360: Restore Your Thinning Hair the Traditional Chinese Medicine Way
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欢迎收听《古代健康播客》，我们将在这里探讨医学领域的东方与西方交汇之处。我是克里斯·莫特利博士，我们将在这里探索现代西方科学和传统东方智慧如何结合起来，以释放人体全部的治愈潜能。每周，我们将深入探讨来自世界两端的强大工具、技术和方法，以帮助您优化健康并充满活力地生活。让我们弥合古代实践与尖端医学之间的差距。让我们开始吧。

大家好，欢迎收听《古代健康播客》。我是你们的主人克里斯·莫特利博士，今天我们将进行脱发主题的第二部分讨论。我们第一次谈到了脾脏以及单核细胞增多症或链球菌感染等如何导致脱发等疾病，但在这期节目中，我们想谈谈肾脏和泌尿系统如何与头发问题（如稀疏、

过度干燥以及过度变灰或头发快速变灰或变白）直接相关。这些都是肾脏可能受累的迹象和症状，因为中医中的肾精与血液的强度直接相关。肾脏越强壮，血质量就越强。

现在，血质量与头发的生长有关。这意味着，中医认为头发是血液的延伸。因此，头发越强壮，血液就越强壮，反之亦然。因此，如果您拥有含有足够矿物质、维生素和蛋白质的血液，那么在

中医理论中，您的头发会显示出来，因为您血液中含有足够的营养物质，可以促进头发的正常蛋白质生长。因此，当我们谈论适当的头发生长和厚度时，它总是与肾脏功能的优劣相关。因此，我希望你们首先回顾一下自己的病史，看看自己是否曾经有过尿路感染或

肾脏感染、膀胱感染、肾结石或任何类型的尿路感染或问题。如果您过去有过这种情况，并且发现自己出现脱发、头发稀疏、变灰等情况，我希望您不要责怪其中任何一方，但我确实希望您开始建立关联。现在，

假设您出现脱发或变灰，并且您认为，我从未有过肾脏问题。我从未有过肾脏问题，或者在纸面上或实验室中没有发现任何问题。现在，这并不是为了引起怀疑或恐惧，而是我希望您关注其他一些症状。因此，以下是一些肾脏或尿路感染的主要信号，这些信号可以表明您的泌尿系统内存在一些问题。

现在，您的牙齿是否出现任何类型的变灰或变黄？现在，有些人说我喝了太多的咖啡或茶，我理解这一点。但是，如果您曾经觉得您的牙齿变得有点灰或有点黄，并且它们变得半透明，您几乎感觉可以透过它们看到，许多人都有这种情况。这是肾脏虚弱的迹象，因为矿物质化。您是否经常在两眼之间出现头痛？

膀胱感染。您是否在眼睛下方有眼袋，非常黑的眼袋或黑眼圈？您是否曾经长期髋部紧绷，髋屈肌紧绷？您的膝盖是否酸痛，尤其是在内侧总是感觉紧绷？脚踝外侧肿胀或受伤，您是否感觉它们总是酸痛？足底筋膜炎。任何类型的足跟刺或足跟问题，任何类型的

灰色的脚后跟，开裂的脚后跟，任何类型的跟腱炎，足弓的任何慢性疼痛。如果您看到这些情况，并且您还出现过无法解释的侧腹疼痛，例如肋骨下方背部的侧腹疼痛。如果您有过这些情况，这些就是您的一些主要信号。

这可能表明您的肾脏、膀胱或泌尿系统内的管道中存在隐藏的或慢性感染，并且从未被发现。为什么？因为大多数现代医学测试只检查大肠杆菌和少数细菌。他们不会进行广泛的检查，也不会尝试对膀胱和肾脏进行成像。他们只使用常规尿液分析。

