你聊天啊或什么但是又有点害怕怎么怎么样我说可以啊没有问题这一距离我们上一次见面应该至少有六七年没有见过对然后当时甚至我跟白老师我说我都不知道我
为什么就是他突然来找我了对啊我也挺好奇的对然后后边我们聊天的时候他的变化超级大当时有点微胖的那种然后现在巨瘦无比
受到那种我说我批图都不敢这么批的那种程度我俩真是见面了之后就以及他说你还是那么好看我说你也是就是然后我们就聊一些最近的一些经历啊或者说毕业之后的一些历程啊他是先去了抖音后边离职然后他想去出国怎么样
后边回去了之后他才在微信上跟我说他说他是有点迷茫因为离职了之后不知道应不应该去上学然后也不知道未来该怎么办然后他这次来北京就是想找一下自己的初心然后看看之前上的学说得我起鸡皮疙瘩他说回来要找一找初心
对我确实也胖了挺多
我就感觉很神奇朋友这种力量他说特别感谢我给他一些支撑让他更加的明晰然后我俩一直在吐槽一些亲密关系吐槽谈恋爱这个事情就是我们俩一直都没有变非常神奇就很珍贵对
并且我们是断联六七年之后是这样子所以我觉得友谊它本身就是一个忽远忽近的这样的关系不是说我们因为友谊产生了问题所以我们联系的少了而是很多客观的原因导致我们就是会联系的少了但这个友谊它存在只要我们还记挂着它还记挂着这个人它就随时可能会回来可能会回来
可能会因为将来的某一件事情或者某一个契机又特别近所以我觉得这个东西就是一个非常流动的状态老朋友们他们会拼凑出一个让我都想象不到的一个完整的过去的我之前我们高中的时候有一群玩得特别好的朋友现在还是我们固定每一年只要回家就一定会见一面
因为我们人比较多所以不可能每次都聚全了但是我们大家就是有几个聚几个就是只要有超过一个人的人能来大家就会进行这次小的聚会然后 update 最近自己近况啊烦心事啊什么各种啥都聊可能也没有说有什么一个具体的活动大部分的时候我们就是吃饭聊天在这个过程当中
我确实能够感觉到有一些朋友他发生了一些变化但我觉得很多都还是原来那个样子包括人的脾气秉性啊然后说话的时候的那个样貌语气都还是这个样子而且就是很多时候大家比如说回忆到高中的某一个事情这个说一部分然后那个补充一个然后再有一个再补充一个细节
而且很多我根本都记不得然后我们有一个朋友我们都说他是记忆怪就是很多那种连早晨谁第一个去开教室门这种事情他都能记得正是这些碎片组成了原来的那个你自己以及以前发生的那些你的很多幼稚的行为很多
很多搞笑的什么丑照之类的就只有他们会有还有包括一些哪怕是一些绰号都是除了他们没有人会再这么叫你的所以我觉得这种友谊他怎么能丢掉呢就他太珍贵了哪怕现在可能因为城市不同确实是不怎么见得着但是只要有机会就一定要见一下我觉得这个
对于我来说是一个对这就是仪式感让会让我们大家每一个人都觉得彼此在珍视这一份友谊就是在默默寄挂他不一定说我天天给你 say hello 才叫寄挂你就像那个女生她说
我也会发现他经常会点赞我的朋友圈点赞也是一种互动对他就说我一直在关注你啦怎么怎么样你最近还好吗或者这样的他说我感觉你状态很好没有半位还是挺好的我说感谢你的认可然后我也挺开心就是说他回去之后说他更加的坚定了自己要干嘛也厘清了他自己因为他说他最近状态可能不太好所以说想出来散心什么的
我也很开心能够帮助她就是希望可以大家越来越好嘛我觉得人状态不好的时候反正在我这里我觉得很多时候我自己状态不好的时候友谊带给我的能量更足一些就可能还是女生本身之间会更加懂彼此而且即使是男性朋友如果你们认识的年限足够的长他会更了解你更懂你你在他面前没有伪装没有包装的时候
去坦诚地分享自己的脆弱然后自己的不堪然后自己的一些小的阴暗这个时候也是对于自己的一种救赎袒露脆弱这件事情就是有点像把肚皮翻给别人但这种事情就一定只能跟
最好的朋友们之前才可以能够做到如果关系不够近的话你会很担心会被背刺或者怎么样而无法去袒露真正的自己这个也是长久的友谊对于我来说弥足珍贵的原因之一
