03:16 小飞机幼儿园吃超多原因竟是？
04:54 小飞机从小被嘲笑导致的自卑心理
08:51 不想被男生拒绝因为身高太高？
11:15 碳C和xx和柴油桶的外号，却没有影响不想的审美
14:35 小姐妹的pua导致不想长达10年的容貌焦虑！
16:36 我们怎么排解容貌焦虑
21:22 "小黄人"如何自救
27:30 明星的魅力并不仅仅来源于外貌
36:04 把注意力放在其他方面会很大程度上缓解容貌焦虑
38:43 颜控的小飞机，现在呢？
“我们都有不满意自己的地方，我们有时想改变自己或者与他人比较，我们的伤疤、不完美和差异，所有这些东西，让我们成为真正的自己"
“我们在这个世界上行走时，我们可以出现在对方面前并不加以评判，无论我们有什么不同，无论你的身份如何，因为我们在团结和包容中，我们可以一起变得更好"
