3.支原体来袭！每个生病的娃娃背后都有一个忍着不崩溃的妈妈
44:01 Share

大家好,这里是妈妈下午茶陪你育儿路上不孤单我是陪娃看病经验很丰富的二胎妈妈大花我是目前为止没什么带娃看病经验的包包今天我们想聊一个可能最近很多妈妈都非常有共鸣的话题就是关于娃生病确实北京这一波支援体感染就大人小孩都倒了一大片

大花你们家孩子有中招吗有啊我家属于那种虽然他不会成为每次的第一个或第一波但是最后也终于都会在幼儿园被感染的那种

我也是就是每天都祈祷因为不是支援体感染就不能去幼儿园嘛对于我们这种双职工没有阿姨的家庭是灾难性的打击所以我每天都祈祷千万不要中招我也真的是你这个实在太贴切了我也是每天都祈祷拔上幼儿园的每一天我都在祈祷今天不要生病相信最近很多妈妈都和我一样刚刚经历或者是正在经历娃生病的过程

然后我看网络上肺炎支援体是一次又一次的冲上热搜有很多的科普号也好然后很普通的妈妈也好还有一些医生大 V 也好都在分享就是最近娃生病了该怎么处理有一些什么注意事项或者是很多妈妈分享带娃去看病的这个过程

我相信很多没有经历的妈妈也是瑟瑟发抖吧每天都在祈祷娃不要生病在我当妈的这五年多的历程中吧我觉得娃生病绝对是可以说是当妈妈中最难的一件事这件事的难经历过的人懂的都懂它不只是可能晚上去儿童医院录影早上在儿童医院看日出

或者是抱着那个生病的娃一晚上的不能睡觉或者是带娃去急诊的那种着急然后在医院排队的那种胶着或者是一边观察着娃的症状一边去问朋友一边在网络上查到底该什么时候去医院需不需要去医院然后又担心去医院会不会交叉感染的

等等等等这些艰难的时刻吧归根到底我觉得这个男人并不是妈妈担心自己受苦担心花多少钱付出多少时间却有一个那么弱小的一个宝宝他可能也说不清楚自己哪难受然后你看他那么难受你又担心这个病会不会朝更严重的方向发展会不会出现像我们有时候在网上看过的那些非常极端的情况

然后种种吧你就恨不得替他来受这个罪然后你又担心因为自己的认知不足因为自己的判断失误因为自己的没有做到位的地方然后让他更难受或者是耽误了他治病的这个进程所以正感上我家娃也是刚刚经历了肺炎支援体

然后挂了三天水又跑了好几次医院我觉得这种情绪又再次的冲上心头所以今天就决定和大家聊一聊而生病的这个话题一方面是想陪一陪大家另外一方面是希望尽我们可能的提供给大家一些有用的信息当然提前要跟大家做一个算是免责声明吧因为我们本身都不是医学专业的

而且我们认为医学它是一个非常严肃也是非常复杂的一个学科所以我不想给大家提供任何关于医学本身的意见或者是

更多的是想给大家提供一些作为一个妈妈我们其实是孩子和医院或者医生之间的一个桥梁我们应该怎么去对待孩子生病的这件事应该如何在他生病的过程中能够做好一个观察者一个照顾者还有就是给他最大限度的支持

然后在该带他去医院的时候及时的准确的做出判断我觉得是

这就是妈妈能做到的最好所以也是希望通过我们自己的一些经验和在网上看来的一些资料或者是一些经验然后提供给大家更多元的一些信息吧希望能帮助可能需要这些信息的妈妈度过一个比较艰难的时刻所以就是支援体肺炎就是这个病毒是会反复感染的并不是你一次感染以后你会对它有抵抗力下次你可能更不容易这么着了是

对这个问题问过医生其实绝大部分的病毒和细菌它都是反复感染的像那种感染一次终身免疫的是非常非常少的只是说每不同的病毒和细菌它感染的这个之后它免疫期是不同的你比如说像新冠嘛大家的根据不同的身体单免疫期不也不同吗可能大概三到六个月左右支援体它的时间更短支援体大概就两个多月是抗体比较高的可能不会再反复感染的明白了

你现在回头看你觉得有什么办法可以让他比如说首先就不要感染或者说感染了以后能够降低他的不适或者说迅速地控制住有什么小经验可以分享给大家我觉得就这波致怨体来讲致怨体还挺难防的