因为坦露真正的自己是需要很大的勇气的对真的很难接下来的这个话题和这个其实也有一点连结就是女性友谊其实避不开的一个话题偏向于辞静吧就是你嫉妒过你的好朋友吗哪怕是最好最好的朋友你会嫉妒他们吗当然有啊我都不用说啊但是我在想这有什么事我肯定有这种情况
书里面有一个讲这个也是特别好的部分,他就说大家会觉得女性之间她的友谊是会产生这种比如说嫉妒啊或者这样的,就是因为在我们现在的这个社会发展过程中,女性对于自己的情感需求或者是欲望常常会觉得尴尬或者是羞耻,她们经常会将自己想要的东西投射到别人身上,因为将自己的欲望付诸行动是不被允许的。
而且很多时候女性她们无法和男性争夺资源而只能在内部去互相的竞争争夺资源而这种时候形成了所谓的辞境会形成一种对同类的嫉妒或者是竞争感我印象最深最敏感也不是最敏感就是印象最深的一般情况都是出现在
上学的时候成绩比我好然后工作了之后看起来会比我更加稳定或者光鲜就这种情况下会我甚至还会有一种情况就是他会更在人群中受人喜欢这个也算对我就会觉得会有一点点小的嫉妒这个是嫉妒还是羡慕呢这个怎么区分啊我觉得羡慕更多你觉得你跟他是有很大差距的叫羡慕
而嫉妒是我跟他好像是同级别你觉得你好像跟他差不多为什么他能被大家如此喜爱呢为什么他能在工作当中取得这么好的成绩呢我明明也不比他差呀但如果这个人他比你厉害很多那你就会羡慕他不会产生这种嫉妒的心理我是这么觉得对我主要是羡慕也不是嫉妒我会有嫉妒对但我会觉得
就后来我发现就是我们好像在第零期的时候也说过就是我觉得嫉妒会推动你往前走因为你如果要是想要跟这个人保持一定的朋友关系的时候优秀人身边必须是优秀的人呀你必须要优秀呀你干嘛呢你嫉妒干嘛呢搞什么内斗
有时候的极度来源于一种自己的不平衡和觉得不公平的那种感觉就像你刚才说的为什么明明他跟我差不多但他能得到的会比我多或者是比我好那也是人家的能力吗是啊就是现在非常的自洽现在会觉得说任何能力都算是一种能力他因为有这个能力得到了
你得不到的东西那它就是它的能力本身的一部分现在不会觉得是极度但是可能在之前是会有或者是比如说你对于某件事情的执念很强你付出了很多的努力但别人轻而易举得到的时候我觉得有时候会有这种极度的感觉你说那个我觉得放在现在成长过后的我们就是当初那种极度的心理对于现在来说是一种欣赏
因为我觉得欣赏是可以我们同辈人的这个评价标准不说我好像很羡慕他这个优点很高但我觉得是同辈我觉得那个嫉妒就变成了欣赏我能看到他的优点就是觉得我成长的一部分吧也算是现在很多时候我会更加清晰地分析自己的这个所谓的嫉妒和羡慕它来源于什么去
去拆解它这个是我可以努力做到的那个是我无法通过自身努力做到的大家在成长过程中已经意识到不公平是正常的有的时候那个起点它就是不一样的它能够得到这个它的起点可能大家就是不一样它就能得到这个承认了这个事实之后那个极度的心理就不会那么强烈了而且还有时候就是我觉得得承认自己的破碎
在这个书里面他写到的一点就是说女生之间之所以产生这种嫉妒很多时候是我们要 pretend 我们的生活非常完美很多女生会在比如说一群女性朋友的聚会当中显示出我多么的有钱我嫁了个多么好的老公我有多么可爱优秀的孩子或者说我有多么光鲜亮丽的工作收入等等
就是要表现出来我非常的完美我非常的幸福互相之间会有比如说底下的区区就是说他其实怎么怎么样不是真正走近彼此的书里面作者不是说
他没有孩子他对于这个话题很敏感但他有很多好朋友或者怀孕或者生孩子他们会有下意识的我太开心了我想把我的开心分享给你但是这是他心里的一个痛他没有办法去很坦然地接受他朋友的这些开心他当然知道他朋友的孩子几个月大了然后那种可爱他理解对方的开心但他没有办法真的做到为他们开心因为他自己一想到自己的情况会觉得很痛
所以他说可以说出我很为你高兴但现在我正在经历艰难的时刻所以这对于我而言是不容易做到的我觉得就是把自己的破碎向朋友展现出来以及就是
