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056. 警惕琐碎:那些消耗资源的小事,让我们离重要的事越来越远

2025/2/23
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折叠人生

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
小初
老颜
Topics
小初:我发现女性更容易陷入生活琐碎中,例如精细挑选日用品、比价等,耗费大量时间和精力。搬家经历让我深刻体会到琐碎耗费心力。为了省小钱而精打细算,反而浪费时间,得不偿失。女生更容易陷入琐碎,一部分是天性,一部分是社会规训的结果。在亲密关系中,女性承担更多隐性家务,成本不被另一半重视。琐碎占据精力和大脑资源,导致难以专注于重要的事情。女性需要警惕在家庭或亲密关系中额外付出过多成本,而对方未意识到。琐碎积累可能导致关系破裂,即使不是重大事件。从上一段关系中,我意识到自己为琐碎浪费资源。前男友的观点让我反思,但我认为不应完全放弃琐碎,而是要平衡。处理琐碎前,要反思其价值,避免逃避更重要的事情。处理琐碎耗费时间,且无法带来核心价值感。 老颜:时间碎片化导致琐碎增多,造成身心疲惫。琐碎看似简单,实则耗费大量时间和精力,容易被忽视。女性更注重细节,更容易被琐碎困扰,这既有自身因素也有社会规训因素。在亲密关系中,女性承担更多隐性家务,成本不被对方重视。很多人为了生存拼尽全力,忽略了效率提升。有些人逃避琐碎,选择外包或忽视,导致效率低下。将不擅长的琐碎事务外包出去,可以解放精力,减轻心理负担。将一些不重要的琐碎事务固定化,例如固定购买的日用品品牌,减少决策时间。将琐碎事务流程化,减少决策消耗,形成惯性。定期反思流程,寻找改进空间,提高效率。沉迷于琐碎,可能是一种逃避心理。

Deep Dive

Chapters
从搬家经历出发,探讨女性更容易陷入生活琐碎的现象。琐碎占据时间和精力,导致决策疲劳,难以专注于重要的事情。节目探讨了琐碎的来源,包括社会规训和个人习惯。
  • 女性更容易陷入生活琐碎,消耗时间和精力
  • 琐碎导致决策疲劳,难以专注于重要的事情
  • 琐碎的来源包括社会规训和个人习惯

Shownotes Transcript

绝对人生的朋友们大家好我是小初我是老颜今天和老颜来聊一个话题这个话题的名字叫警惕琐碎为什么会想聊这个

是因为其实我之前就一直隐隐约约有一种感觉就是可能我们每一个人生活就已经很不容易了因为我们每个人每天要完成很多事情尤其是对女生来说比如说可能要化妆要搭配衣服

有些时候你还要去保养皮肤等等所谓的很多服美业的事情之外然后你可能还需要去添置东西啊等等等等然后这个时候你可能还需要去工作可能还需要有一些比如照料自己的宠物啊所以我正好是最近搬家嘛然后在搬家的时候因为我是一个特别

屁的人就是我不太爱整理东西然后在整理的时候我就突然就觉得哇就好累啊就是好耗费心力和时间我那个时候我就突然想到

就是因为我发现有一个现象是可能女生会比男生更容易去陷入这种生活的琐碎里面这里指的琐碎不是那种说有一些自己的

业余爱好或者是一些闲暇时间或者是那种比如说我就心安理得的在这里站着晒太阳浪费浪费时间等等不是指这种而是指一种我觉得就是那种嗯

为一些可能不太必要的事情去花费很多精力然后耗费很多时间我可以举一个例子就比如说我自己曾经也是这样就比如说有些时候为了省一点小钱然后可能就会去

比如说你买一个纸巾你就可能会去首先是做很多功课就是一个纸巾而已然后就可能去看哪个牌子比较好然后以及说各大 APP 平台去比价然后去算怎么更划算等等然后确实是你做了功课之后你发现如果你买到了一个性价比比较高的东西你可能会觉得还挺开心的挥霍日子