但这意味着您必须进行广泛的成像检查，并去看泌尿科医生或进行广泛检查的人，以通过进行不同类型的成像或检查来找出隐藏的感染。但总的来说，大多数检查都不会显示这些感染。因此，您必须查看我刚才提到的这些类型的症状，看看您是否曾经有过肾脏问题。现在，假设您说，医生，我确实有这些症状。我有很多这样的症状。

但是我的血液检查或尿液分析没有显示出来。好的，所以您现在可以得出结论，您的肾脏或膀胱受到了一些损伤。以下是一些其他的身体表现。您是否经常有尿意？当您需要小便时，您必须立即去。您是否出现过大小便失禁，无论是在白天还是在夜间？有任何夜尿症吗？

您是否经常需要小便？这与您喝的水量或液体量无关。您只是必须不断地去。如果是这种情况，那么您的身体正在试图排出慢性感染。这些是紧急情况测试。现在，我们为您提供了体征、症状和信号。因此，如果您能看到可能存在感染，我希望您接下来查看您的家族病史。您的母亲或父亲……

是否曾经有过肾脏问题？他们是否经常需要小便？他们是否有肾结石、膀胱结石？如果他们确实有过可能导致更严重问题的问题，例如前列腺问题以及卵巢问题（如囊肿和子宫肌瘤）。我并不是说它导致了这些问题，但是这些区域的感染会导致泌尿系统和生殖系统出现相关问题。查看您的家族病史。如果是这种情况，

您可以开始关联地说，好的，我的家族中有肾脏问题或泌尿系统问题。但我希望你们关注的一件最重要的事情是，你们是否曾经认为你们的家族具有恐惧感？也就是说，您是否在您的家族病史中看到您的母亲或父亲或两者都生活在恐惧的环境中？您的祖父母呢？

在您的历史上，您是否知道恐惧是您家族血统中的一个重要因素？慢性焦虑，总是害怕会发生不好的事情，或者杯子是半空的。总是害怕拐角处会发生一些事情。或者如果发生了一些积极的事情，您总是必须寻找它的悲伤部分，或者发现它有一些消极之处。现在，这可能不是您，但如果您在您的家族血统中看到这一点，

并且假设您查看您的母亲、父亲和祖父母，他们总是膝盖酸痛、髋部紧绷、肋骨下方总是背痛。您是否记得他们曾经说过这些话？您是否曾经在您自己或任何人身上注意到膝盖内扣，就像他们的膝盖几乎互相接触一样，与弓形腿相反？这是肾脏问题的重大迹象。如果您在您的家族病史中看到这些情况，请将它们联系起来。

您的母亲、父亲的血统，他们是否曾经有过头发稀疏或变灰？他们可能患有肾脏或尿路系统疾病。现在，请不要认为这是消极的。我只是希望你们，如果你们正在开车或在收听，原因是我有很多病人来找我，他们说，医生，我的头发正在变灰。或者当我洗澡时，我的头发变稀疏了，并且正在松动。

它稀疏和松动到脱发成块，堵塞了我的下水道，我担心我会失去所有的头发。或者我经常听到这个说法。它过去非常浓密和饱满，但现在却很稀疏。它几乎不生长。记住，您的头发是您血液的延伸。我们年龄越大，恐惧越多，担忧越多，这会给我们的肾上腺带来压力。

我们的肾上腺位于肾脏顶部。我们越进入肾上腺超负荷和皮质醇超负荷状态，我们就越会损伤肾上腺和肾脏，因为它们基本上是彼此相邻的。当这种情况发生时，它会降低肾脏的功能。

肾脏无法正确吸收矿物质。它无法正确过滤您的血液。它无法过滤您的体液以去除所有感染。但最重要的一点是您的钠、钾、镁，您的矿物质平衡。您的头发、皮肤和指甲需要什么？矿物质。

因此，您可以看到慢性压力、生活压力会损伤肾脏，即您生命的电池组，这是由于肾上腺超负荷造成的。这会影响您的矿物质平衡。在西医中，有很多技术方面的内容，我希望你们能看到它的全部影响。所以

