Learning English Podcast - February 25, 2025
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在今天的播客中，学习关于美国第一位火箭科学家罗伯特·戈达德；法国表示在核聚变方面取得了重大进展；获得专家建议，了解如何避免电脑屏幕引起的视力问题；然后，在“今日课程”中学习棘手的部分名词。</context> <raw_text>0 欢迎收听“学习英语”，这是美国之音每日30分钟的节目。我是凯蒂·韦弗。我是小马里奥·里特。本节目面向英语学习者设计，因此我们的语速较慢，并且使用专门为英语学习者编写的单词和短语。

在今天的节目中，布莱恩·林恩在“关于美国的一切”栏目中讲述了美国早期火箭开发者罗伯特·戈达德的故事。安德鲁·史密斯报道了法国在核聚变（太阳的能量来源）方面的工作。

安娜·马特奥和约翰·拉塞尔分享了关于减轻电脑屏幕引起的视疲劳的专家建议。然后，安德鲁将与吉尔·罗宾斯一起解释许多英语学习者都感到棘手的一个主题：“今日课程”中的部分名词。

但首先，让我们听布莱恩讲述关于罗伯特·戈达德的故事。如今，火箭发射和太空任务很常见。但在20世纪初，太空旅行似乎只是一个梦想。火箭科学领域最有影响力的人物之一是美国人罗伯特·戈达德。

美国国家航空航天局（NASA）将戈达德描述为现代火箭推进之父。罗伯特·戈达德曾经说过：“昨天的梦想是今天的希望，是明天的现实。”他的科学工作为许多关于太空旅行的梦想带来了希望。

他将其中一些梦想变成了现实。一百多年前，戈达德进行了火箭发动机的研究和测试，他研制并发射了许多依靠固体燃料（形成硬物质的化学物质）提供动力的火箭。

1925年，他制造并测试了第一台使用软化学燃料的火箭发动机。次年，他成功发射了世界上第一枚液体燃料火箭。

许多历史学家认为，液体燃料火箭飞行与美国莱特兄弟的首次飞机飞行一样重要。戈达德的工作证明，机器可以飞出地球大气层进入太空。

在他早期的研究中，他获得了美国史密森学会的资金和支持。史密森学会发表了几篇关于他努力的报告。

一篇名为《达到极端高度的方法》的出版物写到了他寻找将气象记录仪器送上比气球更高的高度的方法，它描述了他如何发展火箭飞行的数学理论。

在那篇报告中，戈达德还暗示了火箭有一天可能到达月球的可能性。当时，媒体对此说法存在很大争议，许多人认为他建议这种似乎不可能的事情是愚蠢的。

戈达德的许多想法至今仍用于火箭研发，所以在某种程度上，今天飞行的每一枚火箭都可以被认为是戈达德火箭。布莱恩·林恩，法国科学家宣布，他们创造了新的纪录，将氢原子保持在称为等离子体的状态长达22分钟。

该团队表示，他们的工作标志着寻找核聚变方法的重要一步，这种方法未来可以产生大量的清洁能源。法国原子能委员会（CEA）表示，2月12日进行的实验

表明该过程将等离子体状态保持或维持了1337秒。CEA补充说，新的纪录比上个月中国创造的先前纪录长25%。

聚变研究的目标是创造与太阳中心发生相同类型的核反应。在聚变反应中，两个原子的中心融合或结合在一起，形成一个具有较重原子核或中心的新的原子，这个过程释放出大量的能量。

一些专家表示，这意味着聚变未来可能成为一种主要的清洁、安全且几乎无限的能源。然而，由于聚变发生在非常高的温度下，因此难以控制。法国的科学家使用名为托卡马克的机器进行研究。

这台机器是一个圆形环，具有坚固的壁来抵抗强烈的热量。在环内，氢原子被加热到高达约5000万摄氏度的温度。该过程产生由强大的磁铁保持在一起的等离子体。安妮-伊莎贝尔·埃蒂安夫尔是CEA基础研究负责人。

她告诉法新社，创造等离子体的新纪录表明，我们控制了它的产生，也控制了它的维持。然而，埃蒂安夫尔指出，在聚变能够产生比消耗更多的能量之前，还有许多技术障碍需要克服。

科学家们说，为了使核聚变成功，需要将氢原子加热到超过1亿摄氏度。在这个极端温度下，等离子体可能变得不稳定且难以控制。

这可能导致能量损失，并限制未来可能的核聚变反应堆的工作效率。在接下来的几个月里，研究团队将寻求增加他们可以保持原子处于等离子体状态的时间。他们希望将总时间延长到几个小时。

CEA指出，在未来的实验中，科学家们还将致力于将等离子体加热到更高的温度，并检查热等离子体对其测试机器的影响。来自多个国家的团队正在法国南部合作

建造世界上最大的托卡马克和聚变研究中心——ITER。这项工作包括来自美国、中国、欧盟、印度、日本、韩国和俄罗斯的科学家。各团队希望目前关于维持等离子体的研究对ITER未来的项目有所帮助。

