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cover of episode ep591-睡不著,怪阿焦!從《腦筋急轉彎2》解析讓百萬網友都無法入睡的有毒思想

ep591-睡不著,怪阿焦!從《腦筋急轉彎2》解析讓百萬網友都無法入睡的有毒思想

2024/6/18
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那些電影教我的事

Shownotes Transcript

重點摘要:

  1. 怎麼分辨壓力與焦慮? 2.別吞大腦嘔吐物! 3.熱血上腦時就吃苦杏仁? 4.大家都在焦慮什麼?

LectroFan除噪助眠機:https://bit.ly/4bacPj1

小女孩鯊魚之歌:https://youtu.be/qR3rK0kZFkg?si=DHemyL8SSFWCbbKf

《Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康》:https://www.books.com.tw/products/0010990062?sloc=main

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