如果您知道您有一些肾脏问题，如果您生活在恐惧中，您总是焦虑，您总是感觉您总是害怕某些事情。看看它的情感方面，但看看它的化学方面是如何像它总是消耗您的肾脏和肾上腺一样。您的矿物质无法到达您的组织，您会开始看到什么？过度变灰的头发。发根不牢固。此外，请注意这一点。您的肾脏会产生一种称为促红细胞生成素的激素。

促红细胞生成素是一种激素，它会向骨髓发出信号，向骨髓发出信号以产生更多的红细胞。因此，如果您的肾脏工作正常，它会告诉您的骨髓产生更多的红细胞。

这将使您骨骼的外壳更强壮，但它会使红细胞进入您的血液，在那里它将携带更多的营养物质、更多的氧气、更多的铁、更多的蛋白质以及您全身所需的更多物质和营养物质。这说得通吗？现在假设您的肾脏虚弱和疲劳。所以肾脏虚弱。它无法产生促红细胞生成素激素来告诉您的骨髓产生红细胞。

这将减少您的红细胞。这会使您全身的骨髓虚弱，无法携带营养物质。您的骨髓实际上有助于您的骨骼变得更强壮，但它在滋养什么？它在滋养您的皮肤，您的真皮层。它在滋养骨骼外面的营养物质。因此，如果肾脏不产生促红细胞生成素，

中医认为人体中两个非常重要的主要区域是您的脊柱和您的头骨。我不想说得太技术化，但是当肾脏是中医中的电池组时，如果它们工作正常，您希望骨髓强壮的主要区域之一是您的脊椎和您的头骨。为什么？因为那是您大脑所在的地方，也是您的脊髓所在的地方。对吧？中医认为主要表现之一是头发稀疏，因为头骨是

如果由于肾脏虚弱而骨髓虚弱，那么头顶和头顶区域是主要区域之一。头骨中的骨髓较弱，这将使毛囊或发根松动。然后头发开始脱落。气……

首先，将阻塞肾脏和膀胱周围，影响促红细胞生成素。因此，您的头骨将具有较弱的骨髓。因此，您将无法很好地固定发根。这是中医和西医的解释。

因此，如果您能清洁肾脏并治愈肾脏，您实际上可以平衡促红细胞生成素激素，这将向您的骨髓发出正确的强烈信号以产生更多的红细胞。然后您将拥有更强壮的骨骼和骨髓。您将拥有更强壮的皮肤真皮层，并有望使头发基本种植在头上。现在，我知道这很有效的原因是我在病人身上看到了这一点，但我将告诉您我的个人经历是

当我年轻的时候，我还是个孩子。我发生了一起事故，导致输尿管破裂，输尿管是从肾脏向下到膀胱的管道之一。我掉进了一个暴风雨的窗户，它以这样的方式击中了我，它打开了我的肾脏周围的管道。我内出血，但我患有慢性尿路感染和膀胱感染，我当时不明白我患有这些疾病，但我现在回想起来，我总是尿液变色。我的膀胱周围总是疼痛和瘙痒。我小时候总是

龋齿，严重的龋齿遍布我的牙齿。我甚至不知道我尿液发热是感染试图排出体外的迹象。所以所有这些都发生了。但随着年龄的增长，我会出现一些发作，我的头发会在淋浴时松动，因为我的头发比较长。

当我开始清洁我的膀胱和肾脏中的旧酵母菌和感染时，我的头发就不会脱落了。它会非常强壮。我可以整天洗它。什么都不会掉出来。这是我的个人经验，我在我的病人身上也看到了这一点。我们治疗病人的肾脏感染、脚后跟开裂、干燥、灰色的脚后跟，跟腱炎开始消失。这些病人说，我的下背部感觉好多了。他们会说，你知道吗，医生？我的头发不再脱落了。

因此，肾脏的西医生化变化会直接影响您的头发。因此，当我们谈论头顶或头顶时，请记住，中医中的膀胱经也从两眼之间，鼻梁正中，一直向后穿过头骨，一直向下穿过脊柱，穿过臀部、腘绳肌，穿过小腿，进入脚踝。