我确实该为你开心但我真开心不起来像对方展示你的破碎感一定是一对一的时候我觉得不能再多的时候因为你刚才说的那个聚会就是大家都假装自己很幸福拥有什么那一定是人多的时候我再展示我的我所拥有的东西那也是真实的人家展示自己真实的一部分那生活一部分也没有问题那人多的时候可能这个聚会的目的就是为了要展示大家
幸福值最高的那一个部分那人小的时候那我好我可以脱下我的那个外衣外衣穿的这么裸露我可以脱下我的伪装伪装人形弹幕
对我那个被称像你展示真实的我我觉得这个关系也是私密的相对来说私密的环境一个相对私密的关系才会袒露自己我觉得我没有嫉妒这种情绪来源于自洽我的自洽有来源于我觉得没有什么绝对的好和坏
成绩好就是好吗有了稳定工作就是真的好吗人生没有终点的你坚定我选的路就是对的我会收获跟别人不一样的风景当然对方也很好大家都好
大家都很好就不会有嫉妒我可以跟你分享我这条路上的快乐你也可以跟我分享你那条路上的快乐啊就是人生都是各有各的路可走每一种选择它都是能量守恒的所谓的它都有利有弊而且大家关注点也都不一样你如果要了这个选择的快乐那你肯定也会承担它相应的后果嘛对所以都是平衡的就没有所谓的好坏
所以就不会有嫉妒我只希望对方跟我一样好大家会更好是这样是的大家好才是真的我们都有光明的未来手捧莲花你刚刚说展示破碎我周围关系好的人大家都在展示自己的都在向你展示自己的破碎就在一起就说我这周又遇到了什么样的人又遇到什么蠢货我说
我说我也是啊大家都一样啊大家都在展示破碎我感觉现在大家好像反而更倾向于多展示破碎了谁都没有在说我很好我也是感觉我们之间的友谊可能是我们主动筛选出来的反正大家都不是那种表面的很互相在展示我自己哎我今天遇到为什么啊你今天怎么这么倒霉啊哈哈哈哈
下次不会了下次倒霉必然发生在你身上而我朋友说怎么回事我今天也遇到了怎么样就这样是这样的这个情绪浓度比你还高我还得
所以我现在有时候遇到这种特别虚伪的所谓的关心我心里会翻一个大白眼你可以表面上就翻出来可能表面上会维持一个体面吧但是这个人他可能确实不会是被我筛选进来的人我觉得这样的友谊
这不是友谊这不是友谊就想想都很累这是社会关系不是友谊这是社交面具其实下面想跟你们分享一个就是我一个特别的体验就关于维系爱这个方面就是手足之情因为我们三个其实都是有兄弟姐妹的阿桃有哥哥
我和小星有弟弟我弟呢可能比较特殊我们俩同岁嘛阿桃她哥哥和小星她弟弟他们都年龄差距比较大我们也可以来分享一下关于兄弟姐妹之间的爱是怎么样的一个模样我先来说说我的吧嗯
我有一个自己的体验就是我会感觉到说有兄弟姐妹的人更懂得分享爱嗯书中他其实也有写到就是说有一本书叫手足效应就说从出生起兄弟姐妹就是我们的合作者同谋我们的行为榜样和警示故事相较而言伴侣出现较晚
父母最终会离开我们兄弟姐妹也许是我们认识的唯一真正称得上人生伴侣的人作为人生伴侣弟弟也拓展了我对亲密关系的认知他会讲说我们的这种手足之间的爱是
在早些年的时光里面我学会了与他人分享我的人生我们在互相的陪伴当中学到了如何爱我会感觉到手足关系和友谊它其实是有一些不同的作为兄弟姐妹然后我们会对于彼此的生活感兴趣然后也像朋友一样我们可能有更多的共同感兴趣的事物大家会一起从小就一起在琢磨这些然后给予互相的一些意见和
和建议手足关系之间可能互相会称之为彼此的死党
给到一种绝对的陪伴但是手足关系比友谊更为复杂的一点就是你会默认回到青少年模式你会变得语气尖锐或者以为自己知晓对方会做出如何的反应因为对于对方的样子你有了先入为主的看法挑战在于你们在不同的人生节点上都发生了变化你印象中对方的样子或许已经不是他们当下的模样
对你们认识的彼此的时间很久在塑造期形成了一定的行为模式这决定了你们之间的相处方式你也许都不一定清晰地意识到这一点我这个是感受非常深刻的就像在友谊关系里面朋友会变化你需要更新对于朋友的认知其实我觉得手足关系也完全符合这一点因为我和我弟是同岁我们俩从小就一起玩到后面上学我们俩
