主持人：江秀真&陳慧諼
主題：中央區長程縱走步道
這週要開始介紹玉山國家公園內的長程縱走步道。長程縱走行程，通常是指攀爬三千公尺以上的高山長達四天（含）以上的時間，如果完成全台數條指標性的高山縱走，大概離完百目標就不遠了。
但也是因長時間在高山上健行，行前的準備與行進時該注意的事項就相當重要，因此本週特別來細談，最後再帶大家走到八通關草原與中央金礦山屋。這段路也是走八大秀、南二段與馬博橫斷或是八通關越古道的共同必經路段。經驗豐富的秀真姐分享該怎麼來準備在山上的食衣住行，氣候季節的影響與調整，以及行前體訓的要項。
詳細內容，請收聽《來爬山》
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來爬山 準時放送！
本集播出日期：2023.08.27
08:00
中部-大千電台 FM99.1
16:00
北部-寶島新聲 FM98.5
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#長程縱走 #八通關草原 #中央金礦山屋 #八大秀 #南二段 #馬博橫斷 #來爬山
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