【食・生活】人參跟粉光參有什麼差別？怎麼挑才能挑到好蔘？
05:16 Share

主講人｜林玉婷

秋冬季節來了！空氣逐漸乾冷、早晚溫差大，喉嚨開始乾癢、咳嗽甚至傳染感冒了嗎？在中藥界常被用於調理體質、增強免疫力的補氣明星——人參與粉光參，有什麼差別呢？如果想要自己購買，又該怎麼挑選、怎麼吃？《食力》專欄作家陳勇利博士來分享如何度過乾燥的秋冬！

【贊助】支持優質飲食知識頻道，一起成為餐桌上最懂吃的人！)

延伸閱讀 ▶秋冬養肺的食療方案！人參跟粉光參到底有什麼差別？) ▶秋主金、肺主金！善用飲食、中藥、花草茶讓「養肺」事半功倍！) ▶日夜溫差讓你鼻塞了嗎？中醫師教你對症下藥的5大招、預防鼻塞的8種生活方式！)

Hosting provided by SoundOn)