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cover of episode Aaron Parks:反向而上 - 1

Aaron Parks:反向而上 - 1

2025/5/2
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有待发现

AI Deep Dive Transcript
People
A
Aaron Parks
Topics
Aaron Parks: 我是一位爵士钢琴家,同时也是一位DJ。我患有双相情感障碍,这深刻地影响着我的音乐创作。情绪高涨时,我充满灵感,能够进行作曲;而当情绪低落时,我更倾向于进行音乐编辑工作。然而,极端的情绪波动,无论是躁狂还是抑郁,都会严重阻碍我的创作。在深度抑郁的状态下,音乐创作对我来说变得灰暗、难以理解,仿佛是一个遥不可及的梦。而当情绪过于高涨时,我创作出来的作品也缺乏真实感和深度。因此,保持情绪的平衡对我来说至关重要。为了更好地管理我的情绪,我学习了正念练习,并积极寻求药物治疗和心理咨询的帮助。此外,充足的睡眠和健康的饮食也同样重要。在制作这个DJ混音的过程中,我试图将我自身的情绪体验融入其中,希望能够引起听众的情感共鸣,并传递出积极向上的力量。

Deep Dive

Shownotes Transcript

爵士钢琴家 Aaron Parks 表示,这个 DJ 混音会带你“经历情绪高低起落的旅程”。他说:“患有双相情感障碍的人们,包括我在内,都会体验非常丰富的情绪,包括一些让人不知所措的极端情绪。”Parks 为世界心理健康日打造了这个混音,每首歌都经过精心挑选和严谨思考,融入了他本人的人生经历,也将听众体验纳入考量。每一种声音、每一次起伏都经过设计,有其独特意义,旨在带你领略一次特别的情感之旅。“对我而言,音乐和心理健康的关系非常紧密。”这位西雅图出生的音乐家说道。2024 年的专辑《Little Big III》标志着他回归传奇爵士厂牌 Blue Note。他谈到,自己的精神状态会对工作有积极影响:当情绪“向上”时,他更多选择作曲;“有些向下”时则常会进行编辑。“但有时候也会失去平衡。”他表示,“我进入深度抑郁状态时,音乐本身会变得灰暗、难以理解,创造更像是个遥远的梦。而当我情绪过于高涨时,也没法创作任何真正的作品。”Parks 表示,他已经学会带着“具像化的意识”专注感受音乐,而药物、心理治疗、正念练习、睡眠和饮食都是最重要的疗愈方式。