但中医说，第一个膀胱穴位就在中间，就像在两眼之间，它向上穿过额头。您将看到问题的主要区域是在头顶。您会看到一些头发松动。因此，主要目标是看到，如果您滋养肾脏，您将帮助身体吸收适当的矿物质和维生素并将其保留在血液中，这将使您获得更好的血液质量，这意味着您将有更多的血液流入全身，并且

但它会滋养头发，头发可以正常生长并保持强壮和颜色饱满。正在寻找一种自然的方式来增强您的能量和水分吗？Bee Minerals 提供植物性、全天然矿物质，通过在细胞水平上发挥作用的必需营养素来从内到外支持您的身体。

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如果您回顾您的家族病史和您自己的病史，并且您说，是的，我曾经有过这些问题，您可以说，医生，这意味着什么？如果我发现了它，我该如何了解肾脏的任何信息？我检查的内容之一是使用名为 MicrogenDx 的实验室。现在，MicrogenDx，M-I-C-R-O-G-E-N-D-X。

MicrogenDx 是德克萨斯州的一家实验室，他们检查 50,000 种不同类型的细菌。不是 5 种，不是 10 种，而是 50,000 种。因为是的，仅细菌、真菌和酵母菌就有这么多类型。如果您去普通的诊所，他们只会检查大肠杆菌、葡萄球菌。他们可能会检查某些类型的链球菌，但我很少怀疑他们会这样做。

但他们只会检查几种细菌。如果您在这方面很清楚，并且您的尿液看起来有点清澈，也许有点浑浊，他们会说这不是问题。记住，您的肾脏是巨大的海绵。它们像您的肝脏一样整天努力工作以吸收毒素并试图去除它们。它们非常努力地清洁您的体液和血液。感染会进入肾脏的小管道并在那里滞留。您可能患有葡萄球菌、链球菌、

大肠杆菌、莱姆病、莱姆感染、寄生虫、大量的酵母菌和真菌。所有这些都可能被困在肾脏中。我使用 UROKEY，记下它，UROKEY，由 MicrogenDx 提供。我将其与我的病人一起使用，因为我曾经有过病人的个人经验，他们被告知他们的肾脏根本没有感染。当他们出现所有体征和症状时，头发开始松动，

脚后跟和小腿非常紧绷和酸痛。他们的牙齿有问题，开始变色。当我们进行更广泛的检查时，我们发现这个人的尿液中存在六种不同类型的链球菌。六种。这解释了为什么这个病人白细胞和淋巴细胞的水平如此之高。他们无法解释。他们不知道为什么会有链球菌。

并且与她的白细胞平衡，他们无法告诉她。他们说，一切看起来都很好。没有尿路感染。她一直说，我知道有尿路感染，因为每当我排尿时，都会有灼烧感，感觉有点不对劲。他们会说，那里什么也没有。但这需要一个非常好的实验室才能发现这些感染。然后是适当的抗生素（她必须使用）和适当的草药（我建议她使用），清洁了感染。她的头发停止脱落，牙齿恢复了白色。

我并不是为了自夸。我只是希望你们能够简化它。不要把它弄得太复杂。如果您看到肾脏感染的体征和症状，并且您的头发松动，并且您想知道我的头发怎么了？做一个 Euro key 测试，或者找到一个好的实验室来检查您对大量细菌或酵母菌和真菌的分析。我喜欢 micro Gen D X。我喜欢 Euro key。我确实喜欢它。现在，

我要建议的一件事是，当您获得此信息并开始分析它时，请记住，不要感到不知所措。当您头发稀疏时，我知道有很多治疗方法，例如他们有一些补充剂。它们为您提供所有营养物质，以帮助您的头发变得更浓密，它们会说，是的，它变得更浓密了，而且变得更丰富了。您必须服用如此多的补充剂，我相信它们有效。我确实相信。您确实需要营养物质。现在，如果您有非常好的肾脏，它确实有效。

