Fatty Liver म्हणजे नेमकं काय?| कारण, लक्षणं आणि आहार| Dr.Mahesh Mangulkar| Ashish Rahane| Finding X
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请问医生？您好，我是医生马赫什·曼古尔卡尔，我很好，您今天想了解肝脏问题，那么我的问题是，有哪些常见的症状可以让我们识别患者是否有肝脏问题？

肝脏问题有两种，一种是急性问题，在8到15天内发生，另一种是慢性问题，即长期问题。

急性问题包括黄疸、粪便颜色改变、呕吐、发烧、疲劳、食欲不振、食物难以消化或粪便颜色改变等。慢性肝病通常是隐匿的。

它的症状包括腹水、腿部肿胀、腿部疼痛、腿部肿胀、腿部积水等。这些症状出现得很晚，慢性疾病是隐匿的，急性疾病会表现出明显的症状。

我想知道的是，有哪些影响会让患者感到不适，例如感冒、咳嗽或其他疾病，让我们难以区分健康肝脏和受损肝脏的症状。如果你的肝脏慢慢恶化，你的耐力会下降，你会感到更疲劳，其他……

最好的方法是进行超声检查，超声检查可以显示你是否有脂肪肝、肝纤维化或肝硬化，然后根据结果进行进一步检查，以确定是否有疾病，以及疾病的严重程度。

好的，医生，您提到了肝脏问题，我的第一个问题是，现在很多人都有饮酒问题，您之前也提到过，这几乎是零。

即使是1%的酒精摄入也会损害你的肝脏或健康，但我听说过，如果你喝葡萄酒，它对你的健康有益。我的问题是，这是否正确？任何形式的酒精都会损害你的肝脏，这是一个100%正确的论断，即使是1%或0.5%也是如此。

任何生产产品的公司，从葡萄酒到威士忌到鞋子，如果他们想销售它，他们必须进行营销，而高调的营销可能是……

你的祖先没有告诉你，如果你想保护你的肝脏，酒精是有益的。

接下来，还有一件事，与之相关的是，有一种新的说法，糖就是新的酒精。在我的门诊中，有很多病人，年龄在40到50岁之间，他们说，医生，你认为喝肝脏饮料或酒精不好吗？我从未喝过酒精饮料，但我得了肝病。我们称之为非酒精性脂肪性肝炎，

这意味着不是由酒精引起的肝病。原因是久坐不动的生活方式和高卡路里摄入，卡路里的供应增加了，而消耗减少了。

这会导致脂肪肝，然后是纤维化，然后是肝硬化，肝硬化是一种医学术语，它就这样发生了。所以糖就是新的酒精，这同样重要，避免酒精和尽量少吃糖或不吃糖是很重要的。

你刚才提到脂肪肝，脂肪肝到底是什么？一个普通人是怎么理解脂肪肝的呢？如果一个人的肝脏重一公斤，那么5%，

超过5%的脂肪被认为是医学术语中特定肝脏中超过5%的脂肪，我们将该肝脏归类为脂肪肝，脂肪肝分为1级、2级和3级。

因此，肝脏中积累的额外脂肪会损害肝细胞，肝细胞是肝脏的单个单位细胞。这个过程非常缓慢，所以如果你现在得了脂肪肝，那么在15到20年内，你就有可能患上永久性肝损伤或肝硬化。

因此，我们现在对肝脏的关注是好的，医生，我们认为肝脏是第二大脑，我们是否也应该重视肝脏？20或22年前，脂肪肝或肝脏的超声检查通常与其他原因，如腹痛一起进行，如果发现了一些变化，医生会说没什么好担心的。

但是，随着医学的进步，我们意识到肝脏不仅仅是解毒器官，它还执行多种功能。

肝脏对维持生命至关重要的器官来说是必不可少的，因此肝脏的重要性增加了。

此外，患上肝病需要10到15年的时间，即使你今天开始饮酒，也需要10到15年的时间才能使肝脏受损，即使你今天开始饮酒，如果诊断出糖尿病，也需要10到15年的时间。

由于预期寿命较短，因此肝病并不常见，现在预期寿命延长了，肝病也增加了，因此在医学上，它的重要性也越来越高。因此，在过去的15年中，人们对肝脏移植进行了大量的研究。

对脂肪肝的研究非常活跃。

那么，你刚才提到，如果一个病人大量饮酒，需要20年才能受损，对吧？如果一个病人喝了20年酒，但现在戒酒了，他的肝脏还能恢复吗？肝损伤有三个阶段：脂肪肝、纤维化和肝硬化。如果问到肝脏受损的主要原因，那就是病毒，