小学不是一个班初中是一个班高中不是一个学校但是离得都很近然后我也没有住过校所以我每天都会回家我们每天都会有说不完的话以至于我们俩因为太能聊天了所以我俩的书桌离得非常的远她在这个房间我在那个房间的角落因为我妈觉得说你们俩离得太近了太能讲话了你们得安静地做做自己的事有一段时间特别荒谬就是我们俩各自在自己的桌上放了个电话哈哈
虽然说这个电话不是真的就是那种可以打电话的那种电话那个形式是吗爱就找到爱了真的是一个实体的电话真的是一个实体的电话只是这个电话它不是真的就是那种打电话但是我们会真的拿起来然后说喂然后就跟对方又开始聊天然后有时候就是我从我那个房间跑到他这儿跟他聊然后到后面被我妈说了之后我又跑回去继续写
就是每天有各种这些奇奇怪怪的事情但是有讲不完的话然后我们喜欢的东西也非常的类似包括喜欢的人喜欢的就是音乐电影然后品味都很像包括很多时候
他会问我的建议我会问他的想法所以是一个非常非常紧密包括我们大学不是都在北京上学吗周末的时候就会互相的找对方要出去玩之类的之前好像就是我朋友还说好像小星也说过他说你俩就是彼此阻碍对方找男女朋友的最大的绊脚石因为我们之前就没有说非得自己的时候因为只要互相彼此找就肯定有人能跟你一起出去玩
看电影啊逛街啊什么都可以之前会非常的近读研的时候我俩虽然不在一个城市但是联系的也还很紧密可能直到之后因为他研究生是两年我三年嘛所以他会早一年又回到北京工作工作之后呢首先一个是节奏也不一样了我还在学校里面每天会非常多的时间自己支配但他工作又是一个非常非常忙的一个状态
所以我们很多的时间就没办法像以前一样有什么话都聊的那种慢慢的可能发消息的频率就从每天发变成了可能一周发个几次然后偶尔发几句话到现在可能甚至很多时候都基本不会聊天的状态大家都有了自己的生活说实话这个转变过程中我不是完全的接受的
为什么会发生这样大的变化就是以前明明关系那么好为什么后来就突然变成了现在的这个样子还有就是之前的话我们可能会很长时间不联系但是我会觉得说我是不是时不时的该联系他一下比如说主动的去约他不管是吃饭还是出来玩怎么样但是很多时候他因为工作的关系或者其他的安排总会拒绝我的邀请所以
所以我后面就会觉得说既然你这么忙你一直有自己的事情然后我每次邀请你都拒绝我其实是很挫败的即使是我们是从小就是这样紧密的长大的关系那为什么我每次邀请你你都拒绝我那我不邀请了我不主动了会有这样的一个阶段后面其实我觉得慢慢的就适应了这个关系的变化所以其实它和友情是一样的如出一辙就是
你要接受这个关系它是流动的有远有近但是这个关系它一定会在家人又是家人对我觉得这个可能就足够了你们两个和弟弟哥哥年纪的差距比较大吗你们可能跟我又不太一样这应该让我哥聊我觉得因为我觉得这个就我跟我哥这样的关系对于我来说其实一直都是这样因为
因为我哥比我大八岁我跟他之间好像没有什么共同话题他永远我跟他之间的关系永远就是小的时候就是他给我买手机苹果新出一手机我是我们班第一个画上的然后就等到上大学之后然后我跟我哥之间的关系就是
我哥说这周回不回家说你钱够不够花就这两点我们俩之间的话题就这两点更像一个家长就像一个长辈对就我记得他跟我爸妈聊天还是说跟其他亲戚聊天就是说他会考虑到就比如我上学我的花费他可能需要替我父母去分担一些就比如我哥就会私下跟我说他有什么问题不要直接联系爸妈不要去麻烦他们让我直接去告诉他
我的问题就是我没钱嘛好的所以
所以我跟他的关系一直都是那样直到他结了婚之后我会感觉到我跟他之间会有一个稍微更远一点的关系我现在可能也不需要他给我什么经济支持对他可能就是因为我离我的父母我都想要保持距离更别说他是我的哥哥就我觉得我们之间还是有一种距离的也没什么可聊的除非我有一些想找他公司帮忙一下我除非有这种要求其他日常生活的话题
从来没有聊过我们都不在一个频道上然后有一次为什么说这个话题应该让我哥聊因为我能够感受到我哥有一个强烈的感受他告诉了我是我
