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Second Cup: Make mid-year resolutions
2025/6/28
Before Breakfast
L
Laura
Laura：我认为现在是制定年中决议的好时机，完全没有必要非得等到新年。在接下来的六个月里，我可以完成很多事情。我发现关注过程目标比关注结果目标更有效，因为过程目标着重于频繁的小行动，这些行动本身就很有意义，并且能帮助我保持掌控感。我可以像制定新年决议一样制定年中决议，每年的下半年从7月1日开始，我可以思考我想要关注什么。如果一切进展顺利，我的年中决议可以包括继续或完成我的新年决议。但如果生活发生了变化，或者事情没有像预期的那样发展，我可以重新调整我的新年目标，或者设定一些全新的目标。通过设定年中目标，我可以继续保持良好的势头，改变需要改进的地方，并充分利用未来的六个月。生活需要反思，年中目标可以帮助我重新调整方向和动力。
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