嘿,大家好,我是乔希·阿克思博士。我要冒昧地说一句,你可能是一个对提升健康非常感兴趣的人,对吧?是的,我认为如果你在听这个播客,就是这样。好吧,在过去的几十年里,我帮助病人和其他人在身心健康方面康复和转型,我学到了一点。如果你真的想要康复并取得突破,它发生在自然健康、整体医学、个人成长甚至心理学之间。这正是我在……
乔希·阿克思博士秀中深入探讨的内容。在我的节目中,我提供关于如何在身心和精神上成长的实用技巧和见解,并克服甲状腺功能减退症等疾病。我教授的原则包括如何成为更好的甲基化者,改善肠道健康,
在自身免疫性疾病方面取得突破,如何排毒,以及如何利用食物作为药物,以及思维方式作为药物。无论你是在寻找思维方式的突破、精神上的突破还是健康的突破,你都不会想错过下一集乔希·阿克思博士秀。你可以在苹果、Spotify和YouTube上找到它。现在就去这些频道订阅吧。
欢迎收听《古代健康播客》,在这里,东方医学与西方医学相遇。我是克里斯·莫特利博士,在这里,我们将探讨现代西方科学和传统东方智慧如何结合起来,以释放人体全部的治愈潜力。每周,我们将深入探讨来自世界两端的强大工具、技术和方法,以帮助你优化健康,充满活力地生活。让我们弥合古代实践与尖端医学之间的差距。让我们开始吧。
朋友们,大家好,欢迎收听《古代健康播客》,在这里,东方医学与西方医学相遇。我是你们的主人克里斯·莫特利博士。今天我想问你,你是否曾经感觉你的大脑像着火了一样。你是否曾经说过“我的神经太疲惫了”这句话?当这种大脑疲惫的感觉袭来时,你的脑海中是否同时出现太多想法?事实上,它非常令人难以承受,
以至于你经常会与自己脱节。你感觉我无法与自己联系。我甚至无法集中注意力,因为这里发生的一切。如果你是这样,并且你举手表示同意,并且你同时伴有慢性头痛、极度脑雾以及感觉无法集中思想,你可能患有氨中毒。
现在,氨中毒非常重要,因为氨由分子N1氮和3氢,NH3表示。氨非常重要,因为它是你细胞内某些循环的天然副产物,即一氧化氮循环,该循环有助于保持你的动脉光滑、柔软。
使你的动脉能够正确地扩张和收缩,这样你就不会患上动脉硬化、动脉硬化或任何类型的血管疾病。氨是这个循环中的天然副产物。这就是氨积聚可能发生的地方。
把它写下来。如果你有氨中毒并且你患有所有这些症状,那么就有一个叫做NOS(一氧化氮合酶)的过程。再次强调,一氧化氮是帮助保持你的动脉光滑柔软的分子。但是,如果该基因存在变异或所谓的“缺陷”,你的氨就会积聚。这是基因变异的一种可能方式。第二种可能性是你感染过多。寄生虫会产生相当多的氨。氨是……
基本上是因为这些微生物释放出来,而你的身体无法通过肝脏、肾脏或结肠将其排出体外而积聚起来的。氨会积聚,尤其是在慢性感染患者中,这些人会感到躁狂,尤其是在满月前后。如果你感到躁狂,这是一个很大的可能性。现在,当我查看我的笔记时,我要说的一件事是
每当你处理感染状态时,在我与任何个人合作时,我发现这是我在办公室里优先考虑的事情之一,就是通过肌肉测试、运动学、生物频率来测试他们。如果他们有高水平的感染,例如爱泼斯坦-巴尔病毒、链球菌、葡萄球菌、莱姆病,我的首选方法始终是检查氨。因为如果你杀死了感染,但你没有清除氨,他们仍然会有脑雾、躁狂行为和大脑感觉疲惫。希望这说得通。
所以这是第二点。你有基因,你有感染。第三点可能是你摄入了高氨基酸饮食,蛋白质过多。现在,我喜欢肉。我知道很多人采用食肉饮食。有些人采用生酮饮食。这没有什么错。我要说的是,如果你吃太多肉,吃太多蛋白质,那么肉会分解成氨基酸,氨基酸会在高水平下分解成氨。
因此,当患者患有慢性感染(如寄生虫或莱姆病)时,我会告诉他们,我宁愿你在这段时间内不要吃太多肉,因为你已经从寄生虫和莱姆病中产生氨了。我不想从高蛋白饮食中再添加更多的氨。因此,我们必须找到一些植物性蛋白质替代品,甚至在冰沙中,以帮助获得一些力量和营养。现在,当你拥有所有这三个因素时,你必须小心,因为如果一个人有基因变异,再加上他们有严重的感染,
