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杨
杨照
杨照: 本书作者松浦弥太郎以自身经验，探讨了疫情对生活方式的影响，强调人际交流的重要性，以及如何通过与不同类型的人交流来提升自我认知和写作素材的积累。他提出要区分“知道”与“了解”的区别，深度理解比浅尝辄止更重要。要避免信息超载，减少不必要的资讯摄入，增加个人思考的时间，才能写出有价值的随笔。
松浦弥太郎在书中分享了他如何通过与不同类型的人交流，从对话中获得灵感和启发，并以积极的心态看待生活中的各种事件，将其转化为写作素材。他强调要主动与人交流，即使被拒绝也不气馁，并从被拒绝的原因中反思自身不足。
他还谈到现代人过度依赖手机和网络获取信息的问题，建议人们减少信息摄入，增加个人思考的时间，避免信息超载和思考能力下降。他建议人们重新审视与手机和网络的关系，提倡独立思考，减少依赖网络搜索直接获取答案，而是通过自身努力寻找答案。
此外，他还强调“放空”的重要性，建议人们定期进行“拔掉插头”式的断联，以恢复身心能量，提升创造力。他认为，只有通过深度思考和体验，才能写出真正有价值的随笔。
松浦弥太郎: (根据杨照的解读，松浦弥太郎的观点总结如下) 疫情改变了我的生活，让我重新思考人际交流的重要性。与人闲聊是发现自身不足，促进自我反思的重要途径。主动与不同类型的人交流，从交流中学习，并以积极的心态看待所有事情，将其作为写作素材。要区分“知道”和“了解”，深度理解比信息获取更重要。减少手机使用时间，增加个人思考的时间，避免信息超载。要定期进行“放空”，与外界断联，恢复身心能量，提升创造力。将生活视为寻找随笔写作素材的过程，能使生活更富意义和深度。
Deep Dive
本书作者松浦弥太郎分享了他如何通过与各种人闲聊，从不同类型的人身上学习，并从中获得写作灵感。他强调人际交往的重要性，以及在与他人交流中发现自身不足并提升自我的过程。
- 与不同类型的人交流，学习更多
- 从人际关系中获得写作灵感
- 保持正面心态看待所有事情
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