健身房的产生是一种偶然。
本期节目中，我们详细聊了现代健身房产生的历史。在很多人的眼中，健身房似乎已经存在了很久，但是真正大规模的商业连锁健身房，是 30 年代之后的产物，或者更详细地说，是二战之后产生于美国的一种商业模式。而且一个经常被忽略的事实是，早期的现代健身房，都是起源于美国加利福尼亚附近。
这是为什么呢？从这个事实开始，我们把健身房的产生原因，追溯到了好莱坞电影产业、凯恩斯经济学与罗斯福新政。
另外，本文着重探究了健身房四个区域：自由力量区、器械区、有氧区和团课区，这四个区域的存在理由，你会发现，健身房之所以设置这四个区域，并不是基于健身本身的逻辑推演，而是一种文化和历史的原因。
在本期节目里面，我们还聊到了以下话题：19 世纪欧洲的健身房实践、有氧运动革命与耐克的产生等话题，欢迎收听。
｜背景音乐
《晚钟》—阁楼演奏班乐队
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