Deep Dive
Shownotes Transcript
腾出时间惊叹自然世界请访问omnystudio.com/listener以获取隐私信息。</context> <raw_text>0 您正在收听 iHeart Podcast。嗨，听众们。我们知道你们都致力于充分利用时间。那么，为什么不把您的午餐休息时间变成与肯·科尔曼一起的“前排座位”的成长休息时间呢？每周二，肯都会与顶级专家坐在一起，探讨帮助您在工作和生活中蓬勃发展的真正问题。例如，哪些食物最能增强记忆力？或者，你如何才能争取到想要的加薪并最终获得它？
如果您喜欢深思熟虑的建议和巧妙的策略，请在您收听播客的任何地方收听肯·科尔曼的“前排座位”。欢迎收听“早餐前”，iHeartRadio 制作。早上好，我是劳拉。欢迎收听“早餐前”播客。今天的建议是：每当有机会时，都要停下来惊叹于周围的自然美景。更好的是，您可以号召周围的人一起这样做。
这样做可以使平凡的时刻变得非凡。我知道大多数收听本播客的人都很忙，但无论您有多忙，彩虹都有一种令人敬畏的美感。我们大多数人每天都看不到这些。所以，如果您看到一个，请承认它。如果您在停车场，您可以先等一会儿再上车。如果您在办公室窗外看到一个，您可以先停下来，然后再继续您正在做的事情。
您也可以向您附近的人提及它。乔，吉尔，看看你们从道格的窗户看到的彩虹。老实说，你甚至可以告诉陌生人。对于对面那看起来很友好的路人，你可以说：“嘿，你看到那道双彩虹了吗？”一起体验敬畏是大多数宗教的基础。您可能实践也可能不实践传统宗教，但您可以通过凝视自然来体验同样的感受。和其他人一起做。
你们都在一座宏伟的大教堂里。因此，如果有令人兴奋的闪电风暴，如果安全的话，请将您的家人聚集在门廊上，欣赏美丽和力量。如果您在等公共汽车时看到令人惊叹的日落，请说：“哇，看看那个。”毫无疑问，其他等公共汽车的人也会抬头看一眼。如果人们只想待在自己的小世界里或戴着耳机，则无需超出此范围。但是，也没有理由只是默默地观察。
观察和分享。一轮又大又圆的满月可以激励您在餐馆向其他人指出它。我很感激在游乐园排队时有人向我指出了夜空中的木星。我们中有几个人站在那里看着那盏明亮的灯光。如此清晰，毫无疑问。我们可以惊叹于这颗行星距离我们有数百万英里之遥。然而，我们却可以看到它。总有一百万件事要做。
但是停下来惊叹并不需要太多时间，它可以将超越的时刻带入平凡的一天。那不是普通的雨天乘车。那是乘车时看到了彩虹。在日常生活中寻找崇高之处使时间超越了它本身。任何给定的时刻都可能变得更加美好。与此同时，我是劳拉。感谢您的收听，祝您充分利用时间。
感谢您收听“早餐前”。如果您有任何问题、想法或反馈，您可以通过 [email protected] 联系我。“早餐前”是 iHeartMedia 的制作。有关 iHeartMedia 的更多播客，请访问 iHeartRadio 应用程序、Apple Podcasts 或您收听喜爱的节目的任何地方。嗨，听众们。我们知道你们都致力于充分利用时间。
那么，为什么不把您的午餐休息时间变成与肯·科尔曼一起的“前排座位”的成长休息时间呢？每周二，肯都会与顶级专家坐在一起，探讨帮助您在工作和生活中蓬勃发展的真正问题。例如，哪些食物最能增强记忆力？或者，你如何才能争取到想要的加薪并最终获得它？如果您喜欢深思熟虑的建议和巧妙的策略，请在您收听播客的任何地方收听肯·科尔曼的“前排座位”。
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