事实上，如果您有一种非常好的补充剂，它实际上可能含有有助于清洁肾脏的营养物质。但是，如果您真的，你知道，肾脏生病或不平衡，我总是建议我们研究几种不同的疗法。现在，我将很快讨论酵母菌和真菌。但是，当我们谈论像葡萄球菌、链球菌或大肠杆菌这样的肾脏感染时，以下是我最常用的几种方法。首先，这些是我的最爱。

前三名，但还有更多草药。我说您不必同时服用这三种草药，但我建议您研究这些草药，因为它们对肾脏非常有效。第一种是熊果。如果您正在收听，它是 U-V-A-U-R-S-I，熊果。它是蓝莓的近亲，但它基本上具有。

植物中的成分实际上有助于清洁尿路感染、肾结石、膀胱结石和膀胱感染。太棒了。事实上，患有肾脏感染的病人可以每天服用一到两粒胶囊，两次，他们报告说他们的尿路感染在一到两天内消失了。这是平均值。我喜欢熊果。

如果这与您产生共鸣，请研究它并使用它。查看 Supreme Nutrition Products 网站。太棒了。他们有大量信息。另一种是 Vital Guard Supreme。Vital Guard Supreme。它是菊花。是的，菊花。中医中的菊花可以治愈和增强肾脏。它们非常擅长杀死病毒和酵母菌，甚至寄生虫和某些细菌。

它是整体的普通感染清洁剂之一。它对孕妇和儿童非常安全。Vital Garzaprine，菊花。最后但并非最不重要的是，我最喜欢的之一是金线莲。金线莲被称为黄连。它是中医的天然抗生素。但每天服用一到三粒胶囊将开始清洁身体，清洁肾脏和膀胱中的感染。

金线莲。它是我使用过的顶级抗菌剂之一。我喜欢这三种，熊果、Vital Guard Supreme 或金线莲。现在，如果其中一种在最初几天内效果不佳，如果您没有注意到任何差异，或者在一周内，请尝试下一种。但您需要保持相当缓慢和稳定。如果感染真的深入肾脏和膀胱以及泌尿系统，可能需要两到三周的时间。

您可能会注意到尿液中可能有泡沫。颜色可能会有所不同。您在肾脏周围的侧腹区域可能会感到更多酸痛。您在膀胱周围可能会感到更多热量或压力。您甚至可能髋部和脚踝酸痛，膝盖酸痛，因为您的身体正在从肾脏和膀胱中释放物质。如果您有这些症状，您可能已经找到了症结所在。

如果您给自己两到三周的时间，这些问题将会消退。有些人会说，你怎么知道呢？好吧，每当您开始清洁膀胱和肾脏时，膀胱压力和疼痛以及尿意开始消失，您的夜间尿失禁开始消退。出来的尿液不再那么热了。您的侧腹开始感觉好多了。您的膝盖感觉好多了，您的尿液持续保持相当清澈。然后您可能每天可以服用一粒您选择的补充剂。

如果它保持相当一致，那么您可能可以每隔一天服用一次。我通常不建议人们服用超过三个月。他们可能需要重新评估并检查他们的肾脏状况，这意味着进行另一次尿液分析测试。再做一个 UroKey 测试。如果您确实发现了它，请查看仍然存在的感染，然后在 Supreme Nutrition 上研究草药，找出哪些草药适合杀死这些细菌，然后再次开始这个过程。您将摆脱这些感染。这就是模式。

尽量做到简单易行。接下来，我希望您真正关注 Euro key 的是确保您检查真菌和酵母菌。我无法告诉您有多少次真菌和酵母菌，酵母菌过度生长会导致慢性肾脏和膀胱感染。现在，如果您有头发问题，脱发，这是另一件事。