我在他心目中长大了我太能跟你哥聊了因为有一次就是都回我爸妈家嘛然后客厅里边就我跟我哥两个人就聊到了就因为我哥名下还有一个车牌号我就说这个车牌号因为他那车牌号在亲戚别人的那个手里使着我就说这个车牌号你如果对方摇摇车号你一定要要回来赶紧给到我
然后我就把这个事跟他说我说其他你什么都不用给我我就要你那个车牌号用一下就可以对吧然后就这么跟他说的说了我很多的我为什么这么想然后以及我为什么这个十点要跟他提出来然后我哥当时给我的反应就是他突然意识到我长大了我竟然能够考虑到这么长远的问题了他给我当时的那个反应就是他突然认识到了新的我而
而不是那个小时候我什么都不懂的那个我对所以这个时候我会觉得我跟她在一个层面上去可以思考问题了我也是成长成一个独立的一个大人了我在为我的未来去思考去做打算的时候她会正视我这个妹妹的存在她不再说啊有没有钱花了就是说她总是以一个我爸爸的那个身份去跟我去交流我觉得她有一个很大的转变就是从那一刻开始的我有非常深刻的感受嗯
所以出现这个问题其实也是因为日常的沟通很少所以导致我提出这样一个事的时候它会震惊我的成长速度会如此之快是对但是又因为我们之间的年龄差距太大我们差了小三个三岁这个年龄段本来生活经历还有所在的那个领域就是不一样的我就觉得这没什么可聊的而且
哥哥跟妹妹之间的关系和姐姐跟妹妹之间的关系很不一样因为我身边有姐姐他们之间的相处哇太好了尽管这个姐姐结婚了有了自己的家庭他们还是姐姐俩这俩人关系还是好的甚至会更好因为那个姐姐还有自己家庭的那个问题就像是朋友之间她展现自己的破碎嗯
他像妹妹长得自己破碎两个人会更好我跟我哥之间呢我哥又是一个他不善于言辞的那种人对他有点像是我必须要拿住一些什么事情情绪不能外露然后要是家里的顶梁柱对他觉得就是他一定要稳得住好像才能怎么怎么样然后他就从来不在我面前表露一些什么事除非他喝醉的时候给我打电话
我巨反感我巨反感他老是跟我说一些什么乱七八糟的我都觉得我听到那些话的时候我是很反感但是我那一面就会想到他尽管结婚了但是他心里还是有我的
嗯就是我这个妹妹的身份和他媳妇的身份是不一样的嗯嗯我能够感受到他喝酒之后打电话给我的那个言外之意就是我能感受到这个就可以他实际跟我说什么不重要不重要不重要对对对但是那个感情情感
兄妹之间那种感情我能够感受到而且我们永远是兄妹我们永远是家人这种连结反而是更深沉的一种感情我完全能够共情说出你的故事
我的故事很长因为我是一个大的子女有很多点是能跟阿桃她哥哥是完全共情因为我们相差也九岁我有好几个阶段吧我跟我提起这些关系特别有意思
就一开始我甚至会可能比你哥哥更多的去担当那个长姐如母的那个角色就是我妈妈她可能自己看不了又得做家务然后从小我跟我弟相处就特别多因为我会帮着我妈妈去哄孩子我们会玩得很开心到了她一两岁最皮实的那个时候然后是我最叛逆的时候是我初中的时候我巨讨厌她为什么讨厌呢因为首先她
已经开始独立行动了这个小孩他就开始淘气了开始鄙视了我又很叛逆我弟就总喜欢动我的东西我很烦且这个又能牵扯到一个家庭关系的话题因为一旦我俩有了冲突之后我爸会无条件地偏向我弟
姐姐让着他一点是的我很烦以及我之前长达九年的独生子的生活我感觉我家里人对我的关注全被他抢去了超级讨厌他后边那个高中就考到市里跟家里边就距离也远了嘛中间这一段就相当于我跟我弟弟是一个空档期因为我也不在我们家里
我高中去了市里然后大学就来北京就再也没有很长时间能在家里边待会明显的发现我会有点想他会关心他怎么样啊回去之后也可以跟他玩啊或者怎么样而且我弟弟跟我的关系是一种我感觉他会非常依赖我的那种心理上的依赖他可能不用跟我过多的去交流或者怎么样的但他会觉得因为我们家成绩是王道哈哈哈哈
他因为成绩不好在我们家是食物链的最底端爸妈在他上学的时候他过得也挺 tough 然后我是能够共情到他的因为我上学那会儿跟他是一样的处境但由于我成绩比较好就免于了一些难过但是他不一样他可能就是会
更多的遭受这样的压力吧我会一边操着我父母的心觉得哎这个孩子可怎么办呢然后一边又共情他跟我父母去 battle 说你们不要太 push 他或者怎么怎么样的