所有三个因素都可能同时出现。他们可能摄入更多蛋白质。原因是我以前经历过。当我患有莱姆病时,我正在进行清洁。我过去总是感觉自己吃得对。我会去买草饲汉堡,它很美味。我会搭配一些蔬菜和一些红薯。我实际上会感到胃部非常胀气。我感觉胃里有很多酸味。A,我的系统中有太多酵母菌。B,我从莱姆病中患有α-半乳糖综合征。
但我正在产生相当多的氨。我实际上每次吃完饭后,大约30分钟后,我都会感觉我的头在云里,我的大脑感觉像着火了一样。我读到关于氨中毒的文章。我就像我变得躁狂了,我发现,哦,那是氨造成的。我确实服用了一些你可以服用的东西。氨减少剂,如丁酸盐。丁酸盐是生黄油。丁酸盐是生黄油的一种成分,它实际上会吸收氨。接下来是谷氨酰胺。现在,谷氨酰胺是……
是一种氨基酸,实际上是谷氨酸的主要成分之一。谷氨酸是一种兴奋性神经递质。但为了避免过于混乱或过于书呆子气,谷氨酰胺有助于去除N或氮分子。
从NH3中去除。这说得通吗?谷氨酰胺会从三个氢原子中剥离氮原子,然后你的身体会做什么?将多余的氮转化为尿液并排出体外。当氮转化为尿素形式时,更容易排出。这就是为什么在晚上,我个人会服用
谷氨酰胺粉,我把它放入这种美味的睡眠粉中,它含有不同形式的酪氨酸和少量GABA,我会把它与镁突破睡眠突破粉混合在一起,加入一些谷氨酰胺,我还加入一种肠道修复剂,一种胃肠修复粉,我把它混合起来,晚上服用,我睡得很好,但这有助于将所有多余的东西从我的大脑中排出,所以我的大脑早上不会感觉模糊。所以丁酸盐,把它写下来,还有
谷氨酰胺,这是两种不错的产品线,Xymogen(x y m o g e)和过敏研究小组都有这两种补充剂的优质产品,所以晚上我会服用谷氨酰胺,即使是一茶匙或半茶匙
如果我确实改用丁酸盐,我已经用过了,我通常使用胶囊,胶囊闻起来像生黄油。有时它们闻起来有点刺鼻。晚上服用一到两粒,你就会开始排出氨。我必须这样做很长时间,因为我的体内有太多氨。我还注意到我的血压开始调节。原因是在一氧化氮通路中,
由于NH3是一种副产物,这个一氧化氮通路的所有氨,它开始产生一氧化氮来输送给你的动脉。我注意到我的血压波动很大。现在,我可以深入探讨它的具体细节,但是如果你的身体没有适当的一氧化氮水平,你的血压就会出现一些问题。因此,如果你伴有血压升高以及我提到的所有其他症状,你绝对需要检查氨中毒。这非常非常重要。现在,
我认为非常有趣的一点是,当我们谈论一氧化氮通路时,你必须将其与运动员联系起来。某些运动员可以进行非常长距离的跑步。有些运动员可以全力以赴,他们可以在自行车或跑步中跑很长的距离。他们说,这个人怎么可能做到这一点而不会抽筋或肌肉疲劳和酸痛?为什么他们不会产生大量的乳酸?因为我们的身体有能力。
产生相当多的一氧化氮。事实上,如果你测试一些这些运动员,他们会有一氧化氮含量很高,这使得他们的动脉能够向肌肉、心脏和大脑输送更多血液。这就是使他们成为如此优秀运动员的原因。因此,当你观察一氧化氮时,你必须注意的一件事是,如果你在名为NOS的基因中存在变异。
另一个叫做ARGT。现在,你不必写下来,但是如果你进行了基因检测,并且发现你具有NOS变异基因(它们有缺陷),NOS就是这种情况。我不喜欢使用“缺陷”这个词,但这就是一些人认为它们的样子。你的身体将很难摄取精氨酸(精氨酸是一种氨基酸),并将其分解成实际可使用的一氧化氮形式。所以精氨酸,虽然
如果你没有足够的量,当然,你首先不会产生足够的一氧化氮。但是,如果你没有良好的NOS基因(一种将精氨酸连接到基因上的酶),该酶会附着在精氨酸上,并将其转化为一氧化氮。另一方面是。
精氨酸可以转化为鸟氨酸,鸟氨酸是另一种氨基酸,具有ARGT。但是,如果你查看你的基因检测结果,并且这两个基因ARGT或NOS有缺陷或变异或隐性,你将很难利用你摄入的任何精氨酸来产生一氧化氮,这会导致血压升高。因此,当人们说,好吧,我只需要服用降压药,我正经历着我刚才提到的所有症状。我的头感觉像要炸了。好吧,这都是因为我的血压。
