疫情宅在家, 你胖了嗎 ?AMY 瘦了五公斤每餐都吃飽, 運動只是加分降血壓 降血糖 降血脂 , 小腹不見了 精神也變好了 為什麼可以有這麼好的事 !!!只因為遵循這本書的建議> 移除不必要的醣> 不要怕油脂 > 吃真食物真的這麼簡單 ?來聽AMY介紹這本好書 - 低碳飲食大革命 , 一場科學錯誤造成的脂肪恐懼與肥胖流行病想繼續一起學習慢老, 請 幫慢老CEO 評五顆星, 按下訂閱 並分享或是 加入慢老CEO新的 LINE群組, 才不會錯過新節目https://line.me/ti/g2/LyFbicWpOBMWVzx5GfUMsg)跟艾咪聊聊 :Blog : https://www.lifeceo.com.tw/blog)FB : https://www.facebook.com/Gia0712/)IG: https://www.instagram.com/life.ceo/)
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