对也有一种好像自己在省钱的感觉但你会发现其实如果说在日用品这一块如果说你每一个日用品都去做功课然后都去比较的话其实你会

积少成多其实你的时间就会可能被耗费的很多因为包括像比如说除了日用品之外包括像我觉得比如说像你买一杯咖啡然后有些时候会想说要看看这里有没有券那里有没有券啊什么的其实最后算下来就节约了可能四五块钱

但是花了好多时间但是我觉得那个可能就是你的心理成本的问题比如说这个咖啡可能 20 块钱如果结 5 块钱你自己好像会觉得占便宜了但是你是没有意识到我觉得我没有意识到说其实生活里面还有很多

嗯可能你稍微注意一点就能省更多钱的事情嗯所以我觉得这个是我自己观察到的一个现象就曾经也出现在我身上包括像我很多女性的朋友身上是我们会更容易去陷入这种嗯琐碎的事情里面我觉得一方面是嗯

可能女生天生本身就会更在意比如说生活的很多细节然后另外一方面是我觉得它是一个人为归顺的结果就可能以比如说这个做头发呀或者是做眉甲等等这些为例就好像我们被告知说我们的一天中比如说你说同样的时间男生和女生好像

关注的那个模块和经历就会不一样对比如说像大家说出门也是就好像说女生就是出门很慢要收拾很久啊什么的对是的是的男生好像就是穿个短袖外面裹一个羽绒服就出去了哦对是的是的哎你刚说到这个我想到了好几个跟索索有关的嗯

第一个就是可能我们自己现在都越发的意识到了就是时间变得越来越碎片化嘛所以其实可能没有办法一以贯之的说有一个自己不管是一天还是一周的一个主线都很难有了总会被很多事情给打断那其实可能这种时候就会让我们也

很疲惫的去应付这种琐碎所以会这种时间的消耗尤其是心理的消耗是很大的然后我觉得随着上年纪然后人就会越来越感觉到这种琐碎的一个无处不在然后第二个是你刚说的时候我想到了我之前听过有一个就是男生他分享因为他之前他就觉得这

大部分的活我都干了那对我老婆来讲你就是去手机上面选一些东西然后买点日用品买点这个婴儿用的东西那有什么费劲的包括家里面长辈都觉得你都不用去到店里面去比啊什么你就在网上随便按几个按钮就把东西买回来的这有什么累的结果后来有一天他老婆就撂跳子了说要不你来

结果他那天他说他为了买一个就奶粉然后他最后去就真的来回折腾看了半天然后他最开始为什么他就是把这个事情想简单了呢他买回来之后发现用不了然后他才意识到就这个事情是需要耗费大量的时间和精力的

所以我觉得刚小春你说的这一点就让我意识到就是确实首先我觉得警惕琐碎有一个点就是从性别聊起因为男生在这些方面大多数情况下相对是比较粗线条的也是比较这种容易去就是觉得都可以的但是女生可能在这方面相对会精细和精致一点

然后但其实这个精细和精致有很大一块一方面是自己想要去那样的还有一方面可能是外界就你说的规训的是强加的那最后就会导致大家可能会普遍看到的状况就是女性会更为了很多琐碎的事情去抓狂了

然后男的呢又在边上又是特别那种很平静的说差不多就行了但其实不是这样老颜刚刚就是作为一个男性有这样的认知已经

很了不起了因为是很多时候我包括我自己曾经比如说和我之前的男朋友在一起的时候我可能也是更多的是承担那个比如说去包办生活里的比如说购买日用品啊或者选餐厅以及做旅游攻略等等的这些事情好像这些事情在对方的眼里看起来无非就觉得

也没有动动手指的事情对对但是其实有一个说法其实我觉得现在大家可能也越来越意识到就是说其实哪怕比如说你们的经济上你们可能是 AA 或是平摊的

或者是说可能有些时候另一方他可能出钱更多的但其实真正在去做这些购物决策或者是做这些规划的那一方其实他们是相当于承担了很多隐性的家务然后这个成本其实很少被大家见到因为包括像我身边的很多情侣朋友