我的头感觉像着火了一样,因为我只是血压有问题。在某些情况下这是正确的,但实际上是体内产生的氨的量。事实上,我不得不说,大多数血压较高的人需要检查氨。这非常非常重要。你有一氧化氮,你有氨。这枚硬币的另一面是:你的身体,你吃进去的精氨酸,存在于绿叶蔬菜、某些蔬菜甚至某些蛋白质来源中,但精氨酸
当你摄入精氨酸时,你的身体会知道一些事情。如果存在感染,例如莱姆病或链球菌或葡萄球菌,并且你摄入精氨酸,你的身体会摄取精氨酸并开始产生几种不同的氧化物或氧物种。它会利用你的精氨酸来产生我们所说的超氧化物,超氧化物,就像超人一样,超氧化物,以及过氧亚硝酸盐。
现在,如果有人走过来,说我不知道这是什么。我完全理解。但这很重要。如果你产生超氧化物或过氧亚硝酸盐,这些物质直接让你知道你的大脑或身体某个部位隐藏着感染。朋友们,莫特利博士在这里。让我们谈谈健康的血液循环、心率和血压。
一氧化氮是一种重要的物质,它可以帮助你的身体增加血管柔韧性,降低血压,改善循环。Zona Plus是一种天然工具,它利用等长运动的科学原理来保持你的心脏健康,并促进体内一氧化氮的产生。
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精氨酸转化为一种氧物种,NOS基因,然后它被带到BH4通路,它将开始产生更多的过氧亚硝酸盐或超氧化物,因为这些小的氧物种,在你的脑海中想象一下,你拥有这些氧物种,小的氧分子,并且你拥有这些四处运行的小电子,这些小电子像弹球一样弹开,它们的目的是杀死任何多余的感染。所以故事是这样的,假设在你的大脑中,
你的大脑中感染了莱姆病,或者你的大脑中感染了某种寄生虫,如巴贝西虫或疟疾。这些感染不知何故已经穿过了血脑屏障。也许链球菌进入了那里,它可能通过胎盘,通过母亲的血流进入婴儿体内。我们不知道。它在大脑里。身体将其视为敌人。我该怎么办?导致所有免疫细胞试图将其杀死。
它会做的是说,嘿,我们需要额外的帮助。我们需要撕裂这些感染,以便我们的免疫细胞可以带走碎片,并将其带回,我们可以通过鼻涕、粘液、粪便、尿液、汗液将其冲洗掉。
因此,你的身体会将氧物种结合起来,用作弹球效应,以撕裂感染,帮助撕裂它们。然而,与此同时,如果这些小的氧物种过多,如果感染过多,氧物种会撕裂你的动脉和大脑的某些部位。它会损伤你的动脉、静脉。它会损伤你大脑的组织,因为它们被称为氧化剂。这就是为什么我们服用维生素C形式的抗氧化剂。
维生素E、硫辛酸、某些类型的ω脂肪酸。它们都具有抗氧化作用。它们有助于吸收多余的氧物种。所以所有的弹球都在飞舞。它们正在严重过量地破坏组织。你的身体说,我无法处理这个。我感觉大脑要烧坏了。然后你服用抗氧化剂胶囊,开始感觉好些了。这就是为什么人们说服用抗氧化剂如此重要。
所以你有这些影响。所以你有血压问题。你可能有严重的感染问题。由于所有这些感染,你可能会出现动脉损伤、大脑问题。然后,每当你进入更高数量时,请记住羟基亚硝酸盐或超氧化物在基因研究中,他们说如果这些物质含量过高,那将是一个非常危险的区域。为什么?因为它会进入小胶质细胞激活。
小胶质细胞激活是小胶质细胞,它们会进入并吞噬并试图到达这些感染。但总的来说,它会开始破坏小胶质细胞。它会损害血脑屏障,即帮助保护大脑本身的大脑区域。它会导致所有这些问题在大脑中产生。你必须注意的是,当小胶质细胞被激活时,它会开始破坏细胞,破坏大脑的保护层。
所以你有这种破坏作用,然后你开始看到体内尿酸含量较高,尿酸进入关节,进入大脑。你开始看到痛风患者,这是一个完美的风暴。因此,当人们患上这种疾病时,你会注意到大多数患有某种神经系统疾病的人,如阿尔茨海默病或痴呆症或任何类型的多发性硬化症,通常都会出现小胶质细胞激活。我之所以这么说,是因为我的家人中有亲人患有这些疾病。
