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抗炎与高组胺食物 | 比基尼健美女生聊生酮经历 | 袖状胃切除术与营养不良 | KetoCN

2025/7/4
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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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了解更多,或与小莫老师咨询,请见公众号:ketocn 本期话题:01抹黑生酮有流量,但现实中却是相反 02腹部皮肤出现咖色小点,注意高组胺食物 03碳水循环本质上是迎合消费者心理 04增肌?姨妈?比基尼健美女生聊生酮经历 05生酮每天4点半起床,正常吗? 06空腹血酮4.7对身体有没有什么坏处? 07花茶,生酮能喝吗? 08五十二岁,第二次生酮比第一次慢了许多 09生酮了60天尿酸800,但瘦了35斤 10小莫老师对考了健康管理师和营养师粉丝的建议 11如何有效避免生理期爆碳? 12IgG鸡蛋不耐受,后半辈子不能吃鸡蛋了吗? 13餐后血糖波动大,该看看肌肉量了 14如何应对袖状胃切除术后的营养不良 15为什么袖状胃切除术会导致营养不良 16网友愿为健康支付5万+,但更多人选择走捷径 17为什么频繁出酮不可取?