如果是一般去公共场所比较多的话肯定就很容易得那就尽量不要去那种人多密集的地方啊什么室内儿童乐园就像我就都放一放健康第一位如果想遛娃的话就尽量去一些户外的这还是很安全的而且也能提高孩子抵抗力但是有一个巨大的难题就是只要是三岁以上上了幼儿园的话除非我看到什么一些社交媒体上很多妈妈给孩子退学了

就幼儿园不上了因为太容易生病了也有这种就我不去评价这种我觉得这也是一种选择因为幼儿园也不是说非得上不可而且我的孩子体质就是比较弱但是一般正常在上幼儿园的小孩我真的觉得很难防因为你也不可能在幼儿园

全天候戴口罩而且就怕戴了即使戴了可能他也戴的不规范还有幼儿园里面的孩子有生病了也送的这就没有办法有的是他生病了他也不知道可能在潜伏期啊或者是没症状所以就很容易交叉感染其实我们刚上幼儿园的时候虽然我家孩子不属于身体特别不好的但是就像我说的就每一波他也没落下

我就真的是在问苍天是不是就我家娃这么倒霉或者是身体这么差到底娃一年生病多少次是正常的我就是我很长一段时间就很纠结这个问题

我相信很多妈妈也是也是在纠结这个问题也是想知道到底娃一年要生病多少次我们家刚上日脱手也这样但我们家可能就娃还身体比较好她每次就是她经常好像每周都在流鼻涕反正我感觉她的鼻涕是没怎么断过但是她就不会发烧精神状态也很好可能流点鼻涕过两三天就好了那每次带回来的病毒能把我放倒主要她肯定是带回病毒或是细菌来了

我也查了一下就美国奥科学会好像说的是说你六岁以下感冒八到十次都是正常你想八到十次的话也就相当于说你可能真的是那种差不多每个月都要感冒一次

对你的这个专业数据以及我上了已经大班了吗第三年上幼儿园了老大然后身边很多那个妈妈的经历我觉得确实就是这样就一年玩一个月感冒一次排除可能还有假的时候就没感冒呢或者秋冬季节再严重点两个礼拜感冒一次可能也是正常的

对就是就到了难过的秋冬时节了所以各位妈妈就是可以稍微放宽点心自己家吧天天经常感冒我们所谓的也是正常现象吧

对 我觉得大花的医学知识非常丰富那我试试可以先问一下因为我觉得每次吧大家很焦虑娃到什么程度了应该去医院或者说什么程度可以放宽心就先观察观察虽然对于新手爸妈来说观察就沉住气观察是挺不容易的我就先不谈我自己我就观察到网络上吧各种社交媒体包括身边的人我觉得有三种类型的妈妈

第一种类型的妈妈最近几年特别火就叫寻证妈妈代表让包包给我们讲一讲因为我觉得包包可能就是寻证妈妈我确实关注了一些公众号比如说奥克医生孔令凯什么 Dr. Pei 颐和还有一个叫卓震他们就是寻证派的叫 evident based 这应该是一个从西方过来的理念就是说你还是一个

以事实为准绳吧你要观察这个孩子的这个症状吧不以无论是医生说还是其他的爸爸妈妈告诉你应该怎么办比如说头

他经常在我观察观察的情况下

他确实就自愈了所以就是大花可能觉得我是寻证派我们确实用药用得少但我感觉这个经验是很难复制的而且我也不知道以后随着以后娃长大遇到的情况跟复杂还能不能适用了我觉得我这个总结不知道合不合理我个人我也去着证看过病做过儿保我觉得着证以着证为代表的这个寻证吧它可能就是相对佛系的对

就比如说这次的支援体,他要确定了孩子,他通过各种证据证明了孩子确实是支援体感染之后,他才会用药,要怎么说,才会采取一些治疗,否则的话,他就是还是建议继续观察,或者是对症治疗。

而且尽量不用药比如说咳嗽了那咳嗽其实也是一种表象是一种症状对 是一种症状或是一种病原就是咳嗽了你就喝喝蜂蜜水你要再搞一些咳嗽糖浆啊什么之类的他们就觉得是过度治疗了对 纯正比较反对过度治疗

还有就是寻正我看很多网上的帖子有一些寻正妈妈是很反对中医的对那就中医也是一大流派对其实中医也是在妈妈中流传挺广的一个流派吧中医里面我看有一些比较极端或比较坚定的那种纯中医的支持者认为孩子不管生啥病可能都是要以中医的治疗为先