然而，法新社报道说，反复的延误和不断增加的成本已将ITER的运行推迟到至少2033年。我是安德鲁·史密斯。

电脑屏幕在工作场所、家庭、学校和商店都很常见。据估计，有1.04亿美国适龄劳动者每天在屏幕前花费超过7个小时。美国验光协会表示，所有这些屏幕时间都可能造成伤害。

过多的屏幕观看会导致眼睛干涩或流泪、视力模糊和头痛。它还可能导致包括近视在内的视力问题，尤其是在儿童中。一些技术人员甚至在长时间看屏幕时描述了短暂的眩晕或头晕。

然而，美国眼科学会表示，数字屏幕发出的蓝光尚未被证明会造成永久性眼损伤。屏幕相关的视力问题的部分原因在于眼肌。

长时间近距离注视屏幕会导致用于眼睛聚焦的肌肉变得过于紧张或紧绷，这种肌肉不应该整天都保持紧绷状态。

如果它确实如此，就像拿起一个轻物，试图将其举过头顶数小时一样。美国验光协会主席史蒂芬·里德告诉美联社。

他说，举起它并不难，但他补充说，过了一会儿，即使它不是重物，你的身体也会感到疲倦。视力问题会影响工作、家庭时间和休息。

作为密西西比州的一名验光师，里德看到一些人患有与电脑使用相关的眼痛、头痛和视力模糊。他建议有此类问题的人进行眼科检查，并定期休息，避免看屏幕。

以下是一些眼科保健专业人员提供的更多建议，以减少设备引起的视疲劳。每20分钟从电脑屏幕上休息一下。在休息期间，将您的眼睛聚焦在约20英尺或6米远的东西上20秒钟。这将有助于缓解疲劳、紧绷的眼部肌肉。

幸运的是，印第安纳波利斯中西部眼科研究所的眼科医生兼美国眼科学会发言人拉杰·马图里说，视疲劳是暂时的。避免这些症状的最佳方法是从屏幕上休息一下。

或近距离工作活动，并在需要时使用润滑眼药水。他说，人们通常会非常短暂地闭上眼睛，大约每分钟18到22次。这有助于自然润滑眼睛。但克利夫兰诊所表示，看屏幕时，人们每分钟可能只闭眼3到7次。

这时可能需要考虑使用眼药水。有些人发现使用更大的电脑屏幕有助于减少眼睛疲劳。您还可以增加笔记本电脑、显示器或智能手机屏幕上的图像大小。

美国眼科学会表示，坐在距离屏幕一臂远的地方并向下看它也有助于减轻眼睛疲劳。一些针对电脑用户的产品，例如蓝光眼镜，被宣传称可以减轻眼睛疲劳、改善睡眠和预防眼疾。

但美国眼科学会表示，多项研究发现，这种眼镜效果不佳。该组织表示，是人们使用数字设备的方式导致了问题，而不是屏幕发出的蓝光。

即使在停止使用大型电脑工作后，许多成年人也会发现自己使用较小的数字设备阅读或观看节目。许多儿童在学校使用小型数字设备，如笔记本电脑、平板电脑和智能手机。

费城儿童医院的艾莎·梅利克说，过多的屏幕时间或专注于附近的物体可能会加速近视的发展，尤其是在儿童中。她补充说，任何观看节目的人都应该在电视上观看，而不是在平板电脑上观看，以帮助避免眼睛疲劳。

她说，儿童应该遵循20-20-20-2规则。“2”的补充代表每天两小时的户外游戏，这有助于眼睛发育。梅莱克说，现实情况是，大多数儿童在学校和家里一整天都在使用屏幕。

她说，很难追踪总时间。任何一次会话不要超过20分钟。专家说，数字屏幕释放的蓝光会增加一个人的警觉性。因此，使用它们可能会使人难以入睡或睡不好。

为了让您的眼睛和大脑得到所需的休息，医生建议在睡觉前一到两个小时关掉屏幕。您还可以更改数字设备上的设置以降低屏幕亮度。如果您习惯在晚上观看视频，请尝试改为收听有声读物或播客。我是安娜·马特奥。我是约翰·拉塞尔。

美国之音学习英语推出了一项面向儿童的新节目。它被称为“与安娜一起学习英语”。这门新课程旨在通过问答和体验有趣的情境来教孩子们美式英语。更多信息，请访问我们的网站learningenglish.voanews.com。我的名字是安娜·马特奥。

我的名字是安德鲁·史密斯。我的名字是吉尔·罗宾斯。您正在收听“学习英语”播客中的“今日课程”。欢迎来到我们节目的这一部分，在这里我们将帮助您更好地利用我们的系列节目“让我们一起学习英语”。本系列节目展示了安娜·马特奥在华盛顿特区的学习和生活。在本系列节目的第35课中，安娜和她的室友玛西亚正在为朋友们准备晚餐。

让我们来听一听。- 华盛顿特区有很多有趣的就餐场所，但有时自己做饭更有趣。事实上，今晚，玛莎和我正在为朋友们做饭。好吧，她在做饭，我在购物。玛莎。嗨，玛莎。- 嗨，安娜。你有购物清单吗？- 是的，我告诉过你，我有购物清单。你能听到吗？

