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小
小孟
少
少伟
蔻
蔻酱
少伟：年底经济环境不好，裁员潮愈演愈烈，很多人都在讨论N+1。
小孟：我现在对于裁员的心态是，有过之前躺平的焦虑之后，其实没有那么害怕失业了，会觉得只是在休息一下。但是你说有底气吗？我并没有，因为我现在又回到相对摸索的状态，会很焦虑。
蔻酱：面对裁员，不同的人有不同的心态。中年员工有房贷车贷和赡养父母的压力，寻求的是工作的持续性。而对于初入职场或者28、9岁的年轻人来说，他们可能觉得重新找工作没有那么困难，反而愿意拿着大礼包先玩一轮。
Deep Dive
Shownotes Transcript
**主播：**少伟 戏剧人，小孟 媒体人
**嘉宾：**蔻酱 裁神/资深HR
本期介绍：
2025年底，裁员潮愈演愈烈。知道逃不过一劫的打工人们，最后的期盼便是能够获得裁员大礼包。接“裁”神成为了新的职场暗语。
本期节目，我们邀请到大厂资深HR蔻酱，为我们分享过去几年的裁员故事、心理变化，也为还在等候裁员谈判的打工人提供专业的“撕逼”建议，以及被裁后如何避免自我内耗。
同时我们也由己出发，试着探讨一些职场现状：35+的人真的连缅北都不要了吗？为什么老板都是PUA大师？为什么老板总是发癫？被裁员就真的只能开滴滴送外卖买保险吗？我们要如何重启裁后人生？
希望本期节目，可以让或还在职场挣扎、或已暂别牌桌的各位，缓解焦躁、找回本心。
本期时间轴：
02:00 裁神：今年已裁近半员工赔偿200多万
06:00 大厂的好岗位，有200人提交“活水”
12:40 宁可n+1不打工，只因老板太发疯
18:40 划重点！裁神手把手教你和公司“撕逼”
31:22 员工不过是公司的工具，HR也是
39:05 35+打工人，真的连缅北都不要吗？
47:20 当裁员大势所趋，如何重启人生？
56:20 保住狗命，留在牌桌，回归朴素
本期BGM：
《Help Yourself》—电影《在云端》配乐