比如说拒绝抗生素啊拒绝输液甚至拒绝吃一些对症的药可能都是要通过像是比如说穴位啊小儿推拿对什么小儿推拿呀还有吃一些中药啊然后还有一些食疗啊

各种各样的方法吧通过这种方法来调理孩子的身体让他形成一个正气嘛中医讲叫正气正气存之邪不可干这个应该是《皇帝内经》里面的我身体里本来各种机能运行的都非常非常的正常我的淫味之气是很足的在这种情况下不管你是什么病毒也好细菌也好 GNT、UNT 也好还是什么其他的疾病也好在这样的身体中是生存不下去的

可不可以理解这个正气就是免疫西医的免疫力的概念对如果你一定要一对一的对应的话我觉得是这样就像你说你家孩子他在外面带回来那个病毒都能把你给撂倒了但是他只是留几天鼻涕他可能中医来讲正气很足对那有什么办法能增强正气吗在中医的理论呢我其实不是一个特别坚定的那个中医妈妈但是我也会学习

学习一点中医的知识我觉得还是挺有用的首先就是身体要经络通畅身体是有 12 条经络的就让你的经络比较通畅这样孩子是会比较不容易生病的那比如说一些特别入门的手段比如孩子咳嗽的话他后背上我们的身体每一个脏腑在后背上都是有对应的它叫输血的

比如他可造你就可以给他按一按胃输啊或者是用艾灸给他灸一灸肺输啊让那里面的邪气就是跑出去嗯

或者是刺激一下它正常功能的运转这样就可以防止它就咳噪变严重或者说这个病毒或者细菌在体内往下深入还有就是中医里面特别常用的一个概念就叫调脾胃对调脾胃我觉得又是可以衍生出无数的小流派对怎么调食疗法吗是食疗吗对调脾胃可以喝药

也可以去做小孩推拿最常用的就是食疗比如说不吃一些什么生冷的一些东西不吃一些特别刺激的东西不吃一些我们中医里叫肥干后胃就比如说大肥肉啊油炸的东西啊这些都很容易生内热让你的脾胃孕化不了在你脾胃不好的情况下你可能整个人就特别容易生病容易受到外感的入侵

如果说已经脾胃不好了就做做推拿或者是用点食疗吃点中药大概是这样还有别的流派吗中医派还有往医院跑派对这个大部分普通妈妈吧对就是我们的医学知识也是有限的

或者是我们可能我们自己生点病可以吃点药但是自己随便吃点药或者在网上问个诊啥但是孩子的话因为本来我记得有一个儿科医生跟我说他说那个孩子不是做小饼板的成人孩子他很多时候是和成人有很大的差别的

同样一个病成人的治疗手段他用在孩子身上首先他不一定奏效第二个他可能会有风险性还有孩子因为他一个身体发育没有成熟就各个系统都不成熟再一个是因为他年龄小他的自主意识啊对自己的这个感受的描述啊都不是特别的清楚所以孩子生病有的时候会出现可能我们在网上所有妈妈看了都特别担心的那种情况

可能有一个孩子他感染了一个比如说流感假流病毒啊或者什么在几天之内就发展的特别严重甚至有一些恶果的这种对就孩子生病可能会有这种发展特别快的这种情况对所以大部分的妈妈吧我觉得本着负责也好本着就是希望把少遭点罪也好生病了就得去医院医生咋说咱们就咋做如果说不好了有的妈妈可能稍微焦虑点的

就跑好几家医院对比是吧对会去对比这个医生的方案或者是孩子稍微一生病比如说像我这次稍微咳嗽我就马上带去医院就希望把他这个病能掐灭在这个小火苗里

可能大部分妈妈还是选择以医院和医生的话为准其实我感觉我身边还有一派叫小红书派因为去医院实在特别是像现在这种传染病高发季节你去了以后害怕交叉感染所以就是比如说这种大的

大的流行病就可能已经有很多案例了有妈妈的分享你可能她网上也分享了医生的开的单子你可能去买了以后比如说做物换那你自己也加点加点这加点那就前段时间那个泡准是阴暇阴身边的朋友就有这样妈妈就这么治的她也就给治好

虽然有风险吧但确实就可以避免了去医院的交叉感染的这种情况的发生我个人对这个还是挺存疑的因为我刚才讲了小孩和大人它是完全不同的治疗理念吧就可能比如说别人得新冠你也得新冠了别人吃点啥药你超一超没事但是你很难去判断嗯

同样的这个药放在孩子身上会不会有什么风险性像雾化这种还好外用的嘛但是像是像刚才说的现在网红药多吸缓速你不能说在小时候看着别人换药你也要换药

或者说别人的医生认为他的收益大于他的风险你也认为带你家孩子上大于风险我觉得这个就一定一定要慎重对因为这个是事关健康甚至是生命的这样一些决定我觉得我还是推荐比如说在小众说要搜来的一些信息它确实可能是有用但是要拿到医院去和医生讨论它可能是作为一种可能性但是作为没有医学经验的没有医学知识的这种

