Shownotes Transcript
格言："Adventure awaits when you leave the safety of the shore."當你離開安全的岸邊，冒險就在等待著你。
挑戰問題："What does my ideal self look like, and what steps can I take to become her?"我理想中的自己是什麼樣子的，我可以採取哪些步驟成為她？
我的回答：My ideal self is an independent, intellectual, warm, kind-hearted, open-minded, well-traveled, fit, healthy, and stylish woman who is full of wisdom and, most importantly, happiness.
To become her, I plan to:
- Work out for at least one hour every day, incorporating dance and weight training to stay fit and energetic.
- Build and continuously invest in my own online business to create financial freedom and flexibility.
- Travel to unknown places to explore, learn, and embrace new perspectives.
- Engage in active listening and meaningful conversations to connect deeply with others.
- Maintain a structured morning routine that includes reading, meditating, and setting intentions for the day.
- Write in a gratitude journal daily to reflect on and appreciate life's blessings.
- Show appreciation and give constructive feedback to the kind and thoughtful people around me, fostering positivity in my relationships.
中文翻譯：我理想中的自己是一個獨立、知性、溫暖、善良、開明、見多識廣、健康有活力且有品味的女性，她充滿智慧，最重要的是，擁有快樂的生活。
為了成為這樣的自己，我計劃：
- 每天至少運動一小時，結合舞蹈和重量訓練，保持身體健康和充滿活力。
- 建立並持續投資自己的線上事業，實現財務自由和靈活性。
- 前往未知的地方旅行，探索世界，學習並接受新的視角。
- 主動傾聽並參與有意義的對話，與他人建立深層次的聯繫。
- 維持有結構的晨間習慣，包括閱讀、冥想，以及為一天設定目標。
- 每日記錄感恩日記，反思並感激生活中的美好事物。
- 感謝並給予周圍善良、貼心的人積極的反饋，在人際關係中傳遞正能量。
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五個較難單詞及其解釋：
- Independent
- 詞性：Adjective
- 解釋：獨立的；不依賴他人的。
- Intellectual
- 詞性：Adjective
- 解釋：智力的，知識分子的；指具有高智力或對學習感興趣的。
- Open-minded
- 詞性：Adjective
- 解釋：開明的；願意接受新觀點或新經驗的。
- Gratitude
- 詞性：Noun
- 解釋：感恩；對他人善行或幫助的感激之情。
- Wisdom
- 詞性：Noun
- 解釋：智慧；經驗和知識的結合，能幫助做出明智的決定。
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