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Teaching Kids Gratitude & Prayer
2025/6/17
Focus on Parenting Podcast
D
Danny Huerta
J
John Fuller
S
Sarah Holmstrom
S
Stephanie Thurling
John Fuller：我认为感恩是一种可以挖掘的超能力，但我们常常忽略它。在孩子还小的时候，当他们无法如愿以偿时，这是一个教导他们感恩的好机会，让他们明白感恩可以帮助他们应对各种情况。
Danny Huerta：感恩是一种心态，我们应该以感恩的心态开始每一天。感恩不仅仅是口头上的感谢，更重要的是要有感恩的姿态，通过言语表达出来。作为父母，我们应该以身作则，营造感恩的家庭氛围。感恩有很多科学益处，包括心理、身体和关系上的福祉。此外，感恩还可以培养孩子谦卑的心。我会告诉我的孩子，要时常表达感谢，即使他们并不总是真正地感受到。我也会和我的配偶互相表达感谢，例如感谢对方洗碗、工作以及为家庭所做的一切。通过大声表达感谢，我们可以在家庭中营造一种感恩的文化。
Stephanie Thurling：我们家喜欢玩“感恩游戏”，这是一种简单的方式，通过分享感谢上帝的事物来转变情绪。例如，轮流说出感谢上帝的A到Z的事物。在任何情况下都要喜乐、祷告和感恩，这是上帝对我们人生的旨意。我们还使用“纸链祷告”，这是一种视觉提醒，帮助孩子们记住为他人祷告。我会和孩子们一起制作纸链，每一环写上一个祷告事项，然后每天取下一环，为上面写的人或事祷告。通过在小事上练习感恩，可以在经历人生风暴时更容易地赞美神。
Sarah Holmstrom：我认为纸链祷告的关键在于帮助孩子们理解祷告的意义，而不在于形式。应该让祷告变得有趣，以适应孩子们不同的学习方式。我鼓励父母们尝试不同的方法来教导孩子祷告，例如使用纸链、雪花等有趣的工具，让孩子们在玩乐中学习祷告。重要的是要让孩子们明白，祷告是一种与上帝沟通的方式，而不是一种任务或负担。
Deep Dive
This segment introduces the concept of gratitude as a mindset and a posture. It emphasizes the importance of teaching children thankfulness, not just through words, but through a heart that recognizes and appreciates what they receive. The benefits of gratitude are highlighted, including mental, physical, and relational well-being.
- Gratitude is a mindset and a posture.
- Teaching thankfulness involves both words and a thankful heart.
- Benefits of gratitude include improved mental, physical, and relational well-being.
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