酒精和糖尿病或NASH相关疾病，这三个是主要的罪魁祸首。

这三个原因中，酒精有一个好处，那就是如果你戒酒，你的肝脏就能恢复，因为酒精引起的肝损伤分为急性、亚急性、慢性三种，永久性损伤的部分能否恢复，取决于……

这是一种罕见的现象，只有1%到2%的人能够恢复，但在6到18个月内，如果你戒酒，你的肝脏就能恢复，这取决于你所处的阶段。

纤维化或肝硬化……

戒酒的治疗方法包括服用4到6种药物，以及不要饮酒的建议。这4到6种药物有协同作用，如果这个人完全戒酒，效果会更好。但是，如果一个病人根本不喝酒，他的肝脏还会受损吗？还有其他原因会导致肝脏受损。

其中一种是非酒精性脂肪性肝炎，这与糖尿病、肥胖、甲状腺功能减退、血脂异常有关，胆固醇升高或降低，甘油三酯升高或降低。

由于其他原因，这被称为代谢综合征。肝脏会受损，逐渐受损。与酒精相比，NASH更常见。在美国，NASH是肝脏移植的主要指征。

过去是病毒，然后是酒精，现在是NASH，这意味着比饮酒者更容易发生肝损伤，这发生在所有人身上。第一个原因是，第二个原因是，不饮酒也会导致肝损伤，那就是病毒性肝炎B和C。

此外，罕见的原因包括药物性肝损伤，以及……

自身免疫性肝炎，还有威尔逊氏病，还有其他罕见的原因。这三个主要原因是酒精、病毒和NASH，NASH让我们了解到饮食问题、糖问题或NASH的原因是什么。

如果要一句话回答NASH的原因，那就是我们的生活方式，我们现在所过的那种生活方式，导致了这种情况，现在每个家庭的餐桌上都有甜点，如卡祖卡特利·巴苏迪，很容易就能吃到，因为人们习惯了吃这些东西，所以很容易吃两份卡祖卡特利。

吃两份卡祖卡特利几乎相当于吃半顿饭，但它不会让你饱，所以你摄入的卡路里也一样多，这是额外的，此外，现在卡路里摄入量增加了，这是一种趋势，老年人可能知道1972-73年的饥荒非常严重，之后，人们

在生活中几乎没有经历过饥荒，因为没有饥荒，所以卡路里过剩了，而且是久坐不动的生活方式，久坐不动是什么意思？过去，你必须努力工作才能得到一切，而现在人们……几年前，人们必须下楼去买牛奶，即使附近有两三家商店，他们也必须去两三公里外的商店。

现在又增加了一项，那就是快速送货服务，如Zomato、Blinkit，人们不再下楼买牛奶了，他们会通过Zomato或Blinkit订购，送到家门口。但是，你摄入的正常卡路里并没有被消耗掉，所以你会有多余的卡路里，但是所有这些卡路里都储存在哪里呢？

它们以脂肪的形式储存。脂肪是多余卡路里的储存形式。这与饥荒时期有关。在饥荒时期，脂肪是你的燃料。但是，在我们的情况下，在我们的情况下，在我们的情况下，饥荒已经结束了，所以之前储存的脂肪没有用处。此外，你还有高卡路里摄入和久坐不动的生活方式。

它不仅储存在你的腹部周围，还会储存在肝脏、心脏等部位。

它也会储存在身体的其他器官中，所以我们说，如果一个人很胖，那么他患肝病的风险就会增加，例如，如果他肥胖、糖尿病、甲状腺问题或久坐不动的生活方式，

那么他患脂肪肝的风险肯定会增加，一旦脂肪肝出现，它就会逐渐发展到下一个阶段，所以，如果一个病人的超声检查结果显示肝脏正常，而另一个病人的超声检查结果显示肝脏是脂肪肝，那么那个超声检查结果显示脂肪肝的人风险更高，如果有人问他，

他不会有任何不适，但他是否需要治疗？当然需要，他应该咨询专家，各种治疗脂肪肝的方法，以及是否可以帮助他。

它能预防脂肪肝的进展吗？我们谈论的是慢性疾病，这似乎是消极的，所以我想知道，一个正常人应该采取什么样的饮食？一个穷人能负担得起什么样的饮食？基本上，如果你现在考虑脂肪肝，唯一在世界范围内被接受的治疗方法是

这就是脂肪肝的真正治疗方法，那就是限制卡路里和运动。有一些药物，一些药物试验，一些新的药物，制药公司正在研发各种药物，

但是，在世界范围内被接受的唯一有效的脂肪肝疗法是限制卡路里和运动。然后，

黑咖啡通常有帮助，而且这在科学上已被证实。然后，几乎有1.5到2种物质的试验，有些医生，有些学派认为某件事是有用的，而另一些人认为它没有用，这是一个有争议的话题，最好不要涉及。

第三种是印度FDA批准的一种药物，沙格列汀。沙格列汀没有被其他任何机构批准，如美国FDA、欧洲FDA或日本FDA。

还有其他药物，但它们的有效性……

有效性仍然是，有些研究显示有效，有些研究显示中性，没有负面影响。因此，不同的医生可能会使用药物作为脂肪肝的辅助治疗方法。所以，底线是你的生活方式，减少卡路里摄入和运动，我认为这适用于所有人。