您是否曾经有过真皮增厚或皮肤增厚，或者头皮上有片状皮肤，感觉有很多死皮，感觉有很多头皮屑？您是否在头顶的头皮上出现过这种情况？您是否曾经感觉有小肿块或结痂需要从头皮上剥落？您是否感觉您的腋下气味过重？您是否感觉您有过度体味？您的脚是否有刺鼻的气味？早上醒来时您是否感觉嘴里有酸味？

这是另一个测试。您可以将唾液吐入一杯水中，看看您的唾液是否实际上凝结并沉到底部，这通常表明您有很多真菌。您是否一直舌苔发白？您是否在骨盆周围、腋下、膝盖后面出现无法解释的皮疹？您是否晚上出汗过多？晚上您是否闻起来有异味？

如果您有这些情况，这些都是可能存在酵母菌念珠菌感染或真菌过度生长的迹象和信号。这些是一些会持续导致肾脏感染的主要因素。不仅有细菌，而且如果您有这种酵母菌和念珠菌，您必须去除它。现在，酵母菌和念珠菌在那里是为了帮助您。这听起来可能很疯狂，但酵母菌形成

酵母菌的形式就像垃圾，垃圾人。它们有助于收集垃圾和废物。它们有助于吸收和清除关节和某些器官中的感染。但是当我们吃糖时，它们会吃糖，它们会产生乙醇、酒精或醛类、神经毒素，这会使您出现脑雾、神经传导性低、肌肉运动缓慢、肌肉酸痛。所以是酒精、酒精，

或醛。这就是为什么当人们酵母菌或真菌过多时会感觉自己喝醉了的原因。如果这是您，并且您有瘙痒的头皮或您有过度头皮屑，那么您就有酵母菌过度生长。您需要平衡它。人们说，服用益生菌。好吧，这还不错。但在我看来，首先，您需要使用顺势疗法，

以及某些草药的组合，然后研究益生菌。现在您可以使用 Euro key 进行测试，但请记下这一点。Viome 测试，V-I-O-M-E，或肠道细菌的自然生物群落测试是一种查看您缺乏哪些细菌的好方法。

这并不意味着你应该开始服用所有这些益生菌。我的意思是你可以获得天然的益生菌，你可以检查你的细菌水平，但我建议你首先清理真菌和酵母菌。我推荐两种方法，任选其一，分别是楝树（Neem，N-E-E-M）。我们也称之为Malia Supreme，Supreme Nutrition Products公司的Malia Supreme，它是一种名为楝树的阿育吠陀草药。这是一种很好的真菌酵母清洁剂。

一开始慢慢来，也许一天一颗，或一天两颗，仅此而已。或者黄芩（Scutellaria，S-C-U-T-T-E-L-A-R-I-A），也叫黄芩。中医用它来治疗儿童和孕妇。它可以帮助清理奶痂。酵母菌，真菌。它是最好的抗真菌酵母补充剂之一。所以当你研究酵母菌和真菌时，我建议你使用黄芩，

或者Malia Supreme（楝树），以及你为膀胱和肾脏感染选择的药物。当你开始清理酵母菌时（我不得不处理过这个问题），你的舌苔会消失。你的体味会更好。你的身体会通过尿液和排便排出膀胱中的酵母菌。你的脚不会那么臭。你会观察到，然后你的头皮屑会开始消失。你会开始注意到你的头发变浓密了，你会注意到你的头发开始再生长了。我已经见过很多很多次了。

如果你有过多的问题，比如服用草药后排毒过多，那么你需要退一步重新评估。也许你需要更换草药。也许你需要少服用一些。不要每天服用一剂或两剂，改成隔天服用一剂。你体内的酵母菌或真菌越多，你服用的草药越对症，它就会排出体外，你的身体就会像这样，“哟，这不太好。我们必须慢下来。”所以减少用量。减少剂量。但不要气馁。去除真菌和酵母菌。