在跟我弟相处的过程中我一直会经历不同的角色一方面会体会到我父母的艰辛然后另一方面也非常共情我弟我觉得他成长的环境啊或者怎么样的我是多少可以共情的再往后就是今年感觉到特别大的转变是他今年上大学了终于脱离了这个苦海进入到人生另外一个阶段但是我跟那个阿桃哥哥不一样的点在于
我在他高中之后就一直在给他灌输一个概念就是因为又是男孩子然后他的性格又有点太温和了心里不管是太依赖我或者太依赖我父母他多少有点依赖然后缺少自己一些主见我觉得我说成绩我们另放但是你人格必须要独立你一定要在有一个概念就是我高中毕业之后我进入大学就相当于半只脚踏入了社会你
你一定要有自己的主见然后什么东西可以分享但是主意要自己拿什么选择都可以做但是你要承担你选择的风险你作为一个男生你是需要有一些担当和职责在的我会去引导他做这样的改变并且我今年就是
特别神奇的一个点就是我在朋友圈看到她发的朋友圈我觉得好神奇的一个感觉她好像开始有了自己的生活然后她脱离了家庭她去经营自己的一些校园生活或者说去分享自己的一些难过以及不适应脱离家庭就是第一步对你才会有生活嘛对
另一方面也会一直会跟我父母说就是平衡一下这方面的感觉因为他也慢慢的大了不要太去给他有他压力或者怎么样也会让我弟弟自己去多尝试一些东西多做一些自己的选择更多的角色在于我是他半个父母这样的一个角色我一直都是这样的包括从小就是带他或者说到后边的对他精神的引导这方面的你累不累
所以我更加的恐婚就是太知道太辛苦了我甚至不是我妈妈那个角色她又遭遇了一些生育然后又有养儿的焦虑我完全能够共情然后
我觉得这是我最大的恐婚的来源恐欲的来源可以说是但我弟弟又是那种我又能体会到我父母的一些快乐在于比如说我会有时候对他有点严厉跟他就是就像刚刚 Bella 提到的时候用一些比较尖锐的语言去交流或者怎么样但是他因为他性格温和的原因他无条件的永远站在我这边的那种
其实也挺好的对就是我们俩的性格是完全不一样我是一个艺人她是个爱人
我特别有自己的想法他完全没有自己的想法就是一个非常神奇的一个现象就是两个人明明是同样的家庭条件出来的就是完全不一样的人阿涛你和你哥的性格像吗我跟他的性格不像我觉得我比他更冷脚的那种的我哥是天蝎座然后我双鱼的其实按理来说这两个星座会很合但我没跟他共过什么事因为我觉得只有在共事的过程中才会真的了解这个人
你不跟他共事你只是了解一个他展现出来的那个自己而已就不管是我找他帮忙也是他是一个上位者他是我哥哥的身份来帮助我并不是我们是同等身份的人来去做事这个是不一样的他跟他的朋友以他那个相处模式那个是真实的他但是他帮助我做什么事他是我哥我觉得这个是很不一样的因为你从小和你哥之间的交流都比较的
没钱啦没啥就是可能会比较少所以所以我上学时候最有钱的我之前我总结过我说四种情况两女两男一男一女一女男这样的最糟糕的关系就是女生是长姐然后男生是弟弟这种关系最糟糕的伏地魔这是另外的说法但是我和我弟我俩是虽然是姐姐和弟弟但我们俩就是
就是双胞胎嘛我们俩同龄所以我们其实没有这个谁大谁小这个概念更像是玩伴我觉得更像是玩伴就是一个有血缘关系的玩伴而已没有说所以你说你们俩之间还经常聊天经常还会因为对还会因为那个一段时间一周不联系然后会觉得疏离
这有关系真是就是最亲密的朋友就是你跟你弟弟的那个关系超级羡慕他俩的关系对就是其实因为我们俩是同龄人嘛然后同龄人之间他本身你想你的出生环境爱好而且他天然的了解到你所有的排前幕后不用假装任何所以这个关系是
特别特别舒适的一个朋友关系他去掉了很多的伪装和假象之前我还有跟大家聊过我很长一段时间我觉得我很难进入到亲密关系是我认识的所有的男生我跟他们都不自在就是不能破碎就是在相处哈哈哈
完美主义就是在相处过程中不那么自在不是完全的我自我没有一个人可以就是我相处起来会让我觉得和我弟相处的那么自在然后我妈也说就是没有任何一个人像你们俩认识这么久可以
