Er is heel veel onderzoek gedaan naar stress en er zijn heel veel methodes ontwikkeld om stress op te lossen, als het eenmaal ontstaan is. We lijken er ook veel over te praten: Ik werk in een stressvolle omgeving, dit is een stressvolle situatie, stress is onvermijdelijk maar je kunt er wel goed mee leren omgaan, een beetje stress is goed voor je, want dat maakt je alert en effectief. Zou het kunnen dat dit eigenlijk fabels zijn?
De luisteraarsvraag van deze week heeft ook te maken met stress: het kan zijn dat je de 3 principes al een tijdje bestudeerd en er best een begrip voor lijkt te hebben, maar dat je in stressvolle situaties toch steeds weer vergeet hoe het allemaal werkt. Kan je hier iets aan doen? De Slagersdochters overleggen het!
Soms vinden mensen het fijn om ons iets te geven omdat ze zo genieten of opknappen van het luisteren naar de podcast. Dat hoeft niet maar het mag wel, via paypal.me/deslagersdochters).