爸爸妈妈我不建议直接在孩子身上试用

很有道理对但是我也很能理解其实我也经常以前孩子刚上幼儿园的时候刚经常生病的时候我也经常纠结首先去医院吧时间成本不说孩子很遭罪对然后金钱成本就更不考虑了更多考虑说我孩子去了会不会这个病没得这个病没治好或者是本来没啥事我就给他传染了另外一个病这种情况很多就比如说你本来去看感冒的结果回来以后感染了诺鲁病毒

就让全家都放倒了我身边就有这样的例子是吧对所以对于你什么时候该去医院什么时候就是可以再观察观察就很这是一个非常棘手的对新手爸妈来说很难判断的事情对刚才讲了是这三种妈妈

但是四种妈妈对吧四种妈妈对但是我觉得其实大部分妈妈都是在这四种妈妈中间是其中的某几种之间反复横跳的是的对办病的时候就做那个行政派佛系派真的就焦虑的时候就是第三种陶医院派

或者说有的娃她中了像包包这种目前为止是中了基因彩票的就比较容易观察但是真的就是比如在这种大环境下支援体流行起来了甲瘤流行起来了自己家娃就有很相似的症状了或者是稍微心态其实都会崩对

最后就都会成为跑医院的妈妈对确实就什么时候该观察什么时候该去医院我觉得就非常非常难判断实际的判断对于新手爸爸来说很多时候是一种煎熬你就感觉就处在一个黑暗之中大花你有什么经验可以分享

我先讲一个消除焦虑的第一点就是我今年不是五月份得肺炎了吗就让我对比如说居家观察这件事产生了很大的质疑我就想说我的妈我在家观察了几天只是咳嗽而已

去医院就肺炎了那我以后是不是就不能观察了包括我在网上最近看到很多帖子也不能说人家制造焦虑确实他就有这方面的可能是真实经历吧就说孩子干咳几天没发烧你去医院肺炎了就是或者是孩子症状不重去医院一拍片开始说什么医生说不用拍片他说我用凭着妈妈的直觉说一定要拍片结果一拍片肺炎了

那这种肺炎是就是真的那种你拍出来就会有白肺啊会怎么样这是一种很严重的肺炎是到了一种就是医学得要严重干预的那种程度吗还是说这种肺炎如果你现在不发现再过一段时间也许它就自己消失了也是自限性的肺炎你这个神症吗

妈妈果然是这个悟性很好就这个问题我是真的认真咨询过包括某位名医在北京幼诊所的那一位催性名医当面咨询过他们这个问题他们给我的这个回答还是挺缓解焦虑的我跟大家分享一下做个搬运工啊他说孩子如果只是一般的发烧或者是有一些这种感冒的症状只要没有出现危险的信号在家观察都是可以的

危险信号我待会儿会说,他说并不是说比如说有的人在家观察了几天,去医院可能拍了个 CT 发现肺部有感染,确实有一点感染就叫肺炎,哪怕是肺炎分很多种嘛,比如说你支气管感染,有一点那个感染了,他就叫支气管肺炎,但其实就是他只是感染部位的不一样。

你比如说上呼吸道感染就是我们普通的感冒咳嗽什么的下呼吸道感染可能就是肺炎但是下呼吸道感染一定比上呼吸道感染严重吗其实是不一定的就是说严重的肺炎它一定会有一些严重肺炎的症状就像我们说可能已经严重威胁到健康或甚至威胁到生命的那种重症肺炎它一定会有症状的它不是一天就变成重症肺炎的除非遇到极端小概率事件或者这些孩子本身有一点

自身比如免疫系统或者是有一些慢性病否则是这种情况是很少很少出现的也就是说我们作为一个妈妈我们不能去干预医生的治疗我也不传播什么医学知识我们在家只需要观察他的一些症状就可以了因为在这方面我们应该是小能手我们应该是他的责任人像这些医生提到的症状我总结了一下一个就是如果是重症肺炎或相对要比较严重的肺炎了他咳嗽非常的频繁

可能会停不下来而且咳嗽会很深它不是小小的干咳它会咳得比较深你就听有呼噜呼噜的那种声音它呼吸会比平时急促大家可以上网去查一下小孩就是诊断肺炎的标准比如几岁到几岁呼吸在多少次以上就算是肺炎了