他们也是一般都是女生会比如说搬家说到搬家可能也是女生她会去规划更多嘛然后其实很多时候我的女性朋友讲起来也会觉得其实还挺崩溃的因为就觉得说好像对方眼里就是

你不就是打包了几个箱子然后你不就是那个分了一下类呀什么的对 搬家又是有搬家公司和师傅的对对 这有什么类的但可能很多女生也会觉得说嗯

比如说对方上班比较辛苦啊或者是什么的那自己就多体谅一下好像也没什么但其实我自己的感受因为最近搬家我自己感受就是当一个人如果说你的这个精力和你的这个整个大脑的资源因为我们说是有限的当你被这些事情占据的时候你就会发现第一个是

你很难在聚焦在刚刚老袁说的主线上因为我们知道琐碎就意味着它是碎片化的就可能它是可能其实生活里也没有什么大事一般来说但它就有无数个小决策比如说我今天要买什么菜我今天是不是家里的水喝完呢是不是纸用完了等等它其实无数个小决策堆积起来就会造成一种决策疲劳

嗯就会让你的这个注意力的资源它就会可能被消耗完那当你忙完这一天之后可能你再想干点什么说实话就是真的已经没有精力了对对对就真的已经累到了就是那种好像它可能在体力上并不体现它可能更多的是一种就是心力上的这种疲惫或者是心力上的这种资源的耗尽对我觉得这个这个是嗯

我觉得尤其是作为女生来说特别特别需要警惕的就不管你是在比如说家庭关系里面还是说在亲密关系里面的时候需要去警惕说自己是不是额外的多付出了太多这样的成本并且尤其是这样的成本

对方其实是并没有意识到的时候是的是的哎那我们刚刚说完搬家嘛就你还会想到跟呃类似有关的一些场景吗我可以先分享一个我前段时间听我朋友就是呃他说的一个特别细的点就是我这呃

女生朋友她准备离婚她因为这个事情她去想到了很多相关的也就是刚刚说她有了这样子一个所谓的出走的决心一样的一个决定就是因为她发现这种事情太多了而这种琐碎就像你刚刚说的一样搬家是一个嘛然后可能还涉及到就我们说的隐形的这种家务其实有很多的嘛还有一个就是她当时起到一个点她说就是装修她那个房子装修的时候她的老公

然后再过外然后她老公就什么都没管然后她老公出了一点点钱然后更多的事情全都是她一步一步做完的最开始她感觉到是一种成就感她觉得自己完成了一个家庭的一个设计但是后来她就慢慢的她意识到就这个事情其实也是一种徒劳

因为对方并没有意识到这个事情有多累他只是觉得反正就是请人过来装修装修就好了就这样一个过程所以主见的这些琐碎的事情一件一件堆积之后他在情人节那天他决定了要离婚

这是我听完的一个真实的故事你说这个让我想起了一个电影但我忘记名字了我记得就是讲的是一对连脉的夫妻他们可能都已经上了年纪都已经六七十岁白发苍苍了那突然有一天就这个老太太这个女方她提出要离婚然后她离婚的理由就是会让她的儿女们

特别特别的觉得不可思议啊我记得大概类似于这个情节就是嗯比如说就是可能他很多年比如说他都睡觉就是睡觉前他都不会关客厅的灯啊然后这个每每每次每一天就可能你跟他说了很久他还是不会改然后每次都是需要这个老太太去关然后之后帮他关了几十年嗯

但是他的儿女们就会觉得你就因为这个要和我爸爸离婚这至于吗但我觉得可能对不是去经历这些的人他是真的不会懂就为什么其实我觉得对两个人的关系也是一样不是说一定是一个

晴天霹雳一定是一个生活的重锤才能击碎这种关系我觉得很多时候反而是这种在细微处琐碎的事情对对因为其实你每一天都要跟这样的人过日子因为他其实背后也反映了说这个人他有没有尊重你是是是你刚说的时候我想到确实有类似的情况是呃

山田洋次就日本的一个导演他拍过一个叫家族之苦是一个系列的电影其中有一集我觉得特别好玩就是你刚说这个情况就是老太太有一天她就决定了我必须去看极光我必须得走了然后她其实走呢她就给她的老头这个老头就是一辈子都在享受她的太太给她提供的各种

