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cover of episode EP100-收聽女子健心室,是心靈療癒的旅程🌱歡慶100集快問快答Q&A真實訪談:Pei全職經營自媒體的生活、吸收大量資訊後對飲食/健身/體態/身心健康的反思總結

EP100-收聽女子健心室,是心靈療癒的旅程🌱歡慶100集快問快答Q&A真實訪談:Pei全職經營自媒體的生活、吸收大量資訊後對飲食/健身/體態/身心健康的反思總結

2021/11/7
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女子健心室

Shownotes Transcript

謝謝大家陪伴女子健心室到100集的里程碑啦? 第一百集一定要來點特別的!由代班主持人Erin(曾來過節目最多次的來賓&我的人生好友)和Pei我的/本節目的聽眾&粉絲收集各種我事先不知道的問題,直接在錄音室快問快答呈現最Real的訪談? Erin訪談完之後說了一句:「這一集的你好靈性喔!真的跟以前很不一樣!」這大概是我兩年來的階段性心路總結,也能看見成長了好多(層次升級版本)的Pei? 相信一直跟著這個節目的大家,也一定成長了超!級!多!✨? 這集因為很真實,所以也在對話中和Erin激盪出了很多火花,希望加入我們雲端對話的你,也能一起和我們迸發出新火花✨ 期待你和我們分享任何心得感想!或是想對我們說的話❤️ ------------------ ?加入【女子健心療書會】) 一年帶你讀完100本精選好書❤️ 馬上點擊報名連結加入,一起成長:https://pay.weread.tw/facebook/peipei/) ------------------ ✍?訪談主題Note 【聽眾粉絲Q&A】 ⚡️馬來西亞見面會Pei如何選書分享? ⚡️如何安排一天? ⚡️職場職位無法做到人人滿意認同又需要面對很多人,如何自我定位找到信念? ⚡️在自媒體經營中面對不斷競爭和更新的壓力,如何調適身心改善流程? ⚡️做自媒體相關的偶像/嚮往? ⚡️篩選瀏覽那麼多資訊 最大健身飲食控制上的改變? ⚡️節目有做到很想放棄的時候嗎?如果有是如何調適呢? ⚡️檯面之下會做什麼東西?沒有熱情了嗎? ⚡️放鬆與飲控間的抉擇( 自愛批評的聲浪與給自己壓力)自律=自由? ⚡️對別人敏感還是對自己敏感? ⚡️瘋狂的粉絲行為? ⚡️最喜歡的一集 /還可以做更好的一集   ⚡️最沒辦法接受的來賓行為   ⚡️接受自己的體態了嗎  【好友般聊天】 ?覺得自己最黑暗的時候,仍會引以為傲的特質是什麼? ?有什麼創傷還未療癒完成? ?最近生命學習到的事情想跟大家? ?你的改變?你覺得年紀到一個程度還會改變嗎? ?自我追求? ------------------------- 本集節目由統一陽光贊助播出,統一陽光無加糖豆奶,是首瓶通過A.A.100%驗證無添加,無加糖、無添加的優質豆奶,原料只有非基因改造黃豆跟水,即使無添加也香濃爽口,momo、康是美、博客來網購熱賣中,點連結一起嚐鮮➡️https://pse.is/3mr38t) ------------------------- ✨歡迎請我喝杯咖啡!讓我能持續創作出更多優質內容給你聽吧❤️ ??小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/girlpoweroom) ✍?留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckvpdwfz5fnix0884mkkeurrn?m=comment ?訂閱免費健心電子報) ⬇️來這邊找主持人Peipei: 歡迎寄信到: ?  [email protected]) 或是在IG上給我私訊: ?Peipei的IG帳號【peipeifitlife)】 ?女子健心室的IG帳號【girl_power_room)】 Powered by Firstory Hosting)