5月13日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】以下为本期音频谈及话题：01减肥十二年疯狂运动的代价
02减肥十二年从代餐到生酮断食
03减肥十二年大众减肥心态是什么样的
04减肥十二年90%的人不接受生酮
05减肥十二年生酮需要学习精进
06维生素B1减肥后就高枕无忧了吗1-7
07维生素B1厌食与吞咽困难2-7
08维生素B1便秘3-7
09维生素B1血压与心律4-7
10维生素B1为什么会腿麻脚麻5-7
11维生素B1冰冻三尺非一日之寒6-7
12维生素B1缺乏需要提前关注7-7