服务所以他从来没觉得生活不容易所以老太太走了之后老头一个人就觉得哎呀我这样一来我又能自己开车又能跟老朋友喝酒结果他接下来遇到的每件事情都是不顺不顺他意的他才意识到就是原来是别人就真的他的岁月静好是别人的负重前行是这么一个过程嗯是

对我觉得就是刚好像和老颜看似有点聊天呢但是我觉得这个本身其实也是女性的困境吧就是就是承担了更多的这个琐碎之苦因为我为什么

第一次意识到说我在为生活中很多不必要的事情去浪费我自己宝贵的资源这个时间资源和精力资源也是我从上一段关系里面学到的就因为我的前男友他就是一个嗯

非常非常专注的人就比如说他要工作啊或者是他要干什么的话他是可以完全不管完全不管周围发生了什么事情也完全不管周围的人啊什么什么的他就可以非常非常专注的做他手上的事情然后包括像他

出门的时候我也记得他出门就永远就是一年四季永远都是那一套衣服他就不用想每天穿什么也是那一双鞋也不是说他没有钱去买然后我之前问过他说为什么要这样他就觉得说在这些地方上就是没有必要花精力因为他觉得这样很浪费时间然后他就说

他说了一个让我真的是觉得怎么说呢我都觉得还挺恐怖的他就说你想我每天出门只要三分钟但是你每天出门你要想你要搭什么衣服然后你要化什么妆什么的然后可能要二十分钟已经算很快的了他说那这样的话其实就是你的生命相当于就有

每天都这样累积起来其实就有至少几千个小时然后是我在做我自己想做的事情但是其实你并不一定是说你真的是为了你自己而做的那你听完之后你是怎么想的

就第一个是我觉得首先肯定是我被他这种说法冲击到了因为我不知道原来有一个人会这么想事情他会觉得说我一些可能看似很必要的事情原来是没有必要的一方面我确实会觉得

会反思我自己吧然后另一方面我又觉得但是我也没有必要完全变得像他就是我也没有必要说嗯

就是因为因为我觉得我承担了很多这种琐碎的零零碎碎的事情然后我现在就要完全的去摆脱或者是说我去走出这个困境的方式是我做一个女生我开始变得男性思维就是比如说就是因为他是那种完全不管的性格嘛但我觉得我做不到所以所以我可能就是会更加想说

平衡一些就因为有一些有一些像刚刚我们说到的有一些你业余的小爱好啊或者是小闲情我觉得那些是有必要保留的并不是说生活就已经只要有一条主线它不能去长出一些知之漫漫的事情而是说其实你在把握这些的时候可能有一些嗯

你自己需要去警惕的是那种第一你干的可能并不能给你带来很大的成就感第二是它也并不能让你很开心它只是会让你去陷入一个表面的那种奔波和疲惫的事情我觉得那个是我需要去警惕的嗯

你说这个真是我的大学老师有一次我们散步的时候他就聊到一个点他说他就可能是经常他回老家嘛回老家之后他就发现了就是家里面很多人其实他们就像你刚刚说的一样就是为了很多事情最后去浪费掉了大量的时间对也就所以他有了一句感慨他说就是中国人为了生存这件事情其实已经拼尽全力了所以这样一来不管是我们之前聊过的闲暇就本身不具备然后第二个也无法从

更多的这种修行里面去获得一些说自己能去思考的就是可以改进效率的部分就我们聊到琐碎我觉得可能一定上意味着它的对应一个词汇就是效率低对 是的然后同时可能比如说就是大家会想的是我不用去决策了比如说你刚刚说到的前男友的这种情况就是我不用花时间在这些事情上面他是觉得可能我斗胆猜测我觉得一方面就是觉得不必

原因是因为他觉得自己的本身的比如说这个社会里面生存的一个竞争力他是用另外的维度去衡量的他不用这些指标然后还有一个就是我觉得是很多人他可能在这方面他本身也不擅长所以他会觉得这个事情我就干脆就稀里糊涂的我直接揉成一团假装它不存在所以你看很多这种琐碎的事情最后就会变得