那如果说你家孩子平时呼吸的很慢已经接近这个了那我觉得你如果比较焦虑就可以去医院看一看接近这个上限了还有就是孩子一定会出现精神不好我们是妈妈我们最了解可能这孩子平时很活跃今天稍微有一点不活跃了那可能也说明他稍微有点不舒服那接下来就要继续观察如果更不活跃可能就得去医院了还有就是高烧不退就

如果体温持续高超过 38 度甚至 39 度两到三天那也得去医院还有就是如果是持续的低烧比如说低烧了五到七天或者三到五天如果你觉得比较焦虑的话也可以去医院一定会有这些症状在先

或者是它一定有一个过程从不严重到严重一定有一个过程所以我们一般的妈妈其实不用过度焦虑说什么孩子那个干咳几声就白费了我觉得这种可能性非常非常非常小

对你这个对我也有启发我毕竟想起就新冠的时候我公公是 70 多岁了他感染新冠以后已经痊愈了过了几个月去医院拍片他发现他的肺部也是有一些白点点对也是感染过的肺炎的所以那种医生说你可以过几个月再来你的白点会减少他这就有点像你说的那种不需要

医学来干预的那种严重的肺炎对就是它可能是病毒感染引起的非常轻微的肺炎当然你要非得拍个 CT 你肯定能看出来当时是肺炎了但是你当时没拍这个 CT 没去干预它它也好了对所以就是这一点是第一点我就想消除一些因为社交媒体的使用太广泛了小概率事件可能尤其是不好的小概率事件会被大量的传播所以我就希望大家去能

能更理性的看待这个问题吧对但你会觉得就我其实有的时候会就一开始我有点焦虑在纠结要不要去医院我有时候可能会挂一个网上的 APP 比如说好大夫啊或什么就先问一个问诊一个线上问诊问一下就是这样如果是医生线上问诊的大夫一般很谨慎他一般觉得他觉得没什么问题他会说他但凡有一点点犹豫他会就建议你去医院看看

可能这也是能进行一步初步的筛选的一个方法对确实是但你们觉得现在那个小孩的线上问诊如果你去一些比较知名的平台就挺贵的吗是的那个知名的大主任医生经常是好几百就两三百对但我可能会就问一些不要那么知名的专家画个六十八十这样先问一下对

对如果说是他们判断不了因为有一些比如说什么疹子就失疹孩子确实是很难受的就整夜哭闹但其实它不是一个严重的疾病可能去医院以后他也是给你开那些药开了那些药以后你用上它也有个逐渐的好的过程就可能就是有些节该度还是得度医院可能不是一个立竿见眼就能见效的

对然后还有一个比较好的方案就是可以带孩子其实可以去先去社区医院

或者是先去你比如说在北京你生病了不用一下去二眼所或者是儿童医院因为绝大部分的病它都是常规的病嘛你去哪儿它治疗方法像这次职员体肺炎就我了解了而且我们也中间跑了一趟二眼所去我不放心因为我们是在私立医院看的我不放心医生的那个方案结果我发现二眼所就也方案完全没有任何的出入就基本都是一样的

而且他甚至连听费就只听了两下当然这个我没法说可能人家就是经验比较丰富听一下觉得没事就没事了

对所以其实你可以带孩子先去那个像社区医院呀啥的你甚至可以先在那儿验个血对验血很必要就因为你到大医院第一步也是验血对如果你血相有问题了你再拿着那个验血的单子再去大一点的医院它都是通用的都承认的这样你还省了很长的时间在呢确实我看之前一个群里面分享就也是上周末吧就儿童医院的抽血

当时是下午 2 点是 1470 号所以就是这个抽血如果能在社区医院完成的话就是可以减很大的压力对或者是带孩子除了抽血之外还听听肺我们一般情况下像呼吸道感染不就是担心他肺炎吗

肺炎才会有比较危险的全身性症状其实一般的医生社区医院的医生去听听肺完全是听得出来的这是一个好办法社区医院分流对先去个社区医院啥的还有一个就是可能其他妈妈问我比较多的问题

宝宝每次比较常见的病就发烧吧发烧之后要做哪些检查对啊还要就是烧到多少度有没有一个点比如有的人说烧到 38.5 我才给他用退烧药 38 度 5 以下我都不用或者说 38 度 5 以下孩子没有明显的精神不振我就不用你觉得呢

