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深呼吸，控制愤怒情绪：陪你做一段冥想
06:24
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2021/9/13
大洋观止
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在日常生活中，遇到情绪失控、想要发怒的时候，使用情绪控制技巧，可以为即将喷涌而出的愤怒按下暂停键。Music by NaturesEye from Pixabay
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