We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
cover of episode 烟瘾 | 酒瘾 | 食物上瘾与肥胖以及NAD+的关系 | KetoCN

烟瘾 | 酒瘾 | 食物上瘾与肥胖以及NAD+的关系 | KetoCN

2024/1/4
logo of podcast 小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

Shownotes Transcript

本期从什么是瘾展开, 给大家介绍了烟瘾,酒瘾,食物上瘾, 以及这些成瘾行为与肥胖的关系, 最后提出了一些解决方案NAD+。 希望大家能从新的角度认识肥胖, 认识日常的饮食行为, 为我们做好营养性生酮,做好牢固的思想准备。 知己知彼,百战不殆。