我家确实是我觉得每个孩子的乏值不一样这个我也是医生跟我讲的他就说比如说孩子有过高热精绝史那这样他乏值就会比较低比如说到 38 度 5 了就推荐马上就是吃药还有就是有的孩子对退烧药特别不敏感那这种情况下你还是家长经验的积累吧那可能到 38 度 5 了就得开始用药了因为如果你再烧上去它降的时间再慢那可能就是会过高了温度会过高了

像我家就是我经过这几年的观察我发现他 38 度 5 的时候精神状态还很好

而且它基本上用上退烧药马上就能降下来所以我一般会而且我们用的是耳温枪这是最重要的点耳温枪它会有点高没有我觉得耳温枪更准经过我的经验就耳温枪比那个额温枪它量的会更准对额温会受到什么室温呀什么之类的影响对所以我一般会等到我家差不多到 38 度 5 到 39 度之间才给它吃退烧药

因为发烧也是一个消灭病毒或者是细菌的过程嘛身体在抗炎的一个过程所以可以看你根据你家孩子自己的情况如果他乏值比较高的话你可以等到稍微高一点 39 度之内给他吃药都可以又不管锁了那如果就发烧了以后自己用的药还是烧退不下来或者说就是很焦虑想去医院看看应该做什么检查

其实这个检查都是医生开出来的就我们自己不能决定但是我因为这些年的大把看病的经历吧包括看其他妈妈的经历之前也是咨询过医生一般情况下做哪些检查是比较合理的或者是不过度的他大概跟我说了这几种第一种就是验血啊

大部分小孩的话可能就是验一个止肩血这个止肩血主要是为了看它的指标大概能判断是细菌感染还是病毒感染因为如果是细菌感染的话是要用抗生素的而且可能用的早一点会效果更好

而如果是病毒感染的话就等它慢慢自愈嘛就大概做了一个初筛像近一两年吧呼吸道病毒特别的流行那很多医院会做这个呼吸道病毒的检测这种检测其实有很多方式就像我们之前说的核酸那已经被我们简化了那就是新冠的核酸其实很多病毒都是可以做核酸的而且核酸准确率很高但是

但是可能这个核酸因为它耗时比较长而且检测的这个难度比较大所以像比如这次支援体我知道北京能做核酸的医院就只有儿眼所但是曾经那上千万的核酸点都取消因为那些核酸点它只是做新冠核酸对就这次支援体如果你想通过核酸这个算是我不知道它是不是支援体的金标准反正它检出率很高吧用它来测的话你基本只能去儿眼所

一般的医院都是通过那个指尖血或抽个血验一下抗体对

对但是不管是核酸呀还是抗体呀它其实包括我们说的那个抗原呀它其实都是就是为了检测呼吸道病毒看看它到底病毒或者是支援体看看它到底是哪种病毒比如腺病毒荷包病毒什么还有什么就各种最近很流行的一些病毒吧什么甲瘤啊或者是支援体你知道它是哪种病毒之后部分的病毒或者像支援体它是有特效药的那就能提前早期的就用上这个特效药

再有一个就是听诊嘛听诊是很常见的一般是先听诊如果说听诊医生还觉得有点肺比如说有一点杂音啊呼吸音啊或者有螺音啊这个时候医生会推荐拍片拍片就是我们平时说的那个肺片它叫 DR 拍片它的辐射位比较低但是和 CT 比起来它看的相对没有那么清楚 CT 它是看的特别特别清楚的

这里面我也看网上对这个拍片有很大焦虑是啊就辐射是吧对一个是辐射再一个很多家长就说我得必须得做个 CT 我得看清楚了或者有的人说拍片没事我拍了做了 CT 我发现是肺炎或者有的是说医生听诊的时候没事我就一定要求要拍片结果拍完片之后发现是肺炎对这个其实我也问过几位挺有名的医生他们的回答基本是回到了第一个问题

就是医生他会通过听诊孩子的这个精神状态啊体温啊各个方面来综合判断孩子需不需要做进一步的检查比如说要不要拍片甚至要不要做 CT 那至于说如果在医生没有推荐的情况下你去做了这些检查发现了肺炎首先我觉得这还是一个小概率事件还有就是可能

本来他那个肺炎也不是太严重其实是并不太需要干预的一个肺炎所以我觉得已经到了医院大家就听医生的话妈妈不需要有这些焦虑你可以跟医生提出来但如果医生还是觉得不需要的话我觉得你就相信医生为好

非常有道理对就感觉就是新冠以后大家免疫力就明显都下降了这个冬天感觉秋冬感觉很难过你会觉得就有什么办法可以让我还少受点罪少感染一些病毒吗

打预防吧对我这里要祭出自己一个很有争议的身份我不知道大家有没有听说过一个网络上的词叫钉字户没听过对只听过拆解钉字户现在的钉字户就是说有一小部分人在这个新冠放开了之后仍然就是坚持防疫仍然坚持就尽量做到不感染当然主要说的是新冠了当然因为你防疫可能其他病确实也不太会感染了