可以从肚子里就认识了对对啊但是你知道吗那种落差你会觉得跟异性尤其是亲密关系的这种异性在一起相处的时候你会觉得我没有办法完全做自我的那个特别自在的自我的那个状态我会觉得不要理吧这段关系然后就会形成一种所以你找的男朋友会有你弟弟的影子吗没有没有没有没有第三方鉴定是没有的哈哈哈哈
确实没太有而且我跟你讲一个特别好笑的就是小时候曾经想过这个问题就是到底我弟长大之后他这样的人谁会喜欢他呀跟我讲过这个因为我觉得我弟就是因为我们天天生活在一起他的很多的不堪毛病那些小的缺点我会觉得破碎感全被你尽收眼底对啊我会觉得加上是的就是完全没有任何的滤镜然后我会觉得
将来到底谁能够看得上我弟啊长大之后我会发现同等比较下我觉得我弟是非常优秀的你弟可太正常了对在这个基本盘横向对比一下我现在就改变了我以前那个想法我觉得我弟是一个非常优秀的男生也会应该会有很多的女生会喜欢他这个改变也是慢慢长大之后我对他认知更新了以及产生了一定的距离之后
能够更加从一个客观的角度去看待他了不再像以前那种就会觉得他身上哪哪都是缺点所以我觉得小熊看待他的弟弟也一定会有转折的对就是他上了大学之后对因为你比你弟弟大那么多你是我哥那身份那你弟弟才上大学他才开始对啊对啊所以这才开始他可能之后才会有更多的心智上的成熟对是的
其他方面的变化可能它在某一个方面会让你更新完全更新对它的认知其他可能从小对我都有一种盲目的崇拜但之后可能会没有你要接受这个它最好是没有它会反超你
我期待的是他可以跟我有一样的就像你说你哥哥对你的转变的认知就是我们是可以平等的去分享一些东西的而不是一直说我拉着你我拉着你我拉着你这样子的我觉得也不是很好
而且就像我对她说一样我觉得她男生的话应该会更加的需要应该是我去依赖你而不是你来依赖我这种感觉我有一个类似的吧就是我有一个表妹她比我小三岁
之前一直都有一种我是姐姐她是妹妹的感觉你得带着她而且我表妹就是那种小跟屁虫嘛就是姐姐去哪我去哪然后她也特别喜欢跟我们一起玩小时候经常就是我上次见的那个吗对对对就是我我弟还有我妹我们三个人就属于那种假期也经常私混在一起的那个状态
应该也就是这两年她工作了一年然后又再去读研就在这几年的过程当中我确实感觉我和我妹的关系更是就是这种平等对话的关系没有再说我是姐姐我有一些超出你的认知超出你的成熟我现在甚至很多时候觉得是我妹能给到我一些帮助和开导就跟你说你哥哥对你的改变一下子的那个状态我就是去年吧他来过来跟我住在每天
相处的过程当中我会发现我妹妹其实是一个特别细腻想法很周到很会照顾别人真的能感觉到她长大了成熟了可能我觉得就是在你进入到社会之后大家的那个年龄差距会慢慢地缩小缩小
我甚至都可以遇见他不职场的时候然后你已经在职场待过一段时间你反观他刚入职场那个状态你会非常羡慕是的但其实我俩不太能有这个区别因为我俩其实是同一年工作的
因为他是本科毕业工作我是研究生毕业工作我们正好差三岁嘛所以其实我俩是同一年同一时进入到职场的就只是他后来又再回去上学了但是我很难说我的职场的经验能够分享给他我觉得他其实也是我觉得没有经验分不分享就是说看到以前的自己对他就是那个点在职场经历过这么长一段时间之后你可能经历过一些
社会的历练嗯被这个历练练过了之后你反过来你看她你会非常羡慕她这个时候的状态她就是当时的那个你是其实有时候我们带实习生也是这个感觉就之前我印象特别深刻的有一个实习生女孩子我感觉
我感觉他真的好像好像从前那个我我之前实习还有刚进入工作时候那个阶段有一种不想说教但是希望能跟他分享一些我自己的体悟和感受因为他的很多非常热情然后非常外放非常单纯真能感觉到那就是以前的我近在一两年前的我
但是职场就是会在这个过程当中你默默的就会突然间的一次次被教做人然后被一次次的上课会发现没有以前最初的那种感觉了不一定是坏事不一定坏事
