本期接着讲“食物上瘾”的生化层面的逻辑， 从神经细胞受体NMDAR的运作机制给大家阐述，为什么我们会上瘾， 以及我们能做哪些去对抗它。 其实结果很简单，希望大家听完节目后，记住结论，并在生活中努力实践。 01“食物上瘾”源于过分活跃的神经 02“食物上瘾”与NMDAR 03对抗“食物上瘾”的底层逻辑
