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cover of episode 高脂肪的误区 | 维生素B1初探 | 切胃手术的弊端 | KetoCN

高脂肪的误区 | 维生素B1初探 | 切胃手术的弊端 | KetoCN

2023/5/31
logo of podcast 小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

Shownotes Transcript

5月7日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题:01初学生酮的好心态高脂肪的误区 02如何面对针对生酮的诸多成见 03维生素B1初探BeriBeri1-9 04健康人也会缺维生素B1吗2-9 05切胃手术的弊端3-9 06维生素B1在哪里被吸收4-9 07维生素B1与能量代谢5-9 08身体哪里最需要维生素B16-9 09哪些现象能告诉我们缺乏维生素B17-9 10哪些人需要补充维生素B18-9 11提前识别生素B1缺乏9-9