有这样的一批人就采取严格的防控措施对不用国家来管我自己对然后我其实怎么说呢我也不能说我是个铁钉对我们钉子户里面还有铁钉这种概念就是完完全全的做好防疫并且至今可能都没有感染过

那这两者是有因果关系吗也未必这个就很难讲其实从在卧底了这么长时间以来我从他们身上学到了一整套的至少是呼吸道病毒就感染性疾病的这个防疫的方法

快跟我们分享一下非常好奇对这里面可能这里面可能有点极端因为新冠其实是非常非常难防的一种呼吸道疾病其他的可能像支援体什么在他面前都是小弟弟因为你看一家得新冠一个人得新冠尤其手痒的时候其他人都会得

对 还会通过气溶胶什么防不胜防对 防不胜防但是其他病像是比如说甲瘤可能一家人有一个人得了其他人不一定得它传染性没有那么强所以我们用新冠的这个大拍子来打普通的小蚊子我觉得肯定都是可以打得死的

我就给大家介绍一下吧不一定要真的做就大家根据自己的情况然后采用吧它们有一些防护的方法最重要的就是戴口罩因为口罩是阻断一切病毒进入到你体内的但是戴口罩里面首先就是方法要正确就比如说你佩戴的时候你要保证它一定程度的气密性有的人口罩都没有扯开鼻子的那个地方也没有给它摁好让它完全贴合鼻子那这种情况下其实等于白戴了你旁边四处漏风你戴不戴

只挡了一个离你特别近的人跟你说话的飞沫而已对这是第一个再一个就是戴口罩的时候一定不能就是用手摸口罩的外面因为如果你手摸了口罩外面你比如说你真的接触到了呼吸道病毒的携带者或者是感染者他穿的你被口罩挡住了你又摸了他的外面又到了你的手上什么时候你不注意你在用手揉了什么眼睛鼻子嘴那这个东西又进到你体内了

对然后还有就是我观察的这些订字户包括我自己外出的时候去任多密集的时候我一定是戴 N95 口罩对这也是我刚才想问的一定得戴 N95 吗就其他的那种 N95 特别憋气我觉得大人可能好一点小孩真的我很怀疑能不能戴得住觉得还是看场合吧

对就是还是看个人选择但是确实就是如果在科科学配单 95 的情况下我真的是觉得可以防住绝大部分的疾病包括你在医院的情况下反正我们家目前去这么多次医院没有发生过交叉感染至少没有对因为一个病得了另一个病没有这种情况还是管用的但是一定就是要正确配单还有就是如果说在一个密闭的环境你比如说在

办公室啊或者是在家里如果已经有一个人生病了那有什么方法他们首先通风这个是最重要的因为通风能降低你整个室内的病毒的密度嘛那你病毒少了可能感染别人风险就小了还有就是他们会用空气净化器或者是新风

可能很多家庭也有因为前些年空气质量也不好对这个其实也很有效但是这个首先还是要看它那个换风量对其实一般的 HEPA 网如果在换风量足够的情况下也是可以很大程度上降低病毒的风险的然后还有就是病自护群里有一个算是神器吧叫 Cirbox

什么东西 CRBOX 它是啥呢它就是一个简化版的空气净化器自制的吗

可以自制也可以去网上买它的价钱会比空气净化器便宜很多它只把那个空气净化器里面最核心的那个部分就是 HEPA 网把它拿出来了比如说加一个支架呀加几个风扇呀就可以使用了 Circbox 最好的一个一点就是你可以随身携带就比如说我之前娃特别小的时候你知道我带娃二宝嘛二宝出生之后带娃回过沈阳在高铁上我就带了 Circbox

那它是可以把你方圆比如说一公里的空气都给净化了小的塞巴克斯奥起不到这种作用但是它可以怼脸吹比如说它这么大一个面积你就怼着你的脸吹

这样的话保证你吸到的是不是很变态保证你吸到的这些空气都是净化过的它病毒在病毒浓度非常非常低哪怕你这个密闭空间里有其他人真的在咳嗽在生病它喷出来的这些病毒基本上也不太会感染你这真的是登峰造极的神器包括就是你出去堂食的时候就有人问钉子户能不能堂食我知道很多钉子户就是拿着 Zipbox 去堂食的因为它小嘛就只要你坐在一个有电源的地方你把它一插对

