EP183 金剛經：不焦慮的活法｜在釋迦摩尼的智慧中，找回內心的寧靜與力量
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你知道运动跟睡眠可以让大脑排毒吗但我没有时间运动也没有时间睡觉我要怎么救我转不动的大脑呢我是不知道你的大脑要怎么救但是有人宣称外密体可以动灵外密体听起来很像是外星人分泌的东西所以外密体到底是什么马上收听听起来很科学的新节目健康录 99 号只要一杯咖啡的时间让你健康久久读书点亮生活

你好吗 我们今天要讲的书跟金刚经有关叫做《金刚经修心课,不焦虑的活法》这本书对我来讲也非常的有意义人都会有心乱如麻的时刻回忆一下你的那个最难度过的是什么时刻 什么事呢又是什么让你突然之间就了悟了好像可以放下 可以通透可以继续拖着困难往前走直到困难消失不见

所以这就是禅宗里面讲的一个小故事就是六祖惠能到一个寺庙里面后来有一天的下午大家就在那看说这个旗杆上的风帆在动弟子们就开始讨论说这到底是风在动还是帆在动后来惠能就说亦非风动亦非帆动是你的心动如果听了这个故事你心里也动了那么一下

我觉得这就是你自己跟自己内心的结缘那么我们今天就要来讲讲怎么样能够把自己的心打开拥有一种不焦虑的活法

这本书的作者是费勇老师很多一直在订阅《林蕾讲经典》的书友就会比较了解之前我在讲《了凡思讯》的时候也提到过费老师我们还对王阳明的心学有一些对谈这本书是费勇先生研习《金刚经》之后他个人所获得的启发

他就把这些启发写了下来制作成了一个课程一共分为十课从我们生活的实际问题出发帮助我们用金刚经的智慧来看待生活改变我们的活法

所以对于每个人来说就算我们没有读到过金刚经也不认为有必要拥有什么信仰但我们也要活在这个世界上啊那么生老病死爱恨情仇成败得失都无法避免或者精彩或者无聊日子就要这么一天一天的过那如果我们读懂了金刚经会有改变吗当然

我们也一样活在这个世界上,还是要经历刚才所说的这一切,不过日子一天一天过,这个过的里面就会有不同的旋律。所以今天我来讲《金刚经》并不是说我们都一定要通过这本书去获得一个什么样的身份,而是说这本书里的智慧就像小小的光芒一样,可能在某一个时刻就能够安慰你。

作为平凡的众生我们每天的生活都围绕各种问题展开比如说买什么菜做什么交通工具上班怎么投资能够利益最大化到哪里去偷得福生半日闲等等那你说这跟金刚经有什么关系呢对呀我们关注什么样的问题就会有什么样的人生所以问题决定了我们的人生质量

那怎么提出一个好问题呢我们来看看佛陀曾经被哪些问题困扰过有些人很吃惊说啊佛陀也会被困扰啊当然会费永先生说今天困扰过你的也曾困扰过佛陀因为佛陀也并不神秘啊他不是一出生就是圣人他也度过了属于自己的人生苦难疑惑之后才通往了成佛的道路我们先来了解一下佛陀和金刚经的故事

首先金刚经是什么它的全名叫做能断金刚般若波罗蜜经

这个词很多人会念成般若在这里他念般若这是佛教中一部非常重要的经典是佛学的根本大法在梵语里金刚有两种意义一个是指能穿透一切的迅猛闪电另一个呢就是最坚硬的钻石所以俗话说没有金刚钻别懒瓷器活就是在讲金刚钻足够坚硬可以化开瓷器

那么简单来说金刚经讲的就是当各种各样的烦恼来了你能够像迅猛的闪电击穿烦恼那样一下子把烦恼穿透然后你的心就会像钻石一样任何烦恼都不能来动摇它那么当各种快乐来了你就能够像迅猛的闪电击穿快乐那样一下子把快乐看透然后你的心就像一颗钻石任何快乐都不能够动摇它有没有觉得非常酷

对这就是为什么后来很多人去研究金刚经那就是因为我们觉得不再被外界的节奏所干扰能够保有自己内心真实的形状这是一件非常了不起的事那么波罗波罗蜜是什么意思呢波罗是指智慧波罗蜜的意思是到彼岸连起来就是如何通往彼岸的智慧

所以金刚经讲的就是通过发现一种如何到彼岸的智慧来断除世间加给你的种种的苦难虚妄最后获得解脱那你说为什么要到彼岸去呢因为我们现在脚下立足的眼前看到的地方都不是我们想要去的地方或者说眼前看似属于你的一切其实都不重要因为他们都会失去

那我们活着的目的是什么呢就是要越过眼前的种种像它指的是各种各样的存在到达彼岸那么彼岸并不是一个真实存在的地方那么通俗的讲一下彼岸更像是一种境界这样就比较容易理解到达这个境界以后人就不会再被种种纷扰的事物困扰所以这是一种无上的智慧那金刚镜的作者是谁呢不知道

佛陀在世的时候他不立文字那么怎么样给大家开示呢就是口头讲书那佛陀的学说不是靠着书籍传播的而是靠他的弟子们他的听众们口口相传所以金刚经和早期其他的佛经一样是佛陀的弟子们共同回忆整理出来的佛陀所讲出来的言论那么最早的佛经基本上来自于三次节集

第一次是佛陀去世后第一年的语记他的大弟子迦摄就召集了五百比丘参加一个节集这就相当于五百人开会

比丘是什么意思呢最初他指的是一边起识就乞讨一边修行的男性出家人后来呢就指那些接受了佛教戒律的年满二十岁的男性出家人俗称和尚那么比丘尼呢指的就是女性的出家人俗称尼姑

这是第一次集会那么第二次就是在佛陀涅槃一百年后七百比丘在费舍里举行了结集那什么叫做涅槃呢它就是缘迹有的人说就是他死掉了这个意思不太准确

比较确切的讲法是什么呢就是功德圆满业障灭尽然后人就解脱了所以佛经里面的智慧有一部分跟现代物理学很相同它告诉你物质是不灭的如果我们这个肉体是物质的存在那么我们只会转化而不会消失

那就是这个肉身解脱第三次集会就是在阿谀王的时代一千比丘在化石城参加了第三次节集那这三次节集就是早期佛经基础既然佛经是佛陀的弟子们根据回忆总结而来的那么有人不相信这些佛陀他们的回忆准确吗

这些佛法真的是佛陀所说吗这种疑问历来都有那该怎么回答这个疑问呢佛陀就说只要在讲书之前加上一句如是我闻就可以让众生相信这是我亲自所说

所以我们现在读到佛经你如果看到它是以如是我文开头那么就意味着接下来这段话是佛陀所讲把梵文中的佛经翻译成中文这个难度是很大那么金刚经是怎么传播和翻译的呢我们来讲讲

经这个字就像我们讲经典这个字起源很早在梵文里的意思是讲用绳子贯穿起来这篇经文是有一条脉络贯穿的可以永久流传下去

而中文里的经呢就是那个纺织的时候我们看织布有经线有尾线经线就是竖着的这根线它是不动的然后尾线呢就是围绕着这个经线来旋转最后织成华美的布匹或者是图案它有延绵的意思最后就引申为不变的道理无论时间怎么流逝有一些东西是亘古不变的经典就是这样

所以佛经所讲的或者说佛陀所讲的都是一些不会变化也不会被破坏的真理那佛经是怎么从印度传到中国的呢

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