No Secret Formula for Prayer
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当您被各种事情牵扯得团团转时，如何将祈祷放在首位？斯蒂芬妮·瑟林和莎拉·霍姆斯特罗姆与吉姆·戴利谈论为什么祈祷不是一个公式。此外，丹尼和约翰还提供了一些鼓励，如果您在感到压力时对孩子反应过于激烈。 在focusonthefamily.com/parentingpodcast在线查找我们。或致电1-800-A-FAMILY。 捐赠任何金额即可获得《培养虔诚的孩子》一书！ 参加有效的育儿七大特质评估 立即收听 年龄和阶段电子新闻通讯 与幼儿一起祈祷 支持此节目！ 如果你听过我们的任何播客，请给我们你的反馈。</context> <raw_text>0 新约中使徒保罗鼓励我们不住地祈祷。但是，如果你有三个小孩子缠着你，打断你，你该怎么做呢？你几乎没有三秒钟的时间可以做任何事情而不停下来。我们今天要鼓励你，我们有一些实际的建议。我是约翰·富勒，还有丹尼·韦尔塔博士，他是家庭焦点育儿部的负责人。我们现在将转向家庭焦点与吉姆·戴利的剪辑。

吉姆与斯蒂芬妮·瑟林和莎拉·霍姆斯特罗姆交谈。他们有年幼的孩子，他们知道妈妈没有安静，没有隐私，但他们鼓励你学习如何祈祷。谈谈父母在祈祷方面遇到的困难。你知道，我们在这里做了一些假设，但这是真的。有时很难保持这种观点。我们如何为我们的孩子祈祷？为什么妈妈和爸爸没有像我们应该的那样经常为他们的孩子祈祷？另一方面是内疚感。

我的意思是，也许我们在祈祷，但我们祈祷够了吗？我的意思是，上帝有什么秘密公式吗？没有秘密公式。感谢主。没有秘密公式。我认为，但这正是斗争的一部分，对吧？我们认为有一个秘密公式。我必须以某种方式祈祷。

我必须为某些事情祈祷，而且我必须能够拥有，你知道，教会里或生活中每个人都知道那个祈祷最流畅的人。你只要开始祈祷，每个人就开始哭泣。而且，你知道，你必须成为那个为你的孩子祈祷的人。我们只是强烈地认为

上帝只想要你的心。上帝想和你沟通。对吧？上帝希望你带着一切来到他面前。我认为父母对自己要完美的期望会渗透到祈祷生活中。这与完美无关。这是关于关系。莎拉，祈祷你的孩子真的很重要这一基本概念。是的。

也许对那些不知道的父母解释一下，你知道，他们只是，他们没有进入那种状态。他们没有想过我需要每天为我的孩子祈祷。对。我们太忙了，太分心了。珍妮在这方面做得很好。她比我强。说真的。但很难优先考虑。这是妈妈的心。我认为，当我们写这本书时，了解为什么它如此重要会有所帮助，

我们必须做所有这些研究。我们很高兴发现所有这些事情。你知道，童年时期祈祷的实践与成年后的更好社会、情感、心理健康有关。哦，这很有趣。所以，即使只是与你的孩子祈祷的短暂投入，也会帮助他们成为成年人。它确实传达了你很重要。是的。你知道，对一个孩子来说，他们可能是他们的一部分……

是他们看到我吗？是的。他们看到我吗？他们能为我祝福吗？感觉不到。是的。特别是如果他们的父母不是虔诚的基督徒。我的意思是，很多人联系我们。那是他们的童年。他们从未感到父母的关注。这很艰难。所以这真的很重要。这是一个真正有联系的活动。这是我们能给孩子们的唯一永恒的礼物。我的天哪，你知道什么令人悲伤的是，当你听到这个故事时，这有点像那个从未说过我爱你的爸爸。嗯哼。是的。

当然他爱他们。是的。但他从未说过，从未表达过。然后发生了一些悲剧。然后父亲说，亲爱的，我一直爱你。但女儿说，我希望你对我说过。是的。对吧？我需要听到它。哦，是的。这样一个，你知道，沟通它。我们爸爸们，可能在这方面不太擅长。嗯哼。

我们经常这样想，但由于某种原因，我们不说出来。所以，斯蒂芬妮，你分享了一个关于你年幼的女儿提出的一个让你感到意外的问题的故事。情况如何？你从这次经历中学到了什么？这是一个我丈夫工作很多的时间。工作中这是一个非常紧张的时期。我们知道他很快就会被解雇。

而且他在读研究生，我的孩子们我想不到五岁以下。所以就是这样，你知道，这是一个非常忙碌的季节。我丈夫在读研究生。他刚从商务旅行回来。他还在经常旅行。我感冒了。我很暴躁。我只是像个点头。伙计，自我披露。我喜欢这个。我是一个脾气暴躁的人。我只是没有对我的孩子友好。我只是，你知道，咆哮命令，比如，吃你的食物，去做这个，去，你知道。我们只是……

