文/羊城晚报全媒体记者 谢哲**
今天，史诗级大片《开学》上映，你家的“神兽”准备好了吗？
由于受到冷空气的影响，加上些许雨水的点缀，早上气温继续下降，体感较冷，今天的小主角们入学装备莫要落下厚衣物，避免感冒。
广东的这波降雨今天将趋于结束，大部地区小雨转多云，“流浪”很久的阳光有望短暂“回归”。到这周中后期，南方可能还将遭遇阴雨侵扰，请大家“且晒且珍惜”，抓紧时间进行晾晒和户外活动，感受一下久违的暖意。
友情提示，接下来广东的气温走势为先走低再上涨，厚衣物别急着收起来~
具体预报如下：**
14日，全省大部小雨转多云。早晨气温继续下降，最低气温：粤北的偏北市县4℃～8℃（高海拔山区1℃～3℃），南部沿海市县11℃～14℃，其余市县8℃～11℃。
15日，西部市县多云到阴天，局部有零星小雨，其余市县多云间阴天。最低气温：粤北的偏北市县4℃～8℃（高海拔山区1℃～3℃），南部沿海市县12℃～15℃，其余市县8℃～12℃。白天气温开始回升。
16日，韶关、清远、肇庆北部和粤西市县多云到阴天，有零星小雨，其余市县多云间阴天。气温继续回升。粤西和珠江三角洲市县早晨有轻雾或雾。最低气温：粤北的偏北市县7℃～11℃（高海拔山区4℃～6℃），南部沿海市县14℃～17℃，其余市县11℃～14℃。
广州方面，这几日也属于“可见阳光”区域，但气温就不太完美，早晚依然寒冷，注意添衣。
具体预报：**
14日，小雨转多云，9℃到17℃；
15日，多云间晴，9℃到18℃；
16日，多云，早晚有轻雾，11℃到19℃。
春日宜养肝，这份药膳食谱请收藏**
中医认为，春属木，与肝相应，故春季养生应着重于养肝，以保护初生之阳气。广东省中医院中医经典病房主任颜芳推荐一款养生小菜——
豆芽拌香菇**
材料：豆芽100克，香菇80克，葱白丝、香菜末、食盐、香油各适量。
做法：豆芽洗净，香菇洗净、焯水后切片，葱白洗净、切成丝，香菜洗净、切成末；取一圆盘，放入豆芽、香菇、葱白丝、香菜末，加入食盐、香油拌匀即可。
功效：疏肝和胃，扶正补虚。豆芽清热除湿、疏肝和胃，香菇扶正益气开胃，葱白丝、香菜末取其发散升提之功。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)
来源 | 羊城晚报•羊城派综合中国天气网、@广东天气、@广州天气等责编 | 梁泽铭 王倩