但是有时候会觉得挺感慨的你也会对待他像你想要被对待的那种方式去对待他吗对真的是就是我之前会特别感恩我经常在实习和工作的时候遇到的那些愿意带我愿意给到我很多帮助和指导的那些老师们我现在就会觉得说我也希望成为他们那样子能够对于新来的小朋友们能提供到帮助这个也是一种传承吧算是
我们上面聊了很多关于维系爱这个方面
我们其实在想说关于告别爱这个我在书中其实看到了很多是作者他的受访者他们都是遇到了一些我们难以想象的痛楚或者是磨难变故有几个是因为意外然后导致的肢体的这种瘫痪啊或者是其他的这种还有就是二十多年的婚姻走向结束等等我觉得任何一个这里面的失去都足以把我击垮
我也希望我永远都不会有但是我会从他们的这些事故发生之后或者说这些人生重大的变故发生之后他们的应对让我学到一些东西比如说第一个就是他说面对这样巨大的难过和挫折要挣扎着前进而不是陷入无助在事故发生后不久我就有了醒悟看着这些事故发生之后
第二
第二个就是要看到周围围绕着自己的爱意让自己拥有一个美好的生活也是去发现爱其实就 call back 到我们一开始说的寻找爱你要意识到即使发生了如此重大的变故和挫折你的生活依然是充满爱的只要你愿意或者是用心去发现它们这个是第二个第三个是失去是为了在生命中接纳更多的欢愉和冒险
我们必须放弃旧的事物为即将到来的腾出空间也就是说不管是失去告别离开他们其实都是在为我们的生命
往前前进的地方去腾地儿腾出空间让我们去接纳更多的幸福接纳更多的快乐从这个角度上来看失去未必是一件坏事我们可能在失去一件事情或者说失去某个东西的时候我们会得到新的东西哪怕现在它还是一个空缺但是在未来的某一刻我们会得到新的东西
我们会因为这种难过失败发现新的东西就像很多人不都说自己的蜕变和成长是发生在遇到重大的挫折的时候学会感恩拥有的以及感恩它腾出地儿让你能够拥有更多的东西我觉得刚刚对 Bella 的那几句话的一个总结就是我一直比较相信的一个思维转变就是
人生就是要去经历的如果你已经预设到未来会发生什么那也没有什么意思人生是要去体验的在体验的过程中你要相信所有的事情它都是有用的坏了的话它可能就是过来教会你一些东西的就像我们之前看到那些古诗词大家不都是在经历了挫折之后才有感而发吗谁会在快乐的时候反思自己的快乐呢首先要相信所有事情都有用其次要觉得
客观事物它就已经客观的发生了但是你怎么去看待它就是你的课题现在已经对你造成了消极的影响那就做出一些行动去改变思路看待它减少这个消极影响持续给你带来
不好的后果我想到有一个就是说没有人真的能让你生气是你自己让你生气你可以选择去思考这件事情的方式是的不论在工作中还是生活中对于失恋这种也是就是都是要体验的如果不体验的话
你对自己都没有很明确的认知的以及失去并不可怕因为就像刚刚说的你不管说它是鸡汤也好还是说对未来袭击也罢能量守恒啊你在这会儿这个时间这个当下非常的痛苦那未来当然会有相应的快乐给到你啊一直得有期待你会期待有更好的事情更好的爱给到你这个很重要
也就是我们其实一直在说的要感恩不管是从开头我们在寻找爱的过程就说你要感恩现在所拥有的东西还是到最后我们说到失败或者是面临失去你要感恩它为你未来的可能性腾了更多的空间多了一份期待对对多了一份期待其实
我们这一期聊爱,最后还是回归到了感恩这个核心上吧,我们也期待大家能够不管是在寻找爱的过程,还是你正在经历一份很美好的爱,还是说你遇到了失去,遇到了空白,遇到了彷徨迷茫的时候,我们都要一直相信你周围是有爱包围你的,你要勇敢地去发现它们,要善于去发现它们。
大家如果有什么你记忆特别深刻的关于爱的故事任何形式任何方面的爱都可以我们希望大家也能够给我们留言让我们感受到更多的来自世界的爱意那我们今天的节目就到这里了我们下期再见拜拜拜拜
i do so baby think it's true
i'm still your girl daydreamingdon't you think we'd be the cutest pairthe sweetest life out there