Deep Dive
Shownotes Transcript
随着社交媒体的兴起，如今的青少年很容易对自己的形体意象感到不安全。丹尼与约翰讨论了他的女儿在青少年时期如何为此而苦苦挣扎。此外，吉姆·戴利与乔迪·伯恩特谈论如何帮助你十几岁的儿子或女儿在基督里找到他们的身份，而不是在他们的外表上。 在focusonthefamily.com/parentingpodcast在线查找我们。或致电1-800-A-FAMILY。 捐赠任何金额即可获得《为您的青少年祈祷经文》一书！ 参加7个有效育儿特质评估 现在收听 年龄和阶段电子新闻通讯 帮助青少年克服不良形体意象 支持本节目！ 如果你听过我们的任何播客，请给我们你的反馈。</context> <raw_text>0 你知道，当我回想起来，当我还是个十几岁的时候，我很小，个子矮。我体重很轻，字面意义上的。我只是一个发育迟缓的孩子。我在高中时和这些家伙一起在更衣室里。感觉就像，你们是男人。我不是。我感到非常不安全。现在，今天的情况一定更糟了。所以很多青少年都在为自尊问题而苦苦挣扎。
再加上网络欺凌、社交媒体等等带来的额外层面和复杂性。但上帝的话语告诉我们，我们每个人，无论我们是大是小，无论我们最终变成什么样，我们都是受造的，奇妙的。我们如何向我们的青少年传达这一点呢？我是约翰·富勒，由领导我们育儿团队的丹尼·韦尔塔博士加入。丹尼……
我不知道你是否感同身受。你不会感同身受，因为你从来都不是95磅重的弱者。哦，我的天哪。你现在相当强壮，而我却不是。但挣扎是真实的。而今天，我的意思是，你是一个顾问。我相信你见过很多正在处理形体问题的青少年。不，我为此挣扎了一段时间。我在……
五年级的时候，我记得写了一张纸条。我可能在其中一个节目中分享过。我给这个女孩写了一张纸条。在那时我已经有点不安全感了。我有点胖。
这真的很奇怪，因为我看不出你是一个胖乎乎的人。我爷爷是奶酪制造商，所以有很多奶酪，伙计。我喜欢奶酪。但我有点胖，我对这件事感到不安全。给这个女孩在营地里写了这张纸条，我说，嘿，你喜欢我吗？那时我们在纸上写便条。是的。
我的朋友把便条从那里带了回来。因为事情就是这样运作的。我们从未直接给过便条。没错。没错。上面写着，你是一个怪胎，你很胖。哦。我说，什么？所以那一票，这个评论在那时非常强烈，非常有力，导致我质疑，也许这就是关于我的真相。所以它让我走上了四五年……
只想锻炼，超级专注，过度专注于需要看起来某种样子。这是……
我生命中具有影响力的发展时期，现在很多孩子都面临着这种情况，而且现在由于社交媒体、比较压力，我知道男孩和女孩都面临着这种情况，我已经和几个正在努力应对的男孩谈过话了
各种形式的饮食问题。然后是那些因其他女孩的压力而努力看起来某种样子的女孩。然后是媒体本身，甚至可能是教练在沿途说过的话，尤其是在那些更高水平的运动中。是的。嗯，这是千真万确的。当我的一个女儿十几岁，快到二十岁的时候，她为形体问题而苦苦挣扎，
她有点厌食症，解决这个问题花了很长时间。她现在好多了。但让我们继续进行一场对话，其中包括焦点总裁吉姆·戴利关于所有这些内容。他在这里专门谈论青少年和自尊心与乔迪·伯恩特。
乔迪，让我们从我们谈到的那个性化场景转向形体意象以及孩子们、年轻人、青少年经历的其他事情。你提到了，你知道，当你上初中时，你面临着牙套等等。这非常好。但是，你知道，形体意象的概念，再次，因为事情……
事情是如此性化，而且，你知道，10个人被放在了基座上。我只能想象十几岁的女孩们正在经历的悲伤。是的，你说的是女孩，但现在男孩也是。哦，我知道。男孩的形体意象。我本来想提到这一点，你知道，就举重和试图拥有与某个20岁的人相符的体格而言。但所有这些都与身份危机有关。我的意思是，所以他们试图找到一些身份。他们非常不安全。对。
我在高中时对我的体型，你知道，我的身体感到不安全。我够大到可以踢足球吗？我做了所有那些事情。但即使做了，我还是足球队的四分卫。我仍然有很多怀疑，而不是对我的现状和未来有积极的想法。
我应该把那次传球做得更好一点。所有这些东西。但谈谈基督里的身份，因为我的感觉是，尤其是在当今孩子们的性认同问题上，父母们不能做得太多，无法与他们的孩子谈论什么
他们在基督里是谁。对。我认为这听起来像是10000英尺的视角，你在基督里的身份。你知道，基督徒，我们到处宣扬这个。是的。我们希望你扎根于基督，在基督里找到你的身份。但这到底意味着什么呢？我认为对我们来说，如果我们想深入了解最基本的东西，那就是要知道你是基督所爱的。对。
你知道，所有圣经都是他写给我们的情书。但我认为，当我们抓住以弗所书2:8这样的经文时，经文中谈到我们是上帝的杰作，诗篇139篇，我们是被奇妙地创造出来的。
当我们开始从很小的时候就对我们的孩子说这些话，并将这些话带入他们的生活中时，让他们知道，你很漂亮。上帝把你创造得如此奇妙。即使那个孩子那一分钟看起来并不那么美好，你也可以说出你想看到的东西。你知道，我喜欢……
