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A
Angela
一位年轻的麦克阿瑟奖获得者，通过戏剧和小说探索局外人、文化冲突和阶级冲突的主题。
B
Blair
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Dr. Laura
J
Jan
J
John
一位专注于跨境资本市场、并购和公司治理的资深律师。
Dr. Laura: 童年时期在充满爱和安全感的环境中成长,对个体成年后的幸福感和人际关系至关重要。积极的童年经历能够帮助个体建立乐观的生活态度,更容易与他人建立亲密关系。相反,童年时期的创伤,如情感、身体或性虐待,会对个体的心理发展造成负面影响,阻碍他们成为功能健全、快乐和有韧性的成年人。因此,我们应该努力为孩子创造一个充满爱和支持的成长环境。
Jan: 我在寄养家庭中长大,这种经历让我一直感到自己不合群,总是感到孤独。我总觉得自己是外人,没有得到足够的爱和认可。这种感觉一直伴随着我,影响着我的人际关系和自我认知。我希望能够摆脱这种消极的情绪,找到融入社会的方法。
Dr. Laura: 孤独是一种自愿的状态。融入群体最直接的方式是加入一个有共同兴趣爱好的团体。同时,要停止消极的自我对话,用积极的肯定来替代它。抓住自己消极的自我对话,这是你人生中最重要的转折点。你可以控制自己进行消极的自我对话。当你对自己说一些消极的话时,你要立刻纠正它,用积极的语言来代替。
Angela: 我丈夫的家庭有很多问题,他的父亲酗酒且辱骂他的母亲,他的兄弟姐妹大多都离过婚。我丈夫在情感上很难与人建立联系,这让我感到很痛苦。我尽力让我丈夫开心,但他从不开心,也不对我和孩子们付出感情,他说他想离开,因为我需要改变。
John: 我承认我在情感上很难与人建立联系,我不知道该怎么做才能改变。我需要改变的唯一一件事就是允许自己被爱。我要敞开心扉,让我的妻子和孩子们走进我的内心。我要放下保护自己的那堵墙。
Dr. Laura: John需要接受咨询,释放内心的压力,才能让家人走进他的生活。John需要意识到他建立了一个健康的家庭,并允许自己享受它。John不要像他的其他家人一样逃避问题。Angela需要放下愤怒,理解John的内心是破碎的。
Blair: 因为我父亲出轨,有了秘密家庭,现在我的丈夫要换工作到女性较多的行业,这让我感到焦虑和恐惧。我害怕我的丈夫会像我的父亲一样背叛我。
Dr. Laura: 如果你选择了一个好男人,并且他对你很满意,你认为他会像你的父亲一样吗? 如果你一直沉溺于过去,你最好现在就离婚,因为婚姻会因此破裂。只有放开过去的痛苦,才能继续前进。你非常以自我为中心。你选择了一个好男人,但他却要为你的父亲付出代价,这太可怕了。结婚后,应该以对方为中心,但你却只想着自己。停止抱怨,停止做你不应该做的事情。你不是你母亲那样爱抱怨的人,停止做你不应该做的人。
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