**[火箭隊的議員] **
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➤臨床英文時間："循序漸進" 的英文是 "step by step" "gradually”或 "progressively"。** 「循序漸進地增加你的髖關節角度」**
"Gradually increase your hip range of motion in a step-by-step manner."
**➤火箭訓練室：一集一運動，解決你的痛。**90-90 髖關節外轉伸展
90-90 Hip External Rotation Stretch
https://youtu.be/3hqvPoGu3p8)
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➤我在「馬力歐陪你喝一杯」的受訪：
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