陷入其中。我可爱的戴着小辫子的三岁女儿看着我说。她说，妈妈，你是好还是坏？我说，我听到了。现在，我很坏。我认为很多妈妈都有过类似的经历。爸爸们也是。当然。但这让我停顿了一下。我想，哇，我的互动正在影响我的孩子，他们看到了我。这不是我想向他们展示的。所以我只是……

走到她身边，我抱了抱她，我们祈祷说，上帝，在这个时刻赐给我们所需的平安。因为这是一个艰难的时刻。很难。就像那对我们的家庭来说是一个非常艰难的季节。这是一个艰难的育儿时期。所以不会坐在那里告诉他，

好吧，很好。我们现在都很好。你知道，我去只是说，主，这很难，我们需要你。所以赐给我们只有你能给予我们的平安。它改变了余下的夜晚。余下的夜晚很棒。我们度过了一个美好的睡前时光。不，这很好。我只是在想，是的，与那个孩子的谈话，你知道。不，我很好。我很友善。你不这么认为吗？我可能对你大喊大叫了一点，但我很好。你知道，让我问一下，既然我们现在就在这一刻。我认为，是的。

你知道我们试图展现正确事物的想法。现实中确实有好处。我的意思是，所以你的孩子可以在你表现不佳的时候看到你。我记得有一次我不得不管教特伦特，他睡在上下铺，所以当我站在那里的时候，他和我面对面，他躺在床上，我说，嘿，我只是，我反应过度了，对不起，他脸上露出了灿烂的笑容。这很有趣。

我说，你为什么这么笑？他大概五六岁。他说，我不知道父母需要道歉。我说，哦，是的，我们会的。在接下来的15年里，我会更多地说对不起。但很好。我们不是完美的人。我认为这种谦逊比……更有力量。

表达父母的力量。是的。孩子们需要看到破碎。是的，这表明我爱耶稣并是基督徒的父母仍然会犯错。仅仅因为你长大了，并不意味着你必须成为完美的人，我们不能成为完美的人。丹尼，我非常感谢吉姆和斯蒂芬妮的那些故事。我想知道你什么时候想起道歉的时候

约翰，我不道歉。好的。是的。好吧，感谢收听。这已经集中在……不，这太好了。是的。有很多次我道歉了。有一次特别突出，当我回家时，我度过了压力重重的一天，莱克西想联系我。

仍然突出。我一遍又一遍地重复这个故事，因为它对我来说影响很大。她兴奋地来到我身边，但也想分享她和她兄弟之间的一些担忧。我只是说，停。我只是，伙计。不寻常的强势。我的意思是，我强势地进来了。你可以看到她只是在情感上封闭了。她有点走开了。我感受到了她从她身上散发出的情绪。

然后我走到她身边，我说，嘿，亲爱的，对不起。我承受了一些压力。这完全不是你。我爱你。我抱了她一会儿。然后我说，嘿，告诉我。我跪了下来，我说，嘿，告诉我你想分享什么。我准备好了。显然，那时我还没准备好。

并且真的试图在她面前拥有这一切，以此为榜样，因为这会创造一种安全的依恋。安全的依恋意味着，当我做错事时，我会承认。

我会为此承担责任，请求原谅，这会在我和你之间创造一种安全感。他们知道，如果有什么感觉不对劲，我们可以一起修复它。因此，作为父母，当你修复时，当你请求原谅时，你正在创造一种安全的依恋，一种对他们未来关系至关重要的安全感。明白了。这太重要了。我希望……

我们早24小时进行这次谈话，因为昨晚是我最后一次向我的一个孩子道歉。我只是说，我完全错过了。我很抱歉。我表现得过于强势和不恰当。通常情况下，在我们这样做之后，另一方会原谅我们。所以让我鼓励你，妈妈或爸爸，拥有你的东西，向你的孩子道歉，并解决这个问题。对我们的孩子来说，看到我们如何处理这些感受很重要。

斯蒂芬妮和莎拉写的一本精彩的书提醒我们，这与今天和上次的谈话内容紧密相关。它被称为《培养虔诚的孩子》，这是一本关于培养终身祈祷习惯的有趣且简单的活动书。

你可以了解更多关于这本书的信息，希望你能向这个事工捐赠任何金额，以支持我们在焦点这里所做的工作，以装备父母，帮助你的家庭蓬勃发展。当你捐赠每月认捐或任何金额的一次性捐赠时，我们会将这本书寄给你。这是我们感谢你成为支持团队一部分的方式。

该链接位于节目说明中，以及我们与斯蒂芬妮和莎拉进行的完整对话，其中包括你今天听到的内容以及她们作为母亲的旅程中学到的更多教训。下次，我们将鼓励那些感到被遗忘的单身妈妈。现在，代表丹尼·韦尔塔博士和整个团队，我是约翰·富勒，感谢收听家庭焦点育儿播客。

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