在你的脸吹你就在那该吃你的该喝你的感染概率其实会降低只能说会降低

真是见了世面了对这个思路非常的就给自己随时随地的造一个造纸相对当然这肯定得不说空的人才能干不然就是会被别人不停的 judge 对还有一个神器其实钉子护圈包括布丁的护圈可能很多人知道鼻喷这个有国外的也有就经过欧盟标准的也有中国的也有不知道有没有对就是鼻喷

你喷在鼻子里和嗓子上因为这个其实是病毒进入你体内的一个最主要的路径嘛对可能个别的会通过眼睛但是这个可能小概率事件嘛你只要把这两个地方防护好了基本上就和戴口罩差不多嘛它就能降低你感染的风险那这种就有点像液体的

液体口罩对我们在网上你可以搜液体口罩 OK 对每天它作用期不同有的是三小时四小时有的是可以防一整天像我女儿上幼儿园我会给她用一款早上就喷一家鼻子

对然后能起到一定的防护作用天哪我真是太干货满满大开眼界对但是这个也有一些争议吧就比如他会对身体有没有损伤啊或什么的反正订阅户群里也有很多讨论我觉得这还是大家见仁见智自己判断就为自己负责的一件事

对这个我们反正一直是在用对然后还有就是一些比较常规的就是防止传染病的操作就比如说你去医院了或者你上一天班回家了那回来你可能会携带的就是病毒或细菌的这些载体都要把它给处理一下比如说外面的衣服不穿到家里来外面回家就换一身家居服尤其把外套什么的就晾在那个

非活动空间通风这样它上面的病毒其实它会它有个期限它会死掉嘛然后也不会带到家里还有就是回来要洗脸然后拿那种海盐水喷一下鼻子如果你鼻子里有少量的病毒已经进去了你其实可以把它给通过物理的方法洗出来的特别特别少的病毒其实是不会治病的

对就是丁字户的一个底层逻辑并不是说完全无毒无菌他走在这两个可能致病量不断地减少你接触到的这个病毒的量让他达不到一个致病量对我会回家我会用酒精擦他头发用酒精湿巾已经擦了这个一年吧还是多长时间目前头发没啥太大影响因为掉发啥的

我真的是大开眼界做一个佛系妈妈我觉得我自己做的太不够了对于这个即将来临的传染病高峰实在手无寸铁不是不是我觉得现在就我把很多人要骂我的话就提前提前说出来你看你这么防护不还是孩子还是会生病吗

或者说你这么防护不是就把孩子的抵抗力整没了吗这个咱们就见仁见智吧你比如说我还是会注意一些我让他减少接触病毒的可能性不是不接触他总会接触到他都上幼儿园了是吧所以咱也不能防止他那个什么再一个比如说消毒剂我是不会用在孩子身上的

我不会用酒精给他擦头发也不会用酒精擦他任何的东西因为他有可能会把酒精它是个溶液嘛会把溶质带到通过嘴巴吃进去留在他肠道里影响他肠道菌群的正常所以在孩子身上我会降低一点这种

防范措施的等级吧主要是防自己成为病原感染孩子对还有一个特别简单的一个小 tips 即使你不是丁字户不是丁字户也可以做到比如说我们一整天在密闭的空间里像白领上了一天班可能你周围人有感冒也没戴口罩那你回家的时候可以在空旷的地方

就待一会儿做一点深呼吸这样其实是可以就很简单的物理的方式降低你呼吸道里面的这个病毒的载量你可能没发病你可能也可以防止自己成为一个病毒的或者细菌的载体吧非常有用我决定每天在下班的时候因为我是骑车回家会回来嘛那其实这就是你做对了什么其中的一件事对这也许就是我那个对隔绝这个办公室的病菌的方法

对其实刚才讲了这么多并不想增加大家的这个焦虑我就觉得大家就是尽力而为可能我们作为一个妈妈和作为一个比如说自由人就没有娃的那种年轻人他的心态会很不一样所以在不伤害孩子的前提下尽可能地让他少感染多少一次感染少遭一次罪我觉得也是人之常情

绝对的我觉得这期干货太干了干货满满对大家有什么评论也欢迎跟我们交流或者说还需要什么样的资讯我觉得待会儿还有很多深度带我们挖掘对如果说大家对我刚才说的有什么疑问呀或者有什么不同的观点也非常欢迎大家给我们评论或者是留言好的这期内容就这样谢谢大家的收听这里是妈妈下午茶对

陪你一月路上不孤单拜拜