上帝创造你的方式多么有趣。你知道，我认为他会在你的生活中使用这份礼物。或者，嘿，我注意到你为你的兄弟姐妹做了这样的事。这真是太好了。我喜欢看到上帝如何在你的身上培养善良。我认为当我们……而不是，你有什么问题？你怎么能那样做？花时间注意到他们做对了的事情。你知道，这是最微不足道的事情。并说出这一点。是的，我认为这很棒。而且，再次，我认为这是点滴积累。这是滴灌。当我们不断地……
在灵性上对我们的孩子谈论上帝对他们的爱，上帝对他们的接纳。是的，他对他的爱。这确实会产生影响。这开始找到他们需要的根基，即身份。对我们来说也是如此，因为我们可能会认为我们搞砸了。我们可能会认为我们没有足够的条件。
哦，你知道，丹尼，我喜欢乔迪所说的积极地对我们的孩子说话。我做不到这一点。我仍然做不到这一点。当你孩子十几岁的时候，你对他们说过哪些积极的话，你认为这些话起了作用？
嗯，我的两个孩子在青少年时期都有自己独特的挑战。每个青少年都会面临某种挑战。我的女儿确实与我分享过，我问她，嘿，我们上节目的时候我可以分享这个吗？她说，当然。那是一个她感到……
对自己的形体意象不安全的时候。我知道我们一开始就谈到了这一点，以至于她有一段时间患有饮食失调。好的。这是通过教练传达的。她从事精英运动，有人评论说，
她仍然从我们和周围的人那里得到所有这些积极的评价，但她相信这一点。我问她，我说，是什么帮助你度过难关的？我们是如何支持你的？她说，你知道，用粉笔笔在镜子上写字，我仍然记得你们在那里写下的那些充满生命力的文字，当我独自一人时，我可以处理它们，在镜子里看着它们。
这些巩固了一些事情。然后是我们在节目中谈到的那本日记，我们把它放在餐桌上，我们互相写下充满生命力的东西。她说，这帮助了我。她说，我实际上随身携带——哦，所以这是日记。这是日记。她说，我甚至在高中都会随身携带它。有时我会把它拿出来。
她会一遍遍地看几篇。里面有几节经文，但在我拿到这本书后，我看到其中一篇，上面写着，我写给她，你已经足够好了。我喜欢上帝创造你的样子。今天记住这一点，莱克西。她说，这和你对我的支持，让我能够在需要的时候去看心理医生。
看，我们认为我们话语的慷慨，我们带给孩子的充满生命力的言语总是关于积极的事情。可能是我们说，嘿，我能帮忙吗？我能为你祈祷吗？或者这就是我一直为你祈祷的方式。在那些困难的时刻，能够说，
亲爱的，挣扎是可以的。逆境是可以的。我们和你在一起。自尊心对孩子来说是危险的。这并不总是关于对自己感觉超级棒。而是关于知道我们得到支持，我们有能力克服困难，我们有信心，也有能力
以一种真实的方式，理解上帝赋予我们的能力，能够做他呼召我们做的事情，而不是为了赢得人们的赞扬。所以对我的女儿来说，她已经明白，她的生活不是为了获得尽可能多的赞扬或尽可能多的爱，而是为了成为一个对周围人充满爱的人。这就是我们开始找到自信的地方
我们正在考虑的是健康的自尊心。很好。嗯，除了我们从乔迪和吉姆那里听到的之外，这真的是很好的建议。我希望你作为母亲或父亲正在想，我可以做到。我可以利用我在这里学到的一些东西，有效地运用到我的孩子身上。我可以使用文字。我可以以真实的方式与他们交谈。
我们想定期鼓励你这样做。我有两件事要指出。一本是乔迪·伯恩特写的《为你的青少年祈祷经文》。这是一个很棒的资源。相信我，你会把它用坏的。它收集了各种各样的祈祷，我们今天正在以任何金额的捐款的形式提供这个资源。所以捐款并获得你的书。我们在节目说明中提供了详细信息。
然后是我们的免费年龄和阶段电子新闻通讯，其中包含许多很棒的信息。丹尼，你和团队为此工作了很长时间。列举几个标题，说明为什么我想注册电子新闻通讯。
是的，这是一个免费的资源，会在你每个孩子的生日那天每年发送给你。它是经过充分研究的。它是基于圣经的。它会告诉你孩子在那个年龄段的发展情况，应该有意地培养什么，以及如何成长。三个重要的类别需要关注。
完全免费，你可以在你每个孩子的生日那天收到它，随着他们年龄的增长。你不需要去寻找它。你只需要打开电子邮件即可。然后是每周都会收到一封包含与你所处阶段相关的內容的电子邮件。我们试图挑选出父母正在问的问题，或者与你和你养育孩子相关的相关事情，同样，每周四发送到你的收件箱。我们也在约翰，每周都在向我们的网站添加新的内容，
在那里你可以根据每个阶段和每个类别进行分类，这些类别包括心理健康、圣经中的性、技术、娱乐，父母最关心的问题，所有这些都是完全免费的。好的，我希望我能看到拐角处的情况。
你真的不能，但当你注册年龄和阶段电子新闻通讯时，你肯定可以获得很多很棒的研究和圣经见解，以帮助你以一些非常有帮助、知情的方来做到这一点。你会得到丹尼刚才描述的所有内容。再次强调，它是完全免费的。现在就去节目说明中查看并注册吧。下次我们将听到更多关于青少年面临的挑战以及如何陪伴孩子的乔迪·伯恩特的故事。
代表丹尼·韦尔塔博士和我们的整个团队，感谢您今天收听焦点家庭育儿播客。
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