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cover of episode 更年期生酮好与坏 | 生酮五年,颈动脉查出斑块!| 更年期女性预防骨质疏松 | KetoCN

更年期生酮好与坏 | 生酮五年,颈动脉查出斑块!| 更年期女性预防骨质疏松 | KetoCN

2025/6/26
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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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了解更多,或与小莫老师预约咨询,请访问公众号:ketocn 本期话题,01关于隐形碳水,你被贩卖焦虑了吗? 02如果你生酮半年没效果,一定是哪里做错了 03初学生酮,如果睡觉容易醒,你需要注意两点 04小基数生酮,一定不能吃超基础代谢吗? 05给BMI15.1体脂率11.6%女生的忠告 06生酮对女性更年期有什么影响?好,还是不好? 07网友生完孩子生酮食欲很旺盛,没问题吧? 08你到底是真饿,还是假饿?记住一条 09一日一餐会拉低代谢吗?八年生酮博主告诉你 10利用生酮来增重,增的是肥肉还是肌肉? 11生酮真的可以不用运动,直接“躺瘦”吗? 12网友生酮五年,颈动脉查出斑块,生酮真的有害吗? 13生酮后为什么载脂蛋白B会升高? 14生酮后胃酸不足,该怎么办? 15女生纯肉饮食就高枕无忧了吗? 16更年期女性想预防骨质疏松,去做哪些检查有帮助? 17细说女生备孕、怀孕、哺乳,对生酮的选择问题