好像就被人给强行的给外推了就说那我就比如说可能就我就找保洁来干呗或者说我就找找其他人来给我弄一下呗他就可能就解决掉了就这种应付的心理也会越来越重了就把这个事情不再那么想要去认真的对待然后这里面我觉得就你说的就很好就是我们我们警惕琐碎但不代表说就是完全拒绝琐碎我觉得是两码事的

我觉得所以我们接下来可以聊一下说我们怎么让自己可能尽可能的不要陷入这种琐碎我可以首先说一下我自己就是可能慢慢实践出来的一些方法就比如说第一个是我可能会真的是会把我生活中的一些我不擅长的这种

需要琐碎处理的事情外包出去就比如说我是一个特别讨厌整理家里的人所以我基本上一两周我就会叫一次保洁然后就保洁会帮我把所有的事情做好就我觉得这个对我来说是很值得的一笔

花销是因为第一个是确实它可以解放我的精力第二个是它大大的就是削弱了我的心理负担因为对我来说就是收拾当然可能对每个人情况是不一样的对我来说就是收拾家里这个事情它可能对我来说这种琐碎的这种家务对我来说是一种精神的锁定

损耗就我会很崩溃所以这个是我我自己觉得非常好用的一个方法然后包括第二一个是除了外包之外包括第二一个是就是很多时候其实你可以把一些东西固定下来特别是生活中

它其实没有那么重要的东西对就你可以让它自动化就比如说像日用品你可以列出来说你生活中到底需要哪些然后你就固定那几个品牌去使用就好了对然后你就去

比如说一次性你可能不用囤太多但比如说你可以一次就囤个几个月的量然后这样你就不用再去说哎你有天发现洗发水没了有天发现纸巾没了然后你要去下单要去零时去做这件事对这样的话其实也是对时间的一个一个消耗吧我觉得我觉得这是第二个嗯

你说的这个我想到一个我自己的方法可能是因为你说到了两个点对我的一个启发就是我觉得其实人应该有一些流程就是每天都可以有一些流程这个是为什么这么讲呢最开始有一个朋友他跟我讲过他说他后来觉得自己有了一种惯性这种惯性就是早上起来之后你基本上不用思考就会刷牙洗脸然后洗漱就是每一个动作其实都是已经惯性化了

就你这个时候你比如说你早上醒来突然你说你立即出去干别的事情好像不太对你会先把这些事情干完吗但这些事情干的久了之后就形成一种自然的关心然后你从来不会觉得这些事上面要再去多思考所以我觉得我自己的一个习惯就是当我做的是一些琐碎的事情的时候我就尽量不去再思考了就是保存自己的这个决策的这个消耗就是不让它再去有更多的浪费了你比如说你刚说的就是

涉及到这种比如说买买买的时候可能对于尤其像我我也是我就经常会觉得买一个东西的时候我不愿意再去挑而是可能大概率比如说打开一个 app 然后看上面他们排排名然后我觉得靠谱我就买了虽然也有彩雷的这种

隐患但是更多时候就觉得那基本上你在这块你浪费的时间他他就不必嘛就省下来了嘛然后我觉得这种惯性的其实是可以延续到一个人的比如说一周然后包括到一个月包括到一年里面的这样一来你很多时间你就知道了比如说像我现在我就会慢慢的去思考那可能每天我要干的事情我自己已经形成习惯了那

他们就是我所谓的必须得干的事情你就不会在这里面再去插入很多琐碎的事情了然后除非是比如说在突然有一天新增了一个事情给我像最近我最具体的例子就是因为北京天气很干嘛然后需要那个加湿器然后结果呢每天晚上八点半要加水但是我最开始的时候我就完全把这个事情放到脑后了

它就是个很琐碎的事情所以就是每次到了八点半然后或者说到了九点然后家里人提醒说怎么加湿器没加水那个时候如果我正在忙别的事情我可能就得停下来去加水但是其实我那一刻我的心情就是很懊恼的就觉得我怎么忘了这个事了那后来我就纯粹的我就把它

