Deep Dive
Shownotes Transcript
这是一档iHeart播客。在商界，人们常说你可以拥有更好、更便宜或更快的选择，但你只能选择其中两种。如果你能同时拥有这三种呢？Cohere、汤森路透和Specialized Bikes公司自从升级到新一代云平台Oracle Cloud Infrastructure后，就实现了这一点。OCI是用于你的基础设施、数据库、应用程序开发和AI需求的超高速平台。
你可以在高可用性、持续高性能的环境中运行任何工作负载，并且花费比其他云平台更少。它为什么更快？OCI的块存储为你提供每秒更多的操作。为什么更便宜？OCI的计算成本降低高达50%，存储成本降低70%，网络成本降低80%。
欢迎收听《早餐前》，iHeartRadio制作。早上好，我是劳拉。
欢迎收听《早餐前》播客。今天的建议是，如果你想减少花在生活维护上的时间，可以尝试延长一些重复性任务的周期。我的直觉是，如果某些事情发生的频率降低一些，生活仍然会继续。长期听众知道我的计划是按周进行的，也就是168小时。我们生活中的许多事情都遵循每周的节奏。
工作、上学、健身课、宗教活动、许多志愿者活动，甚至一些社交活动都遵循每周的节奏。因此，将家务安排在我们每周日历中其他重复性固定点周围似乎很有意义。我知道许多人在成长过程中都会接受某些家务需要每周完成的想法。
如果你的父母每周一洗衣服，每周二去杂货店购物，每周三打扫卫生等等，你可能会认为这种节奏是正确的。有时，每周进行生活维护任务的节奏效果很好。但如果你想减少花在家务上的时间，一种方法是延长某些任务的周期。有没有一些任务可以比每周进行的频率更低？
许多任务花费的时间大致相同，即使你上次做这些任务的时间已经过去了更长的时间。并非所有任务都如此。我的意思是，我不会让碗碟堆积如山。但在许多情况下，通过延长任务的周期，你总体上花费在该任务上的时间更少。也许你有一个在周六早上送洗和取回干洗衣服的习惯，顺便把你女儿送到芭蕾舞课。你能每隔周六送洗干洗衣服吗？
或者，与其每周日下午去杂货店购物，你能否每隔一周进行一次大采购？然后在两次大采购之间快速购买一些农产品和牛奶？清洁任务通常可以延长周期。如果你根据需要用无线吸尘器清洁厨房，你可能不需要每周都吸尘整个房子或公寓。也许每10天一次就可以了。如果你没有宠物或小孩弄乱东西，甚至可以更久。无论你每周吸尘还是每10天吸尘一次，所需时间都是一样的。
因此，在一年时间里，延长周期可以让你腾出时间去做比吸尘更有趣的事情。洗满一桶衣服所需时间只比洗半桶衣服多一点时间。因此，与其每周或按照日历确定的其他节奏洗衣服，不如等到衣服攒够一桶再洗。如果你让草长得长一些再割，草坪也可能没问题。如果你的头发留长一些，也可能没问题。
虽然你可能应该每六个月去看一次牙医，但如果每八个月去看一次，也比完全不去好。延长周期可以让你在生活中获得一些喘息的空间。对于许多事情来说，缺点不会是灾难性的。所以值得一试。你有没有发现有些任务不需要像你以前认为的那样频繁地完成？你可以通过[email protected]联系我。同时，我是劳拉·范德坎。
感谢收听。祝你充分利用时间。感谢收听《早餐前》。如果你有任何问题、想法或反馈，可以通过[email protected]联系我。《早餐前》是iHeartMedia制作的节目。更多来自iHeartMedia的播客，请访问iHeartRadio应用程序、Apple Podcasts或你收听喜爱的节目的任何地方。
嗨，我是珍妮·加斯，来自《我结婚了第二部分》。Ozempic和药丸？这是口服司美格鲁肽，现已上市。访问futurehealth.com，即可以每天仅3美元的价格获得口服司美格鲁肽、Ozempic和Zepbound。无需保险。访问futurehealth.com（没有“E”），本周开始减肥。Future Health减肥。
数据基于Future Health赞助的独立研究。Future Health不是医疗服务提供商。药物由提供者自行决定是否开具。
你有没有带着你的魔法来到沃尔特迪斯尼世界，就像，“嘿，我们来玩了”？你有没有向克里奥尔公主致敬，或者正式地与高飞合影？像老板一样挺身而出拯救世界？或者看看生命之树下的生活是什么样的？你有没有？如果你可以，你会吗？当我们到来时，这是真正的魔法，因为我们来玩了。在沃尔特迪斯尼世界度假区创造魔法。
这是一档iHeart播客。