然后你可以检查你的，你知道的，你的OK，你的小鼠试验。你可以做一个生物组测试，看看哪些细菌需要替换。过一段时间后，你不需要在一开始就进行生物组测试。实际上，我通常的做法是服用黄芩或楝树或malia。我这样做大约两个月，也许三个月，然后开始缓解所有这些症状，然后做一个生物组测试，看看需要哪些细菌或益生菌。

然后你可以找到你需要的特定益生菌，并开始使用它们来帮助重新接种系统。你会开始发现你的肾脏感染会消失。你的膀胱感染会消失。正如你所看到的，记住……

这些是你可以采取的帮助头发的步骤。信息很多，但我希望你们知道，如果你开始帮助清洁膀胱和肾脏，开始帮助恢复一些有益菌，开始去除真菌和酵母菌，你就可以拥有健康的泌尿系统器官。你的膀胱和肾脏会感谢你，你的头发也会感谢你。你会为你的血液恢复更多的营养，你的头发会更健康更强壮，而且

我的意思是，如果你的肾脏虚弱或强壮，你可以使用真正好的洗发水，你可以使用好的头皮护理产品。但是如果你有严重的肾脏问题，你将不得不使用很多这样的产品来帮助你的头发茂盛。你需要清洁这些肾脏。请研究一下这个问题。这非常重要。现在，有了这个，你可以使用红外桑拿来排毒肾脏。你可以使用……

你可以使用红外线。你也可以在肾脏周围使用红光疗法，这太棒了。我还认为需要任何类型的淋巴运动，例如振动板或跳跃，以帮助冲洗肾脏。多喝水。你实际上可以喝蒲公英茶，有时喝奶蓟草茶来帮助冲洗。但我提到的那些步骤中的草药肯定会帮助你解决整个情况。

所以，伙计们，我希望这些信息对你们有帮助。如果你有任何问题或意见，请给我留言，提出问题。我一直都很乐意听到这些。如果你喜欢这种信息，请点赞和订阅。如果你认识其他人也有一些头发和肾脏方面的问题，请把这个发给他们。我希望它非常简单明了。如果我能把它做得更简单明了，请告诉我。

伙计们，我希望你们一切安好。记住，我们非常感谢你们的支持，我们非常感谢你们的收听。但这些只是一些简单的步骤。我知道这似乎很多，但是如果你听听这个，按照这个去做，并做一些测试，你就会发现你的头发脱落、变薄或变白的一个重要原因。

这将允许你吸收所有其他的营养物质，你的维生素，你的矿物质，你的多种矿物质。如果你把所有这些感染都清除掉，你就能更好地吸收所有的矿物质和维生素。你的蛋白质，你的氨基酸，你所有的乳清蛋白，所有你服用过的东西，它都会帮助你更好地吸收它们。所以，伙计们，我希望这些信息对你们有帮助。让我知道你的想法。直到下次，我很感谢你们。是的，我在这里进行了一些改造。所以，如果你们看背景，有点疯狂。只是因为我正在进行一些改造。

直到下次，伙计们，祝我们所有人HL播客度过美好的一天。在那之前，放松一下。

在我们结束之前，请记住，本播客中分享的信息仅供教育目的，并不构成医疗、护理或其他专业医疗服务的实践，包括提供医疗建议。本播客不会形成医患关系，使用此处的信息或本播客链接的材料风险自负。本内容并非旨在替代专业的医疗建议、诊断或治疗。

在改变你的健康养生方案之前，务必咨询你的医疗保健提供者，并且不要忽视或延误寻求你可能患有的任何疾病的医疗建议。感谢您今天加入古代健康播客。我们希望您已经获得了关于东方医学和西方医学之间和谐的宝贵见解。如果您喜欢今天的节目，请务必订阅、分享并留下您的评论。

记住，真正的健康是平衡、身心和精神的结合。所以请继续关注更多剧集，我们将继续探索古代智慧和现代科学如何共同帮助您蓬勃发展。祝您健康、平衡和幸福。我是克里斯·莫特利博士，期待我们下次一起收听。