好的，很好。我听到了清单。安娜，请购买清单上的所有食材。是的，玛莎，我会的。而且不要花太多时间购物。不，玛莎，我不会的。待会儿见。带购物清单去商店总是一个好主意。他们说，如果你坚持你的清单，你会省钱，因为你不会只购买看起来好的东西。嗯。

哦，你是说冲动购物吗？我知道。当我走进商店时，他们总是把饼干和蛋糕放在最前面。它们是你进门时首先看到的东西，而且看起来非常美味。但如果它们不在你的清单上，那就直接忽略它们。冲动购物，即在没有过多思考的情况下购买东西，会对你的食品预算造成影响。

无论如何，安娜有她的清单。让我们看看她是否能够买到他们为朋友们准备晚餐所需的一切。- 安娜，你花了这么长时间做什么？我们的客人很快就要到了。- 别担心，玛西亚。我买了清单上的所有东西。- 让我看看。你买了一串香蕉、一盒薄煎饼粉、一包咖啡。安娜，

这完全错了。你是什么意思？一罐花生酱和一条面包。不，等等。两条面包。安娜，这些都是错误的食材。这些食材都在清单上。我从柜台上拿了这张清单。安娜，这是早餐的购物清单。我说……

拿冰箱上的购物清单……玛莎，冰箱上没有晚餐的购物清单。哦，我知道这将是一顿有趣的晚餐。吉尔，你注意到那部分中所有部分名词了吗？我注意到了。我认为我们应该解释一下。

我们使用部分名词来谈论某种东西的数量。它们与另一个名词一起，告诉我们有多少。所以，玛莎说……你买了一串香蕉、一盒薄煎饼粉、一包咖啡。安娜，这完全错了。因此，那里的部分结构是一串香蕉。

“串”是部分名词。一盒薄煎饼粉。在那里，“盒”是部分名词。一包咖啡。“包”是部分名词。你也可以称这些为量词，因为我们正在测量我们拥有的数量。让我们看看我们的听众现在能否在安娜所说的话中找到更多这样的词。你是什么意思，伊巴尔？

一罐花生酱和一条面包。不，等等。两条面包。你买了吗？它们是“罐”和“条”。吉尔，我还注意到一件事，那就是这些结构中“of”这个词的发音。它似乎被简化了。

我认为是的。我们可能只使用简化的元音，我们老朋友schwa，而不是清晰地说“of”这个词。对。所以我可以说一条面包。你会很快听到它，只是“uh”的声音。一条面包。我想知道玛西亚打算用这些食物做什么。晚餐吃花生酱三明治？让我们来听一听。我们要做什么？

我们的客人什么时候到？他们30分钟后到。我可以解决这个问题。你相信我吗？我必须吗？是的。所以清单搞混了。安德鲁，我认为我们必须跳到第36课才能找出安娜做了什么。听起来是个好主意。

安娜似乎是一个非常有创造力的人。我认为她可以即兴发挥。作为一名音乐家，你知道即兴发挥意味着在没有计划的情况下演奏，对吧？没有音乐。但我们在其他情况下也使用“即兴发挥”，例如当你使用现有的东西制作或做某事时。你事先没有计划。你只是因为需要做某事而做。

没错。我们说，你当场做，没有提前计划。所以，让我们看看安娜是否用她的早餐食品包即兴发挥。你在做什么？我做了我最喜欢的食谱，花生酱香蕉薄煎饼。你做了早餐。是的，我称之为“让我们吃早餐当晚餐”。嗯。

嘿，这味道不错。你做到了。当然。我是吉尔·罗宾斯，您正在收听“学习英语”播客中的“今日课程”。我们一直在讨论“让我们一起学习英语”的第35课和第36课，这是一个52课的课程，您可以在我们的网站learningenglish.voanews.com上免费学习。在第35课中，安娜犯了一个错误。

她带错了购物清单去商店，买了早餐食品而不是宴会食品，但最终一切都很好。这让我想起我经常教学生的教训：充分利用你的错误。

这是真的，安德鲁。你知道，我学习了很多语言，当我尝试使用我学到的东西并犯错误时，我总是学到更多。当我听到我说的话是错误的时，它就会深入人心，我就会记住不要再那样说了。所以在第36课中，我们看到安娜接受了她的错误，并为她的朋友们做了一顿美味的晚餐。现在，你可以做一些事情。

想想你在学习英语时犯过的语言错误。这个错误是如何帮助你的？它是否帮助你记住正确的单词或结构？请在[email protected]告诉我们。我们确实喜欢听取您的意见以及您对“学习英语”播客中“今日课程”的看法。在我们的YouTube频道上留言，您可以在那里找到本播客和我们的视频。

请记住，您可以在YouTube、Facebook和Instagram上找到我们。感谢收听“学习英语”播客中的“今日课程”。我是安德鲁·史密斯。我是吉尔博士。今天的节目就到这里。但请明天再次加入我们，继续在VOA学习英语。我是凯蒂·韦弗。我是马克。