一定時間で強制的に作業を打ち切って過集中による大きな疲労を避けコンスタントなパフォーマンスを出そう、肉体的な疲労も得て良い睡眠を取ろうという話です。 #寝る前に聴きたい #好きな○○について語る #今日何した？ #プログラミング #転職 #勉強