流程化那我就是在 8:30 定一个闹钟就是你就是必须得去加水然后后来慢慢的其实不到 8:30 我就已经知道这个事了我就去把水加上了然后这个事情他就不再占据我的更多的时间了所以我觉得就对于琐碎的事情我的现在的想法就是能够尽量的流程化掉然后你就不要再让上面再去呃

浪费你的决策的这个效能了对对我觉得我们刚刚说的其实也是类似的就你说的那个就让我想到说其实我们人的大脑本身它就会这么去处理事情对就比如说我们学开车或者是

或者我们去游泳的时候最开始你不会的时候你会发现你的神经就你会发现你整个大脑其实是集中在说你要怎么去想你的手你的脚应该怎么做对但你会发现大脑真的会很聪明就你当你掌握一个技能比如说你会骑自行车了你会开车了之后你就会发现很多时候就是凭着你的记忆和你的这个身体惯性在做那你同时你开车的时候你也可以聊天你可以听新闻听广播

你可以思考事情了你可以一心二用了其实我觉得就像刚刚老袁说的就你把这个事情把它去默认成你自身启动程序的一部分对对对启动向对然后不用在这上面说再去调用比如说你大脑的思考的那个区域然后去把这些

精力去留给更重要的事情我觉得他如果是举一个很形象的比喻就是我会想到我自己学自行车的时候的经历最开始的时候我们每个人学自行车的时候我们可能都在想车把怎么抓住然后车轮怎么转你的关注点从来都是车轮车把包括周围的各种环境但是有一天突然这个车你会骑的时候其实你关注的就是前方

你不再会关注别的了因为你知道车子它会自然的往前走你也不用管你的脚蹬的对不对反正车子它只要两个轮子在往前走你就知道它是正常的所以我觉得一旦我们拥有了这样一种呃状态和对这种状态的察觉之后我们在这里就会呃

省下来好多的精力啊这些精力就像小叔说的那我们就可以去更多的聚焦在我们的主线上面反而其实是能让我们做出来更多的事情所以我觉得最后一个就是刚刚受老颜的启发我自己想到的还有一个方法就是当你在养成了这样的惯性的时候但是有些时候可能也需要去跳出来去

察觉或者是反思一下说自己现在的这个流程或者你

就是养成这种自然而然的这种动作它是不是可以更变得高效一些或者是说是不是你稍微去动一下脑筋然后它可能就能变得更省时一些因为这个就让我想到说刚刚老颜也有提到嘛就是琐碎其实它也意味着说这个效率一定是很低的然后就让我想到就是我春节回家的时候我

我自己的感受就是像我爸妈他们包括我们整个家族做事情就是很多时候很低效就是就比如说举一个例子比如说我春节的时候我表弟要订婚然后我们要去他未婚妻家嘛就是要开车去然后这个时候就要再商量说要开到底要开多少辆车去那首先就要确定多少个人

你知道吗我从我一回去当天我就听到我爸妈在讨论这个事情就是在在打电话问啊什么的就在说要要开多少辆车什么什么的一直到就是可能四五天之后他

他们还在讨论这个事情为什么呢是因为他们的信息就几家人的信息是不畅通的每个人都是单点联系每个人都单点联系这样传来传去传来传去越传越

没有一个准确的信息然后再听到我爸问的时候我就受不了了我说你们不能就是开个家庭会吗对而且那段时间其实我们每天都在见面亲切我就说要不然就大家一起打个电话要不然就是坐下来就花五分钟就大家

各个家庭举手投票哪家谁要去谁不去不要一直在这里单点的对来对去对来对去最后没有一个结论我说你不觉得你们这样就是效率太低了然后我就觉得

我有时候就会跟我妈和我爸说我觉得你们现在这种生活就是其实没有很多事情你们就要搞得好像很忙没苦饮食就搞得很忙的样子对所以我就想说其实你这个时候你可以比如说你当你发现你可能有一些事情它好像占据了你很多时间的时候其实你可以想一下说有没有哪一步或者有没有哪个可以