对于小胶质细胞激活,我这么说并不是为了引起恐慌,但这是一种危险区域。如果你有那种氨水平,你必须将其降低。你必须把它们降下来。然后你必须开始彻底清除所有感染。所以你知道,每当你开始看到这些类型的症状结合在一起,并且你开始理解为什么你会感到大脑疲惫,你就知道有一种方法可以解决。
所以我总是向我的病人推荐的第一件事是,让我们考虑服用几粒丁酸盐胶囊。B-U-T-Y-R-A-T-E。我们会把它放在节目说明中。丁酸盐或谷氨酰胺,L-谷氨酰胺粉。你不用同时服用这两种。一次服用一种。我也喜欢Designs for Health公司生产的超级抗氧化剂配方。市场上有很多这样的产品,但Designs for Health公司生产的抗氧化剂支持配方非常好。你把它们放在一起,就开始吸收多余的产品。
大脑中的氧化。所以你的大脑不会生锈。这就是氧化剂的意思。你的大脑会开始生锈。如果你开始清理这些东西,你就会开始注意到你的血压以积极的方式发生变化。我们可以在节目说明中添加另一种配方,叫做一氧化氮加。它是NutriWest公司生产的。它是一款非常好的产品,其中包含许多有助于清洁大脑的良好成分。它有助于精氨酸的产生和代谢。
你的身体是一个非常有效的循环机制。因此,它正在摄取氨基酸,它正在创造一些东西来帮助你的动脉和静脉保持柔软。它还能够产生实际上可以杀死感染并帮助将其从体内清除的氧物种。但另一方面是,如果你无法吸收多余的氧化剂,这就是导致大脑感觉疲惫的原因。然后你会说,你如何帮助你的身体吸收它?我们服用抗氧化剂。现在,
但是当你服用生物素、B3和B6时,所有这些对于一氧化氮循环的运行都是必不可少的。我不想让人感到困惑,但为了我们能够很好地处理氨,我们需要足够量的这三种B族维生素来帮助我们循环利用氨。好的。因此,如果你加入钼和锌,它们是良好的微量矿物质,是你的身体所需的良好必需矿物质,并且你加入镁,它们也在那里帮助你完成整个一氧化氮循环。好的。
但是我们很多人没有摄入足够的含有钼或锌的食物或补充剂。大多数情况下,大多数人都缺锌。所以,我们没有实际有效运行这个循环的结构基础、强化作用。现在,我真正关注的一件事是:当人们出现严重焦虑时,这是一个关键因素。如果你有超氧化物,
或过氧亚硝酸盐,让我们回顾一下。如果你有这些四处游荡的氧化剂物种,这是由于一氧化氮循环中的差异造成的,所以你有很多氧物种四处游荡,因为感染过多,A,你会得到更高的组胺。你会得到的一件额外的事情是谷氨酸,而不是谷氨酰胺,谷氨酸。这就是为什么人们会摄入味精。你听说过味精吗?为什么他们说你不应该吃它?因为它会让你过度兴奋。大脑中的微神经元激活。
谷氨酸过度兴奋。如果你谷氨酸产生过多,如果里面太多,而你谷氨酰胺不足,谷氨酸会让你兴奋,并且不会让你冷静下来。你会保持高度活跃。这就是所有这些氧物种四处游荡的时候。谷氨酸越高,焦虑越高。我知道这需要很多时间来吸收。我们回顾一下。我们看看我们有更高的焦虑、脑雾。大脑感觉疲惫。你拥有我刚才提到的所有症状。氨中毒。所以我们谈到了谷氨酰胺、丁酸盐。我们要确保我们服用一种好的甲基化B族复合物,其中含有生物素、B6和B3。你还需要服用矿物质复合物。所以让我们把它放在笔记里。你可以服用一种好的矿物质复合物。我使用Reacted
多矿物质,Ortho Molecular公司生产的反应性多矿物质。Ortho,O-R-T-H-O,分子。这是一个不错的选择。你不必使用它,但这是一个不错的选择。我总是建议服用优质的ω脂肪酸。就在那里,一种抗氧化剂。
就像你可以获得一种优质的抗氧化剂配方、一种优质的多矿物质、一种优质的甲基化B族复合物和某种必需脂肪酸一样。我真的很喜欢Designs for Health公司生产的那些。我没有得到他们的赞助,但他们有一个很好的产品。Xymogen公司生产的优质必需脂肪酸含有ω-3、6和9。这将帮助你完成许多循环过程。但是,如果你需要找出感染,如果你有一氧化氮产生量很高,那是因为感染正在四处游荡。