改变的方法然后自己主动的去说要改变而且就是不要因为说比如说

嗯可能我自己可能曾经也会有吧比如说家里某个地方坏了或者是什么的我就会一直拖着不去修然后你就会发现你可能你因此你的生活就会变得麻烦一些或者比如说你要多花几分钟你每次都想反正反正就是多花一两分钟或者就多花几十秒的事情就会一直拖但你会发现就是

其实你真的应该早点把它弄掉因为你其实长期积累下来那个浪费的时间是更多的是的你说这个我可以再分享一个过年的时候我自己就发现我觉得这是一个琐碎的反例我先说就是我自己有一个习惯也不好就是你说的比如说坏了一个东西之后我的反应就是我自己也挺爱手工的所以我就会用工具去把它修好但是当我手上拿着锤子的时候我就觉得哪里都是钉

然后我就想我说那我再花点时间把所有地方都翻一遍看看其实也就浪费了很多时间真的就一天拿着锤子拿着扳手在屋里面转然后说这个是不是坏了那个是不是坏了然后找问题我自己其实有些说法就是我自己可能自己对自己反思是当我沉醉在这种或者主动沉溺在这种

这种事情的时候其实很多时候其实是我有隐隐会有一种逃避的心理嗯哦

对你指的逃避的对象比如说逃避我现在最应该干的事情因为其实你知道吗干这些小事情其实首先它不需要你太大的难度和挑战但是呢比如说你收拾一次屋子啊或者什么那就能让你有一点小小的成就感成就感对对对哎

真是这个戳中了我觉得这个结尾可能是比较发人深省的因为确实我也一样就是有些时候我们在干很多这种琐碎的事情的时候确实可以问一下自己就是他真的值得我们这样去浪费我们自己的时间吗然后与此同时我们是不是真的在

无意识的想要躲避一些更重大的而且是更值得我们去花更多精力去琢磨的事情对当然不是说逃避或者什么的就一定是可耻的对而是说嗯

我觉得那些问题它不会消失的对对是的只是你人为的拖延了或者说人为的延到了那些事情但是就是我觉得这个琐碎的事情它有一个对应的方向那就是我们不要把很多重要的事情最后变成紧急的事情吧那确实在那一刻就会觉得有点无能为力了对说的很好对

所以聊琐碎可能最后聊的是时间管理对我觉得本身它其实也对应的是一个时间管理是的而且因为我自己的感受是我每次因为这些琐碎的事情然后花了很久的时间之后其实我反而会觉得第一个是累第二个是

就是其实你并并并并没有很开心因为就像我刚刚说的这些事情它始终不会是你生活的主线它也不会是你生活核心的那个价值感的来源前些年会有一种词吗就小确幸嘛嗯就发现生活里面很多小小而美的一些瞬间和一些呃

moment 之类的东西我现在可能是自己慢慢的又想去往回搬一点就是我觉得不要去过度的追求这样一些东西其实它们就是琐碎带给我们的一些幻觉会让我们觉得生活好像是可控的但是其实更大的问题和更大的隐患以及自己你比如说你本来想做到的事情和你本来想要朝着的方向

在过程里面其实不要去被周围的一些这种就是一些掌声给骗了我觉得你的前方应该是更明显的一条主干道然后这些琐碎的事情它就是路边的石子它其实是可以随时就离你远去的而不是一个让你一直就觉得你要把它那个

那个小狮子塞到你自己的脚里面然后一直硌着自己的就是尽量的走一段路然后就把那些小狮子清理掉让自己可以更往前走这是很重要的好的那我们今天的这期警惕琐碎就到这里 OK 好那就祝大家都能够远离琐碎的生活对 OK

keep chasing down the wondersand pretending we are weightlessyou and i upside downno matter how they figureswhat better place than herecoming downdeep deep deep only deep deep deep insidehold you tightbaby feel freeor we lost we're sinkingnever you mind we're sinkingnever you mind we're sinking

i never hear my person hereas if you've been there