当感染四处游荡时,你必须尝试识别你有哪些感染。现在,这本身就是一个完整的播客。但是,当你患有链球菌或葡萄球菌或莱姆病或寄生虫时,尝试识别它们非常非常重要。现在,为了不在这个播客中过载太多信息,我知道你们很多人都在开车或只是在听。但是看看你的病史。这是最重要的事情。它可能是,你知道,看看你的病史。看看你小时候。这是我的首选方法之一。当你年轻的时候,
你是否记得你曾经非常非常生病的时候?有些人说,不,我有一个非常美好的童年。我几乎从未生病。但是我们很多人会说,哦,我记得我小时候,我总是喉咙痛。我的喉咙总是很堵。
我过去总是淋巴结肿大。我过去总是支气管炎。我总是感冒。我总是患有耳部感染。我总是患有眼部感染。我总是患有,你知道,酵母菌感染,等等。你继续回顾你的病史。如果其中一到两种完全反复出现,那么你摆脱它们的可能性非常低。事实上,大多数这些感染会反复出现。所以你想打破这个循环。
因为它们并没有真正让你摆脱感染。你只是再次激活旧的感染。大多数情况下,当我意识到我患有酵母菌、霉菌等疾病时,我会做的是,我会服用Desbio。现在,我的盒子不在我这里。不,我喜欢Desbio。我会在这里使用它。D-E-S-B-I-O。但是那里的朋友们,他们确实希望你与专业人士合作,因为顺势疗法非常强大。
但是我要说的是,你甚至可以查看他们的产品系列,并看到有一些顺势疗法可以帮助你打破感染与你身体的联系,打破记忆与你身体的联系。我看到患有慢性链球菌和莱姆病的人的治疗效果非常好,当我给他们服用顺势疗法药物时,他们开始打破这种联系。事实上,他们认为自己已经摆脱的旧症状又出现了,因为他们的身体正在释放记忆。
你会把它压下去,就像一层又一层的三明治一样。你会一直把它压下去。你必须把它呼吸到表面。所以我喜欢顺势疗法。你服用顺势疗法药物,我通常会服用一系列症状缓解系列或套装,这些套装首先可以帮助你缓解症状,你开始清理一些东西,如爱泼斯坦-巴尔病毒、链球菌、鲍氏螺旋体或巴贝西虫,使用顺势疗法药物来帮助你,你可以找到你所在地区的一位优秀的顺势疗法医生,然后找到草药,
这将帮助你清除感染。如果你有碘,就像我知道我患有酵母菌感染一样。研究一些拥有良好酵母菌感染检测的实验室。我喜欢Microgen DX。我们会把它放在节目说明中。我喜欢Microgen GNDX。他们测试了超过50,000种不同类型的真菌、酵母菌和细菌。这是为了你的健康。这是为了你的大脑。我非常关心患有痴呆症和阿尔茨海默病的人。我并不是说肺炎会导致它。我认为这些是副产品。
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我知道找到这类人、这类医生需要一段时间,但这是可能的。研究这些事情。检查一下。让我知道你对氨的看法。氨、精神疲劳、脑雾不仅仅是这些。它可能导致更严重的问题,如痴呆。在我看来,像阿尔茨海默病、多发性硬化症之类的疾病可能与之相关,可能是其副产品,并使你更难以应对这些疾病。好了,各位。
希望你们今天过得愉快。我希望这些信息对你们有帮助。如果你想了解我在会员资格中谈到的更深入的内容的额外提示,我将制作另一个视频。这是一个更深入的探讨,没有什么太极端的,但我将更详细地讨论与氨相关的阿尔茨海默病和痴呆症中发生的一些极端情况。所以,如果你想,你可以在会员资格中查看。我们将在下面的播客笔记中添加链接。
各位,我真的很感谢你们所有人。我希望你们今天过得愉快。记住,点赞和订阅。将这个播客发送给你认识的可能有记忆问题或正在与严重的脑疲劳作斗争的人,例如痴呆症或脑部或记忆力减退。好吗?下次再见,感谢NHL播客的所有人。祝你们今天过得愉快。放松一下。
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